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2018年北京中考體育足球項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
足球被列入北京中考體育考試項(xiàng)目且難度逐年加大，那么這個(gè)項(xiàng)目究竟是如何評(píng)分的呢?下面是小編為大家整理的2018年北京中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，希望大家喜歡!
北京2018年中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
2018年北京中考體育足球項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情況尚未公布，一旦公布小編會(huì)及時(shí)為各位更新!
北京中考體育足球考試高分技巧
多是家長(zhǎng)陪著練
雖然是大風(fēng)低溫天氣，但是已有5位學(xué)生在練習(xí)帶球，而且大多數(shù)都是家長(zhǎng)陪著孩子練習(xí)，球看上去都很新，很明顯是剛買的。
正在這里練習(xí)踢足球的三十九中學(xué)生小王身上還穿著校服，“中午剛買了球，我爸就帶我過來練習(xí)了，我和我爸以前從來沒踢過球，雖然帶著球跑了幾趟，但是感覺很困難，我爸雖然在旁邊看著，但是也起不到多大的作用，只能幫我計(jì)計(jì)時(shí)間。”
在旁邊的跑道上還有一位女生練習(xí)踢球，她的帶球動(dòng)作看上去十分不熟練，旁邊的家長(zhǎng)給她做示范時(shí)也是磕磕絆絆，這位女生在來回跑了幾趟之后向其父親連連擺手，表示難度太大，但是在其家長(zhǎng)的要求之下又連續(xù)跑了幾趟。
在球門后面的角落里，一位家長(zhǎng)認(rèn)為練習(xí)帶球要先熟悉球性，并沒有急著讓孩子去帶球，而是和孩子練習(xí)傳球，雖然孩子之后的帶球看上去依舊不太熟練，但是比起一開始已經(jīng)強(qiáng)了不少。
到當(dāng)天下午6點(diǎn)記者離開時(shí)，陸續(xù)到操場(chǎng)練球的'學(xué)生有二十多人，大都是家長(zhǎng)陪伴而來，也有幾個(gè)是同學(xué)結(jié)伴而來的，其中女生也有七八人，多是附近中學(xué)的學(xué)生。
磚頭、水瓶當(dāng)?shù)谰?/p>
由于考試當(dāng)中的一項(xiàng)是帶球繞過障礙物，所以不少家長(zhǎng)都是帶著道具趕來：在跑道上練習(xí)的小王在地上放了五塊紅色磚頭;在球門后面的那幾位同學(xué)則是放了幾個(gè)盛滿水的礦泉水瓶;也有些學(xué)生拿著一些易拉罐來當(dāng)做障礙物，家長(zhǎng)們手拿卷尺，為孩子精確測(cè)量障礙物間的距離。
幾位結(jié)伴而來的學(xué)生中，有一位學(xué)生顯得十分引人注目，他用嫻熟的技術(shù)輕松繞過了這幾個(gè)障礙物，引起了一陣陣的掌聲和稱贊，這位學(xué)生今年也要參加中考，由于平時(shí)踢球踢得比較多，所以相關(guān)的技巧都掌握得很熟練，這會(huì)兒他正帶著幾個(gè)為中考發(fā)愁的學(xué)生練習(xí)。“距中考還有段時(shí)間，有這師傅帶著，我們肯定沒問題。”
遇到難題不少熱心人支招
面對(duì)在練習(xí)當(dāng)中遇到的一些技術(shù)性難題，對(duì)于這些從來沒有接觸過足球的學(xué)生和家長(zhǎng)們來說真的是既著急又無奈，小王覺得自己練球就像是無頭蒼蠅：“跑步什么的都行，足球這東西又要變向又要繞桿，對(duì)我來說確實(shí)是很難，沒有人教我就是無頭蒼蠅。”而其父親站在一邊也是干著急：“現(xiàn)在孩子中考考踢足球，確實(shí)是個(gè)麻煩事，孩子平時(shí)也比較注意鍛煉身體，如果是跑步之類的運(yùn)動(dòng)倒是都不怕，就怕一些技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。足球我以前也沒踢過，一些技巧什么的也不懂，孩子在這里遇上了大麻煩，我心里也是干著急。”
而對(duì)于這些同學(xué)們遇到的難題，在球場(chǎng)上鍛煉身體的市民們也是不斷支招：“繞過前一個(gè)樁之后不要急，不要離障礙物太近，帶球時(shí)要走斜線，觸球時(shí)不要太用力，到了最后一個(gè)樁就可以加速。”“離考試還有兩三個(gè)月，每個(gè)星期練上兩三次到時(shí)候絕對(duì)沒問題。”經(jīng)過一些指導(dǎo)，小王水平比之前有了一定的提高，雖然還是比較慢，但是已經(jīng)不會(huì)碰到障礙物或者把球踢出界了�？吹阶约核接刑岣�，小王開心地說：“考踢足球在這還能有人指導(dǎo)一下，萬一抽到了排球，能指導(dǎo)的人就更少了。”
北京中考體育足球的訓(xùn)練方法
1.場(chǎng)地器材
在堅(jiān)實(shí)、平整場(chǎng)地或足球場(chǎng)上進(jìn)行，測(cè)試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線各5米。測(cè)試用球應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
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2.測(cè)試方法
受試者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球，依次過桿，不得碰桿。受試者和球均越過終點(diǎn)線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，受試者與球均到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停表。每人跑兩次，記錄其中成績(jī)最好的一次。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。
3.注意事項(xiàng)
測(cè)試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。
測(cè)試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。
4、足球運(yùn)球訓(xùn)練方法：
(1)、首先熟悉球性，先帶球散步，讓球能跟著你走，再帶球慢跑，能把球帶上，但不能離開腳的控制，接著學(xué)會(huì)內(nèi)腳側(cè)運(yùn)球，左右腳交替運(yùn)球;
(2)、繞桿練習(xí)，盡量讓球繞著桿邊過，讓球以最短的路線運(yùn)行。桿距離5-6米，熟悉一段時(shí)間后桿距離減為2-3米。注意：繞桿變向之前的推球不能太大，用外腳背推球變向，向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快，推球不能離開腳太大。否則會(huì)失控。
(3)、狠抓基本功，例如拖拉球練習(xí)、還有對(duì)墻腳弓推球練習(xí)等等，練習(xí)的時(shí)間是與成績(jī)成正比的。
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