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小班11月育兒知識小常識

時(shí)間:2021-10-26 11:58:41 育兒知識 我要投稿

小班11月育兒知識小常識

  隨著秋季的來臨,天氣越來越干燥,作為家長不能忽視幼兒的飲水量,應(yīng)配合老師的教育,讓幼兒愛喝“白開水”。小編為大家整理了一些小班11月育兒小知識,歡迎參閱。

小班11月育兒知識小常識

  小班11月育兒知識小常識1

  1、按照幼兒園作息調(diào)整寶寶作息時(shí)間,培養(yǎng)午睡習(xí)慣

  在家中按照幼兒園的作息制度來安排寶寶的作息時(shí)間。如早上7點(diǎn)起床,8點(diǎn)入園;午睡從12點(diǎn)開始,時(shí)間大約有兩個(gè)半小時(shí);下午4點(diǎn)接園等。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時(shí)午睡、進(jìn)餐、盥洗、活動(dòng)、娛樂等,這樣寶寶入園后會(huì)較快地適應(yīng)新生活,同時(shí)能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時(shí)間的好習(xí)慣;另外,還要培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡,改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習(xí)慣。

  2、教寶寶學(xué)會(huì)自己大小便

  寶寶在家里上廁所一般是坐式,但幼兒園一般是蹲式,很多寶寶對此不習(xí)慣,所以入園后如廁的問題最多。家長首先要解除寶寶的心理緊張,告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便,扶著小把桿很安全,并可幫助寶寶做一些模擬練習(xí);此外,家長還要告訴寶寶憋便的害處,平時(shí)注意觀察寶寶的大小便規(guī)律,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,入園前應(yīng)該重點(diǎn)教會(huì)寶寶說“我要小便,我要大便”這樣的話,免得到時(shí)候尿褲子。初春天氣偏涼,若寶寶不能跟老師表達(dá)大小便意愿而穿著尿濕的褲子,就很容易感冒。

  3、學(xué)會(huì)自己吃飯喝水

  寶寶從18個(gè)月開始就可以訓(xùn)練自己拿勺子吃飯了。家長們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理,給寶寶提供自己動(dòng)手的機(jī)會(huì),可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來解決問題;剛開始時(shí)可盛少量的飯,根據(jù)寶寶食量分次加飯,吃飯時(shí),家長要教寶寶正確的握勺和進(jìn)餐的方法。

  4、教寶寶學(xué)習(xí)穿脫衣服

  家長要給孩子準(zhǔn)備寬松的、有松緊帶的褲子,前面系扣的衣服,鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿,如果寶寶希望自己穿脫衣服,請家長不要拒絕,而是抓住機(jī)會(huì)教寶寶穿脫衣服、鞋子等。

  5、其他生活習(xí)慣的培養(yǎng)

  要讓寶寶學(xué)會(huì)分清“自己的”和“別人的”概念,認(rèn)識自己的物品,包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學(xué)習(xí)用品、衣物等。而且要學(xué)習(xí)表達(dá),比如“我不舒服”,“我尿褲子了”、“我餓了”等;家長應(yīng)鼓勵(lì)寶寶向老師說出真實(shí)想法,把老師當(dāng)做媽媽。

  小班11月育兒知識小常識2

  1、言傳身教,通過家長自身行為影響寶寶飲食習(xí)慣

  針對寶寶挑食這一毛病,年輕的父母平時(shí)可以經(jīng)常在寶寶面前吃一些他比較挑惕的食物和菜肴,在吃的過程中還要故意作出特別喜歡吃的動(dòng)作,讓寶寶潛意識里認(rèn)識到這些食物是爸爸媽媽喜歡吃的東西,一定很可口,這樣逐步引導(dǎo)寶寶來嘗試接受食物。

  2、添量喂養(yǎng),讓寶寶在日常飲食中逐步接受正規(guī)飲食

  家長們發(fā)現(xiàn),其實(shí)寶寶對某些他不喜歡的食物并非是天然排斥的,寶寶挑食是可以通過飲食習(xí)慣的調(diào)整來糾正的。年輕的父母可以在不告之的情況下,采用少量添加、逐步添加喂養(yǎng)的形式,在寶寶的日常食物中少量添加他挑惕的食物,以此讓寶寶順其自然接受這些食品。

  3、家園共建,讓寶寶在受鼓勵(lì)的情況下改變挑食習(xí)慣

  有專家指出,挑食這一現(xiàn)象需要得到家庭和幼兒園的共同努力和加倍重視,家園共建有助于幫助寶寶糾正挑食不良習(xí)慣。專家認(rèn)為,幼兒園老師和家長要經(jīng)常溝通,家長和老師要善于當(dāng)面表揚(yáng)寶寶飲食方面的進(jìn)步。比如,老師可以在家長來接寶寶時(shí)告訴家長,寶寶今天進(jìn)步多了,吃了二只蝦,家長此時(shí)也要適時(shí)加以鼓勵(lì)。如此一來,寶寶在受到雙重鼓勵(lì)的情況下,會(huì)慢慢接受這些食物。

  小班11月育兒知識小常識3

  訣竅1:給寶寶多喝水

  秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如柚子、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

  訣竅2:少吃“上火”食物

  刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。

  訣竅3:呵護(hù)寶寶皮膚

  媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

  訣竅4:冷水鍛煉

  秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動(dòng)作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

  訣竅5:預(yù)防腹瀉

  入秋后是輪狀病毒性腹瀉的`發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。

  訣竅6:營養(yǎng)調(diào)理

  多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加?傊,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。

  訣竅7:多吃富含維生素的食物、富含動(dòng)物性脂肪的食品要常吃

  維生素c在人體內(nèi)的感化是退步腦神經(jīng)的靈敏程度,使腦對刺激的反應(yīng)靈活,還能退步免疫力和抗病幼兒園秋季育兒知識才能,對孩子的腦和身體都有很重要的感召。秋季多風(fēng),氣候單調(diào),易激起出血癥,對避免出血有很好的感召,必須及時(shí)提供。彌補(bǔ)維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是只管即便多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等!

  粗糧、雜糧起首是能給人體填補(bǔ)礦精力,包管微量元素的提供,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等,秋季幼兒保健常識—幼兒園其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班育兒知識再次是存在尤其布局的有機(jī)化合物,如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多樣化對增進(jìn)食欲、激發(fā)孩子胃口和加強(qiáng)孩子的消化吸收。?墒秤玫拇、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。

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