春季關(guān)于過敏性哮喘的預(yù)防措施
過敏性哮喘在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見，最近的幾年，臨床上有很多患發(fā)過敏性哮喘的患者，對(duì)于過敏性哮喘這種疾病一定及時(shí)的治療，不要錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，生活中也要注意做好預(yù)防工作，那么下面就為大家詳細(xì)的介紹一下有效的預(yù)防過敏性哮喘的方法。
哮喘是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥;在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間或凌晨發(fā)生;此類癥狀常伴有廣泛而多變的呼氣流速受限，但可部分地自然緩解或經(jīng)治療緩解;此種癥狀還伴有氣道對(duì)多種刺激因子反應(yīng)性增高。 過敏性哮喘的預(yù)防方法：
1、注意飲食平時(shí)要養(yǎng)成孩子不挑食、平衡飲食的好習(xí)慣。另外，秋季氣候干燥，孩子常常會(huì)有口干、皮膚干燥及大便干結(jié)等燥熱表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為肺喜潤惡燥，所以應(yīng)多吃潤燥食品，對(duì)過敏性哮喘有預(yù)防作用。另外，注意不要多吃高蛋白食物。這是預(yù)防過敏性哮喘的方法之一。
2、鍛煉體格多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)孩子的體格鍛煉，增強(qiáng)孩子體質(zhì)，是長期備戰(zhàn)過敏性哮喘發(fā)作的有力措施，特別是對(duì)體弱和過敏體質(zhì)的孩子散步大人時(shí)間寬裕時(shí)，要多帶孩子一起出去散散步。秋高氣爽的時(shí)候，除了陰雨天外，最好每天晚飯后散步半個(gè)小時(shí)左右。散步時(shí)可以和孩子談?wù)勑�，一起觀察周圍的事物，對(duì)孩子的身心健康都很有好處。特別是對(duì)體弱或有哮喘病史的人，可以從堅(jiān)持每天散步這種不太劇烈的運(yùn)動(dòng)開始，慢慢增強(qiáng)體質(zhì)。
春季關(guān)于過敏性哮喘的預(yù)防措施 [篇2]
哮喘患者應(yīng)該在日常中做好相應(yīng)的預(yù)防。秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)時(shí)節(jié)，一般天氣比較干燥，浮塵比較多，所以盡量避免外出。很多資料表明，過敏與遺傳基因有一定的關(guān)系，現(xiàn)在一些生活水平比較高的地區(qū)則成為哮喘的發(fā)病率較高的地區(qū)。
預(yù)防措施：
戒煙限酒
香煙能夠引發(fā)許多疾病，煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。
避免接觸致敏原
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的.呼吸管道，盡量避免接觸，例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等，患者亦應(yīng)該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。
預(yù)防呼吸道感染
天氣較冷時(shí)，吸入寒冷和干燥的空氣對(duì)哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。如必須出去，之前應(yīng)喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對(duì)流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。
保持室內(nèi)空氣流通及清潔
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌也是引致哮喘的病因，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。這是預(yù)防哮喘的方法之一。
預(yù)防建議：
周清洗一次。
2、除預(yù)防塵螨過敏外，冬季里哮喘患者要時(shí)刻提防冷空氣，哮喘患者因存在氣道高反應(yīng)，如果遇到冷空氣時(shí)就會(huì)出現(xiàn)喘息。
3、哮喘患者要是夜晚睡覺因?yàn)樘珶犭S便掀被子，此時(shí)很容易著涼而出現(xiàn)喘息，進(jìn)而加重哮喘病情。這些都是過敏性哮喘患者在平日里要注意的。
4、此外，床單、被褥都要做定期清洗;容易滋生塵螨的布藝沙發(fā)也盡量避免使用;踏腳墊要注意清潔;定期使用除螨劑或請(qǐng)專業(yè)除螨公司上門清潔。
5、另外，還需要注意的是，冬季因?yàn)殚T窗緊閉，屋內(nèi)溫度過高也會(huì)很容易引發(fā)哮喘發(fā)作。
溫馨提示：秋冬季節(jié)哮喘患者應(yīng)該做好預(yù)防，尤其是秋季過敏癥由花粉、塵螨及霉菌引起，可導(dǎo)致過敏性眼結(jié)膜炎、過敏性皮炎、過敏性鼻炎以及過敏性哮喘。同時(shí)注意預(yù)防過敏性鼻炎，據(jù)調(diào)查患有過敏性鼻炎的患者約百分之五十的人在病發(fā)的時(shí)候會(huì)合并哮喘。
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