1-12個月嬰兒護理知識
當可愛小天使降臨的時候,全家人都沉浸在喜悅當中。特別對于1周歲以內的家人有時候經(jīng)?吹綄殞氉鲆恍┬幼髋d奮的舉起寶寶大力搖晃及其它動作,這種方法是非常不可取的。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關于1-12個月嬰兒護理知識,希望大家喜歡!
1-12個月嬰兒護理知識
一、腦袋怕?lián)u晃
寶寶的腦袋無論長度、重量在全身所占的比例都較大,而且加上寶貝頸部還比較柔軟,控制力較弱。因此大人的搖晃動作容易使寶寶稚嫩的腦組織因慣性作用在顱腔內不斷地晃蕩與碰撞,從而引起寶寶腦震蕩、腦水腫,甚至造成毛細血管破裂等問題。
溫馨小提示:年齡越小的寶寶受害越大,10個月以內的小寶寶尤其危險。爸爸媽媽們不要隨意搖晃童車或搖籃,必要時可采用輕拍或撫摸寶寶背部、臀部的方法幫助寶寶入睡,抱在懷中的寶寶也只適宜輕緩搖晃,不可用力晃動。至于將寶寶拋起來或抓住寶寶臂膀左右搖動的做法,更應絕對禁止。
二、小肚子忌著涼
小寶寶的肚子對氣溫特別敏感,最怕著涼,一旦著涼,可能使腸蠕動增強,從而導致腹痛、腹瀉的發(fā)生。而腹痛、腹瀉反過來又會嚴重影響小寶寶的營養(yǎng)吸收,使寶寶的抵抗力進一步下降,進而為各種感染性疾病的入侵開了方便之門。
溫馨小提示:爸爸媽媽平時應根據(jù)氣溫的變化給寶寶穿厚薄適當?shù)囊卵。秋冬季?jié),氣溫逐漸趨低,爸爸媽媽要盡可能使用空調、電暖器、火爐等升高室溫。在給寶寶更換尿布或洗澡時動作要盡量快些,貼身內衣要先捂暖再給寶寶更換。即使在炎熱的夏季,也不能讓寶寶一絲不掛地裸睡,要用毛巾或肚兜護住寶寶腹部。
三、進食忌逗笑
眾所周知,人的咽部處于氣管與食道的交叉口,飲食時笑鬧很容易導致交叉口上的會厭軟骨“失職”,使異物誤入氣管,從而導致嗆咳不止。
如果在寶寶進食時逗笑,嗆入的是奶水還比較好,嗆咳一陣子后寶寶就會沒事。如果誤入的是固體食物,食物很有可能會沿氣道堵塞氣管或支氣管,造成寶寶呼吸困難,甚至窒息,從而危及寶寶的生命。
溫馨小提示:逗樂寶寶應掌握好時間和場合,進食的時候絕對不可以。另外,讓寶寶一邊看電視一邊進食也不好,因為電視里的某些畫面也可能讓寶寶發(fā)笑。進食的時候就應該讓寶寶專心進食,以免養(yǎng)成三心二意的壞習慣。
四、學步忌硬鞋
寶寶下地學走路時,要給他準備一雙合適的鞋。有的父母為了讓寶寶“漂亮”,甚至買來皮鞋予以“包裝”,卻忽略了鞋子是否適合寶寶這個重要點。
其實,皮鞋的鞋幫與鞋底都比較硬,一雙緊緊的硬底皮鞋會限制寶寶兩腳肌肉的活動,加上減少了外界的刺激,必然會影響其學步,對寶寶腳部的發(fā)育也是一種人為的束縛。
寶寶生病之后吃什么好呢?不少爸爸媽媽認為甜食好,以為可以增加糖分補充能量,其實這是一個誤區(qū)。寶寶生病后消化道的分泌液減少,消化酶活力降低,導致食欲下降。如果此再喂甜食,就會大量消耗維生素B1,使消化液進一步減少,食欲也就會變得更差。再者,甜食也會對免疫力產(chǎn)生消極的影響。溫馨小提示:寶寶學步宜穿軟鞋,鞋的尺寸大小要適中,一般情況下,為寶寶挑選的鞋子比腳大半厘米較為合適。切忌讓寶寶穿一些華而不實的硬底鞋。
五、洗腳忌熱水
用熱水洗腳或泡腳,是大人們的養(yǎng)生之道,但如果套用在寶寶身上那就大錯特錯了。
人的足部由26塊大小不同、形狀各異的骨頭組成,彼此間借助于韌帶和關節(jié)相連,共同構成一個向上突起的弓狀結構——足弓。足弓可以緩沖行走與跑跳時對機體的震蕩,保護足底的神經(jīng)血管免受壓迫。足弓形成的關鍵時期在兒童期,而熱水有可能使足底的韌帶松弛,導致平足形成。爸爸媽媽切忌不要給寶寶用熱水泡腳哦。
溫馨小提示:爸爸媽媽可以選擇用溫水給寶寶洗腳或泡腳,以避免此種弊端。
六、生病忌甜食
