養(yǎng)成良好習(xí)慣發(fā)言稿
各位老師，各位同學(xué)，大家好!
有人說(shuō)：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而在人整個(gè)一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習(xí)慣養(yǎng)成當(dāng)成教育的第一要?jiǎng)?wù)，不少有經(jīng)驗(yàn)的教師也把習(xí)慣培養(yǎng)當(dāng)成工作重點(diǎn)，抓住不放，直至習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)習(xí)慣養(yǎng)成能起到一勞永逸的作用。
那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢?
養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們應(yīng)當(dāng)從點(diǎn)滴做起。在一些人眼里，沒(méi)有堅(jiān)韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,，是不會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅(jiān)持下去，因而沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。久而久之，便產(chǎn)生出一種錯(cuò)覺(jué)，只有成功人士才會(huì)有良好的習(xí)慣，而一般人不配談良好習(xí)慣的。最近筆者看過(guò)韓國(guó)人寫(xiě)的.一篇文章，大意是其實(shí)成功并不難。文章說(shuō)，成功的人在給向往成功的青少年介紹經(jīng)驗(yàn)時(shí)，往往強(qiáng)調(diào)他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人每天都在感受著成功，如做對(duì)了一道數(shù)學(xué)難題，想出了一個(gè)好點(diǎn)子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個(gè)人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國(guó)人追求成功的斗志，才有了韓國(guó)六七十年代的經(jīng)濟(jì)騰飛。我想習(xí)慣養(yǎng)成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識(shí)地鍛煉，我們每個(gè)人都會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
習(xí)慣的養(yǎng)成在于點(diǎn)點(diǎn)滴滴的多次的重復(fù)。著名教育改革家魏書(shū)生說(shuō)過(guò)，同樣的事重復(fù)72次就可形成定勢(shì)。有位教師受魏書(shū)生寫(xiě)作文體的影響，開(kāi)始每天寫(xiě)自命題日記，不到一個(gè)月的時(shí)間，就覺(jué)得寫(xiě)作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒(méi)有寫(xiě)日記，便感到心里空落落的，抽空也要補(bǔ)上，還清昨日的欠帳。選準(zhǔn)要養(yǎng)成什么樣的行為習(xí)慣，然后堅(jiān)持經(jīng)常性的重復(fù)，在重復(fù)中激發(fā)興趣，學(xué)有所得，越干越想干，最后就會(huì)到了“欲罷不能”的地步，有些人堅(jiān)持一輩子記日記，完全是習(xí)慣使然。
從點(diǎn)滴做器，應(yīng)當(dāng)越早越好。正是因?yàn)榱?xí)慣具有巨大的慣性，所以良好習(xí)慣的培養(yǎng)越早越好。因?yàn)樵诓唤?jīng)意間，我們每個(gè)人都可能形成一些不好的習(xí)慣，有些不良習(xí)慣無(wú)妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習(xí)慣卻是致命的，可能會(huì)影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛(ài)議論別人是非的習(xí)慣，經(jīng)常被人找上門(mén)來(lái)，鬧得心神不定，家庭不和。壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，想矯正就變得異常艱難，它會(huì)在毫無(wú)察覺(jué)的時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉(xiāng)音很重，盡管學(xué)著說(shuō)普通話，但有時(shí)一不小心，鄉(xiāng)音便會(huì)“溜達(dá)”出來(lái)。所以要在孩子幼小的時(shí)候就應(yīng)該制定良好習(xí)慣的養(yǎng)成規(guī)劃。
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