經(jīng)典的話語無形的真理珍藏起來，寬容別人就是肚量謙卑自己就是份量合起來就是一個人的質(zhì)量，每個出色的人都埃�？O芑崢荊悄憔吐蛩夜善崩醋劣謁你就不用學(xué)，人生的許多尋找不在于千山萬水而在于咫尺之。
經(jīng)典的話語無形的真理
經(jīng)典的話語無形的真理，珍藏起來！
有一天，狗問狼；你有房子車子嗎？狼說沒有。狗又問；你有一日三餐和水果嗎？狼說沒有。那你有人哄你玩帶你逛街嗎？狼說沒有。狗鄙視的說；你真無能，怎么什么都沒有！狼笑了；我有不吃屎的個性，我有我追逐的目標(biāo)；我有你沒有的自由；我是孤寂的狼，而你只是一只自以為幸福的狗。
一滴墨汁落在一杯清水里，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍色的大海。為什么？因為兩者的肚量不一樣。不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。為什么？因為兩者的份量不一樣。寬容別人，就是肚量；謙卑自己，就是份量；合起來，就是一個人的質(zhì)量。
有一對情侶，他們高中相識，彼此相愛，大學(xué)去了美國，那個城市有一個殺人狂，專殺戀人，他們成為了殺人狂的犧牲品，他們被裝在機器上，一分鐘腰部的刀會撕裂腹部，生還的辦法是一個剪刀石頭布的游戲機，勝方生存，他們決定共同出石頭一起死，可是女孩死了，因為他出了剪刀，女孩出了布。
雞生蛋，雞也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的，對雞如此，對人亦然。每個出色的人，都會生蛋，也會拉屎，例如他很會開公司，那你就買他家股票來賺錢，至于他亂說話，你就不用學(xué)。你最要緊是多吃雞蛋，少理雞屎，吸取營養(yǎng)，壯大自己。很多人放著蛋不吃，整天追究屎，難道你靠吃屎能變壯大？
師父問：如果你要燒壺開水，生火到一半時發(fā)現(xiàn)柴不夠，你該怎么辦有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。師父說：為什么不把壺里的水倒掉一些呢世事總不能萬般如意，有舍才有得。——人生的許多尋找，不在于千山萬水，而在于咫尺之
哈佛一調(diào)查報告說，人生平均只有7次決定人生走向的機會，兩次機會間相隔約7年，大概25歲后開始出現(xiàn)，75歲以后就不會有什么機會了。這50年里的7次機會，第一次不易抓到，因為太年輕；最后一次也不用抓，因為太老。這樣只剩5次，這里面又有兩次會不小心錯過，所以實際上只有3次機會了。
老喇嘛對小喇嘛說：當(dāng)你來到這個世界的時候，你在哭，但別人都很開心；當(dāng)你離開這個世界的時候，別人都在哭，你自己很喜悅。所以，死亡并不可悲、生命亦不可喜。
老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什么感覺？”孩子攥緊拳頭：“有些累１老人：“試著再用些力１孩子：“更累了！有些憋氣１老人：“那你就放開它１孩子長出一口氣：“輕松多了１老人：“當(dāng)你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多１多簡單的道理，放手才輕松！
哥坐地鐵，身邊坐了一陌生大媽。手機響起，大媽接電話，十分爽朗地對著電話說：啊，我今天晚上沒空兒，車子壞了在坐地鐵，找了一鴨子很帥的，準(zhǔn)備去開房呢！擁擠的車廂瞬間安靜我瞥了一眼身旁的大媽，轉(zhuǎn)回臉來的時候，發(fā)現(xiàn)全車人都在盯著自己
如果不小心丟掉100塊錢，好像丟在某個地方，你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎?一個愚蠢的問題，可類似事情卻在人生中不斷發(fā)生：被人罵了一句話，卻花了無數(shù)時間難過；為一件事情發(fā)火，不惜損人不利已，不惜血本，只為報復(fù)；失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，卻還傷心好久
弟子問老師：＂您能談?wù)勅祟惖钠婀种巻�？＂老師答道：“他們急于成長，然后又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復(fù)健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現(xiàn)在的幸福。因此，他們既不活在當(dāng)下，也不活在未來。他們活著仿佛從來不會死亡；臨死前，又仿佛從未活過�！�
山上廟里有尊雕刻精美的佛像，前來拜佛的人絡(luò)繹不絕。鋪在山路上的石階開始抱怨：“大家同是石頭，憑什么我被人蹬來踩去，你卻被人供在殿堂？”佛像笑了笑：“當(dāng)年，您只挨六刀，做了一方石階，而我經(jīng)歷了千刀萬鑿之后，才有了現(xiàn)在的形狀１「今天的坎坷，都是為自己的未來塑造著形象。
人生的一切不是算來的而是善來的；不是求來的，而是修來的。
有時候，你選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為你清楚的知道，他不屬于你。
很多時候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。你必須很努力，才能做到看起來毫不費力
這么多年，我一直在學(xué)習(xí)一件事情，就是不回頭。只為自己沒有做過的事情后悔，不為自己做過的事情后悔。人生每一步行來，都是需要付出代價的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可這世上的蕓蕓眾生，誰又不是這樣呢。事無所祈，心有堅毅，盡量的快樂。
人需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美.