溫馨小提示:在寶寶生病的時候盡量少吃甜食,食譜應該圍繞高維生素、高微量元素的食物為主,以加快身體的康復。
七、耳朵忌掏挖
耳屎是有一定的生理功能的,譬如阻止灰塵、小蟲進入耳內,緩沖噪聲,保護鼓膜,防止外界水分流入耳內等。
寶寶的耳道尚未發(fā)育成熟,大多呈扁平縫狀,皮膚又嬌嫩。爸爸媽媽給寶寶掏耳時稍有不慎,輕則掏傷皮膚引起感染,重則可捅破鼓膜導致聽力喪失。
溫馨小提示:對寶寶的耳屎不要輕易掏挖。耳屎一旦多了,往往會隨咀嚼、張口或者打哈欠等動作而自行脫落、排出。如果寶寶因油耳或耳屎過大阻塞耳道時,最好請醫(yī)生幫助解決。
年輕的爸爸媽媽對自己的寶寶更是疼愛有加。然而,護理寶寶需要一定的科學方法,有一些事情千萬不能用在寶寶的身上,否則就有可能對寶寶造成傷害。
1-12個月嬰兒護理
一個月
24小時內要接種乙肝疫苗、卡介苗。
每天可以睡16-20小時。
不要枕枕頭,把毛巾折兩折枕,三個月后給寶寶枕枕頭,枕高3-4厘米。
母乳喂奶前后半小時不要喂水,稀釋胃液影響消化,睡前不喂水;純母乳喂養(yǎng)6個月內可以不喂水;人工喂養(yǎng),兩餐之間需要喂水。
早看黑白圖片,培養(yǎng)智力,距離眼鏡20厘米處,每周換一張照片,直至寶寶有反應。(0-3個月內)
新生兒期間,按需喂養(yǎng)。
兩個月
每個乳房喂奶10-15分鐘,每三小時喂一次,養(yǎng)成按頓喂養(yǎng)好習慣。
不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺,影響腦發(fā)育,造成輕微智力低下。若要哄,可幅度小、有規(guī)律、輕柔舒緩,10分鐘左右。
45天可以訓練寶寶抬頭,每天兩次,每次10秒鐘,每次俯臥時間不宜超過一分鐘。
不要經(jīng)常抱寶寶,不利于獨立性格形成。
三個月
上午可以睡1-2次,下午2次,晚上睡1-2個大覺。
喂奶每天6次,每次100ml-120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00。每日喂養(yǎng)總量超過600ml即可,為四月添加輔食培養(yǎng)好習慣。
陪寶寶發(fā)a、e等元音,訓練寶寶追視能力。
給寶寶做按摩,每天洗澡后做撫觸按摩,有效促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和鍛煉寶寶的感覺系統(tǒng)(益智)。
預防寶寶經(jīng)常偏頭睡。
四個月
給寶寶枕枕頭,枕高3-4厘米。
寶寶游泳可以提高智力,可以增強自信心、增強免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促進寶寶身高和體重的增加。
不要看電視超過3分鐘,輻射,對眼睛不好。
訓練寶寶視覺,準備純色的彩色圖片,教寶寶認識不同顏色。
用棉簽給寶寶擦牙。
寶寶若哭,非讓抱著才睡,可讓寶寶哭個夠,一般一周哭的現(xiàn)象就會消失。
可以喝果汁,每天10ml,用果汁和果肉分離的榨汁機。按1:3(水)的比例將果汁稀釋,用60度的溫開水稀釋,冷卻到40度喂寶寶,上午兩餐之間喂一次,適應后加至20ml,一周一種水果。
訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。
聽三字兒歌學發(fā)音。
五個月
可加輔食雞蛋黃(不要雞蛋清,容易致敏),以蛋黃恰好凝固為宜,用小勺取1/4碾碎,加少量溫開水調成糊狀,或加入果汁。于喂奶后喂輔食,每次1/4,一周后無過敏,加至1/2蛋黃,再一周加至1個蛋黃。
適應蛋黃后,可喂養(yǎng)蘋果泥、香蕉泥、米湯等,每次一勺。4-7個月喂養(yǎng)半流質食物,7-12個月添加碎菜末、等碎狀固體食物。
