訓練寶寶排便的意識和方法
寶寶需要訓練排便的意識
寶寶大約在1歲到1歲半時,對排便有了比較清楚的意識,不過這時寶寶還無法確切地表達出這種感覺,但是如果媽媽很細心的話就會發(fā)現(xiàn),這個時期的寶寶有時面部表情會發(fā)生細微的變化,有時會在做某件事情的時候突然停下來。但是,如果想讓寶寶在排便之前及時地向媽媽發(fā)出信息,或者自己去廁所排便,這就需要寶寶能充分認識到腸道運動的先兆。如果想做到這一點,這就需要父母適時地鼓勵和教導,而且還需要一個過程讓寶寶熟悉。
教會寶寶使用便盆
父母如果要訓練寶寶大小便,首先就要讓寶寶認識便盆。剛開始的一段時間里,寶寶可能會覺得這是一件新奇的玩具,父母可以讓寶寶穿著衣服去便盆上坐一坐,要讓寶寶對便盆產生充分的好感。如果寶寶不愿意坐著玩了,也不要強制讓寶寶坐在那里,這樣容易使寶寶產生反感的情緒,等過一會兒寶寶可能會自己高高興興地又坐在那里玩。如果第一周寶寶還不太適應便盆,父母可以讓寶寶再試一周。
讓寶寶自己大小便
等到寶寶對便盆有了十足的興趣以后,父母就可以訓練寶寶,讓他知道這個便盆和大小便有何關系了。這時比較好的方法是讓寶寶認識的大一點的小朋友來作示范,讓寶寶明白這個便盆如何使用。也可以向寶寶解釋父母是怎樣大小便的。當寶寶明白了便盆與大小便之間的關系之后,父母就可以找個寶寶有可能要大小便的.時候,把寶寶帶到便盆前,建議他坐上去試試。如果寶寶不愿意,父母也不要勉強。只要寶寶有一次成功了,慢慢就會適應了。
形成規(guī)律的排便時間
父母應從寶寶滿月開始,培養(yǎng)寶寶夜里不尿或少尿的習慣。在臨睡前喂飽奶后盡量不要再喂水,睡前再給寶寶把一次尿,慢慢寶寶就會養(yǎng)成習慣,大人和寶寶都可以好好休息。排尿是一種條件反射,母親首先要仔細觀察寶寶的排尿時間,找到寶寶的排尿規(guī)律,在把尿時,嘴里可發(fā)出“噓噓”的聲音,以此為信號給寶寶以刺激,使寶寶產生條件反射,這樣在重復幾次之后,媽媽每次發(fā)出這個聲音的時候,寶寶就會知道要尿尿了。當寶寶自己會坐便盆以后,父母可用語言作為條件刺激,使寶寶在聽到某話語之后就會形成排尿的習慣。習慣是逐漸培養(yǎng)起來的,父母對此一定要有耐心,不要失敗了幾次就放棄。寶寶如果養(yǎng)成定時排尿的習慣會有很多好處,父母可以少洗很多次尿布,寶寶也不會再被濕尿布包裹,皮膚會得到更好的保護。
養(yǎng)成規(guī)律的排便次數
嬰兒期寶寶大多每天排一次大便,寶寶在1歲半到2歲時才能有意識地控制大小便。寶寶如果一般在早飯后排便的話,那么父母可在每天的這個時間讓寶寶坐坐便盆,也可以扶著寶寶到廁所去排便,如果寶寶又哭又鬧不肯排便的話,父母也不要逼迫寶寶,這時需要父母耐心地對寶寶的排便規(guī)律進行調整,堅持到最后就會成功。
注意飲食與排便的關系
大便次數的多少,和寶寶的體質和飲食有直接關系。一般來說,寶寶如果吃母乳,大便次數就會稍多一些,大概每天3-4次,有的寶寶可能還會更多些,但是只要大便沒有什么異,F(xiàn)象父母就不必緊張。寶寶如果是吃牛奶,大便會容易干燥,因為牛奶中含鈣質較多,大便的次數便會少一些。訓練寶寶排大便和訓練寶寶排尿一樣,首先要弄清楚寶寶排大便的規(guī)律,大便前有的寶寶可能會發(fā)出“吭吭”的聲音,臉色漲紅、眼睛瞪圓,父母如發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象應馬上給寶寶把便。把便的方法也和把尿相似,媽媽用“嗯嗯”的聲音使寶寶產生條件刺激。每天最好選一個固定的時間,慢慢地會使寶寶養(yǎng)成到固定的時間就大便的好習慣。周歲左右的寶寶已經可以坐便盆,但是要注意便盆不能太涼,否則會刺激寶寶,抑制寶寶的大小便。坐便盆的時候不要吃東西。
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