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健美操社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到期末了。這學(xué)期我們健美操社團(tuán)的工作已經(jīng)結(jié)束。今年我社團(tuán)貫穿了“舞動(dòng)奇跡，跳出自我”這個(gè)主題，我們希望加入我們社團(tuán)的每一個(gè)都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動(dòng)，給我們學(xué)校的文化生活增添色彩！當(dāng)然，快樂是很平常的事，但要做到每一個(gè)也并不是一件容易的事。所以我們給學(xué)生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎(chǔ)性練習(xí)，也是基本操化練習(xí)，也為健美操的套路打下基礎(chǔ)。時(shí)而也教些競技健美操的難度動(dòng)作，這也顯得更有另一番風(fēng)格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學(xué)習(xí)壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達(dá)到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認(rèn)為讓健美操在我們學(xué)校里達(dá)到普及是很有必要的！ 本學(xué)期中，每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都很不錯(cuò)，雖然有遲到早退曠課現(xiàn)象，不過留下來的成員都能認(rèn)真的學(xué)動(dòng)作，努力的練素質(zhì)。學(xué)校為我們提供良好的環(huán)境和設(shè)施設(shè)備,學(xué)生都充滿激情的去學(xué)習(xí)。很多學(xué)生有著一種強(qiáng)大的吃苦耐勞精神，還有的學(xué)生天賦很好悟性好學(xué)的很快,這種精神永遠(yuǎn)是值得大家學(xué)習(xí)的！
我作為教授學(xué)生健美操的一名教師，雖然能讓學(xué)生很好的完成整套健美操，但是在專項(xiàng)技能上還是教授的不夠全面系統(tǒng)，這跟學(xué)生的身體素質(zhì)是有很大的關(guān)系的，對(duì)于這批剛剛接觸健美操的學(xué)生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協(xié)調(diào)性也不足，這些缺點(diǎn)都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統(tǒng)的練習(xí)，能夠長時(shí)間堅(jiān)持所能達(dá)到的，當(dāng)然，個(gè)別學(xué)生還是很不錯(cuò)的但還有的學(xué)生在這方面有待加強(qiáng)！我知道我們都還存在著某方面的問題，但我們會(huì)吸取大家的建議與教誨，爭做更好！
健美操社團(tuán)活動(dòng)總結(jié) [篇2]
在本階段健美操教學(xué)工作中，，學(xué)生都能積極參與，了解健美操的基本理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)常識(shí)、運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。 得出以下幾點(diǎn)：
1．健美操訓(xùn)練制度方面
正所謂沒有規(guī)矩，不成方圓，在參考多種制度的情況下制定出了嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，要求學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)必須準(zhǔn)時(shí)到場，不遲到、不早退，遵守紀(jì)律，積極學(xué)習(xí)。無故不請(qǐng)假，愛護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾，著裝整潔等。
2．訓(xùn)練方面
本階段主要以學(xué)習(xí)健美操《中國范》為主，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，使學(xué)生掌握健美操基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣。為了協(xié)調(diào)發(fā)展，充分發(fā)揮健美操在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用，在教師的指導(dǎo)下，使學(xué)生通過思維和練習(xí)掌握健美操基本知識(shí)與技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)并促進(jìn)身心協(xié)調(diào)的教學(xué)活動(dòng)，在提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，讓健美操鍛煉與安全衛(wèi)生相結(jié)合。