你的父母正在為你打拼，這就是你今天堅強的理由
不要臉這事，如果干的好，叫心理素質(zhì)過硬
愛上一個人容易，等平淡了后，還堅守那份諾言，就不容易了。在平淡的時候，遇見另一個讓自己動心的人，總會覺得自己應(yīng)該跟著感覺走，離開舊人，去追求此刻感受到的驚心動魄
的真愛，其實再過五年回過頭來看，也不過如是。激情是會變麻木的。當(dāng)在愛里傷害了別人，最終，自己會受到傷害。平平淡淡才是真。
一滴水解不了干渴，但給人滋潤；一粒米解不了饑餓，但給人希望；一絲風(fēng)解不了炎熱，但給人向往；一句話解不了思念，但給你溫馨；一條微博解不了心結(jié)，但給你漣漪。
人生的許多平凡、平淡、平庸，常歸因于一個字：怕。怕得到的會失去，怕轉(zhuǎn)身了就是永別，怕摔跤后再也起不來，在怕中畏首畏尾，終究裹足不前。人生就是一條路，走一步有一步的景觀。上帝不會眷顧誰，你有勇氣放棄，才有機會得到。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊；哪怕敗得徹底，就當(dāng)趕上了命運的另一盛宴。
時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺�？吹牡稽c，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。
最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。所以我們凡事要看淡些，心放開一點，一切都會變好！
轉(zhuǎn)身，不是軟弱，更不是退讓，是一種胸懷和善良.
如果你會因為迷茫而煩惱說明你還希望進步；如果你會因為錯過而后悔說明你懂得了珍惜；如果你會因為失敗而痛苦說明你不是為失敗而來；如果你會因為傷心而流眼淚說明你還想活得快樂；人活在世上，本來就沒有一帆風(fēng)順的事，關(guān)鍵在你如何面對，只要跨過去，你的人生也會隨之而改寫。
一個人不可能犯同樣的錯誤兩次，第二次還這樣做，已經(jīng)不再是犯錯，那是你的選擇。
人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌
人生里面總是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你應(yīng)該知道自己到底要什么。追兩只兔子的人，難免會一無所獲。
很多時候，那些我們無法改變的事情，最終改變了我們。
我們時刻都在失去，失去時間，失去生命，失去財富，失去機會。我們努力的想去擁有更多的精彩，可惜只有兩只手，所以必須學(xué)會選擇，學(xué)會放棄，要清楚哪些是我們不需要的。如果心的欲望太大，什么都想抓，可能最后什么也抓不牢，只有學(xué)會放棄，才能更好地持有。選擇和放棄，輪回路上始終與我們?nèi)缬半S形。
當(dāng)你走上不一樣的路，你才能看到和別人不一樣的風(fēng)景。
任何事情都應(yīng)該去嘗試一下，因為你無法知道，什么樣的事或者什么樣的人將會改變你的一生。
一個人起碼要在感情上失戀一次，在事業(yè)上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長大。所以，別怕輸不起，一切來得及。
并不是你面對了，任何事情都能改變。但是，如果你不肯面對，那什么也變不了。
很多時候我們不知道，卻假裝知道；很多事情我們知道，卻假裝不知道；很多時候我們不開心，卻假裝很開心。
：其實文憑不過是一張火車票，清華的軟臥，本科的硬臥，�？频挠沧�，民辦的站票，成教的在廁所擠著。火車到站，都下車找工作，才發(fā)現(xiàn)老板并不太關(guān)心你是怎么來的，只關(guān)心你會干什么
每天晚上疲勞的睡在床上時，才感覺真真切切地過了一天。人生最重要的不僅是努力，還有方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信，自己錯不了，自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實，還是夢想
葉子的離開，不是風(fēng)的追求，也不是樹的挽留，而是命運的安排，自然的選擇；該來的會來，該走的會走，有時候離開并不意味著結(jié)束，而是——另一種開始！
要想活得灑脫，就一定要有不計得失的心態(tài)。有些誤解，不談是個結(jié)，談開了是個疤，唯求內(nèi)心坦然。不寬恕和原諒他人，首先是苦了自己。永遠寬恕他人，不論他有多壞，甚至傷害過你�？傆幸槐疲达嬋讼茸�；總有一句話，欲語淚先流。等到你老眼昏花的時候也許會發(fā)現(xiàn)，眼下的隱忍和寬恕，是多么的值得。
有時候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。
做的再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
每個人都會累，沒人能為你承擔(dān)所有的傷悲，人總有那么一段時間要學(xué)會自己長大。
別人欺負你，對你而言是種修行。而把別人的壞，用一巴掌抽回去，其實也是種修行。做人就是這么回事，別人欺負你，覺得無所謂就當(dāng)他放了個屁。如果你心中怒火難遏，那就狠狠甩個耳光回去。去他媽的風(fēng)度形象，能讓你笑著面對生活的，就是最好方法。憋屈著祝人幸福，是這世上最蠢的事情。
人生也像坐火車一樣，過去的景色那樣美，讓你流連不舍，可是你總是需要前進，會離開，
然后你告訴自己，沒關(guān)系，我以后一定還會再來看，可其實，往往你再也不會回去。流逝的時間，退后的風(fēng)景，邂逅的人，終究是漸行漸遠。
如果你定一個高得離譜的目標(biāo)，就算失敗了，那你的失敗也在任何人的成功之上。
現(xiàn)在的我你愛理不理。記住未來的我，你高攀不起。
