夏天怎么護理寶寶
夏天伴隨而來的就是氣溫的上升，寶寶也是很怕熱的，那么要怎么護理寶寶呢?下面小編為大家介紹夏天怎么護理寶寶，希望對大家有幫助。
夏天怎么護理寶寶
1、新生兒的睡眠時間
足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。年齡越小睡眠時間越長，寶寶出生后數(shù)日內(nèi)每天睡眠時間可達20小時左右，即除哺乳時間外，基本上處于睡眠狀態(tài)。
2、舒服的睡姿
正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢，因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松，對新生兒的心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放松并向后下墜，會影響呼吸道通暢，此時應密切觀察新生兒的.睡眠情況。對于側(cè)臥睡的寶寶，家長應適時調(diào)整左右方向，以免造成偏臉現(xiàn)象。新生寶寶不提倡俯臥位睡姿，容易發(fā)生意外窒息。
3、最佳睡眠環(huán)境
寶寶要在溫暖和舒適的地方睡覺。建議把寶寶放在搖籃或?qū)殞毚怖铮驳膬蛇呉斜Ｗo欄。睡眠環(huán)境的溫度以24℃—25℃，濕度50%左右為宜。不要給寶寶穿的、蓋的太厚。因為寶寶頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高，會使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈，盡量營造一個柔和而安靜的環(huán)境。
夏天寶寶的飲食
1、不要斷奶
正用母乳喂養(yǎng)的寶寶，不要趕在夏天斷奶。一是高溫季節(jié)寶寶的消化酶分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二是夏令細菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶不遲。
2、調(diào)整食譜
夏天氣溫高，出汗多，需要為寶寶增加食物的供應，增加幅度在10%--15%。為此，寶媽們宜適多進食一點牛奶或奶制品，多吃新鮮蔬菜。蔬菜中的維生素與微量元素含量豐富，可提高食物中蛋白質(zhì)的吸收率與利用率，從而促進寶寶的發(fā)育。
3、少喝果汁與飲料
果汁口感好，且含有一定量的維生素與礦物質(zhì)元素，但缺乏寶寶發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪。若飲用果汁過多，必然影響寶寶主餐的進食量，使其體內(nèi)營養(yǎng)狀況失去平衡，造成營養(yǎng)不良，因此，寶媽們最好不要喝。
夏季護理寶寶原則
一準：堅持喂養(yǎng)母乳
母乳喂養(yǎng)是新生兒安度夏季的最好食品，母乳營養(yǎng)成分合理，易于消化，溫度適宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶。如果必須人工喂養(yǎng)，一定要注意衛(wèi)生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要現(xiàn)吃現(xiàn)配。
同時，大人也要及時補水。夏天是一個渴壞了的季節(jié)。為了保證充足的水分供應，乳母要多飲水，乳兒也要適當飲水，人工喂養(yǎng)的新生兒更應注意補充水分。
二準：用溫水給寶寶洗澡
夏天一到，有些寶寶就辛苦了，因為他們就是天生怕熱的寶寶。這個時候，有些媽媽還會用涼水給寶寶洗澡，讓他們可以舒服一點。這種做法正確嗎?當然不正確，媽媽們可不要用冷水或是偏熱的水給寶寶洗澡啊。
新生兒的皮膚柔嫩，防御功能差，每天要用溫水洗浴，尤其是在狂出汗之后可以先用布輕輕擦干，過一會再用溫水幫寶寶洗澡，不那么容易長痱子。如果寶寶要預防尿布皮炎，媽媽最好不用尿布兜臀部，可在涼席上鋪一層夾被，在臀部下面墊上尿布，不要使用塑料布。
三準：適當使用空調(diào)
空調(diào)、風扇一刻不停地轉(zhuǎn)，極易使寶寶受寒而引發(fā)疾病。小編是不推薦寶寶吹空調(diào)，但如果實在是熱得受不了需要開空調(diào)的話，空調(diào)的溫度設(shè)定不要太低，最好在26℃以上，一般室內(nèi)外溫差保持在5-7度比較適宜，否則室內(nèi)外溫差大，寶寶在經(jīng)歷溫差變化時容易生病。 由于空調(diào)房內(nèi)往往空氣不流通，媽媽最好盡量減少寶寶待在空調(diào)房里的時間。如果可能最好不要長時間開空調(diào)，在開空調(diào)1-2個小時后開窗通風有助于改善空氣質(zhì)量。
至于吹風扇，小編的建議是使用時間不能過長，以30分鐘至1個小時為宜，并且風速不要太快;電扇不宜直接對著寶寶吹，也不能近距離吹。吹一段時間后，調(diào)換一下風扇的位置，以免局部受涼過久;不要讓寶寶開著電扇睡覺，如果氣溫實在過高，也只能搖頭微風，并用定時控制;當寶寶大量出汗時，切記不要讓他對著電扇猛吹。
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