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游泳周記范文（通用15篇）
引導語：游泳是一項很多人都喜歡的運動，亦是一項非常有益于身心健康的運動，那么要怎樣寫一篇有關游泳的周記呢？接下來是小編為你帶來收集整理的游泳周記范文，歡迎閱讀！
游泳周記 1
下午，天氣又悶又熱，爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口，爸爸給我買了一件新游泳褲，便進了游泳館。
游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友�？匆娝麄冊谒乩餁g快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。
這時爸爸也來到水中，我學他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的`游走了，正在感受清涼的我，看見爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個人比賽，可我總是追不上爸爸。
我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了。”
爸爸去說：“那你就在旁邊等我，我再游5趟�！�
我想：“10趟，下來要1000米，游這么遠，不累死啊�！�
過了不久，時間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。
回家的路上，爸爸得意洋洋地對我說�！艾F(xiàn)在，讓你5米你都追不上我了�！蔽绎@得不好意思，不服氣地說：“想當年我讓你10秒，你也不是沒超過我嘛�！�
這次游泳讓我明白了做事需要堅持，其實我已學了3年的游泳，還多次受到教練的表揚，可是自己相信還是游的不錯，可后來放棄了，現(xiàn)在游的比老爸慢。
所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個兩天打魚，三天曬網的人。
游泳周記 2
烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，而一曲完了，然后又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。
有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。而有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的'腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，然后我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，最終我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
游泳周記 3
令我最難忘、最開心的暑假過去了，現(xiàn)在回憶著這些開心事，我的臉上就會充滿笑容，腦海里只有開心。
記得暑假的一天，爸爸說要帶著我和弟弟去逛街。聽到這個消息時，我非常激動，因為這是放假后我和弟弟第一次出來逛街。
我們來到街上，看到了許多好吃、好玩、好看的東西。我忍不住叫爸爸停下車來，跑去買東西吃。東西買來了之后，我就分給爸爸吃，爸爸讓給我和弟弟，看著我和弟弟在那里啃，然后他高興地笑了。后來我說：“爸爸你嘗嘗看！”他才嘗了一點。
我們吃完東西后就去廣場逛一逛。哇！這兒的人真多呀！簡直就是人山人海，水泄不通。我們在這人群中走來走去，不知道玩什么好。突然，我回過頭來，就看見了平時最喜歡玩的游戲“打老鼠”。雖然這個名字聽起來不怎么好聽，但卻很好玩。開始了，隨著悅耳的音樂聲，一只玩具老鼠跳了起來，我趕緊用錘子錘它，它很快地躲起來，調皮地說“沒打著！”老鼠一個接一個的.跳起來，把我搞得驚慌失措。老鼠一會說“沒打著！”一會發(fā)出被打到的“噢喔”聲�？粗沂置δ_亂的樣子，弟弟在一旁哈哈大笑。我也給弟弟一個錘子，讓爸爸教他玩。打啊打，這些小老鼠跳得越來越快，我出錘的速度也越來越快，讓我怒發(fā)沖冠，我伸手胡亂打下去，老鼠被打得亂叫。游戲結束了，阿姨送了一把小玩具槍給弟弟，我們戀戀不舍地離開了。
這是我今年暑假最開心的一天，爸爸、弟弟和我度過了快樂的一天，每次想起來我都忍不住笑起來。
游泳周記 4
這個夏天真是熱的不得了��！街道上連一個人的影子也看不到，仿佛世界末日了，我坐在家里扇著扇子，珍珠大的汗珠滾落下來。真是太熱了，于是我想到了一個好辦法：學游泳。
媽媽實在拗不過我，便帶我來了游泳池，媽媽自顧自的.在哪里游泳，而我卻是只旱鴨子，怎么辦呢？我只好學著別人的樣子戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。想起以前看別人游泳都是：兩只腳在水里蹬，雙手向前劃。于是我憑著記憶在摸索游泳的方法，我閉著眼睛，雙腳在水里蹬，兩只手在前面劃，劃了幾下，發(fā)現(xiàn)我居然到水中央了，是我游過來的！心里暗暗的高興，沒想到自學居然成才了！我在游泳池里游了好幾個來回。
忽然感覺身子有千斤重，我一下陷到水了去了，還好被旁邊的大姐姐救了起來，看來我的游泳技術欠佳啊，不過已經找到了門道，只要以后多練習就可以了。
這個夏天雖然很熱，但是卻給我?guī)砹艘欢ㄊ斋@，就像一句話一樣：凡事都有兩面性，有壞的一面那必然也有好的一面。
游泳周記 5
今天早上,我約了冉欣然去游泳�；氐郊依镂野盐壹s了冉欣然把游泳的事告訴了媽媽，接著自己就去找游泳需要的裝備。等待總是漫長的…..
