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夏季新生兒育兒知識(shí)
夏季是寶寶皮膚問題比較多發(fā)的季節(jié)，尤其是濕疹和痱子都高發(fā)，寶寶濕疹和痱子很類似，很多媽媽都不能準(zhǔn)確地加以區(qū)分，也擔(dān)心辨別不當(dāng)影響了治療效果。 那么應(yīng)該如何正確區(qū)分呢?下面百分網(wǎng)小編為大家整理了相關(guān)夏季新生兒育兒知識(shí)，希望大家喜歡。
夏季新生兒育兒知識(shí)：濕疹與痱子
濕疹與痱子四大顯著區(qū)別
1、 出現(xiàn)的速度
濕疹一般都是幾顆幾顆較緩慢地冒出來，不會(huì)猛然一下子冒出來一大片，而痱子恰好相反，短時(shí)間內(nèi)就是一片
2、 “長(zhǎng)相”有不同
濕疹：開始時(shí)皮膚發(fā)紅，上面有針頭大小的紅色丘疹，粟粒樣皮疹或瘡疹，然后會(huì)伴有滲出液，并可形成痂皮，痂脫落后露出紅色的潮濕表面即紅斑，劇烈刺癢。約數(shù)周至數(shù)月后水腫性紅斑開始消退，糜爛面消失，皮膚干燥，呈現(xiàn)少許薄痂或鱗屑。
痱子：為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈，常一片一片地出現(xiàn)，消退后會(huì)輕度脫屑。另外，熱痱子常常突然出現(xiàn)并迅速增多，所以，有時(shí)候發(fā)現(xiàn)寶寶一覺起來滿頭或滿頸熱痱子，我們不用太驚訝。
3 、皮膚變化
濕疹患處的皮膚比較干燥粗糙，像是結(jié)了一層痂，長(zhǎng)痱子的地方不會(huì)這樣。
4、 痱子好發(fā)于炎熱季節(jié)
痱子的好發(fā)于炎熱的季節(jié)，而且涼快后就會(huì)自行慢慢消退，而濕疹一年四季都很常見，不容易好。
5、生長(zhǎng)部位不同
濕疹：多見于寶寶的面頰部、前額、眉弓、耳后。尤其是耳后，嚴(yán)重時(shí)可累及胸部和上臂。
痱子：多見于額部、頸部、枕部、胸部、背部等身體愛出汗部位。
濕疹和痱子要區(qū)別對(duì)待
值得一提的是，濕疹是一種表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，開始時(shí)皮膚發(fā)紅，上面有針頭大小的紅色丘疹。表現(xiàn)具有對(duì)稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。濕疹以皮疹多樣性，對(duì)稱分布、劇烈瘙癢反復(fù)發(fā)作、易演變成慢性為特征。
寶寶濕疹和痱子要視情況區(qū)別對(duì)待。寶寶濕疹比較麻煩，不容易治好，總是容易復(fù)發(fā)，治療的方法也有很多，比較常見的有茶葉水清洗、忍冬藤煮水洗、涂抹一些外用藥還有就是吃益生菌，而且平常也要特別注意護(hù)理，不能給寶寶使用堿性大的洗浴用品、海鮮牛奶雞蛋等高蛋白的食物最好不要攝入，有針對(duì)性地避開過敏原;而痱子，我們也知道，只要注意讓寶寶呆在陰涼舒適的環(huán)境里，并且保持身體的清潔干爽，再涂一些痱子粉，基本上一兩天就可以解決問題。
痱子的預(yù)防及護(hù)理要注意以下幾點(diǎn)
1、室內(nèi)溫度不要過高，注意通風(fēng);不要穿得過多，按照每日最高氣溫穿衣、勤換衣服;
2、注意皮膚清潔衛(wèi)生，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，可以在洗澡水中加入十滴水;沐浴擦干后可在寶寶的頸部、腋下、大腿根部、膝蓋窩等易長(zhǎng)痱子的部位涂抹少許痱子粉;
3、勤剪指甲、勤洗手，避免寶寶抓破引發(fā)感染，出現(xiàn)膿痱或者引發(fā)感染要及時(shí)就醫(yī)。
濕疹的預(yù)防和護(hù)理要注意以下幾點(diǎn)
1、剪短指甲避免抓傷，必要時(shí)可以戴手套;
2、室內(nèi)溫度不宜過高，穿著棉質(zhì)衣物;
3、乳母、嬰幼兒要盡量少食或禁食蛋類、奶類、辛辣刺激、海產(chǎn)品等敏感食物;
4、可以涂抹紫草油或紫草油，盡量保持寶寶皮膚濕潤(rùn)
夏季新生兒育兒知識(shí)：夏天孩子喝水的量、時(shí)間、溫度
寶寶喝水時(shí)間怎么分布?
