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國(guó)旗下的演講
"如果你是一縷陽(yáng)光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的'螺絲釘'，你是否永遠(yuǎn)的堅(jiān)守崗位?"
雷鋒，就是這一縷陽(yáng)光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘，雖然他的一生短暫，但他的精神長(zhǎng)存。
有人說(shuō)：“現(xiàn)在都進(jìn)入九十年代了，人人都想著怎樣為自己，誰(shuí)還會(huì)發(fā)揚(yáng)雷鋒精神去幫助別人呢?”那么在進(jìn)入九十年代的今天，我們還要不要學(xué)雷鋒，雷鋒精神就真的過(guò)時(shí)了嗎?!
當(dāng)你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，卻沒(méi)有扶你的時(shí)候;
當(dāng)你的錢(qián)包被小偷偷走，旁人看見(jiàn)卻不敢吱聲的時(shí)候;
當(dāng)你一個(gè)人需要人幫助，卻沒(méi)有人愿意幫助你的時(shí)候。
在座的各位，您，會(huì)是什么心情呢?想必會(huì)酸、苦、澀�？删驮谶@時(shí)候，有一個(gè)人伸出了自己的手，去扶你，去幫助你，你是喝令他走，并說(shuō)這種精神過(guò)時(shí)了，還是心存感激地接受幫助呢!答案是很明顯的。
當(dāng)有些 人對(duì)雷鋒不屑一顧的時(shí)候，雷鋒卻悄悄地走出國(guó)門(mén)，我們感到震驚，也感到無(wú)比地自豪。雷鋒作為我們?nèi)嗣褴婈?duì)的普通兵，卻名高天下，被世人所敬仰。
記得小時(shí)候，雷鋒的故事就深深地印入我的腦海里，我們用一雙小手撿廢鐵，參加義務(wù)勞動(dòng)，悄悄地做了好事不留名，雷鋒的精神就象春天綿綿的細(xì)雨，以潛在的、巨大的力量滋潤(rùn)了我們這一代人的成長(zhǎng)。
雷鋒的名字對(duì)有些人來(lái)說(shuō)已經(jīng)陌生，雷鋒的精神對(duì)有些人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不可思議，可是在邁進(jìn)新時(shí)代的時(shí)刻，生活在同一個(gè)地球的人們需要一個(gè)更高的精神境界，需要富于開(kāi)拓，勇于進(jìn)取和創(chuàng)造的勇氣，我們的社會(huì)更迫切地需要雷鋒精神不是嗎!
不是連帶著紅領(lǐng)巾的孩子都在尋找雷鋒嗎?
不是連擠公共汽車的老爺爺、老奶奶都在懷念雷鋒嗎!
不是人人都希望社會(huì)風(fēng)氣越來(lái)越好嗎!
不是希望市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展之后人與人仍然誠(chéng)實(shí)不欺、和諧融洽嗎?
我堅(jiān)信，雷鋒精神會(huì)在新一代中發(fā)揚(yáng)光大，放射出更加燦爛的光芒!
2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家早上好!
很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。
我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。
但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的( 身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。
這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳�？珊芸�，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩!
最后，預(yù)祝即將到來(lái)的校運(yùn)會(huì)取得圓滿成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?jī)!
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