防溺水安全知識心得(12篇)
當我們對人生或者事物有了新的思考時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的防溺水安全知識心得，希望能夠幫助到大家。
防溺水安全知識心得1
這次學(xué)校對我們?nèi)w學(xué)生舉辦的防溺水安全教育知識學(xué)習(xí)講座，使作為一名當代中學(xué)生的我認識到了，游泳確是炎炎夏日解暑消乏以及鍛煉身體的好方式，但同時也是沒有做好安全防備工作，容易發(fā)生危險的運動方式。通過這次防溺水安全教育知識講座的學(xué)習(xí)，以及在家長陪同下的幾次游泳體會，我也想記下幾點防溺水安全教育知識的學(xué)習(xí)心得：
第一，防溺水不等于不準游泳。如果說聽了這次防溺水安全教育知識講座，了解到溺水的恐怖和危險，就決定再也不去游泳，遠離有一絲導(dǎo)致溺水危險發(fā)生可能的游泳運動，那我們這些當代的中學(xué)生又如何成為一個優(yōu)秀出色的中學(xué)生，如何成為一個優(yōu)秀出色的大人呢？我們不能成為那樣因為害怕不好結(jié)果而不開始任何美好生活可能的人。游泳是一項非常鍛煉身體各方面素質(zhì)的運動，學(xué)會游泳以及經(jīng)常游泳，可以讓我們成為一個擁有強壯體魄的人，我們不應(yīng)該把溺水與游泳劃等號，防溺水也不等于不準游泳！
第二，防溺水正是學(xué)習(xí)和準備�；钤谶@個世界上，做任何事情都是會有危險的，你不能因為出門有可能會被車撞就選擇再也不出門，更何況危險是就算你在家待著不出門，也有可能發(fā)生在你身上的事情，溺水也一樣。我們所要做的是學(xué)習(xí)和準備如何才能不溺水，而不是為了不溺水而放棄一切有溺水危險的活動。的確，夏季的游泳是最容易溺水的活動，但我們作為一名有著自己思想的中學(xué)生，我們大可在家長或者游泳教練的照看下去游泳，去熱愛這項可以令我們強壯起來的運動。
第三，人人都需要學(xué)習(xí)防溺水。通過對這次學(xué)校組織舉辦的防溺水安全教育知識講座的學(xué)習(xí)，我意識到人人都需要學(xué)習(xí)防溺水的知識，哪怕是你不打算游泳不打算下水，你也要學(xué)習(xí)這方面的知識。人都是生活在一個群體中的，就算你不會有溺水的危險存在，你也有可能會遇到別人有溺水的危險，在那樣的時刻，如果你沒辦法自己下水救人，但你起碼有救助溺水人員的經(jīng)驗和知識，你可以想辦法去找人施救，而不是站在溺水人員的附近不知所措。人人都需要學(xué)習(xí)防溺水，學(xué)習(xí)了總會有用處，不怕一萬，只怕萬一。
防溺水安全知識心得2
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
防溺水安全知識心得3
水是我們?nèi)祟惖纳�，但我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡。給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。為了防止溺水，我們學(xué)校采取過相應(yīng)措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水。如果要游泳，在下水前不能忽視準備活動。學(xué)游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與保護，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿�，最好有救生衣。如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險。
溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發(fā)生在你身上。也就是說，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
防溺水安全知識心得4
春去夏來，天氣又越來越熱了。此時此刻，一定會有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過，萬一不小心摔進不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過，在水中如果抽筋會怎樣呢?所以，我們一定要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會凋謝;它如小草，會枯萎;它如溪水，會蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進我們的心靈，走進千家萬戶。
珍惜生命，預(yù)防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的'夏天清清的溪水會讓人覺得非常的舒服，而小溪的水看起來是那么的溫柔、那么的平靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記著在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點時，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點時，博羅縣羅陽一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點時，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見了，立馬下水施救，結(jié)果在施救過程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報警了，最終，他們就再也回不來了。所以，水是多么的危險啊!如果沒有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘净蛴斡尽Ｕ湎A(yù)防溺水的警鐘一定要時時刻刻的牢記。
珍惜生命，遠離溺水是我們每一個小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水安全知識心得5
夏季天氣炎熱，為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，安全度過暑假，九峰小學(xué)開展了“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的活動。
該校對學(xué)生進行“游泳安全”的主題教育，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”、“珍愛生命，遠離危險”等專題教育，學(xué)校在宣傳窗進行“預(yù)防溺水，安全度夏”的專題宣傳。同時發(fā)放告家長書，聯(lián)系家長、社會齊抓共管，對游泳活動進行有利引導(dǎo)、正確對待。使孩子度過一個健康、文明、安全的暑期活動。
4月15日，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡。6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名女生預(yù)下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫玩，其中1名小學(xué)生五年級女生在水庫邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續(xù)墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣僑鄉(xiāng)實驗學(xué)校1名初二學(xué)生到江游泳，溺水身亡。30體，該縣利民小學(xué)1名四年級學(xué)生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡。同日，該縣溫溪鎮(zhèn)一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。
