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條列式職業(yè)生涯規(guī)劃書范例
條列式樣本：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
姓名：小徐
學(xué)校：****學(xué)校
專業(yè)：新聞與傳播
我一直以為“未來盡在掌握”是要以規(guī)劃為前提的。有一份職業(yè)生涯規(guī)劃對我的人生有莫大的幫助，畢竟把握人生在自己手里比隨遇而安好得多。
經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它代表的僅僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細(xì)節(jié)，它所起的作用僅僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這幾個“僅僅”聽起來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標(biāo)和動力
自我分析
當(dāng)我在確定目標(biāo)之前，我進行了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道了自己在社會中所扮演的角色，以及自己的優(yōu)勢和劣勢。
我的社會角色：大專院校二年級學(xué)生雜志社實習(xí)生。
性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。
興趣愛好：音樂、唱歌、跳舞、寫作、與各種不同的人打交道。
優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事決不拖拉；在學(xué)校中擔(dān)任學(xué)生會記者團團長兼任廣播臺成員，也在文藝部效過力，進入實習(xí)階段比大多數(shù)同學(xué)早，多一點工作經(jīng)歷；文字基礎(chǔ)扎實，工作中有種不完事不罷手、鍥而不舍的態(tài)度和精神；好強的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度。
劣勢盤點：有時會毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細(xì)致；偏科很厲害，擅長文科，數(shù)理化可用“糟糕”二字來形容；大專文化，不夠硬；好強的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利。
解決問題
對于數(shù)理化方面的弱項的拯救，父母、老師、長輩及我，十幾年來用盡各種方法皆無多大成效，所以選擇文科院校并不是我想放棄，而實在是不得已而為之的做法。更何況現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信，有了興趣才能學(xué)得好。
對于處事毛躁、不謹(jǐn)慎仔細(xì)的缺點，我正努力在一點一滴的生活瑣事中將其縮小并糾正。 對于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造下去，并拿下一些技術(shù)類證書，同時也用社會經(jīng)驗來彌補這方面的不足。
職業(yè)取向
我性格開朗，活潑，喜歡與人交往，屬于比較“坐不住”的女生。整天在辦公桌前對著電腦與報表正襟危坐的普通辦公室文員一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認(rèn)為自己比較適合于文字工作或電臺播音工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)習(xí)致用。
具體規(guī)劃
根據(jù)薩帕對職業(yè)發(fā)展的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在步入大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)自己為將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在這種職業(yè)趨向也基本穩(wěn)定。因此，我做出了這樣的規(guī)劃：
2017~2017年，取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四級/六級證書，有實習(xí)成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)，全面做好考網(wǎng)絡(luò)學(xué)校的準(zhǔn)備。
2017~2017年，修讀網(wǎng)絡(luò)學(xué)院并正式工作，適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底從事哪一種工作。
2017~2017年，為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書；讓工作走上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。
2017~2019年，用10年的時間為自己的事業(yè)奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。 2019~2020年，尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。
2020~2029年，再用10年時間在新的工作環(huán)境、新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因為當(dāng)時的自己應(yīng)該已經(jīng)走向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。
2029~2039年，做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。
接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休了，這時發(fā)揮余地，參與公共事業(yè)或業(yè)余工作，為社會盡最后一份力，并充實自己。
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷。在時間的面前誰都是孩子，無論自己處于什么年齡階段，都要積極吸取時代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時代甩在后面。
在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因為那樣可以幫助自己更加全面的了解社會的發(fā)展趨勢。
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