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關(guān)于健康與衛(wèi)生知識的優(yōu)秀作文
健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證,要想健康，平時得注意衛(wèi)生，下面是小編精心準(zhǔn)備的描敘健康與衛(wèi)生知識的優(yōu)秀作文，希望大家喜歡。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的，如果不講衛(wèi)生，我們的身體就會變得不健康。
這幾年突然出現(xiàn)的“非典”這種病毒，這跟人們在衛(wèi)生上的許多有很大關(guān)系。在我們生活的城市里，污水、垃圾到處都是，臭得讓人想嘔吐。我們的生活中也有許多不文明和不健康的行為，如，隨地吐痰、亂扔垃圾等不好的習(xí)慣，不勤洗手、吸煙喝酒等不良習(xí)慣。
衛(wèi)生不論在什么地方都必須注意，一些小攤小販經(jīng)常做一些炸薯?xiàng)l、油炸臭豆腐之類的食品，這些東西千萬不能去買，這些小販為了不用花費(fèi)很多的錢，就用一些不干凈的東西來做。如，一些火鍋店里用剩下的油，一些別人扔掉的壞掉食品。這些東西吃了很容易生病，甚至?xí)斐筛鼑?yán)重的疾病。那些人為了賺錢，不會在意你會不會得病。
不講衛(wèi)生不僅是身體容易生病，連你的眼睛也會變壞。當(dāng)你接觸過錢、鉛筆之類的臟東西，千萬不能去搓眼睛，不然沾你手上的細(xì)菌跑進(jìn)了眼睛會使你得眼病，導(dǎo)致視力下降。
如果你想要身體健康，就要做到以下幾點(diǎn)。要常運(yùn)動來增強(qiáng)身體免疫力，多喝水，每天定量吃飯，少吸煙喝酒。多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣也對身體大有好處。其中，最重要的是要講衛(wèi)生，比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手，經(jīng)常打掃衛(wèi)生。這樣才能做到健康。
為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。我希望大家一定會講衛(wèi)生，讓這世界更美好。
健康與衛(wèi)生知識的優(yōu)秀作文篇2
衛(wèi)生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道嗎?衛(wèi)生與健 康是緊密相連的，為了讓大家對衛(wèi)生與健康更加了解并重視，我們班 開展了一次“衛(wèi)生-健康”主題班會。下面，我們與大家談?wù)?ldquo;衛(wèi)生 與健康”的知識。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小 攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不 能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造 成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。
說到健康，也許有些同學(xué)會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí) 健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按 時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報(bào)中，有一條關(guān)于健 康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有 好處。
不講衛(wèi)生不衛(wèi)生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道 嗎?衛(wèi)生與健康是緊密相連的，為了讓大家對衛(wèi)生與健康更加了解并 重視，我們班開展了一次“衛(wèi)生-健康”主題班會。下面，我們與大 家談?wù)?ldquo;衛(wèi)生與健康”的知識。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小 攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不 能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造 成腹瀉、頭暈之類的.癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。
說到健康，也許有些同學(xué)會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí) 健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按 時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報(bào)中，有一條關(guān)于健 康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有 好處。
不講衛(wèi)生不僅是身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。
當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去搓眼睛，否 則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力 下降。
說了這么多，大家應(yīng)該知道要怎樣做到講衛(wèi)生了吧!
健康與衛(wèi)生知識的優(yōu)秀作文篇3
健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。
民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。
細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。
我們要消除“不干不凈，吃了沒脖的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。
洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因?yàn)樵陉柟夂涂諝饬鲃拥淖饔孟�，病毒在很短�?時間內(nèi)就會被殺滅。
我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。
人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。
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