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高三備考學(xué)習(xí)方法
經(jīng)過高一、高二的兩年準(zhǔn)備，終于到了高三的戰(zhàn)前備戰(zhàn)階段了。我想大家的心情可能跟我當(dāng)時(shí)一樣，既有些興奮又有些擔(dān)心。就在這種矛盾的、惴惴不安的心情下開始了總復(fù)習(xí)。可是，突然間發(fā)現(xiàn)，高一、高二所學(xué)的知識(shí)在大腦中好象突然消失了，原來用的得心應(yīng)手的公式、定理、方法，現(xiàn)在好象只是似曾相識(shí)，這是怎么回事？原來，這是大家產(chǎn)生了一種高原效應(yīng)。初入高三以后，由于需要將以前所學(xué)的知識(shí)綜合運(yùn)用，做題時(shí)知識(shí)跨度大，靈活性、綜合性要求較高，需要將以前所學(xué)的知識(shí)單元串起來、聯(lián)起來，就好象人從平地突然來到高原之上，都會(huì)有不適應(yīng)之感。這是正常的，繼續(xù)學(xué)下去就會(huì)消失，請(qǐng)不必憂慮。
評(píng)：克服高原反應(yīng)，往往是高三學(xué)生所面對(duì)的第一件事。頭兩年的穩(wěn)扎穩(wěn)打固然重要，但高一、高二畢竟不具備決定性意義。退一步講，即便高一、高二的基礎(chǔ)不夠牢靠，高三也切莫慌張，還是要不急不躁，穩(wěn)扎穩(wěn)打，時(shí)間還來得及，只要能提高效率、充滿自信。
總的來說，高三的復(fù)習(xí)高、大、全，即難度高，知識(shí)面大，知識(shí)點(diǎn)全。因此在高三總復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)做得有條理，最好有一個(gè)計(jì)劃。因?yàn)楦骺评蠋熅凶约旱陌才牛阅愕挠?jì)劃最好和老師的計(jì)劃步調(diào)一致。教高三的老師都是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，上課認(rèn)真聽他們講，著重領(lǐng)會(huì)他們那些經(jīng)過多年教學(xué)和送考而歸納總結(jié)出來的東西，概括提煉出來的規(guī)律性東西，聽他們的思路方法，這樣的學(xué)習(xí)能收到事半功倍的效果。下來復(fù)習(xí)做題的時(shí)候，也應(yīng)該以學(xué)方法、看思路為主，善于歸納、總結(jié)，這樣才能取得從量變到質(zhì)變的效果。
高三備考學(xué)習(xí)方法 [篇2]
對(duì)學(xué)生來說，高考就像是設(shè)置在人生道路上的一場(chǎng)戰(zhàn)役。明知道它們?cè)谀莾�，也明知道非打不可，但�?dāng)真正接近的時(shí)候，又總覺得怎么準(zhǔn)備都不夠充分。如果說之前所有的學(xué)習(xí)，都是在為這場(chǎng)戰(zhàn)役累積基礎(chǔ)的話，那么高三這一年就是沖鋒的時(shí)刻，需要對(duì)自身的優(yōu)劣勢(shì)有更準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和修正。更重要的是，學(xué)生應(yīng)該直面壓力，發(fā)揮出應(yīng)有的水平。作為高三畢業(yè)班的學(xué)生，在高考面前，如何化壓力為動(dòng)力，找到興趣點(diǎn)與突破口，逐步達(dá)成既定目標(biāo)，是擺在每一個(gè)考生面前的問題。
確立可行目標(biāo)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
進(jìn)入高三，許多學(xué)生孩子喜歡給自己制定很高的目標(biāo)。但需要注意的是，目標(biāo)的可行性究竟有多大。對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說，制定一個(gè)遠(yuǎn)大但自己又能夠相信的目標(biāo)，并為之不斷地努力，對(duì)高考的成功都至關(guān)重要。
在制定目標(biāo)時(shí)，既不能犯戰(zhàn)略性錯(cuò)誤，又要講究戰(zhàn)術(shù)方針，要讓學(xué)生一步一個(gè)小臺(tái)階地走，這樣他跳一跳能夠得著，也就會(huì)產(chǎn)生興趣，不容易放棄。同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生自身的具體情況，設(shè)定科學(xué)的目標(biāo)，并對(duì)大目標(biāo)進(jìn)行分割，每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，都向最終的勝利又邁進(jìn)了一步。比如，一個(gè)高考生現(xiàn)在只能考到200分，卻立志進(jìn)清華，這個(gè)目標(biāo)就太不真實(shí)了。哪怕一開始設(shè)定的目標(biāo)較低，經(jīng)過一次次考試的檢驗(yàn)和調(diào)整，逐步增加預(yù)期，那這個(gè)提升的過程就是快樂和有意義的。確立目標(biāo)之后，就要有計(jì)劃地去執(zhí)行，包括提升學(xué)習(xí)能力和解決學(xué)習(xí)內(nèi)容。能力影響的是全學(xué)科的成績，而內(nèi)容是提高每科成績的基礎(chǔ)。
找出知識(shí)漏洞
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)樂趣
