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預防疾病關(guān)于健康的廣播稿(通用14篇)
在廣播站鍛煉的學生都知道,廣播前都會提前準備好廣播稿,廣播稿寫得好才會有更好的節(jié)目效果,那么廣播稿應該怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的預防疾病關(guān)于健康的廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
預防疾病健康的廣播稿 1
合:老師們,同學們,大家中午好!
甲:秋天到了,各種傳染病也隨之而來,你在平時注意預防了嗎?
乙:進入秋季,天氣變化頻繁,早晚溫差大,氣候干燥,人體抵抗病菌的能力降低,很容易造成一些疾病的發(fā)生。因此,秋季加強傳染病的防控,對維護身體健康具有重要意義。一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
甲:常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)腵處理,吃進去后發(fā)病。
乙:預防腸道傳染病的措施:
盡可能隔離病人和疑似病人直到無傳染性為止。
要注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,做到飯前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗燙。
3.搞好公共場所衛(wèi)生,滅蛆、滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強水源管理。設立無害化廁所,病人的排泄物消毒后方可倒人廁所,污染的衣物、便器也應消毒。
4.進行預防接種(如甲肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等)。
5.一旦發(fā)病應及早去醫(yī)院腸道門診或傳染病院診治。
甲:常見的呼吸道傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風疹、肺結(jié)核等等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病”。 細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
呼吸道傳染病預防措施:
1.勤洗手。進餐、如廁、接觸錢幣等情況下都要洗手。要用流動的清水、使用香皂徹底洗凈雙手。
2.多喝水,飲食合理,多吃蔬菜水果,適當增加水和維生素的攝入。
3.搞好環(huán)境衛(wèi)生,不要隨地吐痰,經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。
4.搞好個人衛(wèi)生,勤曬被褥、勤換洗衣服。
5.生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防感冒,提高免疫力。堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉,適當增加戶外活動,但霧霾天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換。
6.咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。
7.盡量減少與呼吸道傳染病的患者及其患者家屬的密切接觸。
8.免疫預防。流行季節(jié)前可進行相應的預防接種,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效預防呼吸道傳染病。
乙:常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。
蟲媒傳染病預防措施:
這種傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬,可采取以下防治措施:開展愛國衛(wèi)生運動,消滅蚊子。注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊,房間內(nèi)則要有有效的防蚊設施,如蚊帳、涂搽驅(qū)蚊劑等。外出時(特別是由黃昏至日出時)應穿長袖衣服。對早期發(fā)現(xiàn)的病人,應早期診斷、早期隔離,防止病毒傳播。
甲:秋季傳染病雖然種類繁多但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
乙:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,明天同一時間再見!
預防疾病健康的廣播稿 2
甲:敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!伴隨著溫暖的春風,本期的校園紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!我是播音員 。
乙:我是播音員 。俗話說一年之計在于春。春天是美好的,百花盛放,萬物復蘇。然而,當我們在享受美妙的春光,在知識海洋遨游的同時,千萬不要忽視春天也是傳染病多發(fā)季節(jié),如:流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在我們周圍悄悄地活動起來。這些傳染病菌、病毒飄浮在空氣中,被健康的人吸入,會使健康人生病,影響我們正常的學習和生活。今天小廣播的主題是春季傳染病的了解和預防。
甲:我們首先來了解一下春季傳染病究竟有哪些種類吧!流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、風疹、手足口病、人禽流感等。接下來就細細說說這些病毒吧!
乙:流行性感冒簡稱流感,是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過流感病人咳嗽,打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者,其傳染性極強,傳播迅速,人群普遍易。
甲:感冒和流感是兩種不同的疾病。如何來區(qū)分這兩種疾病呢?你們只要記住一個簡單的特征:流感會引發(fā)咽痛,高燒,乏力,胸痛,肌肉酸痛等癥狀,和普通的感冒相比較咳嗽,打噴嚏等癥狀較輕。流感的重癥病人會持續(xù)高熱,劇咳,血性痰,常有嚴重的并發(fā)癥。如果病情嚴重且得不到及時就診的將會有死亡的危險。
乙:水痘是最常見的病毒了,有些同學可能也長過水痘。如果你發(fā)現(xiàn)自己的身上有一顆顆像水珠子一樣的泡泡長出來,那就一定要告訴自己的爸爸和媽媽。因為你可能感染水痘病毒了。水痘的傳染性極強,如果你周邊有同學感染水痘,一定要遠離。如果自己出了水痘也一定要在家休息,不要到公共場合,以免將這個病菌帶給其他的同學哦!