寶寶渴了難道還不能喝水，還要生搬硬套地跟著時(shí)間走么?先別急著反駁哦，其實(shí)以下這個(gè)喝水時(shí)間，基本上就已經(jīng)涵蓋了寶寶一整天所需要的水量了。的確有特殊的情況，父母是可以根據(jù)時(shí)間，靈活調(diào)整，保證寶寶有足夠的水量。
寶寶喝水時(shí)間分布表
時(shí)間具體解釋
兩頓奶之間：在兩頓奶之間，可以適當(dāng)喂寶寶一點(diǎn)水，尤其在干燥的季節(jié)，還能起到清潔口腔的作用
吃離乳食時(shí)：但是要注意量，不能影響到寶寶的食欲，而且最好是白開水，這樣就不會(huì)影響寶寶吃正餐了
長(zhǎng)時(shí)間玩耍后：對(duì)月齡大的寶寶，運(yùn)動(dòng)量比較大，流失的水分也就更多，家長(zhǎng)要注意及時(shí)給寶寶喂水
外出時(shí)：外出很容易流汗，所以媽媽應(yīng)該隨身準(zhǔn)備一些水，在寶寶口渴的時(shí)候及時(shí)給他補(bǔ)充
大哭以后：哭泣可是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，寶寶經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的激烈哭泣以后，不僅會(huì)流很多眼淚，還會(huì)出很多汗，所以需補(bǔ)水
洗完澡以后：洗澡對(duì)寶寶來說也是一種運(yùn)動(dòng)，會(huì)出很多汗。所以洗完澡以后應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水分
夏季新生兒育兒知識(shí)：老人帶小孩育兒注意事項(xiàng)
一、老人帶小孩常見的13種不恰當(dāng)行為必須糾正
1迷信思想重
有一個(gè)奶奶，說自己的孫子命里缺金，立馬就把自己的金戒指摘下來塞到孩子的嘴里了，三個(gè)月的孩子一下子就吞下去了，差點(diǎn)丟了性命;
還有一個(gè)奶奶，新得了孫子，高興極了。要按照“習(xí)俗”用錢給孩子洗澡。結(jié)果孩子皮膚嚴(yán)重過敏，渾身起大紅疙瘩，哭鬧個(gè)不止。就這情況下，奶奶還不覺得有何不妥。
2強(qiáng)迫孩子吃飯
老的.觀念是，孩子白胖才最好。老人也總希望孩子吃得很抱，所以習(xí)慣不停地喂，甚至追著喂。
有些孩子不想吃，老人就威迫利誘，用零食哄，用語(yǔ)言威脅“不吃我就讓警察抓走你”，用動(dòng)畫片引誘……其實(shí)，越是強(qiáng)迫，孩子越排斥吃飯，而還造成孩子吃飯時(shí)吃零食、看電視的壞習(xí)慣。
3追著孩子給吃東西
在游樂場(chǎng)里頭，孩子玩得特別高興的時(shí)候，老人趁他不注意嘴里塞一個(gè)水果。在老人看來：只有這個(gè)時(shí)候，孩子不會(huì)輕易抗拒，塞一個(gè)，孩子就會(huì)吃一個(gè)。吃一個(gè)，就算一個(gè)。
老人做得對(duì)不對(duì)呢?實(shí)際上這個(gè)小小動(dòng)作極易破壞了孩子注意力的發(fā)展。有些孩子上學(xué)的時(shí)候，為什么他的注意力不好?實(shí)際上就跟他小時(shí)候一點(diǎn)一滴的這種“被打擾”有關(guān)。
4給孩子穿很多
老人怕冷，于是他們也習(xí)慣地給孩子穿很多。孩子是純陽(yáng)的，他不怕冷，除非他的體質(zhì)生下來就偏弱。結(jié)果孩子一運(yùn)動(dòng)，就容易出汗，汗涼了，孩子一熱一冷，反倒更易生病。
5鼓勵(lì)孩子說謊
女兒嘴上有甜味，媽媽就問：你吃糖了?她想了想，說：吃了。這時(shí)爺爺就沖出來，說：你這個(gè)叛徒，我都告訴過你不要告訴你媽媽，你還跟你媽媽說。
媽媽知道，不能跟老人起沖突，只好壓著情緒，跟孩子說：一定要跟媽媽誠(chéng)實(shí)，吃了就是吃了，媽媽不是不允許你吃的明白嗎?