終于到來了游泳池,我和冉欣然換好了泳衣,看到游泳池的水,我一個撲通猛的扎到水里,由于太過急跳到水里,身體不由的打了個寒顫,不過一會兒就緩過神來,再看看冉欣然她還呆呆的'在岸上害怕下水呢!我又看了看游泳遲池里還有沒有我認識的人,結果很失望,除了冉欣然我一個都不認識,而且冉欣然還不會游泳,很無聊,沒有什么好玩的,我們開始比賽游泳,由于冉欣然不會游泳,我決定讓冉欣然先游十秒鐘,我數起數來:“一二三四…..”我可以開始游了,只見冉欣然戴起游泳圈還在原地打轉,游不動呢!于是我就教她游泳,我讓她雙手合攏,向外張開讓手掌向外劃水,冉欣然很快就學會了,手的動作做好了,我再教他配合腳一起,這樣游起來就要快很多。后來我又和她比賽，這一次，他居然贏了我。我想：我真是個因材施教的好老師，不禁心里美滋滋的。
時間如流水，一轉眼天色已晚，我們戀戀不舍的離開了游泳池。
游泳周記 6
天氣越來越熱了，無奈，在家呆著無聊，就報個游泳班充充趣。
我的教練姓茍，唯一的缺點，就是性格暴躁，我也只好乖乖地游了。
直到現(xiàn)在，我上了七節(jié)課了，從一開始的扶著岸邊練換氣，到練腿上動作，然后帶著背漂，扶著三角板下水，再是去掉三角板，直到現(xiàn)在的'帶著背漂游，我已經快會了!
我不明白，教練為什么不讓我取背漂。今天，提前下課，出于好奇，我想試試自己到底會不會，就擅自扔掉包袱(也就是背漂)，小心翼翼地游了起來。說實話，一開始是有點害怕，但是我天性活潑好動，也并沒有放棄，練著練著，有了一個驚天的發(fā)現(xiàn)，我會了!
太棒了，我會游泳了!想想，以后就能想小魚一樣，在水里自由游弋，那感覺，多酷啊!!
教練說過：“地球三分之二的地方都是水，如果你學會了游泳，就代表著你可以毫無顧慮地走向世界每個角落!”雖然有些夸張，但我仍然銘記在心。
游泳周記 7
今天，是最炎熱的一天，我們打算到大海里游泳去。因為我們在乳山玩，出門就是大海，所以近水樓臺先得月，好美呀!
我穿上游泳褲，帶上游泳圈，興致勃勃地來到大海邊。鄭茗瑞、許琦俊兩個人正在海邊等我，我們三個一見面就又喊又叫向大海里沖去。(許琦俊的爸爸在旁邊保護著我們。)我們慢慢地向海的深去走去，走啊走啊，直到我們的`腳無法著地。突然來了個無敵大浪，一下子把我們三個沖出好遠，接著又來了一個大浪，又把我們沖出好遠，我還喝了不少海水(海水好苦好咸，媽媽說這叫補鈣鐵鋅)。大家發(fā)現(xiàn)自己已經被沖到岸邊上了，我們想：兩個浪就把我們沖上了岸，太沒勁了。“有了!”許琦俊說“我們三個圍成個三角形，我抓著你的泳圈，你抓著他的泳圈，這樣抗浪性會大一些。來浪時用屁股對著大浪，還不容易嗆水�！薄昂弥饕猓蔽液袜嵻甬惪谕暤卣f。
