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清明節(jié)假期安全工作注意事項
清明節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日，是祭祖和掃墓的日子。下面小編為大家?guī)砬迕鞴?jié)假期安全工作注意事項，希望大家喜歡！
注意事項1：
一、交通安全
1、清明節(jié)期間，忽晴忽雨天氣多變，路況復雜，乘坐車出行過程中要保持適當?shù)能囁偌鞍踩g距，避免事故的發(fā)生。
2、乘坐機動車輛及非機動車輛在外出掃墓的過程中，請自覺服從交警的指揮，遵守交通規(guī)則，按規(guī)定的地點及停車場停放車輛。
3、乘坐機動車輛盡可能錯時出行，避免交通擁堵，有關(guān)交通情況可以通過收聽、收看廣播電臺和相關(guān)交通提醒信息進行了解。
4、在等候和乘坐公交車時請不要擁擠，以防發(fā)生意外；按規(guī)定的地點乘坐出租車；行人在橫穿馬路時，要注意來往車輛，請走人行橫道。
5、家人聚會學生不能飲酒，駕駛員切勿酒后駕車；
二、防火安全
1、在祭掃時不要告誡家人不要隨意吸煙和亂扔煙頭，祭掃完畢后應(yīng)確認余火已完全熄滅后方可離開，千萬不要因麻痹大意而釀成火災(zāi)。
2、最好攜帶鐵鍬、水桶等滅火物品，以防疏忽造成突發(fā)著火。
3、應(yīng)避免在樹林、草地和草垛附近焚香燒紙、燃放煙花爆竹。
4、假如不慎引發(fā)火災(zāi)，不要慌張，更不可盲目逃離現(xiàn)場，可充分利用身邊可滅火的物品進行撲打，并立即請求周圍群眾及園林工作人員支援，同時及時撥打110、119等報警電話報警。
三、飲食安全
1、應(yīng)使用清潔的專用容器或干凈的食品袋盛裝食品；
2、勿食路邊攤販食物，不要在途中購買來路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料；
3、購買食品時要注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，以防食物過期變質(zhì)；
4、真空包裝食品打開后別放太久，一經(jīng)打開，立即食用。吃野菜最起碼要知道所食野菜是否有毒，不認識的野菜最好不吃。
5、外出掃墓時，人的精神狀態(tài)處于緊張和亢奮狀態(tài)，這時，常使消化系統(tǒng)的血液供應(yīng)減少，消化液的分泌量下降，胃酸的數(shù)量不足，難以殺滅隨飲食而進入的各種細菌，因此，旅游中隨身帶些大蒜、生姜、食醋，在飲食時佐餐，可起到健胃消食作用，以防腸道疾患的發(fā)生。
6、旅途中應(yīng)保證每天喝一定量的水或飲料。在天氣比較炎熱的地區(qū)旅游，容易出汗而口渴，更要多喝些水；
7、不能大量吃冷飲，吃冷飲會使胃腸蠕動功能紊亂，破壞胃腸粘膜的保護屏障作用，造成多種病菌乘虛而入。
8、途中飲水以開水和消毒凈化過的自來水最為理想，其次是山泉和深井水；無合格水飲用時可用瓜果代水，但吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受農(nóng)藥污染外，在采摘過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染；
9、不要隨便飲用河湖溝澗的泉水、溪水，野外的水源看似透明干凈，卻往往存有多種病菌，極易感染病毒性肝炎、痢疾、腸炎等疾病。
四、外傷急救須知
1、應(yīng)盡量避免走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁；
2、凡患有心血管疾病的人，要隨身帶好常用的急救藥品，備些創(chuàng)口貼和清涼油可處理些簡單創(chuàng)口和蚊蟲叮咬造成的皮膚瘙癢
3、老年人腿腳不靈，步態(tài)不穩(wěn)，易發(fā)生受傷事故，最好有家人或親朋好友相伴；
4、遇到外傷出血可用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，1小時過后每隔10分鐘左右松開一下，以保障血液循環(huán)。
5、關(guān)節(jié)扭傷勿用手揉搓，取冷水、或者裝滿水的礦泉水瓶、冰塊用手帕包扎敷15分鐘左右，情況嚴重應(yīng)立即送往醫(yī)院。
6、如果懷疑骨折，可用夾板或木條將傷處固定
7、若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦、硬質(zhì)的擔架上，并固定，不要讓身體晃動，然后送往醫(yī)院。
8、如遇需緊急救護的情況，請撥打120急救電話，尋求幫助
注意事項2：
1、增強交通安全意識。嚴格遵守交通規(guī)則，不坐危險、超載車輛，提高在交通行為中的自我保護意識。