第二天，孩子又吃糖了，媽媽再問時(shí)，女兒疑惑了半天，想了想，說：我吃了還是沒吃呢?她不知道他該怎么樣回答。
一方面，這孩子怕爺爺說他是叛徒，一方面又怕媽媽擔(dān)心。你看，孩子是天生的外交家，所以很多父母發(fā)現(xiàn)孩子可會(huì)察言觀色了。他們會(huì)看看爺爺奶奶允許的是什么，如果爸爸媽媽不允許就不去找他們了，轉(zhuǎn)而去找爺爺奶奶。
6限制孩子探索
老人最常跟孩子說，慢點(diǎn)跑，別摔著。一歲半以后，其實(shí)經(jīng)常是爺爺奶奶稍不注意，孩子一溜煙就沒有了。于是老人害怕：我干脆就抱著他好了。
經(jīng)常抱著孩子會(huì)導(dǎo)致什么情況?一旦會(huì)走路的孩子，反而不愿意走路了，老想讓大人抱著。孩子也會(huì)形成了不敢冒險(xiǎn)的意識(shí)，前面有危險(xiǎn)，還是呆奶奶身邊好了。這樣很容易養(yǎng)出膽小的孩子
7放電視很大聲
有些老人聽力衰退，總是對(duì)孩子說話聲音過大，而且看電視的時(shí)候習(xí)慣將電視聲音開得比較大。而小孩對(duì)聲音是很敏感的，我也經(jīng)常提醒寶媽給孩子聽音樂的時(shí)候聲音一定不要太大。這樣長(zhǎng)期以往，都會(huì)對(duì)孩子的聽力有損傷。
8毫無限制給孩子吃零食
孩子一哭鬧，什么糖、汽水、零食都給孩子吃了，疼愛孩子到無節(jié)制的地步。老人也不知道什么食品添加劑，也不知道零食危害孩子健康，更不知道添加劑會(huì)損害孩子的大腦。
9“替代”孩子做事情
媽媽問：寶貝，你今天去哪里玩了呀。
然后奶奶就說我們今天去小公園了。
媽媽沒吭聲，又問：你今天見到哪個(gè)小朋友了啊?