此月寶寶出牙,會吃手,應阻止,否則會影響出牙或牙齒排列不整齊,有縫隙,可用磨牙棒,或轉移寶寶注意力。
不要添加淀粉類食物。
訓練寶寶發(fā)ma、ba等。
六個月
不要喝豆?jié){、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
寶寶開始有脾氣,不要縱容,要讓寶寶自己安靜下來后,再引導。
七個月
保護寶寶牙齒,吃完奶后,喂幾口溫開水沖洗口腔,棉簽沾淡鹽水每天早晚幫寶寶清洗牙齒和牙床。
給寶寶講故事和看彩色圖片書,重復講一個故事,看寶寶反應。
寶寶會出現(xiàn)假哭、假笑等來達到自己的目的,媽媽應視情況讓寶寶覺得這樣做不能達到目的,幾次之后,寶寶就不會再這樣了。如不然,寶寶就會想辦法編造更復雜的謊言。
寶寶扔東西,不是惹你生氣,開始時是因為發(fā)育不全拿不穩(wěn),媽媽不應生氣,應和寶寶玩扔東西的游戲,適當加以引導。
寶寶怕生人,出現(xiàn)依戀,可給予更多陪伴和引導。
八個月
不要給寶寶喝糖水、冰水。
訓練寶寶用小勺。
寶寶會出現(xiàn)很多重復的動作,如反復擺同一積木,不要阻止。
不要告訴寶寶“天黑,外面有鬼之類的話”寶寶以后會怕黑,膽子小,不敢獨處。
九個月
可以吃面食、小饅頭等。
6個月前純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以不喝水、6個月后的寶寶不要喝純凈水和礦泉水,喝煮好的溫開水。
不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、腌制食品、味精多的食品,會影響寶寶智力。
經(jīng)常鍛煉寶寶的爬行能力,不要急于讓寶寶行走,爬好了,才能走。
十個月
不要吃糖和巧克力。
制定寶寶吃飯規(guī)則、定時定量定位置,養(yǎng)成良好習慣,否則寶寶容易不愛吃飯,影響發(fā)育。堅決不吃零食,吃零食會影響吃正餐。
和寶寶一起看書、翻書。
給寶寶準備玩具箱,讓寶寶玩完玩具自己放回去。可以告訴他,小球回家了。
培養(yǎng)寶寶樂感,每天10-15分鐘古典音樂,寶寶爬行時可以放有節(jié)奏的音樂。
做游戲激發(fā)寶寶好奇心,可以將搭好的積木推到,再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。
十一個月
學習站立。
給寶寶營造獨立思考的環(huán)境,寶寶玩玩具或積木時不要打擾,若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具,也不要打斷寶寶,等寶寶不玩后,再告訴寶寶玩新玩具,不然寶寶會對什么事情都不專心,會習慣淺嘗輒止。
看圖片學動物叫。
不要使用學步車。
寶寶任性不能縱容,可轉移寶寶注意力,或等寶寶安靜下來再處理。
十二個月
讓寶寶多翻書,可以鍛煉手指靈活,陪寶寶看書識字,每天堅持看,養(yǎng)成寶寶主動看書的習慣。
訓練寶寶自己走,寶寶摔倒了,一定不要扶,忍痛引導寶寶自己起來,開始時寶寶會很慢,慢慢會自己起,這樣的寶寶堅強、獨立。
給寶寶說話的機會,如寶寶如果想拿杯子,不要馬上遞給他,要鼓勵寶寶說出來。要經(jīng)常訓練寶寶說話的機會,12-24個月是寶寶口語的表達階段,應訓練寶寶主動表達自己的需求。學習口語最佳時間是2-4歲,所以不用等上學再學習英語。
光腳丫走路好處多。
附:
寶寶輔食黑名單(4-12個月):蛋清、豆類、重金屬超標的魚(鯰魚、羅非魚)、瓶裝飲料或功能飲料、不要吃菠菜、韭菜、莧菜等,影響鈣吸收、帶殼類海鮮,容易致敏。
健腦食品光榮榜:母乳、豆類、水果、動物內臟和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗糧、蔬菜。