甲:流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起,它的主要特征是腮部的腫大為特點又稱為“痄腮”,得了病的會覺得自己耳下腮部腫大疼痛。值得注意的是這個疾病就像是一個善于潛伏的特務分子,它可以在人體內(nèi)潛伏期7-21天,發(fā)病前一周至腮腫消退時都具有傳染性。
乙:最后和你們講講風疹。這是由風疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。以發(fā)熱,咳嗽,鼻涕,眼結(jié)膜充血為主要特征。
甲:同學們,聽了同學的介紹,你是否對這些春季里的傳染病有所了解了呢?
聽了這些病菌的介紹,真讓人害怕啊!可是病菌又是看不見摸不著的東西,我們該怎么預防呢?
乙:春季傳染病預防措施,同學們可要仔細聽嘍!
1.定時打開門窗自然通風。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。尤其是我們教室這樣人多,空間小的`環(huán)境。大家一定要每天通風,保持教室空氣的干凈、新鮮。還有不能在教室里追逐打鬧,因為揚起的灰塵也會加快病毒的傳染。
甲:2.接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,例如流感、水痘、麻疹等等。還有如果你已經(jīng)長過水痘了,你的身體里就有了抵抗水痘的細胞,下次就用有免疫能力。
乙:3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。這些習慣雖然小,但是要堅持可不是件容易的事情。愿每一個同學都能牢記心間。
甲:4.加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開霧霾風沙,并合理安排運動量。
乙:5.生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。
甲:敬愛的老師,親愛的同學們,本期的播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,我們周四再見!
預防疾病健康的廣播稿 3
親愛的老師,同學們:
早上好!春天是很美好的,但春季也是流感高發(fā)季節(jié),加之連日來長沙地區(qū)持續(xù)陰雨低溫,流感病毒傳播速度較快,學生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此,我們應加強防范。
到目前為止仍沒有有效的抗病毒治療藥物,無論是普通感冒還是流感,最重要的還是預防。我們怎樣才能有效地預防呢?
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤飲水、勤通風等,勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強抵抗力。便于及時排泄體內(nèi)的病毒,有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。
其次是講究飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”;在日常生活中不吃不干凈的食物,不到校外無營業(yè)執(zhí)照的小餐館吃飯,不買來源不明、長期存放的食品,不喝生水、不吃生冷食物。
第三,在傳染病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學們不要去學校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學生去的場所。
第四, 加強身體鍛煉,提高免疫能力。 眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好兩操,積極上好體育課、活動課。
第五,注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是:平時環(huán)境衛(wèi)生的保持,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。
最后,希望大家調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律,對各類傳染性流行病我們應正視它的.存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
預防疾病健康的廣播稿 4
尊敬的各位老師、同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《預防疾病 健康過冬》。
今天是冬至的第四天,數(shù)九寒冬已經(jīng)拉開序幕。呼嘯的西北風,飛揚的塵土,彌漫的煙屑,再加上久未下雪,空氣異常干燥、混濁。本來,冬天就是空氣污染的高峰期,也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高發(fā)期,因此積極預防尤為重要。
據(jù)我班同學調(diào)查,許多同學由于御寒措施不當或抵抗力不強而引起發(fā)了感冒、咳嗽的癥狀,而且數(shù)量在不斷增加。
在現(xiàn)代高科技下,感冒咳嗽雖然不是什么大病,但會給我們的學習、生活帶來諸多煩擾。為此向同學們提出以下幾點倡議:
1、保持教室和宿舍內(nèi)空氣新鮮。
天氣寒冷,許多同學不愿開窗通風,造成室內(nèi)空氣污濁,空氣中的病原微生物含量增多,極易侵入人體呼吸道造成感染。尤其是教室里人員密度大,開窗通風對于降低呼吸道感染是極為重要的。
2、衣著要適量。
冬季,同學們往往穿得很多很厚,固然便于保暖,但是,我們在重重包裹之下,既活動受到了限制,又不利于散熱,還會導致上火等不舒服現(xiàn)象發(fā)生。因此我們衣著不宜過厚,要注意室內(nèi)外溫差,根據(jù)氣溫變化及時增減衣服。
3、堅持戶外運動。
戶外運動和冷空氣的刺激能增強我們呼吸道的抗病能力,所以同學們要積極參加早操,課間操。體育課的定量鍛煉,既舒張筋骨,又增強體質(zhì),更鍛煉意志。
4、合理飲食。
飲食不合理,營養(yǎng)不均衡,身體的抵抗力自然會大幅下降。俗話說:早吃好,午吃飽,晚吃少。又說:糧是鐵,飯是鋼。足見吃飯之重要。我們不緊要依食按頓吃,還要不挑食,不厭食,不只青睞自己順口的食物,雜食廣吃,以求營養(yǎng)均衡,而不是醉心于速食,便食之中,貪一時口愉與方便,損害了身體的`均衡發(fā)展。
5、適當休息。
醫(yī)學實踐證明,當睡眠減少,勞累過度時,寒冷刺激極易降低人體的抵抗能力,細菌病毒就會趁虛而入,導致疾病發(fā)生。尤其是感冒后再不注意休息,病原體就會侵入身體其他部位,引發(fā)一系列的病癥?炭鄬W習固然重要,但適當休息也不可或缺。堅持午休和正常晚休,才能勞逸結(jié)合,健康發(fā)展,全方位提高。
最后,請同學們積極預防,愉快過冬,以良好的體魄投入到學習、生活中,收獲自己精彩而充實的人生。
預防疾病健康的廣播稿 5
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預防冬季疾病,健康面對生活》。
當寒冷的風凜洌地刮過臉龐,當同學們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來了。但是,在面對無情的北風時,我們同樣也要注意到:預防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的'冬季傳染包括:流感、風疹、麻疹,再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對肌體免疫力的第一次考驗,若平時不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會頻頻光顧。我們的對策是:不要因為怕冷就一下子穿上很厚的衣服,更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動起來,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。當然,進入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對健康必要的保護。