奶奶說：我們見到誰(shuí)誰(shuí)。
另外一個(gè)例子，孩子吃飯前喜歡幫媽媽端飯，家里老人就很擔(dān)心飯碗會(huì)摔掉，一般都是孩子還沒端起來，就被老人接過去了。
這些行為，其實(shí)是減少了孩子自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，對(duì)孩子語(yǔ)言發(fā)育和動(dòng)作協(xié)調(diào)封能力的發(fā)展都是有影響的。
10幫孩子穿衣
好多孩子五六歲了，都不知道怎么自己系鞋帶，不能穿衣服。老人說孩子小，大人應(yīng)該幫忙，或者說孩子穿得不對(duì)，出去會(huì)讓人笑大人沒盡責(zé)。
但實(shí)際上孩子學(xué)穿衣穿鞋有個(gè)過程，犯錯(cuò)多了，慢慢的就會(huì)自己糾正。開始可以讓寶寶自己伸左手、伸右手你幫他穿，做的不對(duì)進(jìn)行糾正，做的對(duì)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。老是幫孩子穿，孩子沒機(jī)會(huì)犯錯(cuò)、也沒機(jī)會(huì)糾正，自然就不會(huì)了。
11老人缺乏活力
現(xiàn)在大城市中，很多家庭中的老人年歲都比較高。因?yàn)榇蟪鞘兄械哪贻p人，結(jié)婚和生孩子的時(shí)間本就愈來愈推遲，上班后陪伴孩子也少。這些缺乏活力的老人帶孩子，他們跟孩子身體上的接觸偏少，容易造成孩子安全感的缺失。母嬰肌膚的接觸，是嬰兒建立安全感的基礎(chǔ)。
這類孩子長(zhǎng)大后不會(huì)主動(dòng)跟別人交流，也不知道怎么跟人溝通，他們往往會(huì)內(nèi)向，甚至抑郁。
12孩子摔倒追究桌子的責(zé)任
孩子撞在桌子摔倒了，老人趕緊將哇哇大哭的孩子抱起來，“打它，桌子不乖，撞到寶寶，打它……”這是育兒還是害兒呢?這樣的教導(dǎo)，讓孩子是非不分，長(zhǎng)大后，往往將自己的失誤和過錯(cuò)推到客觀環(huán)境或者別人身上，這樣的孩子，不善于自我總結(jié)和糾正，也終究會(huì)變得自欺欺人。
三、給爺爺奶奶帶孩子的10點(diǎn)建議
如果你是把孩子給爺爺奶奶帶的一定要多互相溝通，可以給他們一些建議，你們也可以更放心!
No.1：建議讓寶寶盡情爬行
老人們看到小孩有什么動(dòng)靜，就繃緊了神經(jīng)，十分緊張�？吹叫〔稽c(diǎn)在地上爬，就趕緊把人家抱到床上還有小車?yán)�，不讓小寶寶亂走，擔(dān)心磕磕碰碰。這么限制我們寶寶的行動(dòng)，寶寶會(huì)不開心的。
看到這種過分緊張的行為，媽媽不禁感嘆道：有必要這么夸張嗎?
所以，如果看到這種情況，媽媽可以跟老人們解釋寶寶爬行的好處呀。
當(dāng)小寶寶在爬行的過程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉，并可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，為日后的站立與行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)。此外，爬行對(duì)孩子來說是一項(xiàng)較劇烈的活動(dòng)，消耗能量較大，據(jù)測(cè)定：爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍能量，比躺著多消耗兩倍能量，這樣就有助于孩子吃得多、睡得好，從而促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
這么多好處，比人家去做健身還好，所以干嘛不讓寶寶享受爬行呢?只要在旁邊注意保護(hù)，一般來說都是安全的。
在解釋了諸多好處之后，老人們當(dāng)然也愿意放手讓寶寶去爬行啦。
No.2：外出要給寶寶防曬做足功夫
看看，外面的陽(yáng)光多燦爛，外面的空氣多新鮮,外面的娃玩得多歡樂啊，看到這么美好的一幕，哪個(gè)寶寶不心動(dòng)啊，哪個(gè)爺爺不心動(dòng)，于是爺孫兩個(gè)人就快快活活地出門。
不過，出門歸出門，老人家總是會(huì)忽略給寶寶防曬。寶寶的皮膚還很稚嫩，長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光底下曬，會(huì)影響寶寶的皮膚。