由于中、高考的考察面很廣，高三的學(xué)生需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容特別多。在這種情況下，首先要掌握知識(shí)體系，提升對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。因此，開學(xué)后的一段時(shí)間里，考生應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)習(xí)，著重解決有難度的知識(shí)點(diǎn)，是學(xué)習(xí)的主要方向;然后才是用模擬試卷去檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果，進(jìn)行知識(shí)體系的梳理鞏固、查漏補(bǔ)缺，并在自己的薄弱點(diǎn)多下功夫。
不過，很多孩子并不知道自己知識(shí)的漏洞到底在哪里，最好的方法是去向每科老師請(qǐng)教，將其意見綜合起來。
另外，在高壓和枯燥的環(huán)境下，想辦法提高學(xué)習(xí)對(duì)孩子的吸引力也很重要。比如可以通過與自己比賽的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。在這種方式中，根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)，選擇先從強(qiáng)勢(shì)學(xué)科或者弱勢(shì)學(xué)科入手，通過努力，讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做出的突破，起到增強(qiáng)信心的作用。除此以外，將班里成績比自己好的人設(shè)定為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，或者組建競(jìng)爭(zhēng)互助小團(tuán)隊(duì)，也是不錯(cuò)的辦法。
制定錯(cuò)題本
先明白什么是“錯(cuò)題”
錯(cuò)題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，把自己做過的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯(cuò)題整理成冊(cè)，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績。錯(cuò)題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問題所在，如果能有效地歸納這個(gè)總結(jié)，然后并把它解決，非常有利于考生備考。
高三生在制定錯(cuò)題本的時(shí)候一定要知道哪些是真正的錯(cuò)題，真正的錯(cuò)題不是因?yàn)榇中拇笠�，甚至不是因�(yàn)橛?jì)算出的問題的那種錯(cuò)題，是因?yàn)槟闼悸烦隽藛栴}了，或者某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)細(xì)微之處你沒有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯(cuò)題本，起到一個(gè)提醒的作用。
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對(duì)高三的學(xué)生而言，錯(cuò)題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手。越往后，這個(gè)本子對(duì)學(xué)生的幫助就越大。因?yàn)�，每道錯(cuò)題都切中學(xué)生的弱點(diǎn)，指出了學(xué)習(xí)漏洞，是最好的針對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)資料。在這一點(diǎn)上，任何高考專家、輔導(dǎo)書都無法做到。
對(duì)比來看，錯(cuò)題本是一個(gè)見效慢的學(xué)習(xí)工具，畢竟錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學(xué)生記著記著就把它拋到一邊去的原因。
與考生溝通
家長可借助三種力量
進(jìn)入高三，家長就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程，對(duì)于孩子們，學(xué)習(xí)固然重要，當(dāng)然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長為了更好地助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)生獲取知識(shí)的渠道越來越多，學(xué)生未來的出路會(huì)更多，高考不是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。
這一年，家長必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考生一個(gè)人的事，是全家人共同的目標(biāo)，很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個(gè)任務(wù)單純地只交給考生一個(gè)人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在高考之年的各個(gè)階段，家長要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)向，這就需要溝通，各個(gè)階段溝通的內(nèi)容不一樣，高考之年，是一個(gè)階段做一個(gè)階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝通，這樣可以減少孩子的壓力。
當(dāng)家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力，三是可以借任課老師的力。