對你不好的人，你不要太介意，沒有人有義務(wù)要對你好；你學(xué)到的知識，就是你擁有的武器，可以白手起家，但不可以手無寸鐵；你怎么待人，并不代表別人怎么待你，如果看不透這一點，只會徒增煩惱；親人只有一次的緣分，好好珍惜，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。
無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。
這個世界，看你笑話的人，永遠比在乎你的多。
別沮喪，生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了
選擇一個欣賞你的人，而不是需要自己去討好的人。
有時候，順其自然，你才會知道那些事是否值得擁有
什么都不說，不代表我什么都不懂。有一種忍讓，就叫沉默。
對過去戀戀不舍的人，成就不了未來。這個世界上唯一不會變的，就是這個世界隨時都在變。你必須相信時間的力量，所以，請盡快從過去中走出來，釋懷過去，總結(jié)過去，而不是一天到晚地琢磨著回到過去。過去的種種，對現(xiàn)在的你已經(jīng)毫無意義，仰一仰你的頭，看看前面崎嶇的路，好好地接著前進吧。
總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在后來的日子里，再也遇不到了。
你以為不可失去的人，原來并非不可失去。你流干了眼淚，自有另一個人逗你歡笑。你傷心欲絕，然后發(fā)現(xiàn)不愛你的人，根本不值得你為之傷心。今天回首，何嘗不是一個喜��？情盡時，自有另一番新境界，所有的悲哀也不過是歷史。
你花六塊八買個便當(dāng)吃，覺得很節(jié)省，有人在路邊買了七毛錢饅頭吞咽后步履匆匆；你八點起床看書，覺得很勤奮，上微博發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的同學(xué)八點就已經(jīng)在面對繁重的工作；你周六補個課，覺得很累，打個電話才知道許多朋友都連續(xù)加班了一個月。親愛的，你真的還不夠苦，不夠勤奮和努力。
為人處事靠自己，背后評說由他人。有時太在意耳邊的聲音，決策優(yōu)柔寡斷，行動畏首畏尾，
最終累了心靈困了精神。就算做得再好，也會有人指指點點；即便一塌糊涂，亦能聽到贊歌。能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了一味討好而扭曲了自己。
你真的介意真的在乎真的想要真的渴望的話，你一定能夠做到的。什么事情都沒有想象的那么難。但，每一天每一小時每一分鐘都清醒的做到，這很難很難。決定命運的并不是天上掉下來的一個大大的機會，而是每一分鐘里你做的一個微小的選擇。所有的差別就只在那一分鐘里。
人生不如意的時候，是上帝給的長假，這個時候應(yīng)該好好享受假期。突然有一天假期結(jié)束，時來運轉(zhuǎn)，人生才是真正開始了。
多遭遇幾次不翼而飛，不脛而走和不告而別，你會知道的，強大比幸福更可靠。
人生太短，短到來不及浪費時間去恨任何一個人。
小三要扶正也不是不可能，但你得有耐性。經(jīng)的起折騰，在別人口水淹沒你之前，游過第三者這池臟水，還能干凈上岸。才能修得正果。
我們重復(fù)做什么，就會成為什么樣的人！優(yōu)秀不是一個行為，而是一個習(xí)慣！
這輩子最對不起的就是自己的心了，讓它疼了一次又一次。
避免失望的最好辦法就是不寄希望于任何人任何事。
挫折經(jīng)歷的太少，所以才把一些瑣碎的小事看得很重要。
有時候，你必須放手，才能明白是否它真的值得你擁有。
生命如同一個劇本：重要的不是它有多長而是演出是否精彩。
一念放下，萬般自在。
相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。
只有等到物是人非之后，人才會懂得懷念；總是在我們最不懂的時候，錯過的東西卻是最真。
【禪理】“空”是人生的最高境界。只有空的杯子才可以裝水，空的房子才可以住人。每一個容器的利用價值在于它的空。空是一種度量和胸懷，空是有的可能和前提，空是有的最初
因緣。佛經(jīng)里有“一空萬有”和“真空妙有”的禪理。人生如茶，空杯以對，才有喝不完的好茶，才有裝不完的歡喜和感動。
看透的人，處處是生機；看不透的人，處處是困境。拿得起的人，處處是擔(dān)當(dāng)；拿不起的人，處處是疏忽。放得下的人，處處是大道；放不下的人，處處是迷途。想得開的人，處處是春天；想不開的人，處處是凋枯。------做什么樣的人，決定權(quán)在自己；有什么樣的生活，決定權(quán)也在自己。
一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀。一個人，想要優(yōu)秀，你必須要接受挑戰(zhàn)；一個人，你想要盡快優(yōu)秀，就要去尋找挑戰(zhàn)；一個人，敢聽真話，需要勇氣；一個人敢說真話，需要魄力；一個人的知識，通過學(xué)習(xí)可以得到；一個人的成長，必須通過磨練！你狠得下心逼自己一把么？
舍得既是一種處世的哲學(xué)，也是一種做人做事的藝術(shù)。凡是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍；有舍有得，不舍不得；乞丐一生過著“得”的日子，善人一世過著“舍”的生活。生活中苛求得太多，你就會背負得太重�！按笊帷笔怯写筮h見的一種境界，而大舍的必然結(jié)果是“大得”。
你可以減肥、化妝、買漂亮衣服，但不要因為男人而做這些。就算全世界都喜歡美貌，你也要相信，總有一個人會因為內(nèi)心而愛上你。哪怕你是人群中微不足道的，他也會看見你，喜歡你，取悅你。好男人就不許女人改變自己，他會用愛，讓你驕傲起來！
每一個努力，奮斗的人都是值得尊重的。
有些事情我不看透，不是我太笨，只是我太善良。
即使臉上的泥土也不能阻止眼中的光芒~內(nèi)心的純凈能使精神得到堅強!