另外,我們還要注意預防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時一定要保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張的過度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶外活動,因為這樣可增加眼底血管氧氣的供應,減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對眼部的影響。
當然,最關(guān)鍵的一點,良好的生活習慣是強健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強鍛煉,注意保暖,預防感冒,早上上學晚上放學注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習慣,千萬別忘記吃早餐。補充足夠的營養(yǎng),更有利于增強抵抗力。
寒風陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭吧。我們的口號是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
預防疾病健康的廣播稿 6
同學們:
大家好!陽春三月,萬物復蘇,到處是一片生機盎然的景象。一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫(yī)學家因此把春季戲稱為“多病之春”。
春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來,為了我們的同學、老師都能健康的學習和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對它們的預防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。
流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
水痘是傳染性很強的`疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
同學們,因為時間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點,同學們要掌握針對這些傳染病的預防措施有哪些,如果我們同學能做到下面幾點,各種疾病就會遠離我們。
1.教室內(nèi)要定時開窗通風。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.積極參加預防接種,有計劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,講究個人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。
4.加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,積極參加體育運動,經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時多飲水。
7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學們?nèi)缬猩眢w不適,應該及時告訴老師或家長,及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應盡早明確診斷,及時治療。如確診傳染病的,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
同學們,剛才你認真聽了嗎?如果你是認真聽了,相信你一定能安然度過這個美麗而“多病之春”。
預防疾病健康的廣播稿 7
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的。禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預防措施。
在日常生活中,我們應注意以下幾點:
(1)每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。
。2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的.場所休息。
。4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李xx先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。”我們作為新時代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應注重生活中的細微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
預防疾病健康的廣播稿 8
同學們:
秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚,吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的.體內(nèi)導致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào):預防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么,如何預防這些疾病的傳播呢
1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車最好能戴上口罩。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預防疾病健康的廣播稿 9
各位老師,同學們:
大家早上好!
今天我講話的主題是《冬季傳染病的預防》。
入冬季以來,天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都會趁虛而入,侵襲我們的身體。其傳播途徑的`共同特點是:大多通過呼吸道飛沫傳染,也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。學校是人群密集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情的擴散。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
1、注意氣溫變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新,教室要經(jīng)常開窗通風,換氣。冬天氣溫低,窗戶可以開小一點,不要太大。
3、加強個人衛(wèi)生和個人防護。要勤洗手,用流動水進行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時,要佩戴口罩,以免傳染他人。疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所,更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處,要佩戴好口罩。我們在校內(nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方,班級同學間要保持安全距離,避免聚集,減少接觸,做好自我防護。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。同時注意冷鏈食品安全,如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規(guī)市場、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。同時第一時間向班主任老師報告就診情況,以便學校統(tǒng)計上報。做到疾病的早發(fā)現(xiàn),早報告,早控制、早隔離,早治療。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家!