健美操訓(xùn)練是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，是在音樂的陪伴下培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，通過健美操的基本理論知識(shí)和姿態(tài)教學(xué)，來激發(fā)學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情，在動(dòng)作的選擇上注重簡單易學(xué)和實(shí)效性，使之便于開展普及。在保證合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)量和難度逐漸加大。動(dòng)作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習(xí)步驟由分解至完
整，促使他們由被動(dòng)訓(xùn)練變成主動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態(tài)，從而使更多的學(xué)生參與到健美操運(yùn)動(dòng)中來，并在鍛煉的同時(shí)，掌握相關(guān)的健美操知識(shí)、基本技術(shù)與風(fēng)格特點(diǎn)，從而推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性，動(dòng)作清晰，無多余動(dòng)作，但是又要避免過分松弛或過分緊張。動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn)音樂情緒，要展示內(nèi)心的激情，體現(xiàn)一種健康、向上的情緒，充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。
在訓(xùn)練結(jié)束后并給學(xué)生教放松操，讓他們認(rèn)識(shí)到在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后要放松。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。
3.本階段存在的不足與主要問題
通過這一階段的教學(xué)，存在的問題主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： ⑴學(xué)生對(duì)健美操理論知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣沒有對(duì)實(shí)踐課的興趣濃。 ⑵課堂訓(xùn)練的時(shí)間不夠。
�、窃趯W(xué)習(xí)中自主學(xué)習(xí)還未成為一種習(xí)慣。
4. 今后打算及努力方向
今后打算增加平時(shí)活動(dòng)的時(shí)間,加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度,爭取高質(zhì)量高水平地完成健美操教學(xué)任務(wù)，達(dá)到預(yù)期目的。
健美操社團(tuán)活動(dòng)總結(jié) [篇3]
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼又是一季，即將迎來一個(gè)嶄新的學(xué)年。在過去的一年里我們協(xié)會(huì)圓滿完成各項(xiàng)任務(wù)，取得了許多成果，尤其是在配合學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的指示下經(jīng)過多次選拔組建了一支學(xué)院的啦啦隊(duì)，這給我們協(xié)會(huì)提供了一股強(qiáng)大的支撐力量。因此，在下一學(xué)期，我們也制定新的計(jì)劃。
一、首先吸納會(huì)員：
我們協(xié)會(huì)正處于成熟發(fā)展階段，因此我們現(xiàn)在最需要的是為協(xié)會(huì)提供新鮮的血液，培養(yǎng)并延續(xù)他們對(duì)健美操的興趣和熱情，作我們的后盾力量，這就充分要求有更多的同學(xué)加入進(jìn)來。所以在開學(xué)初期，我們必須大力宣傳，通過張貼海報(bào)標(biāo)語和拉橫幅等方式。無論在成立之初還是以后我們都會(huì)寫一些能夠激勵(lì)同學(xué)健身所帶來的益處的標(biāo)語和口號(hào)。還可以通過我們現(xiàn)有的優(yōu)秀社員在人流量比較大的時(shí)候開展示范活動(dòng)，有了他們的了解一定會(huì)讓更多的同學(xué)心動(dòng)并加入我們的團(tuán)隊(duì)中來。招新工作的開展，社團(tuán)將會(huì)有一批優(yōu)秀人才，我們將培養(yǎng)一批新干部以及接班人，為以后社團(tuán)的交接工作做好準(zhǔn)備。
二、會(huì)員的訓(xùn)練：
本協(xié)會(huì)每周會(huì)舉行一次健身活動(dòng)，場地選擇在求實(shí)樓五樓的形體房進(jìn)行訓(xùn)練，有相關(guān)健身操和專用音樂，適量加入有氧舞蹈等在放松時(shí)做游戲讓健身更加的豐富和有趣。初學(xué)階段我們會(huì)編簡單易學(xué)的動(dòng)作和套路，根據(jù)會(huì)員的能力和水平加大難度。在這里我們會(huì)多和負(fù)責(zé)我們的專業(yè)老師多溝通和學(xué)習(xí)，在老師的知道下把隊(duì)伍帶好，運(yùn)動(dòng)之外會(huì)員們的