如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養(yǎng)成挑三揀四的習(xí)慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現(xiàn)出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。
無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯后悔。過去的你不會讓現(xiàn)在的你滿意，現(xiàn)在的你也不會讓未來的你滿意。當(dāng)初有膽量去選同樣該有勇氣把后果承受。所謂一個人的長大，也便是敢于慘烈地面對自己：在選擇前，有一張真誠堅定的臉；在選擇后，有一顆不拋棄不放棄的心。
成功的速度一定要超過父母老去的速度。要努力了��！
只要我們有勇氣追求，所有的夢想都有可能實現(xiàn)。
人活一世重要的是經(jīng)歷�？嘁埠�，樂也好，過去的不再重提，追憶過去，只能徒增傷悲，當(dāng)你掩面嘆息的時候，時光已逝，幸福也從你的指縫悄悄的溜走。世上沒有不平的事，只有不
平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。經(jīng)歷了，醉了，醒了，碎了，結(jié)束了，忘記吧！珍惜現(xiàn)有的生活，幸福就在你身邊。
不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才叫人生。
感人熱電影：盡孝是最等不起的事情，有空沒空，常回家看看
如果你是正確的，不要過多地爭辯，把對方逼上絕路，也就斷了自己的退路；如果你是優(yōu)秀的，不要肆意地賣弄，別人會在你的做作中遠離；如果你是痛苦的，不要逢人就傾訴，誰都有自己的煩惱，莫把朋友演繹成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤獨中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。
誰都有脾氣，但要學(xué)會收斂，在沉默中觀察，在冷靜中思考，別讓沖動的魔鬼，釀成無可挽回的錯；誰都有夢想，但要立足現(xiàn)實，在拼搏中靠近，在忍耐中堅持，別把它掛在嘴邊，常立志者無志；誰都有底線，但要懂得把握，大事重原則，小事有分寸，不講情面難得別人支持，過分虛偽亦讓人避而遠之。
放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠：當(dāng)你擁有六個蘋果的時候，應(yīng)把五個拿出來給別人吃，表面你丟了五個蘋果，實際上卻得到五個人的友情和好感。當(dāng)別人有了別的水果，也一定會和你分享，你會得到一個橘子一個梨，最后你可能得到了五種不同的水果，五種不同的味道，五種不同的顏色，五個人的友誼。
“人一定要想清三個問題，第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么�！睂τ诙鄶�(shù)人而言：有什么，很容易評價自己的現(xiàn)狀；要什么，內(nèi)心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點恰能決定你想要的東西能否真正實現(xiàn)，沒有人可以不放棄就得到一切。
佛說，生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。
心鬼為愧，心中有鬼也。斬心為慚，斬除心中之鬼，是為慚愧。人若知慚愧，常斬心中鬼，則鬼無處藏?zé)o處生。心中無鬼則問心無愧。
自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么
我們能做的只是要拼盡全力，即使邁出的步子再小，我們也比昨天更接近自己的目標(biāo)。
每個人的心里都潛藏著一條悲傷的河流。你有你的疼痛，我有我的艱辛，并非不懂，只是無暇顧及。如人飲水，冷暖自知。想要溫存永生，只需嘴角上揚，那就是最美好的故事。
我若不堅強，沒人會懂我到底有多痛。我若不堅強，沒人會懂我到底要怎么繼續(xù)生活下去。我若不堅強，沒人知道我經(jīng)歷的生活。我若不堅強，沒人知道我微笑背后所隱藏的傷痛要怎么激勵。我若不堅強，沒人知道我在想哭的時候卻發(fā)現(xiàn)原來沒有了眼淚。倘若不堅強，懦弱給誰看
寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不要規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。
世界上，真的會有那么一個人默默關(guān)注著你，疼愛著你，卻永遠不再靠近你。
據(jù)說，你流出來的眼淚，是你腦子里進的水。
有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。
有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱，卻看起來很幸福�；畹煤康娜�，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。
許多人的所謂成熟，不過是被習(xí)俗磨去了棱角，變得世故而實際了。那不是成熟，而是精神的早衰和個性的夭亡。真正的成熟，應(yīng)當(dāng)是獨特個性的形成，真實自我的發(fā)現(xiàn)，精神上的結(jié)果和豐收
有些人，你以為可以見面的。有些事，你以為可以一直繼續(xù)的。然后，也許在你轉(zhuǎn)身的那個剎那。有些人，你就再也見不到了。當(dāng)太陽落下，又升起來的時候，一切都變了，一不小心就再也回不去了
一句道歉的話，可能平息一場戰(zhàn)爭。一句刻薄的話，可能令人把心傷透。一句勸慰的話,可能治愈別人的傷口。一句公道的話,可能讓人感激你一生。一句謊言,可能讓你失掉人心。一句直白的話,可能使緊張的氣氛升級。一句贊美的話,可能化解一場危機。
有些人一直沒機會見，等有機會見了，卻又猶豫了。有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。有些話埋藏在心中好久，沒機會說，等有機會說的時候，卻說不出口了。有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經(jīng)不愛了。有些話有很多機會說的，卻想著以后再說，要說的時候，已經(jīng)沒機會了。
你整天愁眉，自然生就苦臉；你一臉怒氣，必定生成怨相；你樂觀和善，當(dāng)然慈眉善目。哲人道：10歲前的相貌，是父母給的，30歲后的相貌，是自己修的�！砬槭撬查g的相貌，相貌是凝固了的表情。從今天開始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事
