37周孕婦注意事項(xiàng)
37周孕婦注意事項(xiàng)，一起來(lái)看看吧。
懷孕37周，這周將進(jìn)行第10次產(chǎn)檢，并且別忘了，下周也要產(chǎn)檢哦。這周胎寶寶已經(jīng)足月，隨時(shí)都可能跟你見(jiàn)面。產(chǎn)檢變得更頻繁了，除了有常規(guī)的檢查項(xiàng)目外，醫(yī)生會(huì)在這一周進(jìn)行宮頸成熟度的檢查。
1、常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目：
從37周開(kāi)始，接下來(lái)的四周里，每周都需要進(jìn)行產(chǎn)檢。常規(guī)檢查的項(xiàng)目包括血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規(guī)、尿常規(guī)、胎心監(jiān)護(hù)、胎位檢查。這些常規(guī)檢查項(xiàng)目能幫助醫(yī)生全面了解臨產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽和胎兒的基本狀況。
2、重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目：宮頸成熟度檢查
孕37周，胎兒已經(jīng)足月，這周會(huì)進(jìn)行宮頸成熟度的檢查。宮頸成熟度檢查能判斷是否臨產(chǎn)，以及預(yù)測(cè)臨產(chǎn)日期。臨產(chǎn)日期越近，宮頸完全成熟后，能自然分娩。足月前，宮頸過(guò)度成熟可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，足月時(shí)仍然不成熟可導(dǎo)致過(guò)期妊娠及產(chǎn)程延長(zhǎng)。對(duì)于計(jì)劃剖宮產(chǎn)的孕婦，妊娠37周時(shí)檢查宮頸，測(cè)量宮頸的長(zhǎng)度，能決定手術(shù)時(shí)機(jī)。
附：孕婦的注意事項(xiàng)
1、關(guān)注妊娠，及時(shí)就診
懷孕的身體信號(hào)因人而異，最初反應(yīng)比較輕微，不具有特異性，常常被忽略，因此，關(guān)注月經(jīng)日期尤其重要，發(fā)生避孕措施不好的，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)就應(yīng)該高度警惕懷孕的可能，及早確定妊娠，留給自己盡量多的'時(shí)間決定如何對(duì)待新生命。
因?yàn)榻K止妊娠時(shí)間越早，婦女身心受到的傷害越小，而孕期保健開(kāi)始得越早，母親無(wú)意中傷害胎兒的風(fēng)險(xiǎn)也越小，兩條人命在身，誰(shuí)還敢天馬行空。
尤其最初三個(gè)月，一定要認(rèn)真對(duì)待，一旦確認(rèn)懷孕，就應(yīng)該馬上到醫(yī)院建立圍產(chǎn)保健卡，進(jìn)入當(dāng)?shù)氐膰a(chǎn)保健網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查、參加孕婦講座，母親和家人還應(yīng)該積極配合醫(yī)生了解妊娠經(jīng)過(guò)和有關(guān)病史。
2、控制體重
懷孕初期階段這個(gè)時(shí)候是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵階段，但是需要的營(yíng)養(yǎng)卻不多，因此孕婦在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要過(guò)量的進(jìn)食。
否則的話很有可能會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)剩并且轉(zhuǎn)化為脂肪，再加上這個(gè)時(shí)候大部分孕婦都不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期如此勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積從而導(dǎo)致體重過(guò)分增長(zhǎng)。
專家指出，孕期的體重增長(zhǎng)是非常正常的，但必須要注意控制體重過(guò)分增長(zhǎng)，否則的話對(duì)孕婦以及胎兒都非常不利。
3、平衡膳食
孕婦在懷孕的前三個(gè)月時(shí)間里，雖然不需要特別補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)是必須要多增加的，只有這樣才能讓胚胎獲取到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從而進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育。
因此在懷孕初期的飲食中，應(yīng)該盡量的保證每餐食物的多樣化，以來(lái)促進(jìn)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
但孕婦要注意，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該糾正一些不良的飲食習(xí)慣，比如像挑食、偏食等，這些不良的飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致膳食不平衡，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足。
4、不要盲目進(jìn)補(bǔ)
一旦確定了懷孕，有很多的孕婦就認(rèn)為這期間可以多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，多吃滋補(bǔ)的食物，其實(shí)這是不正確的想法，進(jìn)補(bǔ)還是要看孕婦本身的身體狀況。
專家提醒，不要以為孕期就可以隨便進(jìn)補(bǔ)，市場(chǎng)上的一些滋補(bǔ)品并不適合懷孕初期食用，甚至有些滋補(bǔ)品是不適合在懷孕期間食用的，這是由于在這些滋補(bǔ)品中都含有大量的激素，如果過(guò)早服用的話很有可能會(huì)導(dǎo)致不好的后果。
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