通過教育活動，使我區(qū)全體師生更加認識到“安全無小事，事事有安全”。安全教育日雖然過去了，但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用，安全教育將永遠貫穿在我們的教育教學(xué)活動中。
溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強好勝，在不知水深河水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水底連續(xù)有兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱，游泳者來到水邊游沒做任何準備動作就跳下水了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈。惡心。心慌等不適應(yīng)感覺。
防溺水安全知識心得6
有人說，生命是寶藏。有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事��！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此我們應(yīng)該要做到從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。
一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳。不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。
防溺水安全知識心得7
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點。
當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。
學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。
究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應(yīng)承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。 溺水猛于虎，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。
防溺水安全知識心得8
炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點：
一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳�；蛘哂袩o發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
二、 飽食或饑餓時不要游泳，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否則會引起感冒，抽筋。
三、 慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時抽筋了，應(yīng)該怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除后再下水。
如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
三、解除手指和腳趾抽筋：
手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。
經(jīng)過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水。
防溺水安全知識心得9
生活是一朵等待開放的花，綻放著生命的活力；生活是一首歌，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報端，一個鮮活的生命離開了我們，一個血淋淋的事件再次為我們的防溺水安全敲響警鐘。
水太可怕了，我們該怎么辦？其實很簡單：
1、盡量不要去河邊游泳，嚴格做到“六個一”。想去，必須有水質(zhì)好的大人陪同。
2、游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。
3、水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生命。生命是無價的。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟。讓我們熱愛生活，遠離所有人。
防溺水安全知識心得10
生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學(xué)�？偸歉嬲]著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水�？煽傆心敲磶讉�同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應(yīng)該高度重視起來，學(xué)會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：
不準私自下水游泳。
不準擅自與他人結(jié)伴游泳。
不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。
不準到不熟悉的水域游泳。
不準到無安全設(shè)施，無救護人員的水域游泳。
不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴!
防溺水安全知識心得11
夏天來臨時，總能看到一些孩子在水里玩耍和打架，但如果不小心，可能會造成溺水事故。每年都有許多孩子死于溺水。以下事件引起了我們的關(guān)注：
1、和爺爺出去玩，剛學(xué)會游泳的孩子，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不足被活活淹死。
2、兩個小學(xué)生，一年級和二年級的學(xué)生，夏天去奶奶家度假，瞞著爺爺奶奶偷偷去河里釣魚，結(jié)果淹死在河里、這些驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省，在這些死亡的背后，更多的是對預(yù)防溺水知識的缺乏。
家長和老師日復(fù)一日，月復(fù)一月地交談，但要真正防止溺水并不像想象的那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，在關(guān)鍵時刻可以救你。更重要的是了解一些防溺水的知識，做到“防患于未然”。雖然是寫出來的，但是可以在最關(guān)鍵的時候給你最清晰的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識！它能讓你受益一生。同時，讓我們用健康的童年為美好的生活打下基礎(chǔ)！
防溺水安全知識心得12
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死。兩名小學(xué)學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長與老師經(jīng)常強調(diào)我們防溺水，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
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