在三十歲之前，及時回頭，改正。從此褪下幼稚的外衣。將智慧帶走。然后，要做一個合格人。開始負擔(dān)，開始頑強地愛著生活，愛著世界。——張愛玲
每個人都有歷史，你也有，我也有，我們再遇見對方之前，都有自己的經(jīng)歷，過去沒有辦法
改變，也因為過去變成了現(xiàn)在的你和我。我們遇見、相愛，我們能改變的只有將來�，F(xiàn)在的每一刻都決定著將來，將來的每一刻都在我們的手心里。
為你的難過而快樂的是敵人，為你的快樂而快樂的是朋友，為你的難過而難過的就是那些該放進心底的人。
有些故事，不一定要講給所有人聽；有些悲傷，不一定誰都會懂；有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，受過了想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習(xí)慣了；有些藏在心底的話，不想說也就沒必要說了。其實，并不是所有的痛，都可以吶喊；不是所有的愛，都可以表白。
人生最重要的并不是努力，而是方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信：自己錯不了，自己選的人錯不了，自己選的人生錯不了。每天早上，叫醒你的不只是鬧鐘，還有夢想。
我努力賺錢的目的，就是想讓我媽在給自己買東西的時候能像給我買東西的時候一樣干脆
一個男人，經(jīng)歷了生死、愛恨、委屈、是非這四堂課會變得更成熟，經(jīng)歷的痛苦越多，男人就越發(fā)變得寬容、堅強、睿智、勇敢、幽默
當(dāng)一人個忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。不要對一個人太好，因為你終會發(fā)現(xiàn)，這樣時間久了，那個人是會習(xí)慣的，然后把你做的一切看作是理所應(yīng)當(dāng)。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現(xiàn)實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。
那么多當(dāng)時你覺得快要要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時不能戰(zhàn)勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。
有些人離開就是離開了，漸漸地，生活會變得沒有什么不同，仿佛那個人不是消失了，而是從未曾出現(xiàn)過。這是我們所希望的，也是必需承認的。原來我們沒有那么重要，原來我們并非不可遺忘，面對時間，我們都一樣。
有些事注定成為故事，有些人注定成為故人，有些路注定要一個人走。一些人，一些事，闖進生活，得到了，失去的，昨天的悲傷，今天的快樂，喜怒哀樂都要記得。當(dāng)這一切都成了回憶，在我們記憶中又會留下了什么？很多事，過去了；很多人，離開了。經(jīng)歷的多了，心就堅強了，路就踏實了。
我希望找到這樣一個人，即使我微笑著說“我還好”的時候，他也能察覺得到我的痛苦。
一樣?xùn)|西，如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是，最后無論你是否如愿以償，都要及時從中跳出來，如實地看清它在整個世
界中的真實位置，亦即它在無限時空中的微不足道。這樣，你得到了不會忘乎所以，沒有得到也不會痛不欲生。
沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會忘記。人生沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈。人生沒有彩排，好好珍惜現(xiàn)在，把握生命中的一分一秒。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果，過去的不再回來，回來的不再完美。沒有過不去的坎，只有過不去的人。慢慢地，不再流淚；慢慢地，一切都會過去
你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什么都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；什么都不怕了，反倒沒人敢欺負你。這世界就這樣，你人品好，別人就來占你的便宜。你橫一點，反倒是都來討好你。別一味地退讓，當(dāng)你受到委屈時，要勇敢地說No！
人生有兩種境界：一是痛而不言，二是笑而不語。痛而不言是一種智慧，人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。對堅強的人來說，累累傷痕是生命賜予的最好禮物；笑而不語是一種豁達，朋友間的戲虐，遭人誤解后的無奈，過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實，莫不如留下一抹微笑，任他人作評。
有時候，得不到是一種苦；有時候得到，也是一種苦。人生在世，總有很多事難兩全。無求則品自高，放下也就是一份灑脫與超然
一個人在外闖蕩，受了再大的委屈，也不要放棄，不要流淚，要記在心里，早晚有一天，你會成功的。不要做讓自己后悔的事，要做，就做讓別人后悔的事。不要輕易相信誓言和承諾，事實能證明一切，真正愛你的人，不會給你太多的誓言和承諾。一輩子不長，不要讓自己總是活在回憶里。
人生中那些閃光的句子：1、生活中其實沒有絕境，絕境在于你自己的心沒有打開；2、人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物；3、運氣永遠不可能持續(xù)一輩子，能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的能力；4.、哪怕是最沒有希望的事情，只要堅持去做，到最后就會擁有希望。
【給自己的五句話】1、再難也要堅持。2、再好也要淡泊。3、再差也要自信。4、再多也要節(jié)剩5、再冷也要熱情
【受惠終生七句話】1.知足。誰不知足，誰就不會幸福。2.寬容。當(dāng)你的愛心大于怨恨心的時候,會自動產(chǎn)生。3.助人。幫助別人就是幫助自己。4.看開：計算而不計較，只求耕耘，莫問收獲。5.感恩：好壞順逆都那時感恩。6.放棄：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。7.優(yōu)秀：讓優(yōu)秀成為習(xí)慣。