高三備考學(xué)習(xí)方法 [篇3]
1.在理解的基礎(chǔ)上記憶，因?yàn)橹挥猩羁汤斫饬说闹R(shí)才能真正記牢。心理學(xué)研究表明：以理解為基礎(chǔ)的記憶，效果大大優(yōu)于機(jī)械記憶。什么叫理解？理解就是把要學(xué)的新知識(shí)與自己頭腦中已有的舊知識(shí)聯(lián)系起來，從而產(chǎn)生對(duì)新知識(shí)的內(nèi)在意義的認(rèn)識(shí)。譬如我們看到一組數(shù)字1919.05.04，一下子就與我們頭腦里已有的關(guān)于“五四運(yùn)動(dòng)”的知識(shí)聯(lián)系起來，這時(shí)的一串?dāng)?shù)字就不是抽象的數(shù)字，而是一段特定的歷史。通過這種聯(lián)系，我們就會(huì)牢牢記住這串?dāng)?shù)字。應(yīng)考復(fù)習(xí)中有很多東西需要我們記憶，讓我們深刻理解它們，準(zhǔn)確記憶它們。
2.要有任務(wù)意識(shí)，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫梢员苊怆S意性并強(qiáng)化復(fù)習(xí)效果。在一天中大腦最清醒，思維最活躍的時(shí)候，復(fù)習(xí)記憶那些較抽象、較艱澀的知識(shí)，而且加大容量；在比較疲倦，精力不夠好的情況下就要適當(dāng)減少任務(wù)。任務(wù)一旦確定后，就要集中精力，強(qiáng)化注意，活躍大腦，保證完成任務(wù)。許多同學(xué)實(shí)踐證明，集中注意讀兩遍遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過隨隨便便讀十遍。
3.要及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)檫z忘的規(guī)律是先快后慢。一般有四種方式：
（1）過電影復(fù)習(xí)法，也叫嘗試回憶法。當(dāng)天晚自習(xí)或睡覺前，將老師講過的知識(shí)要點(diǎn)、重要細(xì)節(jié)、關(guān)鍵步驟、主要方法，按照講課的先后順序再現(xiàn)一遍。這種方法實(shí)際上是在自己檢查自己，逼著自己進(jìn)行思維活動(dòng)。這種方法的益處至少有以下四個(gè)方面：
①可以檢查課堂學(xué)習(xí)的效果。在嘗試回憶的過程中，如果能夠正確回憶出課堂學(xué)習(xí)的全部或大部分內(nèi)容，這就可以證明自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果是好的。為了正確地檢驗(yàn)自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果，在開始嘗試回憶時(shí)，最好先不要看書或聽課筆記，等到想不出來的時(shí)候再看書或聽課筆記。為了加深記憶，還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。這樣效果會(huì)更好。
②可以提高記憶能力。由于嘗試回憶是一種積極的思維活動(dòng)，它可以把自己學(xué)過的知識(shí)，在尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前，就在頭腦里再現(xiàn)了一遍，這當(dāng)然有利于記憶的保持。
③可以提高閱讀和整理筆記的積極性。通過嘗試回憶，把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過一遍，記住的往往是自己已經(jīng)懂得的，沒有記住的正是自己沒有掌握的，這說明記憶恰好是對(duì)學(xué)習(xí)效果的檢查。對(duì)于那些想不出來的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自然就會(huì)急著去看或查找筆記。這樣，就激發(fā)了看書和整理筆記的積極性，并自覺地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，使得復(fù)習(xí)有針對(duì)性。
④可以培養(yǎng)思維的能力。嘗試回憶時(shí)會(huì)反省思維的過程，還要概括課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。而一旦想不出來，還要千方百計(jì)地尋找回憶的線索，這無疑是在做“記憶體操”。因此，一個(gè)經(jīng)常嘗試回憶的學(xué)生，不僅記憶能力會(huì)有所提高，而且思維的能力也會(huì)得到一定的提高。
（2）認(rèn)真讀書法。在復(fù)習(xí)的過程中，完成了回憶的步驟以后，便要開始認(rèn)真讀書。當(dāng)然，這時(shí)候的讀書與預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)時(shí)的讀書是不一樣的，它是在預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。因此，必須做到以下幾點(diǎn)：①讀書和思考相結(jié)合。所謂讀書和思考相結(jié)合，是指不僅要在讀書的過程中認(rèn)認(rèn)真真讀，對(duì)基本概念、基礎(chǔ)知識(shí)的內(nèi)容絕對(duì)不馬虎，而且還要邊讀邊思考，要多想想在回憶過程中出現(xiàn)的問題，思考內(nèi)在聯(lián)系，更要思考對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。②要重點(diǎn)突出。復(fù)習(xí)中的讀書，要有重點(diǎn)地細(xì)讀和思考。對(duì)于已經(jīng)記住和理解的部分可以不必再花費(fèi)很多時(shí)間，而把時(shí)間集中在回憶不起來和印象模糊的內(nèi)容上面。在讀書的時(shí)候，不妨邊讀邊劃。③重在精讀、熟讀。對(duì)于課本中的一些重要內(nèi)容，必須做到精讀和熟讀。至于一些關(guān)鍵的章節(jié)和定義、定理和定律等內(nèi)容，還要在精讀、熟讀的基礎(chǔ)上，將其背出來。④適當(dāng)看一些參考書。在復(fù)習(xí)的過程中，適當(dāng)?shù)乜匆恍﹨⒖紩�是很有必要的�？磪⒖紩�(dāng)然是在復(fù)習(xí)好課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，而且是結(jié)合課本的內(nèi)容去讀參考書的內(nèi)容。
