烏魯木齊中考體育將不再送考進校
每年臨近中考體育，中國各個地區(qū)都會制定不同的評分標準，下面是百分網(wǎng)小編整理的中考體育政策，歡迎閱讀借鑒,希望能幫到你!
烏魯木齊中考體育將不再送考進校
今年烏魯木齊中考體育技能類測試，預計將于5月4日進行�？荚噷⒉辉僖运涂歼M校的形式進行，而由烏魯木齊市教育招生考試中心統(tǒng)一組織。必測項目、抽測項目在一個單元內，利用半天時間完成三項測試。相較去年，今年考試形式及規(guī)則發(fā)生了諸多變化。
4月10日，從烏魯木齊市教育局了解到，不再送考上門是變化之一。
一直參與中考體育改革及改革方案制定的烏魯木齊市第68中教務處副主任朱鑫說，去年是烏魯木齊體育中考加入技能類測試的第一年，所有考試均采取送考進校的方式。但今年烏魯木齊中考體育技能類測試將與中考體育必測、抽測項目測試一樣，進行統(tǒng)一地點、統(tǒng)一時間測試，且測試期間技能類測試項目將由去年的人工測試全部改為電子設備測試，測試成績當場公布，方便考生及時查找反饋問題。
2017年選測項目考試辦法與測試標準均有調整。
據(jù)介紹，2016年選測項目考生有2次測試機會，2次測試無成績者可再測至有成績?yōu)橹埂?017年選測項目考生有2次測試機會，2次無成績者可補測一次，再次無成績本項成績則計0分。
今年調整還體現(xiàn)在二大球類考試(籃球、排球)科目中。
2017年針對選測項目中的排球、籃球項目也有所調整。排球墊球(以下簡稱“排球”)根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)2016年選擇排球項目測試的總人數(shù)為6245人，其中男生2117人、女生4128人，滿分率高達男生78.2%、女生76.9%;60分以下比例為男生4.6%、女生6.4%。
2017年排球項目測試，在去年測試方法基礎上要求考生在規(guī)定測試區(qū)域內，連續(xù)正面雙手墊球，測試時間限定為100秒，同時每次墊球應達到的高度略為提高，男生為2.40米，女生為2.20米。2017年評分標準改為男、女生標準均以2016年男生標準為準，墊球40次以上為滿分。
在籃球運球繞標志物(以下簡稱“籃球”)測試中，今年中考體育籃球項目測試標準中，男生標準有所降低。2017年男生籃球在10秒6內完成相應測試即可得滿分;2016年的`時間限制是9秒4。2017年女生籃球測試標準不變，依然為12秒。
2017年足球測試方法及標準沒有變動。
烏魯木齊中考體育增加三大球類技能測試，不僅針對學生綜合體質有所下降的現(xiàn)狀，還為了強化學生的終身體育意識。中考體育每做一次調整，都是為了更好地與高中體育課程改革接軌，使考生掌握球類技能的同時，受益綿長。
2018年中考體育立定跳遠項目訓練方法
立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。
影響立定跳遠成績的因素?
(l)力量因素特別對下肢肌群的爆發(fā)用力能力，而且對踝關節(jié)的力量提出了較高的要求。立定跳遠的最后用力點是在前腳掌，甚至是腳尖，需要踝關節(jié)的跖屈用力有相當大的強度。
(2)協(xié)調用力的能力指骨盆肌群與下肢肌群協(xié)調用力的能力(包括踝關節(jié))。協(xié)調用力正確的標志是，髖、膝、踝三關節(jié)能迅速有力地蹬直，上肢能做出協(xié)調的擺動，起到帶、領、提拉的作用。
(3)臂的擺動作用立定跳遠必須直臂擺動，擺幅越大，帶、領、提拉動作越強。請注意觀察，凡屈臂擺動者，必然造成上體的波浪動作，從而影響跳的遠度。
(4)能量的轉換從站立狀態(tài)到下蹲狀態(tài)，勢能轉化為動能，這樣就相當于有一定的助跑，從而可以更有效地提高初速度，增加跳遠的遠度。
2016年臺州中考體育可選足球項目
自從去年3月，國務院辦公廳發(fā)布了《中國足球改革發(fā)展總體方案》后，足球運動越來越受到社會各界的重視。去年年底，在《臺州市2016年初中畢業(yè)學業(yè)考試與高中招生工作實施意見》中，首次把足球納入了中考體育選考項目中。而現(xiàn)在，許多初中學生都已經開始了中考體育項目的報名和訓練，足球成了不少初三畢業(yè)生們決勝中考體育的“新寶典”。
在2016臺州中考體育考試中，足球首次和籃球、排球一起作為運動技能板塊中的選考項目，分值10分。
臺州市教育考試院：“足球是我們三大球，根據(jù)我們調研的結果，下面反響比較大，就說三大球的話應該包含了足球在里面，所以就把足球項目加到中考里面。”
足球項目測試的內容為足球運球，在長30米、寬10米的測試區(qū)域內，每隔5米設一個標志物，考生站在起點線后準備，聽到出發(fā)令后開始運球，依次S形繞過5個標志物，帶球到達終點，最后按時長來折算成績。其中，男生用時10.5秒，女生11.1秒內得滿分，男生13.8秒，女生15.3秒內得6分。每位考生有兩次測試機會，取最好成績。
2016中考體育測試將在5月底前完成，目前項目選報工作已經在各個中學陸續(xù)展開。從這周開始，椒江第五中學的初三畢業(yè)生們就要選擇自己擅長的體育項目并抓緊訓練了。體育教研組組長王華忠說，由于五中是足球特色學校，初三的700名學生中預計會有100名選報足球項目。
椒江第五中學體育教研組組長王華忠：“訓練就是體育課，以體育課為主，用體育課的時間教他們一些基本的技能知識，讓他們在體育課里面掌握。”
王華忠從事體育教學多年，他說從市教育局制定的評分標準來看，足球運球項目測試的主要是學生基礎的運球控球技能，只要掌握方法、勤加練習，得高分不難。
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