所以，媽媽們可以提醒老人家給寶寶做做防曬工作。例如，出門要選好時(shí)間，爸媽們不妨建議爺爺奶奶進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)間根據(jù)季節(jié)的變化進(jìn)行調(diào)整，夏季可在上午10點(diǎn)前、下午4點(diǎn)后;春秋兩季可在上午9點(diǎn)后到下午3點(diǎn)前。他們玩耍的時(shí)候，可以選擇呆在樹陰下，當(dāng)然遮陽(yáng)傘下或帶蓬的小推車也是必不可少的防曬利器。
No.3：婉轉(zhuǎn)提醒，不要嚼爛食物喂寶寶(直接說怕會(huì)傷了感情，老人也是為孩子好啊~)
有些老人家，在寶寶沒有長(zhǎng)牙齒之前會(huì)嚼爛食物去喂寶寶，以為可以讓寶寶直接吞咽，其實(shí)非常不衛(wèi)生。
大人口腔里有很多細(xì)菌、病毒，嚼喂容易使小孩患病，因?yàn)槌扇松眢w的抵抗力比嬰幼兒要強(qiáng)，有些致病細(xì)菌成人接觸了可能不患病，可是寶寶接觸后很可能患各種疾病。新聞也經(jīng)常報(bào)到這種情況一定要注意。此外，由于咀嚼后的食物很細(xì)碎了，孩子不再咀嚼便可咽下，天長(zhǎng)日久，寶寶的咀嚼能力就得不到鍛煉，造成牙齒、咀嚼肌和下頜骨不能正常發(fā)育。嚼喂也不利于孩子的消化和吸收。小孩通過自己咀嚼食物，可以刺激唾液和胃液的分泌，以利于食物的化學(xué)消化。
媽媽們只要將嚼喂的壞處一一解釋給老人聽，相信他們能夠理解，用一種衛(wèi)生的方式喂養(yǎng)寶寶。
No.4：補(bǔ)充現(xiàn)代的育兒知識(shí)，即便是過來人也要充充電滴
老年人在養(yǎng)育孩子的全過程中，處理過許多孩子成長(zhǎng)中的問題，親眼目睹并參與了一個(gè)或幾個(gè)孩子從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人的全過程，既有成功的經(jīng)驗(yàn)也有失敗的教訓(xùn)，積累了豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)。雖然有些經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)過時(shí)，但在孩子健康方面、做人道德方面，祖輩的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)有很大的作用。一個(gè)人帶孩子的可能會(huì)深有體會(huì)哪種不知所措、手忙腳亂的感覺，這些正是老人可以彌補(bǔ)的。
所以，將帶寶寶的重任交給爺爺奶奶，他們可以利用傳統(tǒng)的老經(jīng)驗(yàn)，再學(xué)習(xí)新的育兒經(jīng)，帶起寶寶會(huì)更加得心應(yīng)手。其實(shí)，爸爸媽媽平時(shí)可以多和老人溝通，多給他們講講一些年輕爸媽的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，爸媽們也可以多訂閱一些通俗易懂的現(xiàn)代育兒書刊，放在家中給爺爺奶奶翻閱，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)也發(fā)達(dá)，我空間分享的那么多早教資料都是可以下載來讓老人看看，讓他們多接觸一些新的育兒理念與方法，提高自己科學(xué)育兒的水平，這樣也能彌補(bǔ)“隔代教育”的不足。
No.5：別太寵孫子孫女，拒絕補(bǔ)償心理
有一些老人家，因?yàn)楫?dāng)年生活條件所限不能給孩子豐富的物質(zhì)條件，或者不能給予孩子充分的關(guān)愛，所以就會(huì)出現(xiàn)一種補(bǔ)償心理，想要一下子都補(bǔ)償給小孫子小孫女，于是很容易出現(xiàn)溺愛的現(xiàn)象。所以，爺爺奶奶在帶小孩的過場(chǎng)中，還是要把握適度原則，該表?yè)P(yáng)的就表?yè)P(yáng)，改批評(píng)就得批評(píng)，更要理智對(duì)待小孩的物質(zhì)需求。
No.6：爸爸媽媽和老人步調(diào)要一致
明明媽媽千叮嚀萬(wàn)囑咐讓外婆不要給寶寶吃糖果，可是媽媽上班后，經(jīng)不住寶寶甜言蜜語(yǔ)、軟硬兼施的外婆終于“投降”了，乖乖交出了糖果。相信這種場(chǎng)景爸爸媽媽見了不少了。爸爸媽媽當(dāng)然希望老人能跟自己站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，無奈老人家心軟，經(jīng)常被寶寶兩句勸就動(dòng)搖了立場(chǎng)。這個(gè)讓不少爸媽頭疼啊。
難道就沒有解決辦法嗎?
