健康伴我行讀后感

古往今來，無論富貴貧賤，都離不開吃�？稍鯓硬拍芙】档爻阅�?

今天，我和去了一趟超市，我們來到了食品區(qū)，這里的食品應(yīng)有盡有、琳瑯滿目，使看得眼花繚亂。如今，商家們?cè)谑称飞洗笞鑫恼�，推出了許許多多新奇的食品吸引顧客的眼光,瞧，魚肉和牛肉牽上了手,共同打造出“農(nóng)夫與�！�;水果們開起了聚會(huì)，成為了“農(nóng)夫果園”……

近來，食品存在著極大的安全隱患：日本的“毒大米”事件;“肯德基”的“蘇丹紅”;奶粉的三聚氰胺-……所以現(xiàn)在，們對(duì)以前每天吃的平凡之食都不放心：喝牛奶怕有三聚氰胺;吃米飯怕有毒;吃蔬菜怕有農(nóng)藥;吃水果、飲料又怕有色素……

2009年的春節(jié)即將來臨，家家戶戶又免不了要走親訪友，大吃一番。如果吃東西沒有節(jié)制，那么這個(gè)年怕是不好過了!所以，們應(yīng)該多吃蔬果，過一個(gè)平平安安的春節(jié)。

我坐在窗前，惆悵夜空，輕輕呼喚食品商家：“請(qǐng)們生產(chǎn)健康食品，讓們吃到健康的食品吧!”

哦，們的飲食何時(shí)才能安全、健康呢?

文明禮儀伴我行

文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。說起文明禮儀，我就想起一個(gè)看過的故事。

一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心手中的餅干掉在地上。母親馬上停下車，輕聲對(duì)女兒說：“來，咱們把它扔到垃圾桶里去�！闭f著便把孩子抱下來，兩人彎腰撿起地上的碎餅干。

就這么一個(gè)故事，就這么普通的一幕，不由我想起了一句話：素質(zhì)，是一種習(xí)慣。仔細(xì)想一想，不是嗎?無論是這位母親，還是孩子將來的文明素質(zhì)如何，在這一細(xì)節(jié)中已有了答案。

而現(xiàn)實(shí)中，還有不少與“素質(zhì)不高”對(duì)號(hào)入座的行為。說到文明素質(zhì)，其實(shí)，每個(gè)人內(nèi)心都有向善、向美的天性，只是自我約束的態(tài)度不同，才有了令人一目了然的區(qū)別。

讓我們學(xué)做文明人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。

原文標(biāo)題：小學(xué)生作文_《文明禮儀伴我行》讀后感_心靈感悟

暑假里，我讀了一篇好文章《海倫•凱勒》。

這篇文章講的是一個(gè)真實(shí)的故事：一百多年前，有一位名叫海倫的美國小姑娘在一歲半的時(shí)候因生病而變得又聾又盲，而且經(jīng)常大發(fā)脾氣。在父母和老師細(xì)心的幫助和教育下，經(jīng)過自己不屈的努力，她戰(zhàn)勝了病殘，學(xué)會(huì)了說話和寫字，最終成為世界著名的女作家、教育家，把自己的一生奉獻(xiàn)給了幫助世界上的盲人和聾人的事業(yè)。

讀了這篇文章以后，我深受感動(dòng)，海倫每學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西，都要付出比常人多數(shù)倍的努力，但她堅(jiān)持不懈，一直讀完了大學(xué)，掌握了五種文字。一個(gè)盲人能夠取得這么大的成就，真令我驚訝!如果沒有超常的毅力和頑強(qiáng)的精神，她根本不可能戰(zhàn)勝病殘，只能靠別人的照顧默默無聞地走過一生。但是她沒有向命運(yùn)低頭，不僅自己取得了成功，而且還幫助了許多殘疾人，成為一個(gè)知識(shí)豐富的人，令人尊敬。

海倫的一生是不平凡的，她給予人們極大的鼓舞，使那些虛度光陰的人悔恨萬分。我讀了這本書，常常問自己：海倫不屈不撓的一生，給予那些殘疾人以生活的勇氣和力量，難道對(duì)于我們這些健康人就沒有啟示嗎?這使我感動(dòng)：我們這些健康人，不能遲疑，不能虛度年華，應(yīng)該珍惜這美好的時(shí)光，珍惜這幸福的生活。

我深刻認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人能不能取得成就，不在于條件的好壞，而在于有沒有進(jìn)取的精神。平時(shí)，有的人總說條件差，困難多，把它作為沒有取得成就的理由。但是，和海倫相比，這些困難是多么微不足道呀!一個(gè)人只要胸懷遠(yuǎn)磊的理想和奮斗目標(biāo)，就會(huì)有無窮無盡的力量，這樣就不會(huì)被客觀的條件所束縛，就能夠發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，創(chuàng)造條件，改變自己的命運(yùn)。

所以，我們一定要學(xué)習(xí)海倫那種精神，那種堅(jiān)持不懈的精神。她的生活就是我們應(yīng)該走的路。

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