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孕婦二月注意事項(xiàng)
導(dǎo)語(yǔ):孕婦懷孕二月應(yīng)該注意什么?懷孕2個(gè)月屬于孕早期,注意事項(xiàng)主要包括按時(shí)產(chǎn)檢、補(bǔ)充葉酸、避免性生活等下面是由小編為你整理的孕婦二月注意事項(xiàng),歡迎大家閱讀。
1.胎兒的成長(zhǎng)
懷孕滿7周之時(shí),胚胎身長(zhǎng)約2.5厘米,體重約4克,心、胃、腸、肝等內(nèi)臟及腦部開(kāi)始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可說(shuō)已是越來(lái)越接近人的形體,但仍是小身大頭。
絨毛膜更發(fā)達(dá),胎盤(pán)形成、臍帶出現(xiàn),母體與胎兒的聯(lián)系非常密切。
2.母體的變化
基礎(chǔ)體溫呈現(xiàn)高溫狀態(tài),這種狀態(tài)將會(huì)持續(xù)到14-19天為止。
身體慵懶發(fā)熱,下腹部和腰部稍微凸出,乳房發(fā)脹、乳頭時(shí)有陣痛、顏色變暗,排尿次數(shù)增加,心情煩躁,胃部感到惡心,并且出現(xiàn)孕吐情形,有些人甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。這些都是初期特有的現(xiàn)象,不必過(guò)于擔(dān)心。
此時(shí)子宮如鵝卵一般,比未懷孕時(shí)大一點(diǎn),但孕婦腹部表面還沒(méi)有增大的變化。
3.應(yīng)注意的事項(xiàng)
孕婦在此一時(shí)期非常容易流產(chǎn),必須特別注意,應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng),而家務(wù)與外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過(guò)度勞累,多休息,睡眠要充足,并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡,而要及早臥床休息。妊娠期白帶增多,可在小便以后,用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清潔。并注意保持大便通暢。如出現(xiàn)出血伴下腹脹痛,腰部乏力或酸脹疼痛,應(yīng)立即去醫(yī)院。
這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期,不可接受X光檢查,也不要輕易服藥,尤其應(yīng)該避免感冒。
煙和酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良的影響,兩者都不宜嘗試,如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物,應(yīng)盡量避免接觸,以免感染住血原蟲(chóng)癥。最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養(yǎng)在朋友家中。
4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
求診的婦產(chǎn)科醫(yī)院和醫(yī)生關(guān)系著未來(lái)的定期檢查及入院分娩,應(yīng)相當(dāng)仔細(xì)選擇。
孕婦二月注意事項(xiàng)
1、按時(shí)產(chǎn)檢:
B超檢測(cè)判斷是否為宮內(nèi)孕,并確認(rèn)為活胎,然后安排早孕的第一次產(chǎn)檢。首先對(duì)孕婦的一般情況進(jìn)行測(cè)量,比如身高、體重、血壓、血型以及血常規(guī)等,再檢查肝腎功能、感染四項(xiàng)等必查的項(xiàng)目,再通過(guò)監(jiān)測(cè)HCG值,以明確孕婦身體情況是否會(huì)影響胎兒發(fā)育;
2、補(bǔ)充葉酸:
需要注意補(bǔ)充葉酸,至少懷孕前3個(gè)月都要補(bǔ)充,可以有效預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形等疾;
3、避免性生活:
女性孕2個(gè)月胎盤(pán)沒(méi)有形成,胎兒不穩(wěn)定,過(guò)早進(jìn)行性生活容易引起宮縮導(dǎo)致流產(chǎn);
4、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)環(huán)境:
孕婦如果處于有危險(xiǎn)的工作,如進(jìn)行重體力勞動(dòng),需要接觸有毒物質(zhì)、射線等,應(yīng)在孕早期盡量請(qǐng)假、調(diào)崗,如果生活環(huán)境中存在輻射、嚴(yán)重污染等情況,也要注意遠(yuǎn)離;
5、保持良好的生活習(xí)慣:
孕婦應(yīng)注意戒煙、戒酒,保證充足的睡眠以及平穩(wěn)、愉快的情緒,洗澡可以選擇淋浴代替盆浴,注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常換洗衣物;
6、調(diào)整飲食:
孕婦需要均衡攝入營(yíng)養(yǎng),建議選擇清淡、易消化的食物,比如柑橘、香蕉、瘦肉、堅(jiān)果、雞蛋、豆制品、肉(魚(yú)、禽類(lèi))、黑木耳、紅棗及綠色蔬菜等含有豐富維生素、蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)還要保證水分的攝入,每天飲水量可以控制在1500-2000mL,避免食用油炸、膨化食品;
7、運(yùn)動(dòng):
孕早期可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如散步、緩慢的伸展四肢、瑜伽等,不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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