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心理健康節(jié)倡議書
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長(zhǎng)和健康。最初是在xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日.。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈 擁有健康 快樂成長(zhǎng)。2011年開展第二屆“5.25大中小學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，活動(dòng)主題：快樂成長(zhǎng) 成長(zhǎng)快樂。今年是我校第三屆 “5.25”心理健康節(jié)”，活動(dòng)主題為“呵護(hù)生命 擁抱生活 感恩社會(huì)”，為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
呵護(hù)生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時(shí)刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢？
擁抱生活——生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。生活更是一個(gè)絢麗多彩的舞臺(tái)，每個(gè)人都是導(dǎo)演、編劇和演員，而最忠實(shí)的觀眾其實(shí)就是你自己。一個(gè)懂得擁抱生活的人又怎么會(huì)讓自己天天看著悲情劇呢？
感恩社會(huì)——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗(yàn)洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會(huì)！
我校心理教研組和陽光心社在這個(gè)特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動(dòng)：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(dòng)（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個(gè)文明的人；珍愛生命的社會(huì)是個(gè)文明的社會(huì)。讓我們用行動(dòng)珍愛生命，去營(yíng)造美麗人生。）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)（菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級(jí)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過）、“心隨影動(dòng)”心理電影賞析展等都期待著你的參與！
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生命給我們帶來希望；
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓生活給我們帶來喜悅；
讓我們一起迎接心理健康活動(dòng)，讓社會(huì)給我們帶來歡騰！
心理健康節(jié)倡議書 [篇2]
親愛的同學(xué)們：
鮮花盛開的五月，春意盎然。5·25全國(guó)大學(xué)生心理健康日又向我們走來了。
5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路。
“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態(tài)面對(duì)人生。
入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時(shí)在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應(yīng)關(guān)注我們的心理健康。
我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
共同關(guān)注心理健康，用愛與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，…直面壓力,放飛理想!
親愛的同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時(shí)候，我們需要一團(tuán)火來取暖；暗夜無邊的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光來照明；前途戚戚時(shí)，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心，生命就有前進(jìn)的依托，我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長(zhǎng)!
如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮，歡迎與我們溝通。
心理健康節(jié)倡議書 [篇3]
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鮮花綠地，碧樹藍(lán)天。海南中學(xué)，五月，第四屆“5.25我愛我”心理健康節(jié)又如約而至。本屆心理健康節(jié)的主題為：青春律動(dòng).美麗心情.和諧校園。
2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。2004年，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國(guó)大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國(guó)性的學(xué)生節(jié)日。
5·25，即“我愛我”，珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己開拓更好的成才之路；關(guān)注自己的心靈世界，快樂成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的堅(jiān)實(shí)棟梁。愛自己，而后才能愛他人，愛社會(huì)！
“我愛我”，需要從心開始。具有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態(tài)面對(duì)人生。
在成長(zhǎng)的過程中，我們都經(jīng)歷過惆悵的黯然、孤寂的寒夜、壓抑的委屈、落空的期盼、留不住的回憶……生命之中，有太多不能承受之重。我們的心常常在失落、焦慮甚至痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。
所以，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來，愛自己，愛他人，珍愛生命，快樂成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
◎ 全校師生共同關(guān)注自我心理健康，用我們的愛和包容，用我們的知識(shí)和
友善塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽光。
◎ 多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍，瀏覽心理學(xué)的相關(guān)網(wǎng)站，聆聽有關(guān)心理的講座，參加與心理相關(guān)的活動(dòng)，多了解心理學(xué)的知識(shí)。
◎ 多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的好友和你的老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂，因互助而不再孤獨(dú)。
◎ 多讀好書——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你走出黑暗，走向光明。
◎ 多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的`歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
◎ 多與人交流——菁菁校園，青春歲月，不論年齡、不論師生，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
◎給生命多一點(diǎn)珍愛——珍愛生命，為生命喝彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？有誰沒有經(jīng)歷過人生中黑暗的時(shí)光？讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！
讓我們相約5·25，珍愛生命，快樂成長(zhǎng)，讓生活充滿陽光!
心理健康節(jié)倡議書 [篇4]
親愛的同學(xué)：
五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬于自己的
節(jié)日——“5.25”大學(xué)生心理健康日，迎來了我校第十三屆大學(xué)生心理 健康宣傳周。
“5.25”，即“我愛我”。意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學(xué)生心理
健康宣傳周的主題是：“與心靈相約，與陽光同行！”
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在宣傳周到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會(huì)社會(huì)交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會(huì)生活的美好！
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
* 多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識(shí)講座以及參與心理
健康社團(tuán)活動(dòng)。
* 多讀好書——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點(diǎn)出一種
詩化的神圣。
* 多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優(yōu)美的旋律
繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。
* 多進(jìn)行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論年齡，
不論專業(yè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
* 給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，將這一長(zhǎng)徑點(diǎn)綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛
苦，有淚可落，卻不是悲涼。
* 給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。 * 勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開心扉，讓心理咨詢中心的老師開導(dǎo)你
撥云見日。
心理健康節(jié)倡議書 [篇5]
各位同學(xué)：
經(jīng)過一段時(shí)間的準(zhǔn)備，校心理輔導(dǎo)室“綠苑心語室”以全新的面貌呈現(xiàn)在同學(xué)們面前。在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：關(guān)注心理健康——讓心靈停泊于溫馨的港灣。
在成長(zhǎng)的過程中，你是否碰到過以下的各種情況：
被人誤會(huì)或欺負(fù)；朋友之間關(guān)系不和；不能交到知心朋友；
父母要求過多或缺少關(guān)愛；學(xué)習(xí)壓力大；考試成績(jī)不理想；
不適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活；和班級(jí)同學(xué)關(guān)系不和諧；
… …
只要你有以上或其他任何問題，都可以來“綠苑心語室”述說自己的煩惱，我們將給你最大的幫助和關(guān)愛，和你一起克服困難，走向心理健康。
這里，我們向大家建議幾件可以讓自己快樂的小事，你將發(fā)現(xiàn)你會(huì)有更好的心情。
1．向你遇到的老師說聲“老師好”。
2．參加一次自己喜歡的體育活動(dòng)，活躍身心。
3．向別人講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4．告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對(duì)！”。
5．面對(duì)朝陽深吸一口氣，對(duì)自己說“今天又是新的一天”。
6．向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
7．把自己愉快的事與他人分享。
8．列出自己的五大優(yōu)點(diǎn)。
9．對(duì)自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
10．和每個(gè)你熟悉的人微笑著打招呼。
同學(xué)們，讓我們積極地行動(dòng)起來，關(guān)注心理健康，爭(zhēng)做心理健康小衛(wèi)士！歡迎大家有空到綠苑心語室來坐坐，談?wù)勀愕臒⿶�，和我們分享你的喜悅�?/p>
長(zhǎng)峙小學(xué)心理健康教育小組
2015.12.14
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