（3）整理筆記法。在復(fù)習(xí)過程中的整理筆記，是指要把預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)過程中所記的筆記串聯(lián)起來進(jìn)行一定的加工和整理，使其成為一份經(jīng)過加工和提煉的復(fù)習(xí)資料。整理筆記的過程往往是一個(gè)知識(shí)深化、簡化的過程。所以，它要求索引清楚，中心突出，內(nèi)容精練，最好還有自己的獨(dú)到見解。這樣，可以使這份經(jīng)過加工整理后的筆記成為階段復(fù)習(xí)和重要考試前復(fù)習(xí)的得力助手。
（4）探索和發(fā)現(xiàn)法。復(fù)習(xí)的內(nèi)容不能僅僅局限于重復(fù)課本的內(nèi)容，而應(yīng)該在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上不斷地進(jìn)行探索和有所發(fā)現(xiàn)。所謂“溫故而知新”也就是這個(gè)道理。要在復(fù)習(xí)的過程中進(jìn)行探索，最根本的辦法就是“質(zhì)疑”，也就是提出問題。對(duì)于知識(shí)，不僅要懂“是什么”的問題，而且還要懂得“為什么”的問題。
4.應(yīng)化整為零、分散復(fù)習(xí)，因?yàn)槲覀兊亩虝r(shí)記憶容量很有限。心理學(xué)研究表明，我們的短時(shí)記憶只能容納7±2個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成一個(gè)知識(shí)組塊，我們頭腦里的知識(shí)組塊容量越大，我們記憶的知識(shí)就越多。一般地說，頭腦中數(shù)字知識(shí)越多的人記憶數(shù)字的能力越強(qiáng)，數(shù)理化公式記得越多者，記新的數(shù)理化公式越容易，古文背得多的人記憶古文能力越強(qiáng)，外語單詞記得多的人記憶外語單詞越容易。廣背博記的人往往記憶力超群。
怎樣才能廣背博記呢？最好的效果是分散復(fù)習(xí)材料和復(fù)習(xí)時(shí)間。例如集中復(fù)習(xí)1小時(shí)不如把這1小時(shí)分成幾次使用好，假如白天學(xué)習(xí)了50個(gè)單詞或一段古文，與其晚上集中1小時(shí)復(fù)習(xí)，不如把它分成晚上復(fù)習(xí)30分鐘，第二天復(fù)習(xí)15分鐘，第四天復(fù)習(xí)10分鐘，一周后復(fù)習(xí)5分鐘。這樣既針對(duì)了遺忘規(guī)律，又降低了大腦因時(shí)間過長而形成的抑制，還強(qiáng)化了記憶。分散復(fù)習(xí)材料也是如此。一篇文章整記不如分段記憶。一次記50個(gè)單詞，不如分兩次三次記憶。值得一提的是，采用分散記憶的方法要巧妙安排時(shí)間，復(fù)習(xí)時(shí)重復(fù)的次數(shù)越多，間隔的時(shí)間就應(yīng)越長，每次復(fù)習(xí)的時(shí)間應(yīng)逐次縮短。
5.應(yīng)交差復(fù)習(xí)，因?yàn)橥活愋椭R(shí)的單調(diào)重復(fù)容易降低效率。心理學(xué)研究說明，將兩種同類材料放在一起復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生互相干擾；將兩種不同材料放在一起復(fù)習(xí)，會(huì)產(chǎn)生新異刺激，這種刺激可促使大腦細(xì)胞十分活躍，從而增強(qiáng)記憶效果。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該文理交差，長短結(jié)合，不要抓住一點(diǎn)不及其余。
6.要多感官協(xié)同復(fù)習(xí)，因?yàn)閱温暤揽偛蝗缌Ⅲw聲。心理學(xué)家做過一個(gè)有名的實(shí)驗(yàn)。要求三組學(xué)生記住10幅畫的內(nèi)容，第一組只聽別人說畫上的內(nèi)容，第二組只看畫上的內(nèi)容，第三組邊聽邊看。結(jié)果第一組記住60％，第二組記住70％，第三組記住89％。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明，多種感官協(xié)同作用于一個(gè)對(duì)象效果最佳。只看不讀，不如既看且讀；既看且讀不如看讀寫結(jié)合。俗話說“好記性不入爛筆頭”，就是這個(gè)道理。
7.可多形式多方法復(fù)習(xí)，因?yàn)閺?fù)習(xí)也會(huì)因人而異，決不能生搬硬套。趣味聯(lián)想法，爭(zhēng)論法，問答法，縱橫聯(lián)系法，對(duì)比法是比較好的復(fù)習(xí)方法。這些方法也都是很多成功人士的經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)同學(xué)們有所裨益。
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