【年輕人必須思考的4大問題】1、什么是失��？放棄就是最大的失敗。2、什么叫堅強？經(jīng)歷許多磨難、委屈、不爽，你才知道什么叫堅強。3、你的職責(zé)是什么？比別人多勤奮一點、
多努力一點、多一點理想，這就是你的職責(zé)。4、傻瓜用嘴講話，聰明人用腦袋講話，智慧者用心講話。
【送給自己】(1)、別和小人過不去，因為他本來就過不去;(2)、別和社會過不去，因為你會過不去;(3)、別和自己過不去，因為一切都會過去;(4)、別和親人過不去，因為他們會不讓你過去;(5)、別和往事過不去，因為它已經(jīng)過去;(6)、別和現(xiàn)實過不去，因為你還要過下去。
【讓內(nèi)心變強大的5個貼士】①空虛無聊的時候就讀書，在低落和空閑的時候，你最能靜下心來學(xué)習(xí)；②做一個簡單的人，平和而執(zhí)著，謙虛而無畏；③不庸人自擾，不玩弄心計，不打壞心眼，但偶爾可現(xiàn)實和虛偽一下，因為大家誰都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽別人的忠告，懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。
【改變命運的八個關(guān)鍵詞】1、忍耐：不是膽怯懦弱。2.、放棄：除了生命，沒有什么不能割舍。3、壓力：想開了就是天堂。4、豁達：生命本身就是幸福。5、執(zhí)著：在枯葉凋零的時候等待春天。6、放縱：駕馭自己是一生的功課。7、感恩：懂得回報是可貴的品格。8、釋懷：將心事交給清風(fēng)。
【受用一生的智慧】1、一個人雖然可以選擇許多路，但不能同時走兩條路。2、一步登不上高山，但一步不慎，卻能從懸崖上掉下來。3、向昨天要經(jīng)驗，向今天要成果，向明天要動力。4、寧肯與好人一起咽糟糠，也不能與壞人一起吃筵席。5、人生道路上的每一個里程碑，都刻著兩個字“起點”。
【少走彎路十大忠告】1、買個鬧鐘,別遲到2、不喜歡現(xiàn)在的工作,要么辭職,要么閉嘴3、學(xué)會忍受孤獨4、走運時做好倒霉的準(zhǔn)備5、別像玻璃那樣脆弱6、管住嘴巴7、機會不會失掉,你失掉自有別人得到8、若電話老不響,你該打出去9、別因年齡大而草率結(jié)婚10、寫出你一生要做的事情,放在皮夾里經(jīng)常拿出來看。
【學(xué)會自我提醒】1、人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。2、成功的人不是贏在起點，而是贏在轉(zhuǎn)折點。3、人生就八個字，喜怒哀樂憂愁煩惱，八個字里頭喜和樂只占兩個，看透就好。
4、少年的時光就是晃，用大把時間彷徨，只用幾個瞬間來成長。5、藍天下便是陽光；艱苦后便是甘甜，時刻努力著！看透就好。。。
【人生哲理】奮斗是一種樂趣，追求是一種動力，助人是一種儲蓄，吃虧是一種積累，謙和是一種修養(yǎng)，寬容是一種境界，忍讓是一著妙棋，冷靜是一副良藥，美色是一口陷阱，嫉妒是一支毒箭，急躁是一種隱患，沖動是一個魔鬼，寡欲是一種享受，挫折是一種磨練，違心是一種欺騙，私欲是一條禍根。
【這么看員工辭職】員工的離職原因林林總總，只有兩點最真實：1、錢，沒給到位；2、心，委屈了。這些歸根到底就一條：干得不爽。員工臨走還費盡心思找靠譜的理由，就是為給你
留面子，不想說穿你的管理有多爛、他對你已失望透頂。仔細想想，真是人性本善。作為管理者，定要樂于反剩
【勵志語錄】1、老板只能給一個位置，不能給一個未來。舞臺再大，人走茶涼。2、下對注，贏一次；跟對人，贏一世。3、不識貨，半世苦；不識人，一世苦。4、學(xué)識不如知識，知識不如做事，做事不如做人。5、重師者王，重友者霸，重己者亡。6、人生三比：比才華；比財力；比境界。早安！送給自己的話。
【厚黑心計學(xué)語錄】1.每棵大樹，都曾只是一粒種子。2.跌倒了，就重新站起來，繼續(xù)向前走；傻坐在地上是沒用的。3.也許這就是愛情，先紅了臉，然后紅了眼。4.很多事情，不是因為遙遠而放棄，只是因為放棄而遙遠。5.不要把你的幸福，建立在那些你會失去的東西上
【當(dāng)你低落時，請看看這些話】1、只要還有明天，今天就永遠是起跑線。2、火把倒下，火焰依然向上。3、我們都是蟲，可我是螢火蟲。4、旁若無人走自己的路，不是撞到別人，就是被別人撞到。5、只要比競爭對手活得長，你就贏了。6、當(dāng)你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
可能毀掉我們的十樣?xùn)|西】一、沒有責(zé)任感的享樂；二、不勞而獲的財富；三、沒有是非觀念的知識；四、不道德的生意；五、沒有人性的科學(xué)；六、沒有犧牲的崇拜；七、隨性而出的暴躁；八、沒有理性的盲從；九、沒有克制的喜歡。
【洛克菲勒商場忠告】1.當(dāng)你往上爬的時候要對別人好一點，因為你走下坡的時候會碰到他們；2.態(tài)度是我們最好的朋友，也會是我們最大的敵人；3.想獲勝必須了解冒險的價值，而且必須有自己創(chuàng)造運氣的遠見；4.百分之九十九的失敗都是因為人們慣于找尋借口；5.我唯一的信念就是相信自己。
【如果你感到很迷茫】①先處理心情，再處理事情；②最困難的時候，就是最接近成功的時候；③不為模糊不清的未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力；④寬容他人對你的冒犯；⑤不要無緣無故的妒忌；⑥只為成功找方法，不為失敗找借口；⑦不要看我失去什么，只看我還擁有什么；⑧用最放松的心態(tài)對待一切艱難。
【很經(jīng)典的5句話】1、同樣一瓶飲料，便利店里3塊，飯店30塊。個人價值取決于所在的位置。2、話說出去前你是話的主人，說出去之后你便成了話的奴隸。3、一個成熟的人往往發(fā)覺可以責(zé)怪的人越來越少，因為人人都有難處。4、地球是運動的，你不會永遠處在倒霉的位置。5、腦袋空不要緊，關(guān)鍵是不要進水。
【人生無效時間】1、生氣和吵架時間。2、傷心和后悔時間。3、不同“頻率”之間的溝通
時間。4、錯誤方向上努力時間。5、評頭品足惹是生非時間。6、自己或別人言行引發(fā)的無價值活動時間。7、推諉扯皮效率低下時間。8、不情愿而被他人支配時間。——減少人生的無效時間，是提高生命質(zhì)量的有效途徑。
【說話心機】1、事情沒完全確認前，先不說，好比錢沒到帳就不是你的，萬一變數(shù)你會尷尬；2、任何秘密，就地消化，到你為止；3、說話別夸張，為了一時效果驚人，你要付出不靠譜的代價；4、口無遮攔者都是只管自己說的爽，不管別人聽的心情
【做人的底線】（1）不做第三者，即使再喜歡（2）騙我可以，如果被我知道超過兩次，請你有多遠滾多遠（3）如果你拿我不當(dāng)回事，我會以同樣方式對你（4）我可以裝傻，但別以為我真傻（5）我可以容忍，但別超過我的底線（6）我不是沒脾氣，而是不輕易發(fā)脾氣（7）任何真話，我都能接受.
