男人常喝酒要注意什么

　　男人常喝酒要注意什么?在社會(huì)里，酒是人們非常熟悉的東西。有的老人說喝點(diǎn)白酒暖暖身體，在冬季大多數(shù)男人都會(huì)喝。今天小編就給大家介紹男人常喝酒要注意什么，希望對(duì)大家有幫助!

　　男人常喝酒要注意什么

　　啤酒忌與白酒混飲

　　啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分，如與白酒混飲，會(huì)加重酒精在全身的滲透，對(duì)肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，并影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。

　　吃海鮮時(shí)忌喝啤酒

　　親朋相聚，不免要喝酒助興。在餐桌上，全都是海鮮美味佳肴，同時(shí)又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學(xué)。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分，而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起飲用，便會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)作用，使人體血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外，以鈉鹽的形式沉淀下來，從而形成尿路結(jié)石。

　　喝啤酒忌配菜不當(dāng)

　　很多人都喜歡吃飯的時(shí)候喝啤酒，往往有的時(shí)候大魚大肉之后拿點(diǎn)啤酒漱漱口，其實(shí)，這也是不健康的，啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。

　　飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒

　　飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)。同時(shí)，會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂，易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。

　　胖人忌多喝常喝啤酒

　　還有，啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量較高，夏季經(jīng)常飲用，會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖，出現(xiàn)“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身體更胖。

　　不能飲酒的情況

　　1、過飽不飲酒

　　人在飲食無度后，人的胃腸過于充滿，氣血過于充盈，此時(shí)再飲酒則易損傷脾胃，尤應(yīng)戒之。

　　2、不飲愁悶酒

　　當(dāng)人的精神異常時(shí)，不要飲酒，以防辦事顛三倒四，不成體統(tǒng)，甚至造成酒禍，給家庭和社會(huì)帶來不幸，切不可以酒解愁。

　　3、患病期間不飲酒

　　酒能動(dòng)血，人飲酒后，則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅(jiān)決戒飲。

　　4、不飲烈性酒

　　白酒不是液體面包，60度的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的`1-2是微量成分，其中有構(gòu)成香味的物質(zhì)，也有甲醇，雜醇油等對(duì)人體的聽力、眼睛、肝臟有害的物質(zhì)，故宜戒之。

　　男人喝酒過多的危害

　　1、抑制重碳酸根離子及酵素的分泌，影響營(yíng)養(yǎng)素之消化引起胰腺炎。

　　2、酒精會(huì)抑制小腸黏膜酶的活性，干擾主動(dòng)運(yùn)輸，減少營(yíng)養(yǎng)素被吸收導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

　　3、長(zhǎng)期飲酒者夜間視力會(huì)下降。

　　4、導(dǎo)致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌的發(fā)生率。

　　5、酗酒者尿液中的氨基酸及礦物質(zhì)的流失增加。

　　6、約有20%的酗酒者罹患脂肪肝、肝癌，嚴(yán)重者發(fā)生肝硬化。

　　7、長(zhǎng)期酗酒者會(huì)導(dǎo)致酒精中毒，有眼睛肌肉癱瘓、步伐不穩(wěn)、心智混淆不清、記憶力混淆。

　　8、在胃部干擾黏膜層，刺激胃酸的分泌增加，延緩胃酸排空，同時(shí)引發(fā)胃潰瘍的危險(xiǎn)。

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