11個月寶寶必備玩具:球、動物卡片、積木、玩具車、出聲玩具、自己動手的組合玩具。
1-12個月嬰兒喂養(yǎng)護理
1個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
1個月的寶寶已經(jīng)脫離了新生兒期,對奶的需要量明顯增加。一般情況下,寶寶全天的奶量在500~750毫升,每天需要喂奶6~7次,每次喂奶大約在80~125毫升。嬰兒不可喂全牛奶,如媽媽因特殊原因不能母乳喂養(yǎng),應選擇嬰兒配方奶粉。當然,因寶寶體格、消化吸收功能以及活動量的不同,需奶量也會有較大的差異。對于1個月的嬰兒,每次哺乳大約需要10分鐘左右,如果寶寶每次吃奶后總是吸允著乳頭不放,同時其體重增長較慢,就表示母親的奶量已經(jīng)不能滿足寶寶的需要,應進行混合喂養(yǎng);旌衔桂B(yǎng)時,應堅持“母乳為主,其他奶品為輔”的原則。
2個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
對于2個月的嬰兒仍應繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng),可以適當延長喂奶間隔,一般每4個小時左右喂1次,每天需要喂奶5~6次,每次哺乳的時間應控制在10~15分鐘,不要因為寶寶的活動能力增加而使其養(yǎng)成吃吃停停的.壞習慣。如果母乳不足而采取混合喂養(yǎng)時,最好每天早上、中午、晚上睡覺前以及夜里都要讓寶寶吃到母乳。對于選用嬰兒配方奶粉進行人工喂養(yǎng)的嬰兒,此時所需的奶量可能會比新生兒期有大幅度的增加,但每次的喂奶量應控制在200毫升以內;2個月的嬰兒應繼續(xù)加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大約4~6匙,每天1~2次,同時濃度可以適當增加。同時,還應繼續(xù)加喂魚肝油,每天可給濃縮魚肝油2滴,分早晚進行,每次1滴。
3個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
純母乳喂養(yǎng)的寶寶如果體重增長順利,而母親的乳房仍然有脹滿感,說明母乳充足,應繼續(xù)母乳喂養(yǎng),不必追加其他食品。人工喂養(yǎng)的寶寶隨著體重增長速度的減慢,吃奶量可能會出現(xiàn)稍微地下降,有時甚至出現(xiàn)短暫的厭奶現(xiàn)象,此時不應強行喂養(yǎng),仍要本著“按時喂養(yǎng)”的原則,大約4個小時喂1次奶,中間可以加喂白開水,但一定不要讓寶寶吃吃停停,這對寶寶的身體和習慣培養(yǎng)都不利。如果此時寶寶已經(jīng)習慣了飲用果汁和菜汁,可以把量加大一些,每次40~50毫升,每天2~3次,同時還應繼續(xù)給寶寶加喂魚肝油。
4個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
4個月的嬰兒開始進入斷奶期,需要添加輔食,這標志著寶寶的成長已經(jīng)進入了一個新的階段。在這一時期仍應盡可能以母乳喂養(yǎng)為主,但喂乳的時間可以減少至每天5次,上、下午各2次,晚上睡覺前1次,夜間可以不再喂乳。但在這一時期除了給寶寶喂奶以外,還應加喂半流質的輔助食物,為寶寶以后吃較硬的固體食物做好準備。除了繼續(xù)給寶寶加喂果汁和菜汁以外,此時還可以添加輔食如水果泥、菜泥及肝泥等,以補充寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分。另外,還應繼續(xù)加喂魚肝油,每次2滴,每天2次。
5個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