心得和交流更為重要，我們每個(gè)月會(huì)進(jìn)行幾次的交流和學(xué)習(xí)，我們會(huì)帶領(lǐng)各個(gè)骨干和會(huì)員交流運(yùn)動(dòng)心得介紹經(jīng)驗(yàn)，每次本協(xié)會(huì)會(huì)給會(huì)員循序漸進(jìn)的講解有關(guān)健身的相關(guān)知識(shí)，讓同學(xué)們更深入的了解健身，讓大家樂在其中。在這批新進(jìn)成員中，爭取發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀者，并將其訓(xùn)練成為會(huì)內(nèi)健美操教練。（具體實(shí)施方案見附表）
三、積極參加活動(dòng)，活躍校園文化氛圍：
V-gor健美操協(xié)會(huì)以“增進(jìn)健康美、塑造形體美、陶冶心靈美”為宗旨，以“為大學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)”為己任，在容納百川的同時(shí)，尋求個(gè)性的發(fā)展，不僅僅創(chuàng)造一個(gè)學(xué)習(xí)交流的氛圍，更旨在提供一個(gè)更廣闊的展示舞臺(tái)。我們目前擁有一支優(yōu)秀的啦啦操隊(duì)員和團(tuán)隊(duì)，不管哪里有活動(dòng)，我們都會(huì)積極投身于活動(dòng)中去，爭取為協(xié)會(huì)為學(xué)院爭光添彩，我們有信心！
這個(gè)學(xué)期，協(xié)會(huì)會(huì)按照上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)指示，爭取辦活動(dòng)、多活動(dòng)，創(chuàng)新活動(dòng)等，在各個(gè)晚會(huì)和比賽中爭取帶來震撼的成果，加緊彩排節(jié)目，多出節(jié)目，為學(xué)院舉行的各項(xiàng)活動(dòng)做充分準(zhǔn)備，每次都爭取為同學(xué)們奉上一場青春有活力有激情的演出。
好的團(tuán)隊(duì)要有好的領(lǐng)導(dǎo)者，所以我們健美操協(xié)會(huì)骨干成員爭取一個(gè)月多幾次例會(huì)，互相交流溝通，互相總結(jié)和提出意見。經(jīng)過上學(xué)期的努力，對(duì)與健美操協(xié)會(huì)來說本學(xué)期又是一個(gè)嶄新的開始，我們將會(huì)用最大的努力與激情做好本學(xué)期的工作，迎接V—gor健美操協(xié)會(huì)更好的未來。
V—gor 健美操協(xié)會(huì)
2011年6月8日
健美操社團(tuán)活動(dòng)總結(jié) [篇4]
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到期末了。這學(xué)期我們健美操社團(tuán)的工作已經(jīng)結(jié)束。今年我社團(tuán)貫穿了“舞動(dòng)青春”這個(gè)主題，我們希望加入我們社團(tuán)的每一個(gè)都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動(dòng)，給我們學(xué)校的文化生活增添色彩！當(dāng)然，快樂是很平常的事，但要做到每一個(gè)也并不是一件容易的事。所以我給學(xué)生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎(chǔ)性練習(xí)，也是基本操化練習(xí)，也為健美操的套路打下基礎(chǔ)。時(shí)而也教些競技健美操的難度動(dòng)作，這也顯得更有另一番風(fēng)格。我發(fā)現(xiàn)健美操它能夠幫助大家身心養(yǎng)性、緩解學(xué)習(xí)壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達(dá)到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認(rèn)為讓健美操在我們學(xué)校里達(dá)到普及是很有必要的！
本學(xué)期中，每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都很不錯(cuò)，基本沒有遲到早退曠課現(xiàn)象，每個(gè)成員都能認(rèn)真的學(xué)動(dòng)作，努力的練素質(zhì)。經(jīng)過一學(xué)期的刻苦練習(xí)，學(xué)生有了很大進(jìn)步。學(xué)校為我們提供良好的環(huán)境和設(shè)施設(shè)備,學(xué)生都充滿激情的去學(xué)習(xí)。很多學(xué)生有著一種強(qiáng)大的吃苦耐勞精神，還有的學(xué)生天賦很好悟性好學(xué)的很快,這種精神永遠(yuǎn)是值得大家學(xué)習(xí)的！
我作為教授學(xué)生健美操的一名教師，雖然能讓學(xué)生很好的完成整套健美操，但是在專項(xiàng)技能上還是教授的不夠全面系統(tǒng)，這跟學(xué)生的身體素質(zhì)是有很大的關(guān)系的，對(duì)于這批剛剛接觸健美操的學(xué)生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協(xié)調(diào)性也不足，這些缺點(diǎn)都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統(tǒng)的練習(xí)，能夠長時(shí)間堅(jiān)持所能達(dá)到的，當(dāng)然，個(gè)別學(xué)生還是很不錯(cuò)的但還有的學(xué)生在這方面有待加強(qiáng)！我知道我們都還存在著某方面的問題，但我們會(huì)吸取大家的建議與教誨，爭做更好！
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