其實(shí)，如果爸爸媽媽能多花時(shí)間與老人溝通，讓他們了解一些最新的教育理念，分享一下教育故事與生動(dòng)的案例，慢慢地影響他們，這樣他們的頭腦中會(huì)裝進(jìn)更多的適合現(xiàn)代孩子的教育策略，同時(shí)也要用故事或案例的方式講一講溺愛對(duì)孩子一生幸福的影響。但是，前提是爸爸媽媽不是想去改變他們，而是跟老人家是分享，影響他們，相信他們一定也會(huì)有所改觀的。
No.7：為了寶寶的健康，跟垃圾零食說不
許多老人都怕餓著寶寶，所以一旦寶寶喊說要吃零食，當(dāng)然就順著小孩的意思啦。偏偏小孩子們都愛吃那些“垃圾食品”，一撒起嬌來，老人也不得不說好啦。其實(shí)，小朋友吃零食無可厚非，但是一些垃圾零食絕對(duì)拒絕，所以，不妨在家里貼一張“零食黑名單”，下次寶寶嘴饞了就知道哪些可以給他們吃，哪些不能吃。
那么有哪些零食上了黑名單呢?
榜單如下：1、油炸食品;2、罐頭類食品;3、腌制食品;4、加工的肉類食品(火腿腸等);5、肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物;6、奶油制品;7、方便面;8、燒烤類食品;9、冷凍甜點(diǎn);10、果脯、話梅和蜜餞類食物。
No.8：還是為了健康，堅(jiān)決抵制重口味
有些爺爺奶奶吃飯喜好重口味，所以也從飲食方面影響了寶寶。其實(shí)，無論是小孩還是老人，飲食都應(yīng)該以清淡為主，這樣才比較健康啊。
寶寶在新生兒期應(yīng)養(yǎng)成喂白開水的習(xí)慣，不能給糖水。6個(gè)月后盡量不喝果汁，改為啃食水果。寶寶出生6個(gè)月內(nèi)，食物中應(yīng)該不加鹽，以后逐漸增加，到3歲后才能接近成人口味。對(duì)已經(jīng)有口味偏好的寶寶，要耐心的慢慢糾正，如慢慢減淡食物口味、把清淡的食物做得更有趣、和其他寶寶一起吃、造造良好的進(jìn)食環(huán)境等。
爺爺奶奶們的飲食榜樣，力量很大哦。
No.9：別給孩子套過多的衣服
相信不少人都看過老人家?guī)е『⒊鰜�，小孩被套了好多衣服，整一個(gè)圓滾滾的，愛跑愛跳的他們顯得非常臃腫，一下子就大汗淋漓了。因?yàn)楹ε轮鴽龈忻�，有些老人�?huì)給小BB套過多的衣服。
實(shí)際上，正常的嬰幼兒與成人的體溫相同，只是嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚不完善，對(duì)過熱、過冷的調(diào)節(jié)能力較差而已。因此，一般健康的嬰兒平時(shí)穿著比大人稍微增加一點(diǎn)就可以了，體質(zhì)差的比成人多穿l到2件衣服也足夠了，不必穿得過多。
No.10：讓寶寶在白天適當(dāng)睡覺
相信許多媽媽都會(huì)有這樣的煩惱：老人總是不讓小寶寶白天睡覺，怕是白天睡了，晚上睡不著就不好了。大多數(shù)媽媽看來，寶寶白天想睡覺就讓他們睡唄，睡多了才能長(zhǎng)身體。
媽媽的看法對(duì)了一半。其實(shí)，在白天，寶寶適當(dāng)?shù)乃呖梢宰鳛橐雇硎叩难a(bǔ)充，有益于他們的生長(zhǎng)發(fā)育，午睡就是一種非常棒的形式。
其實(shí)奶奶們無需害怕寶寶白天睡過多，而影響夜晚睡眠，因?yàn)樗齻兛梢詭椭鷮殞毧刂扑邥r(shí)間。寶寶一歲半以后，白天可以只睡一次午覺，時(shí)間一般安排在午后，睡2小時(shí)即可。同時(shí)，保證寶寶午睡醒來至晚上睡覺前有4小時(shí)以上的清醒時(shí)間，這樣才不會(huì)影響夜間入睡。
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