我們立刻按計劃施行方案�！皝砝肆�!”鄭茗瑞回頭一看說，我們馬上將屁股對著浪，只聽見“嘩!”的一聲，我睜開眼一看，哈!既沒嗆到水，又沒將自己沖走!又來了個超級大大的浪，我和鄭茗瑞立刻屏住呼吸，背對著大海，而許琦俊卻在悠閑的睡覺，大浪一下?lián)溥^去，我倆沒事，可老許的泳圈被浪一下打翻，他一頭倒進海中，“怎么回事?”他從海里探出頭說，泳圈從天而降，打在他的頭上，我和老鄭笑得合不攏嘴。
你看，在大海里游泳是不是有無窮的樂趣呢!帶著泳圈躺在大海上隨著浪一起一伏，好舒服。
游泳周記 8
今天，我和爸爸去西體游泳，但是我的爸爸怕冷就沒有下水游。我剛試著下水時，就冷的'發(fā)抖。我慢慢的下了水，在水池里認識了兩個小伙伴，一個是弟弟，另一個是妹妹。我和他們在水里比賽憋氣。
碰巧的是，我遇見了奧林體育館里教游泳的劉教練，他以前教過我，我主動跟他打招呼，原來他也在這里上班呀。我游了幾個來回，爸爸始終叫我手打直，我又游了幾個來回，這次爸爸表揚了我動作不錯。
休息時，我叫那個妹妹和我比賽游泳，游四圈，她答應了。我先讓她游一圈我再游，我比她游得還快，但我忘了是要游四圈，我只游了三圈，結果我輸了。
快到晚上了，我就開心的回家了。
游泳周記 9
媽媽告訴我們，今天要帶我們游泳。聽后別提我們有多開心了。
買完游泳衣，我們開心的出發(fā)了。一路上媽媽告訴我們學游泳不是件容易的事，一定要認真學。反復練，不怕吃苦，最重要的是一定要注意安全。我一一點頭答應。終于來到了游泳館，換好衣服來到了水池邊。池里面的.水清澈見底。剛開始下水我有點害怕。媽媽小心扶著我，鼓勵我一定要大膽，勇敢。就這樣我慢慢的開始不害怕了。感覺水里面太好玩了。媽媽又鼓勵我們，學游泳要先學會潛水。今天我們就練潛水。讓我們勇敢的把頭埋進水里，一次，兩次，三次就這樣反復練了好多次，終天有點成績�？梢宰约悍潘傻靥嫠�。
通過這次游泳我明白了。無論做什么事，只要努力就一定有收獲。學習也一樣，以后我會更加努力學習。
游泳周記 10
星期天我和爸爸，還有姐姐們去游泳館，
來到游泳館，這里人不是很多，我不知道怎么游泳，求老爸教我，我自己可真夠笨的，一下就掉進了水里，水有點冷幸虧老爸及時把我救了上來，爸爸說：“心急吃不了熱豆腐，你要先拿好救生圈，
再跳到水里，然后用手在水里慢慢地搖晃擺動，這還不算真正的游泳，要多多的練習，經常的在水里玩
慢慢就會了。我套著游泳圈和姐姐們在水里愉快的`玩耍，不知不覺時間就到了，我們快樂的回家了，好餓啊�；丶椅乙院枚嗪枚嗪贸缘摹�
游泳周記 11
今天媽媽給我辦了張游泳年卡，就在我家不遠的地方，離我的小學不遠。
我們一進去就看見了游泳場，我直接一溜煙兒的跑進去，差點跑到女的地方，媽媽跟我說：“這里是男，這里是女。”這個我自己看得清楚，為什么還要媽媽說呢?
我進入男的地方，我的箱子是238，我把238打開以后，把游泳褲換上，游泳帽換上，游泳眼鏡也換上。我沒有鍛煉就直接下水了，會抽筋?怎么我沒有抽筋呢?