2、增強消防意識。清明回家掃墓的同學注意遵守當?shù)匚拿鲯吣沟囊?guī)定，不攜帶火種和易燃易爆物品進入林區(qū)，以防發(fā)生火災(zāi)；留校學生嚴禁在寢室內(nèi)使用一切大功率電器。
3、注意飲食衛(wèi)生安全。在校同學盡量到學校食堂用餐，外出時一定要到有衛(wèi)生質(zhì)量保障的餐館用餐，防止食物中毒。離校同學要注意，如果誤食有毒的或被污染的野菜，要飲用大量清水，進行人工催吐，并及時送往醫(yī)院進行診治。如果患者出現(xiàn)痙攣、休克等重度中毒癥狀，就不宜催吐，應(yīng)第一時間送醫(yī)院治療。
4、注意保護好眼睛。焚燒紙錢注意保護好眼睛，一旦焚燒后的煙灰入眼睛，會引起眼部過敏、角膜炎、結(jié)膜炎等癥狀。如果出現(xiàn)這種情況，要及時用清水或隨身攜帶的礦泉水沖洗眼睛，簡單處理后到眼科就診。戴隱形眼鏡焚燒紙錢時不要過于靠近，以防發(fā)生意外。
5、確保旅游安全。外出旅游的同學要嚴格遵守旅游景點的提示和要求，不單獨行動，不到未開發(fā)的區(qū)域游玩、探險。妥善保管好貴重物品，小心上當受騙，嚴防被搶被盜
6、遇事冷靜應(yīng)對。留校學生外出時盡量結(jié)伴外出，遇到突發(fā)事件時要頭腦冷靜，及時向同學、老師、長崗校區(qū)保衛(wèi)科求助，一定要確保自身生命安全不受到侵害。
注意事項3：
1、安全出行。合理選擇恰當?shù)某鲂蟹绞�，避開掃墓高峰時段，避免擁擠，減緩交通壓力，自覺遵守交通規(guī)則，服從現(xiàn)場執(zhí)勤民和工作人員的管理，自覺維護治安秩序和交通秩序，不要攜帶易燃易爆物品搭乘各類公共交通工具。
2、注意保管好隨身攜帶的物品，以防丟失，車輛按指定地點停放，帶有小孩的家長更要照顧好孩子，避免小孩因玩耍而走失。
3、加強防火意識，從我做起，共同防范森林火災(zāi)。自覺遵守墓地管理部門的有關(guān)規(guī)章制度和防火管理規(guī)定，不要在公墓內(nèi)燃放煙花爆竹或隨意野外用火，紙錢、香燭在指定區(qū)域焚燒，不亂丟煙蒂。掃墓時首先要清除墳?zāi)怪車煽莸碾s草和樹葉，以免烤燃引發(fā)火災(zāi);其次要注意拜祭時焚燒物的管理，防止飛火引燃周圍雜草;最后對焚化過的祭品應(yīng)仔細檢查，做到人走火熄，消除火災(zāi)隱患。
4、文明祭掃。盡量使用鮮花、塑料花等祭品，祭奠已故親人。增強環(huán)保意識，在規(guī)定范圍內(nèi)限量焚化各種祭品，不要亂扔祭祀用食品、包裝物并及時清理，放入指定的垃圾收集點。
5、不在墓地周邊擺賣煙花爆竹和喪葬迷信用品。
注意事項4：
一、清明節(jié)祭祖注意事項
1、拜山之前最好要佩戴一些護身用品，比如玉石，佛菩薩神明掛墜或護身符之類，以防一些有緣的陰性朋友干擾造成不必要的麻煩。
2、盡量避免傍晚或夜間上山，這個時間段陽氣減退，陰氣漸長，近期運勢不佳的朋友特別容易招惹陰性信息。
3、一定要注意的是拍照攝影，有的朋友順便把拜山也當做一次登山春游。這也沒什么，但需要注意的是在有墳?zāi)轨`位地方不要隨意攝影或錄像，否則很可能招惹到一些陰靈而找來不必要的騷擾。若發(fā)現(xiàn)影像中出現(xiàn)了本沒有的人影或白，黑影像，最好請有經(jīng)驗法師適時進行處理。
4、還有下山回家時最好要先過一下火盆后入屋為好。可事先準備好一個金屬盆，回家門口是在盆里焚燒一些壽金百解符等，然后從火上經(jīng)過，這樣可避免從山上回來時招惹的陰性朋友入屋而造成不必要的煩惱。
5、進入山中路經(jīng)他人墳地時要注意言語文明禮貌，不可語言魯莽隨意指點“江山”。內(nèi)急朋友一定要注意不可隨意進行不文明行為，切忌。
二、哪些人應(yīng)該避免清明節(jié)掃墓
1、懷孕的婦女可以清明節(jié)去掃墓嗎
通常來說懷孕的婦女要避開清明節(jié)的活動，不僅如此。嚴格說來，女性來例假，最好也不要參加此類活動，特別是不能在下午三點后參加清明掃墓活動。
2、健康不佳或者精神不振能去掃墓嗎
掃墓那天，如果健康不佳或者是精神不振的話，建議不要去墓地了，因為此刻身心正是處于虛弱的時候，很容易招致陰界神靈上身而造成回家之后的麻煩，還有孕婦及6歲以下的小孩也要謹慎去掃墓。
3、能陪朋有去掃墓嗎
很多人碰到的問題是能否陪同朋友去掃墓，比如說女友陪男友能去掃墓嗎?或者是陪同上司去掃墓等等，董士鴻建議外人最好不要陪同去掃墓，因為每個人的氣場是不一樣的，如果說實在是避免不了的話，那就可以帶辟邪的吉祥物，否則會犯了禁忌。
清明節(jié)假期安全工作注意事項5：
一、注意“病從口入”
而多變的天氣容易使人受涼感冒，發(fā)生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎；此時又是呼吸道傳染病，如白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流行性腦膜炎等的多發(fā)季節(jié)，因而要認真注意天氣變化，增減衣服，以及盡量少出入公共場所，尤為注意“病從口入”。
