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茶和什么不能一起吃
茶和什么不能一起吃?喜歡喝茶的你對這個一定要了解清楚喔!今天小編就給大家介紹茶和什么不能一起吃，希望對大家有幫助!
茶和什么不能一起吃
1、茶和酒不能一起吃
茶侃網(wǎng)小編發(fā)現(xiàn)很多人都習(xí)慣酒后喝茶，想達(dá)到中和酒精的效果。但這種做法是非常錯誤的。茶和酒碰在一起，茶中所含的刺激成分，會促使酒精中尚未分解的乙醛加速排出體外。易損害腎臟，對心臟也有不利的影響。
2、茶和藥不能一起吃
茶和藥是相克的，這點相信很多網(wǎng)友們都清楚吧。這主要是由于茶葉中含有的成分能和藥物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀，影響人體藥物吸收，抵消或減弱藥效。各位朋友可要記住了，茶和藥是萬萬不能一起吃的哦。
3、茶和雞蛋不能一起吃
茶葉蛋在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姡【幜私獍l(fā)現(xiàn)，用茶水煮雞蛋來吃，會影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用的。因為茶中的單寧酸成分會和雞蛋中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成不易消化的凝固物質(zhì)，難以被人體吸收和消化，不僅不利于人體吸收營養(yǎng)，還會影響腸胃消化咯。
4、茶和狗肉不能一起吃
和上述同樣的道理，狗肉是富含蛋白質(zhì)的食物，和茶一起吃，茶葉中的鞣酸和狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會生成一種難以被人體吸收和消化的物質(zhì)，不利于營養(yǎng)吸收和腸胃健康。而且狗肉屬于溫補食物，腸胃無法正常消化，就會產(chǎn)生便秘、上火等癥狀。
5、茶和羊肉不能一起吃
羊肉也是溫性滋補食物，常吃對身體大有稗益。但在吃羊肉時又同時喝茶，和以上第四點道理一樣，兩者結(jié)合所產(chǎn)生的物質(zhì)腸胃難以吸收和消化，易發(fā)生便秘、上火等現(xiàn)象。
6、茶和白糖不能一起吃
茶普遍味都具有助消化、清熱解毒等保健功效，很多愛喝茶的人，喜歡在茶中加點糖來中和茶的苦澀味。這樣做的話，就會抑制茶本身對人體具有的養(yǎng)生效果，相當(dāng)于白喝茶了咯。
想要健康喝茶，就要注意上述所說的相克食物了哦。
喝茶的好處
1 茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
2 茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3 飲茶對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
4 茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
5 茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。
6 飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
7 飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8 飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。
9 飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
10 飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
11 茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
12 飲茶能保護(hù)人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力。
喝茶要注意什么
1 喜喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的`多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
2 喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
3 空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
4 飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。
5 發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
6 潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
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