5個月嬰兒的食物仍應以母乳或其他代乳品為主,喂養(yǎng)方式和時間可以按上月方法進行。在輔食添加方面,如果寶寶的消化吸收情況良好、大便正常,可以增加果泥、菜泥的喂食量。同時,由于寶寶體重和活動的增加,除了以上食品外,還需要補充淀粉類食物(如米粉糊、米粥、軟面條等)和植物油,因為此時嬰兒消化道內淀粉酶的分泌明顯增加。及時添加淀粉類食物不僅能夠補充乳品能量的不足,還可以培養(yǎng)寶寶用匙和咀嚼習慣。另外,還可以添加一些平魚、黃魚等魚類制作的魚泥,因為魚肉中含有較豐富的磷脂、蛋白質,而且肉質細嫩易于消化,非常適合于嬰幼兒食用。同時,仍需繼續(xù)加喂魚肝油,每次2滴,每天2次。
6個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
為了寶寶的健康成長,母親應盡量將母乳喂養(yǎng)堅持到寶寶出生后6個月。6個月的嬰兒身體已經(jīng)比較結實,活動能力也比以前大大增加,因而對能量和營養(yǎng)成分的要求也更高。對于人工喂養(yǎng)的寶寶,之前是以配方奶為主,現(xiàn)在可以開始飲用鮮牛奶了。如果此時寶寶還只是吃母乳,現(xiàn)在必須要考慮添加輔食了。如果寶寶不樂意食用輔食,可以每次在寶寶饑餓時,先喂輔食再喂奶。同時,隨著寶寶的長大要逐漸延長喂奶間隔,減少每次喂奶的時間,逐漸增加輔食的數(shù)量。一般情況下,此時寶寶應該每天吃2次粥,每次要有半小碗,還可以吃少量碎面片,雞蛋黃要保證每天1個。6個月正是寶寶出牙的時候,所以應在粥類食物中加入蛋黃、魚末、動物血等多種輔食,并給寶寶吃一些較硬的固體食物如碎餅干、烤面包等,一方面可以促進牙齒的萌出,一方面也讓寶寶練習咀嚼。
7個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
無論死母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的孩子,7個月大時每天進食的奶量不變,分3~4次進食。寶寶7個月大時,母乳已經(jīng)不能夠滿足其成長的需要,所以應進一步給寶寶添加輔食。添加的輔食品種要豐富多樣,做到葷素搭配,還可以在輔食中添加少許食鹽,以增加食物的口味,要注意一定不要養(yǎng)成寶寶偏食的習慣。這個時期嬰兒的牙齒開始萌出,咀嚼食物的能力逐漸增強,消化功能也逐漸增強,因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。但要注意給寶寶添加碎菜、肉末等時,量要逐漸增加。在出牙時期,還要繼續(xù)給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等以讓他練習咀嚼。
8個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
寶寶8個月時,母親乳汁的分泌開始減少,即使母乳的分泌不減少,乳汁的質量也開始下降,這時需做好斷奶的準備。從這個月開始,每天給寶寶添加輔食的次數(shù)可以增加到3次,喂食的時間可以安排在上午10時、下午2時和6時。相應地,母乳喂養(yǎng)的次數(shù)要減少到2~3次,喂養(yǎng)的時間可以安排在早起時、中午和晚上臨睡時。此時寶寶正處于長身體的時期,需要大量的鈣,而牛奶是補鈣佳品。人工喂養(yǎng)的寶寶,此時不應再把牛奶作為寶寶的主食,要增加輔食,但是每天牛奶的量仍要保持在500~600毫升之間。此時,嬰兒消化道內的消化酶已經(jīng)可以充分消化蛋白質,因此可以給寶寶多喂一些含蛋白質豐富的奶制品、豆制品以及魚肉等。
9個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