【社交說話禮儀】1.有人在說某人壞話時，你只微笑。2.不要把過去的事全讓人知道。3.說話的時候記得常用“我們”開頭。4話多必失，人多的場合少說話。5不要期望所有人都喜歡你。6尊敬不喜歡你的人。7氣質(zhì)是關(guān)鍵，不要從眾，合適就好！
【從心計學(xué)看7個笑容】1.被人誤解的時候能微微一笑，素養(yǎng)；2.受委屈的時候能坦然一笑，大度；3.吃虧的時候能開心一笑，豁達；4.無奈的時候能達觀一笑，境界；5.危難的時候能泰然一笑，大氣；6.被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；7.失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。
【做人的最高境界】佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活。三千年讀史，不外功名利祿；九萬里悟道，終歸詩酒田園。
【國學(xué)12道】1、孔子：為人之道；2、老子：處事之道；3、莊子：養(yǎng)性之道；4、孟子：君臣之道；5、荀子：學(xué)習(xí)之道；6、孫子：韜略之道；7、管子：教練之道；8、韓非子：統(tǒng)馭之道；9、鬼谷子：權(quán)謀之道；10、大學(xué)：修身之道；11、易經(jīng)：天地之道；12、禪宗：死生之道。
【失敗人生的五5種思維】1我不想做。懶散和懈怠是生活毒藥也是失敗人生的基因；2我沒想到。成功者總是留意任何情況下的每一種可能；3我盡力了。盡力不等于盡心竭力；4這不可能。如果相信美妙，美妙生活就在眼前；如果自我設(shè)限，限制就會無處不在；5沒人幫我。成功者本身都是一個巨大磁常
【想上進就去努力培養(yǎng)，別說很難】1.培養(yǎng)自信的語言2.讓你的笑容像陽光一樣3.緊張的時候深呼吸4.別為小事生氣5.學(xué)會控制自己的情緒6.悲觀時，進行自我暗示7.每天自省一小時8.戒煙戒酒，戒掉惡習(xí)9.永遠是跑步一族10.定期體檢，為健康護航11.養(yǎng)成不屈不撓的風(fēng)格12.記住別人的姓名。
【這些事很簡單】1、每天11：00點前睡覺，每天6：30點前起床2、每天提醒自己，不要忘記夢想3、多鍛煉身體，身體垮了什么都沒有了，男人女人要對自己好一點；4、努力學(xué)習(xí)賺錢的本領(lǐng)，錢是一個人活著的根本，是做人的尊嚴(yán)；5、�；丶铱纯蠢蠇尷习�，常給兄弟姐妹電話，親情是最珍貴的感情。
『很經(jīng)典的6句話』1.容易走的都是下坡路。2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。3.命，乃失敗者借口；運，乃成功者的謙詞。4.打動人心的最佳方法，是談他最珍貴的東西。5.品格不由你占有的東西決定，而是由你匱乏的東西塑造的。6.郁悶時蹲下來抱抱自已，原諒別人也放過自己。
【一只龜?shù)乃膫�哲思】1.永遠腳踏實地而不虛張聲勢，一群人中最安靜的那個往往是最有實力的；2.永遠耐住寂寞而不頭腦發(fā)熱，因為折騰是檢驗人才的標(biāo)準(zhǔn)；3.永遠穩(wěn)步前行而不急功近利，因為思路決定出路，心態(tài)決定狀態(tài)；4.永遠低調(diào)從容而不著急上火，先有千年王八才有萬年的龜，積累很重要！
【勵志語錄】1、上帝讓我成為一個有實力的人，而不是一個好看的布娃娃。2、要相信自己的眼睛，不要相信別人的嘴。3、一個輕易得決定，導(dǎo)致了后面的蠢蠢欲動。4、放棄自己,相信別人,這是失敗的原因。5、未來的世界，方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要。
【2016多些善舉】1.如果錢還寬裕，供幾個貧困學(xué)生。2.遇到夜里擺地攤的，買點，別還價。3.遇到學(xué)生出來勤工儉學(xué)，幫他，鼓勵他。4.不要對有信仰的人用猥褻譏諷言詞，沒信仰就沒底限。5.遇到問路的熱情指路，老人小孩，送到派出所。6.天色已晚，遇到賣菜賣報紙的剩下不多了，就全買，讓他早點回家。
【簡單四句話讓你受益終身】①、不要盤算太多，要順其自然。該是你的終會得到。②、壓抑自己沒必要，奉承巴結(jié)也沒必要。保持應(yīng)有的人格力量將贏得更多機會和尊重。③、不要對誰特別好，也不要對誰特別不好。永遠不要被少數(shù)人所利用。④、相信自己比依賴別人重要。用盡心機不如靜心做事。
【男人最不該做的7件事】一、沒有目標(biāo)（不知道自己該干嘛，混日子）。二、浪費時間（比如游戲或者濫情）。三、不獨立（等著別人來搭救）。四、被動的活著（別人說什么就做什么，要么就什么也不做）。五、不規(guī)劃自己的人生。六、不學(xué)習(xí)吸收信息。七、不接受愛情。