預防疾病健康的廣播稿 10
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然
踏青遠足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風喪膽的`禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預防措施。
在日常生活中,我們應注意以下幾點:
每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。
合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。
積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也!蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應注重生活中的細微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
預防疾病健康的廣播稿 11
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家上午好!很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
春季是萬物復蘇生機勃勃的季節(jié),但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一是保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
二是養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的`大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風換氣。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
預防疾病健康的廣播稿 12
各位老師、親愛的隊員們:
大家早上好!我是來自七(7)繁星中隊的小萌,今天我在國旗下發(fā)言的題目是《加強,預防疾病》。
又是一年寒冬,天氣愈發(fā)涼了,面對呼嘯的寒風,出門鍛煉似乎已成為了一種奢望?烧沁@個寒氣襲人的季節(jié),隨著氣溫的驟降,各類傳染疾病也接踵而至,流行性感冒、手足口病、肺炎等病癥層出不窮,而感染這些疾病最普遍的原因是自身免疫力的低下,從而導致病菌趁虛而入。而那增強免疫力的最佳手段,正是鍛煉。
參加體育鍛煉,可以加快血液循環(huán),增加對大腦的氧氣供應,緩解學習的疲勞,促進人體對鈣、磷的吸收,幫助骨骼生長發(fā)育,從而提高人體免疫力,使我們有強健的體魄來抵擋疾病的侵襲。當然,鍛煉的效果可不是立竿見影的,還需要我們長期的并付諸努力。
冬至將至,標志著天氣即將進入最寒冷的階段。面對這般惡劣的天氣,我們?nèi)孕韬鴪皂g的決心。俗話說“溫室里的花朵,經(jīng)不起風吹雨打”,若我們也變得那般嬌弱,又怎能經(jīng)得住各類疾病的.摧殘?
同學們,健康的身體是革命的本錢,只有擁有了健康的體魄,才能更好地學習,才能克服未來各種的困難和。讓我們走出的房間,走進大自然,走到下,奔跑在寒風里,去感受鍛煉的,去征服凌冽的寒風,讓我們加強鍛煉,強健體魄,戰(zhàn)勝疾病!
預防疾病健康的廣播稿 13
各位老師、同學們:
大家好!今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過度的季節(jié)。春天氣候變化無常,一會兒陽光普照、春風送暖,一會兒陰雨綿綿、寒氣襲人,因此有人也把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。究其原因,有以下幾點:
(1)春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,有的經(jīng)過變異,致病性較強。據(jù)統(tǒng)計,春季因不講衛(wèi)生引發(fā)的疾病主要有:急性腸胃炎、手足口病、流行性感冒等。
(2)春天流行的傳染病,恰恰多是通過呼吸道感染的,各種流感在春季發(fā)生或流行最多。
(3)春天也可通過影響神經(jīng)內(nèi)分泌腺的活動,引起身體失調(diào)而致病。因此,春季只要稍不講究衛(wèi)生,就很容易引發(fā)各種疾病。而這些疾病的引發(fā)大都是由于人們不注重衛(wèi)生習慣,即不愛洗手、飲食不注意、隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生、防疾病應從自身做起,從小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶嬷H有效預防疾病呢?
首先,校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康密不可分。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng)造。因此,我們應積極主動做好室內(nèi)外清潔,不放過任何衛(wèi)生死角,及時處理垃圾,并把垃圾倒入指定地點。這樣才能有效阻止細1菌滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有每個人管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應減少集會,少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。
第三,注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。勞累過度,必然導致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,不宜太過辛辣,太過則助火氣;也不宜過于油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請同學們尤其要注意,堅決不購買無證攤點的小食品。這些路邊攤點的食品安全沒有保障。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。
第四,調(diào)整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應正視它的'存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理休息,防止過度緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康、科學的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
同學們,健康是一個人最大的財富,是全社會幸福的基礎(chǔ),也是做人的根本責任。要2其次是講究飲食衛(wèi)生,防止病從口入在日常生活中不食不干凈的食物,所謂不干凈的食物,主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,同時也不要貪圖野味。第三,注重心理衛(wèi)生,保持積極向上而又樂觀豁達的心境。
同學們!維護環(huán)境衛(wèi)生,需要靠我們每一個人的努力,因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關(guān)聯(lián),我們應該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,保持教室、辦公室、宿舍的潔凈和通風,盡自己所能清掃公共場所,不留死角,防止病原微生物及蚊蟲、老鼠的滋生、繁衍。
“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”小朋友如果堅持每天鍛煉,可以有利于生長發(fā)育,能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實,并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),體重增加快,但不會變成肥胖兒,特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,使小朋友更加聰明。
每天鍛煉身體,還能增強體質(zhì),預防疾病。因為多進行戶外運動,可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,能增加身體耐寒耐熱的能力,并且增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力。
經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì)。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,能增進感情。
體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗、勇敢、堅毅、團結(jié)、遵守紀律、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨立生活能力。
老師們、同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論是SARS還是禽流感,抑或是其它的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
預防疾病健康的廣播稿 14
尊敬的各位老師、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關(guān)于預防秋冬季傳染性疾病的知識。
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學校和公共集會場所爆發(fā)。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質(zhì)。我們應當積極參加學校安排的`課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
7.如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
同學們,學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
最后,同學們本學期學校給我們安排了營養(yǎng)餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發(fā)現(xiàn)有同學吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現(xiàn)在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養(yǎng)餐,并將對其作出嚴厲的批評教育。
我今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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