懷雙胎孕婦注意事項
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：懷了雙胞胎要注意什么？好不容易懷上了雙胞胎，準媽媽一切都得小心翼翼。那么，懷了雙胞胎要注意什么呢？下面小編就為大家詳細的介紹懷雙胞胎的注意事項。
雙胎是怎么形成的
雙卵雙胎是一次排出兩個卵子分別受精后發(fā)育為雙卵雙胎，占雙胎的大多數(shù)。他們各有自己的胎膜與胎盤，性別相同或者不同，長相和脾氣秉性各異，許多雙胎是我們常見的龍鳳胎。
而單卵雙胎是由一個受精卵分裂發(fā)育為兩個胎兒，他們長相和脾氣秉性完全一樣，遺傳基因也完全一樣。這樣的孿生兄弟或姊妹外人往往很難分清。
怎樣知道懷雙胎
在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)達的今天診斷雙胎應(yīng)該是不困難的。當(dāng)懷孕后，我們?nèi)タ瘁t(yī)生，醫(yī)生首先了解你是否有多胎的家族史，在孕前是否用過促排卵藥，是否做的試管嬰兒。當(dāng)醫(yī)生觸摸腹部或檢查子宮大小時會發(fā)現(xiàn)子宮明顯比孕月大，腹部張力大，有時可觸摸到羊水過多，可觸及多處小肢體，或兩頭兩臀。在腹部聽胎心時，范圍廣泛，在不同部位可以聽到兩個頻率不同的胎心音，一般二個胎兒的心率每分鐘能相差10次以上。當(dāng)懷孕后往往早孕反應(yīng)重，體重增加快，胎動頻繁。這時醫(yī)生還可以進一步通過B超檢查，在妊娠12-15周時可以診斷出雙胎妊娠。孕中期和晚期由于兩個胎兒在發(fā)育，子宮明顯增大，使腹部皮膚緊繃，增大的子宮使胃部變橫，吃東西稍多就會很不舒服，不能更多地吃東西，同時膈肌升高，壓迫心臟和肺造成心慌和呼吸困難。由于巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使得靜脈回流受阻，下肢及會陰可以發(fā)生水腫或者伴有靜脈曲張。
懷了雙胞胎要注意什么
1、加強營養(yǎng)：雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病，尤其是營養(yǎng)較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強營養(yǎng)，主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營養(yǎng)素要及時補充，以減少日后的麻煩。
2、多作檢查：雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。
3、避免早產(chǎn)：由于有兩個胎兒同肘在子宮內(nèi)發(fā)育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應(yīng)雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產(chǎn)較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。
4、防治貧血：孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質(zhì)缺乏，或是蛋白質(zhì)不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內(nèi)臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質(zhì)會妨礙鐵質(zhì)的吸收。以往認為菠菜有補血作用的說法是錯誤的。
5、注意產(chǎn)前出血：雙胎妊娠時容易發(fā)生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠后期的胎盤與子宮內(nèi)膜剝離而造成的'出血。由于是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進性的，先是有小量出血，停止數(shù)天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。
6、一定要去醫(yī)院分娩：由于雙胎妊娠的特殊性及危險性，所以要求產(chǎn)婦最好到醫(yī)院待嚴，以便在有危險時得到及時搶救，如發(fā)生難產(chǎn)肘可及時剖宮產(chǎn)，大出血時有輸血等救護設(shè)備與血庫等。
雙胞胎早產(chǎn)的可能性有多大幾乎有一半懷雙胞胎的準媽媽會有早產(chǎn)(也就是在懷孕37周以前)跡象，比懷一胎的概率要高出很多�？偟膩碚f，有早產(chǎn)現(xiàn)象的懷雙胞胎的準媽媽中，最終提前生產(chǎn)的大約占1/3。但實際上孕37周就算足月，如果雙胞胎兩個胎兒都較大，36周以后分娩也可以。
懷雙胞胎需要臥床休息的幾率有多大
醫(yī)生只有在出現(xiàn)有可能早產(chǎn)之類的問題時，才會建議臥床休息，不過，并沒有研究證實臥床休息能夠防止早產(chǎn)。
如果你需要臥床休息，一定要問清楚你究竟該怎么做，因為臥床的定義從適當(dāng)減少活動量到字面意義上的不能下床，這中間的內(nèi)容也很寬泛。
雖然現(xiàn)在通常不會要求臥床，不過醫(yī)生可能建議你比原先計劃的早一點休產(chǎn)假，但這也取決于你的個人環(huán)境和身體狀況。如果你真的需要暫停工作，一定要問清楚單位對此的規(guī)定，如有必要別忘了請醫(yī)生給你開休假證明，盡量避免或減少你的權(quán)利與待遇受到影響。
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