從9個月開始,嬰兒開始和大人一樣,每天要吃早、中、晚3餐輔食。此時,寶寶可能已經(jīng)長出3~4顆小牙,有一定的咀嚼能力,可以適當添加一些較硬的食物如碎菜葉、面條、肉末等。但是寶寶的消化能力畢竟還不很完善,因此要把較粗的根、莖去掉,不要傷著寶寶。在添加輔食的過程中要注意蛋白質、淀粉、維生素、油脂等營養(yǎng)物質間的平衡,給寶寶做的蔬菜品種應該多樣,對經(jīng)常便秘的寶寶可以選擇菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維較多的食物。與此同時,母乳的喂養(yǎng)次數(shù)應逐漸從3次減到2次,可以在早上或晚上進行。此時,寶寶已經(jīng)可以自己將整個水果拿在手里吃了,但一定要將寶寶手洗干凈,將水果洗干凈、去皮、去核后再給寶寶吃。另外,過了9個月后寶寶在吃雞蛋時不再局限于吃蛋黃,可以吃整個雞蛋了。
10個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
10個月的寶寶很快就要斷奶了,應在上午、中午、晚上吃三頓輔食。輔食仍以稀飯、軟面條為主,但可以在稀飯或面條中加入肉末、魚肉塊、碎菜、土豆、胡蘿卜等,數(shù)量要比上個月齡增加。此時正是寶寶學習和模仿大人動作的時候,可以讓寶寶和大人坐在一起吃飯,較軟、較清淡的飯菜也可以適當?shù)貖A給寶寶吃,這樣可以使寶寶養(yǎng)成良好的進食習慣,為下一步的斷奶打好基礎。10個月嬰兒母乳喂養(yǎng)的次數(shù)要減少到早、晚各一次,千萬不要因為孩子的哭鬧而增加母乳喂養(yǎng)的次數(shù),否則容易使嬰兒對母乳形成一定的依賴心理,這樣既不利于輔食的添加,也不利于寶寶營養(yǎng)素的補充和身體的成長。
11個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
寶寶馬上就要滿1周歲了,此時正是斷奶期要結束的階段。此時的輔食可以不必再做得像以前那么細、軟、爛,但也不能過硬。有些寶寶可能由于某種原因此時還沒有完全斷奶,這時父母也不要太過于著急,因為讓寶寶完全斷奶的確不是一件容易的事。寶寶斷奶后,谷類食品成為寶寶的主要食品,熱量主要來源于這些谷類食品。但是寶寶的膳食在以米、面為主的同時,還要搭配動物食品及蔬菜、豆制品等。為了提高寶寶進食的興趣,在食物的制作上可以變化花樣,如做些包子餃子、餛飩、饅頭、花卷等。另外,斷奶并不是不讓嬰兒吃任何乳品,只是讓乳品特別是母乳不再成為寶寶的主要食品。牛奶作為補充鈣質和其他營養(yǎng)成分的優(yōu)選食品,還是要每天給寶寶飲用適量牛奶。一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應該低于250毫升。
12個月嬰兒的喂養(yǎng)特點
經(jīng)過大半年的輔食喂養(yǎng)過程,1周歲的嬰兒大多數(shù)都可以完全斷奶,并逐漸養(yǎng)成了一日三餐為主,早、晚牛奶為輔的進餐習慣。少數(shù)寶寶可能由于某種原因還不能完全斷乳,家長也不要太過著急,可以再延長一段母乳喂養(yǎng)的時間,不過最晚不要超過1.5歲。父母要明白讓寶寶養(yǎng)成獨立吃飯的習慣需要等到2歲左右,而讓寶寶能夠充分消化吸收大人吃的食物則需要耐心等到5~6歲以后。因此,在寶寶飲食方面父母還需要多加照顧,要做得細、軟、清淡一些。此時寶寶仍處于長身體的時期,必須要保證蛋白質和熱量的供應,要注意營養(yǎng)均衡、蔬菜和水果的搭配,不要讓孩子養(yǎng)成偏食的壞習慣。
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