里面只有一個泳道，不是從中間分一半哦，是在長方形的`一邊欄了一個泳道。這個游泳池還蠻小的，源深體育館的游泳池很大很大，有四個泳道哦，不過，還是太遠了，其實，我覺得不遠，但是媽媽說太遠，就換了個游泳池。
我一個掃蕩腿就跳進水里，啊，水有點涼，我游了很多花樣，媽媽還給我一個水槍，我噴、噴、噴，覺得游泳玩水槍不方便，所以，我又給媽媽，給媽媽還有一個游戲就是，如果我游得不好，媽媽就用水槍噴，如果我游得好，媽媽就表揚我，就不噴我。
我自由泳游了兩個來回100米就覺得有點累了，蛙泳就不累，可以游一百來個來回也不會累。
我還交了一個朋友，比我高一些，比我大一些，我和他比賽游泳，哈哈，我比他快一點點。都是一點點。
在小游泳池，他用了一個飛鏢，射過去，一貼就貼住了，我們玩得很開心。
今天我游泳游得腳都泡白了。
游泳周記 12
今天我在游泳池里學游泳。老師說今天要學的是蛙泳。于是老師就先教了我蛙泳腿。蛙泳腿是先把雙腿并攏勾起，然后再打開。開始腳尖要往里勾，然后再用雙腳往二邊蹬，蹬了以后把二腳并攏。等老師講完了以后我就開始練習了。練習了一會兒，老師說可以休息了。于是我就在水里玩了一會兒。玩好了之后就下課了。
游泳周記 13
水是生命之源，江河湖泊，到處都有它的身影，世界因為有了它而萬物蓬勃，生命因為有了它而多姿多彩，而我因為一片奔騰咆哮的海而刻骨銘心般的難以忘懷。
有一年，我和媽媽到浙江寧波的海邊去游泳。寧波因為大潮而聞名世界，由于這次時間不太湊巧，不知道能不能看到大潮。但我們想，到海邊游個泳，也是一個不錯的選擇。
車子離海邊越來越近，耳邊響起了隆隆的響聲，聲音由遠而近，越來越讓人震撼，越來越感到興奮，迫切的心情讓人情不自禁。終于，我跳下車來，腳剛著地的`一瞬間，我立刻被眼前的景象震驚了：大潮發(fā)出怒吼，呼嘯著向我們涌來，潔白的浪花翻騰著，猶如千萬匹白色戰(zhàn)馬奔騰而來，驚天動地;又如一道雪墻迎面砸來，翻江倒海。一切都在轟鳴，一切都在顫抖，一切都在惶恐。
漸漸地，海浪一浪浪逐次退去。海面由余興未盡到漸漸平復，震驚中的我被媽媽喚醒，懷著忐忑不安的心情帶上了游泳圈，緩緩的走向大海。
剛趴下，一朵巨浪飛奔來，向我發(fā)出猛烈撞擊，我一下被海潮推出八丈遠，再趴下，再被沖走，連續(xù)了好幾次。作文終于，海潮休息了，我自由自在的游了起來。
過了一會兒，海潮又一波波來了，媽媽喊我在海邊感受浪的力量我們手拉手，浪潮一陣陣來，我們一陣陣尖叫，那聲音似乎能沖破藍天。沖了一會兒，媽媽的墨鏡掉了，被海卷到了中心。媽媽幽默而有些自嘲地說：“大海龍王喜歡我的墨鏡，就送給他吧�！蔽冶欢旱霉笮Α�
幾小時后，夜色降臨，我們疲憊的上了岸，坐在海灘上休息。此刻的大海安詳而寧靜，和白日里的瘋狂截然兩樣，在漸濃的夜色中更加神秘，充滿了誘惑。我明白，雖然是和大海短暫的接觸，但它將是我一生的震撼，難以忘懷的記憶。
游泳周記 14
剛到大連，雖然已經是凌晨兩點，但我還是十分的開心，激動地不曾有睡意，直到住進賓館后，才慢慢地睡了。睡醒后，我們坐著大巴，去了“付家莊”。
那兒有金黃色的沙灘，有蔚藍色的'大海，太美了，就算你有多大的煩惱事，看到這景色，心情也會變好的。我們買了游泳衣和游泳圈，我適應了水溫后決定下水。我戴上游泳圈，當然第一次下水，還需要大人的看護，我拉著二姑父的手，慢慢地，我的雙腳離開了水底，整個身體浮在水中。我在水中飄來飄去，就像一枝浮在水面上的睡蓮花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分開心、舒坦。但時不時的還會被嗆水，我才發(fā)現(xiàn)，海水真的很咸。
我游了一會兒，覺得累了，就上了岸。搭起手向遠處望去，我不禁感嘆道：“啊，這真是海天一色呀！哪里還分得清海水與天空的界線！”
游泳周記 15
我盼望已久游泳新方式，老師終于開始教我們了。
不過這可能是個巧合，因為我昨天就猜到老師會教我們新方式。
開始教新方式了，可是老師居然叫我們現(xiàn)在岸上練，“什么？！為什么不直接下水練��？”一些同學叫道�？衫蠋焻s不管，直接說了起來，我們爭不過老師，只好聽老師說了：“自由泳的首部動作分三步，第一步把手劃到正下方，第二步肘關節(jié)提起，手放下面，第三步往前慢慢伸直，就這樣左右手輪流做，而腳部呢，很簡單只要左右腳輪流向下拍打就行了，要濺起水花�！�
老師說完了，這下能下水了嗎？答：不能！老師又要我們趴在水池邊練習。練習完了，能下水嗎？答：可以。
終于下水了，我們個個都不管水有多冷，就管自己在水里練習，練習完了，比賽，比賽完了，可以自由的`玩啦！這下，我們個個都很開心的下課了！
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