學(xué)生心理專題講座觀后感
每個人都有自己的煩惱，自己的心理問題，所以在自己無比困惑想不通時，我們可以去聽一聽心理講座。百分網(wǎng)小編給大家整理了學(xué)生心理講座觀后感，僅供參考。
心理講座觀后感篇一
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo)，讓我們收獲頗豐。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風(fēng)趣。 王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構(gòu)想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。在講到青少年學(xué)生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問題的因素及應(yīng)對策略。
通過一個多小時的講座，使我學(xué)到了很多，知道了調(diào)控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。
讀大學(xué)快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標(biāo)，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應(yīng)該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現(xiàn)在自我放縱，結(jié)果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。 首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。 從現(xiàn)今的大背景來看，大學(xué)生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經(jīng)融危機(jī)，大學(xué)生就業(yè)又有新的問題出現(xiàn)。
為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去，到農(nóng)村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現(xiàn)了，許多大學(xué)站在公司的一線---生產(chǎn)線上工作。大學(xué)生心理上出現(xiàn)了這樣的想法：讀了十幾年的書，結(jié)果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認(rèn)為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應(yīng)持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點上慢慢得到晉升的機(jī)會。
其次，知道自己想做什么，自己有能力做什么，以及這個社會允許自己做什么。結(jié)合這三點，就能在自己的職業(yè)人生中找到適合自己的發(fā)展目標(biāo)。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個道理。有了明確的目標(biāo)，我們的職業(yè)道路才能少走彎路。
最后，如果說各類技能證書是我們在就業(yè)征途上有力的敲門磚，那么高質(zhì)量的知識儲備就是我們在職業(yè)生涯中最強(qiáng)硬的后盾。結(jié)合這兩者，才能使我們走的又暢又順。
在大學(xué)期間，我們不僅要在本專業(yè)學(xué)科上多下功夫，也要肯花時間學(xué)習(xí)各種指南性知識簡介。目前各大學(xué)、社會研究機(jī)構(gòu)和其他組織開辦了各式各樣的實用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識簡介科目，這類指南性知識簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域“水深度”的最簡便易行的方法。
在大學(xué)或以后的工作中，我們都要善于學(xué)習(xí)新技術(shù)。或許我們想當(dāng)一名作家，但在當(dāng)今時代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)習(xí)并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機(jī)文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。
江美萍老師1個多小時的宣講雖然十分短暫，但她以風(fēng)趣的語言風(fēng)格為我們點亮了對于職業(yè)生涯規(guī)劃的啟明燈，讓我們重視起這個在人的一生看來都十分重要的工程。
通過對將來職業(yè)的規(guī)劃，不僅能使得畢業(yè)后的人生走的更穩(wěn)，也使整個大學(xué)生活變得有意義起來。
心理講座觀后感篇二
20**年10月20日，這是一個特別的日子，華南理工大學(xué)廣州學(xué)院舉行了“新生心理適應(yīng)專家報告會”，蠻開心的作為一個新生，有這樣一次機(jī)會參加這次報告會。
這次的報告會也讓我懂得了大學(xué)校園需要我們學(xué)生去參與，去開創(chuàng)，去發(fā)掘，去尋找屬于我們的大學(xué)，報告會上提及的內(nèi)容對我來說，我覺得蠻不錯的。我也懂得了校園仍需要我們?nèi)ミm應(yīng)，一個頹廢的大學(xué)生是無用武之地的。我們需要堅強(qiáng)我們的心智，迷惑也不過是高爾基作品《海燕》仲的海浪與暴風(fēng)，那又何懼?我們要像海燕一樣堅強(qiáng)，俗話說：“天無絕人之路”，“走出象牙塔的困惑”。
在報告會中指出了心理健康的重要性，還有學(xué)生容易出現(xiàn)困惑的原因。我想許多人也像我一樣是農(nóng)村的孩子吧，我們自小出生于貧寒家庭，走出心理困惑是相當(dāng)關(guān)鍵，正如高考對我們心理的磨練，如“千錘百煉出深山”的石灰。在《西游記》中也有唐僧試圖的不畏妖魔鬼怪的阻撓，他們面對這夢魔對他們施展的幻術(shù)是何等的不懼。困惑、焦慮、抑郁，自卑又如何，他們同樣沖破夢魔的'鐵牢。其實主任的觀點滿正確的，也有那么一句話令我印象深刻：“我們不是神，但是我們是神的孩子”。困惑、自卑、焦慮各種不利心理有什么好怕。我們的“鴨梨”再大，我們也可以把它吃下。
心，是我們的生命，如果身體上受創(chuàng)只需要時間便可以回復(fù)，但是心受了創(chuàng)新那可能是一輩子的事情，所以我們要堅強(qiáng)我們的心理，面對他們，我們要這樣寬容，面對自己我們要這樣無私，想著一句話：“只需要記住別人的好”!面對事情，我們要選擇讓自己心理放松的方法。我們的大學(xué)很多事情要我們?nèi)ッ鎸�，心理、情感、人際交流等等。在報告會上，我懂得了出離這些問題要管理情緒，自我鼓勵，已知他人，善于協(xié)調(diào)他們�；蛟S這些很難，但是報告會也讓我懂得要克服這些必須讓自己堅強(qiáng)，持之以恒，正所謂“鐵柱磨成針”。我覺得“皇天不負(fù)有心人”。做自己，走出困惑。那些事，那些人，只會讓你強(qiáng)韌，讓你心理變強(qiáng)。時代在改變，社會在運轉(zhuǎn)。人的各種心理問題也會隨之出現(xiàn)。學(xué)會做人，學(xué)會回報，讓自己強(qiáng)韌，讓自我相信，這就是我在這次心理適應(yīng)報告的感想。
心理講座觀后感篇三
今天我們聆聽了專家的心理健康課，仿佛經(jīng)歷了一場洗禮，很多知識是我們曾未接觸過的，講座的內(nèi)容豐富精彩，語言幽默風(fēng)趣，講座中許多生動的故事，深深地吸引了我們，讓我們身臨其境，讓我們不知疲倦。
進(jìn)入初中的我們要認(rèn)識自我發(fā)展，努力和加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
身心健康是成長的基礎(chǔ)，因此，每一位同學(xué)都應(yīng)重視自己的健康，當(dāng)然不僅如此身心健康，也都應(yīng)該對身心的心理支架負(fù)責(zé)。心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好的適應(yīng)社會所必須的一種心理狀況。我們一方面要調(diào)整和修正自己的心境，到健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好的持續(xù)正常的學(xué)習(xí)、生活，另一方面要不斷增進(jìn)身心的健康水平，追求心理發(fā)展的最高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
我們要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確的認(rèn)識，要定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)。因此，我們必須保持心理健康，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現(xiàn)理想和成功努力奮斗。
保持健康積極的態(tài)度和心理，健康的成長。
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