杜仲茶有哪些神奇的功效作用
杜仲茶是什么茶你知道嗎?可能有很多朋友沒有聽過這種茶,但是它有很多功效作用,下面小編為大家介紹杜仲茶的功效作用,感興趣的朋友們一起來看看吧!
杜仲茶的功效作用
1、可抗脂質(zhì)過氧化、抗衰老作用:平時(shí)多喝杜仲茶,可有效清除細(xì)胞自由基,防止細(xì)胞膜氧化而衰老;其富含的維E,可以有效抗衰老,軟化血管,增進(jìn)細(xì)胞免疫力。
2、可降壓作用:上文介紹過,杜仲茶含有降壓藥用成分——β-D-葡萄糖甙,而茶水溶液中的生物堿、桃葉珊瑚甙、綠原酸都有著不錯(cuò)的降壓功效。
3、可保肝作用:杜仲茶可促使肝糖元堆積,增加血糖的含量,從而達(dá)到保護(hù)肝臟的作用。
4、可通便利尿:杜仲的京尼平甙酸和桃葉珊瑚甙都有泄下的功效,對于治療便秘效果顯著?杉涌炷蛩岬腵轉(zhuǎn)移和排除,且無“快速耐受”的情況發(fā)生。杜仲當(dāng)中含有鉀0.4%,對于利尿也大大有益。
5、可減肥作用:日本的人體試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),持續(xù)服用杜仲茶30天以上,明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,可以讓人們不運(yùn)動,不改變飲食生活,也能夠達(dá)到減肥的功效。
喝杜仲茶的好處
杜仲茶味甘、性溫,有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、健腰膝、降血壓等保健功效,適宜腎虛、體虛乏力、體弱多病、高血脂、高血壓等人群飲用。杜仲茶還可以作為高血壓人群的專用茶飲,每天堅(jiān)持適量飲用,調(diào)脂降壓效果顯著,喝出正常血壓、健康心腦,遠(yuǎn)離高血壓及并發(fā)癥。
什么人不能喝杜仲茶
陰虛火旺、熱癥等人群不適合飲用,這些人群如果飲用杜仲茶,容易引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現(xiàn)象,甚至?xí)䦟?dǎo)致呼吸減弱、抽搐、昏迷。
因此我們在選購杜仲茶時(shí),要先咨詢專業(yè)醫(yī)師,了解清楚自己的體質(zhì),看看自己是不是適合飲用。建議陰虛火旺的人群,不妨喝點(diǎn)冬瓜茶、蘿卜茶等,既清熱又養(yǎng)陰。
茶葉的種類介紹
1、綠茶:分為炒青綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶、蒸青綠茶。其中西湖龍井、黃山毛峰、六安瓜片、太平猴魁、碧螺春、恩施玉露、信陽毛尖、安吉白茶、南京雨花茶等為綠茶中的優(yōu)質(zhì)茶類。
炒青綠茶包括珍眉、貢熙、雨茶、針眉、秀眉、珠茶、雨茶、秀眉、蒙頂甘露、龍井、大方、碧螺春、雨花茶、甘露、松針等茶品。烘青綠茶包括川烘青、蘇烘青、浙烘青、徽烘青、閩烘青、毛峰、太平猴魁、華頂云霧等茶品。曬青綠茶包括川青、滇青、陜青等茶品。蒸青綠茶包括煎茶、玉露等茶品。
2、紅茶:分為小種紅茶、工夫紅茶、紅碎茶。其中正山小種、金駿眉、祁門紅茶、云南滇紅、坦洋工夫、政和工夫、白琳功夫、川紅工夫等茶品味紅茶中的優(yōu)質(zhì)茶類。
小種紅茶包括正山小種、外山小種等茶品。工夫紅茶包括滇紅、閩紅、湖紅、川紅、越紅、湘紅、粵紅等茶品。紅碎茶包括葉茶、碎茶、片茶、末茶等茶品。
3、白茶:分為芽茶、葉茶。白茶中的茶品有白毫銀針、白牡丹、壽眉、貢眉、新工藝白茶等。
其中芽茶包括白毫銀針等茶品。葉茶包括白牡丹、壽眉、貢眉、新工藝白茶等茶品。
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