二、忌食“發(fā)物”
此節(jié)氣亦是多種慢性疾病易復發(fā)之時，如關(guān)節(jié)炎、哮喘、精神病等，因而有慢性病的人要忌食易發(fā)的食物，所謂“發(fā)物”，從中醫(yī)角度上是指動風生痰、發(fā)毒助火助邪之品，如海魚、海蝦、海蟹、咸菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等，可適當吃些涼性食物，因此“寒食節(jié)”也有一定的養(yǎng)生道理。
宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鵪鶉、鵝肉、蚌肉、螺螄、雞蛋、韭菜、芫茜、萵筍、淮山、蘋果、橘、馬蹄、梨、桃、櫻桃等。養(yǎng)生的湯品宜紅蘿卜竹蔗水、胡椒煲豬肚、川芎白芷燉魚頭、韭菜滾狗肚魚、鮮土茯苓煲豬展、咸菜滾黃沙蜆、貓爪草煲豬瘦肉等。
三、飲食規(guī)律，低鹽多蔬果
飲食須定時定量，不暴飲暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可適當“增甘”即多食甜食，順應(yīng)春天養(yǎng)生生機。但肥胖者宜相應(yīng)減少甜食，限制熱量攝入，多食瓜果蔬菜，對老年高血壓者應(yīng)特別強調(diào)低鹽飲食，相應(yīng)增加鉀的攝入，如多食用蔬菜、水果類食品。以上這些同樣也是健康人群要注意的。
注意事項6：
1.提前觀察天氣：當發(fā)現(xiàn)墻縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內(nèi)一定有大暴雨，避免外出。
2.量力而行：春游踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。另外，要補充各種營養(yǎng)不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現(xiàn)心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀，應(yīng)盡早休息，切忌勉強。
3.穿戴適當：春天氣候多變，乍暖還寒，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應(yīng)選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備戴防風鏡和墨鏡。
4.注意飲食保健：踏春時，體力消耗較大，身體內(nèi)所需的能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)較多，所以踏青中的飲食是保健的重點。
5.注意場所選擇：踏春宜在田野、湖畔、公園、林區(qū)、山區(qū)等場所，以攝取較多的“空氣維生素”負離子，起到健腦驅(qū)勞、振奮精神的作用。
6.防止昆蟲叮咬：春天是各種昆蟲滋生的季節(jié)，如果你不慎被昆蟲叮咬，切不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦風油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。
7.防止意外事故：踏春時，應(yīng)盡量避免走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁。同時，凡患有心血管疾病的人，要隨身帶好常用的急救藥品。
8.預防花粉過敏：春天百花爭艷，要注意預防花粉過敏。首先要找準過敏源，先到醫(yī)院進行檢查，查出自己的過敏源，如果沒有進行過徹底的脫敏治療，在選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處。出游前可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生。
9.熱水洗腳：踏春時腳部肌肉不停地進行收縮運動，易引起局部肌肉酸痛。熱水洗腳可使毛細血管擴張，促進足部血液循環(huán)，還可使皮脂腺的分泌和毛孔散熱作用恢復正常。
10.時刻注意防曬：春季萬里無云的天氣，紫外線較強，春光中的紫外線沒有我們想像中那么溫柔，它會潛入人體直接暴露的肌膚，面部皮膚被太陽曬得緋紅發(fā)熱，千萬別用冷水洗面,應(yīng)該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。另外，春季皮膚容易脫水，嘴唇和手足容易干裂開口，面部易起皺紋，甚至出現(xiàn)頭暈眼花。要及時涂抹防曬用品，但不要化妝，因旅行中很容易出汗，很容易引發(fā)毛囊炎或化妝品感染。
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