【哈佛大學(xué)圖書館館訓(xùn)】：1.現(xiàn)在睡覺的話，會做夢；而現(xiàn)在學(xué)習(xí)的話，會讓夢實現(xiàn)。2.我無所事事的度過了今天，是昨天死去的人們所期望的明天。3.學(xué)習(xí)不是人生的全部，但學(xué)習(xí)都征服不了，那你還能做什么？4.今天不想走，明天就要跑了。5.此刻睡覺的口水將變成明天流下的淚水。
【十大醒腦哲理】1你其實是個小人物。2按常理出牌的是少數(shù)。3天上不會掉餡餅。4沒人能賣給你后悔藥。5自私是人的天然本性。6小瞧別人會誤人害己。7最愛的往往都得不到。8貴人不一定都是好人。9“獨木橋”有時比“陽關(guān)道”還好走。10好人不一定總有好報。
【14個值得推薦的個人提升方法】1.每天讀書；2.學(xué)習(xí)新的語言；3.打造你的靈感空間；
4.戰(zhàn)勝你的恐懼；5.升級你的技能；6.給未來自己寫封信；7.承認自己的缺點；8.立即行動；
9.向你佩服的人學(xué)習(xí)；10.減少上網(wǎng)的時間；11.培養(yǎng)個新的習(xí)慣；12.讓過去的過去；13.送人玫瑰手有余香
智言趣語：1，不求與人相比，但求超越自己。2，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。3，喜歡的就珍惜，珍惜的別放棄。4，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。5，當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強。6，守護自己的人，也守護別人眼中的自己。7，所有的成功，都彌補不了家庭的失敗。
【實用溝通技巧】1對沉默寡言的人：有一句說一句，一字千金。2對炫耀的人，贊美多于10次。3對優(yōu)柔寡斷的人：多用肯定性語言。4對識淵博的人：真誠聆聽，贊美。5對慢郎中式的人：配合他的步調(diào)，因勢利導(dǎo)。6對急性的人：說話簡潔明了，不托泥帶水，幾句話就切入要害。
【口才三要點】1、說話要落落大方，使人家感覺你是一位品德修養(yǎng)的人；2、說話時也不要和對方搶著說，要心平氣和，耐心地聽對方說完，自己在補充。3、跟異性交流時，要大膽一些，當(dāng)對方是平常人一樣，害怕或擔(dān)心，只會使自己越來越?jīng)]有信心
【說話技巧】和聰明人說話，要見識廣博；和見聞廣博的人說話，要有辨析能力；與位置高的人說話，態(tài)度要軒昂；與有錢的人說話，說話要豪爽；與窮人說話，要動之以情；與位置低下的人說話，要謙遜有禮；與上司說話，須用奇特的事打動他；與下屬說話，要用切身利益說服他。
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【學(xué)會說話，你將事半功倍】1.說話要注意場合，不看場合，想到什么說什么，這是一種拙劣的表現(xiàn)，往往會事與愿違。2．把握時機，言語得體，正所謂“說得好不如說的巧”。3.語言風(fēng)趣智慧，效果更佳。。
建立人脈需要做到1、學(xué)會換位思考；2、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境；3、學(xué)會大方待人；4、學(xué)會低調(diào)做事；5、學(xué)會贊美他人；6、學(xué)會對人禮貌；7、學(xué)會檢討自己；8、學(xué)會感恩；9、學(xué)會遵守時間；10、常懷一顆平常心；11、學(xué)會忍耐；12、記得信守諾言；13、記住言多必失；14、待上以敬，待下以寬~
【勵志語錄】1、日給你溫暖，月給你溫馨，風(fēng)給你浪漫，雨給你溫潤，你要自已加油。2、人之所以能，是相信能。3、成功就是在正確的時間，做正確的事。4、當(dāng)所有人都在指責(zé)，阻止你的時候，你唯一的辦法不是放棄而是堅持，把不可能變?yōu)榭赡埽?、裸眼看世界別帶色彩。
【送給工作幾年又迷茫的人】1、迷茫是正常的，不用恐懼；2、仔細思考自己的長處，明確自己的職業(yè)方向；3、犧牲休息時間，打造自己的專業(yè)能力；4、敢于嘗試，有按著自己直覺走的勇氣；5、結(jié)實更多圈里的高手，新的工作機會往往來自這里；6、修煉自己的情商，不斷提高與人溝通協(xié)調(diào)能力。
這是小奈一直以來精心收藏的一些話，從各個角度來講都特別的全面，不論是事業(yè)還是愛情更重要的是做人，有好的東西不敢獨享，特此拿出來和大家一起分享，共同進步，望你覺得有道理的話就轉(zhuǎn)給更多得人。你會發(fā)現(xiàn)，你的胸懷和境界會有所提高