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學(xué)游泳四年級(jí)作文（精選49篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的學(xué)游泳四年級(jí)作文，歡迎大家分享。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 1
今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學(xué)游泳。
王教練胖胖的，長(zhǎng)著黑色半長(zhǎng)發(fā)，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。
我們二十個(gè)人，點(diǎn)完名開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)。
今天學(xué)習(xí)吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來(lái)，反復(fù)幾次，我們連續(xù)做了五次，就下水了。
我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續(xù)幾次，我慢慢松開(kāi)了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時(shí)，王教練說(shuō)我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰(zhàn)心驚往下沉，沒(méi)有嗆水，第二次，第三次，都沒(méi)有！看來(lái)學(xué)的挺到位。
我們又學(xué)漂浮，第一個(gè)，老師說(shuō)像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！
我第一次沒(méi)有成功，差一點(diǎn)抓到，第二次成功，第三次成功！看來(lái)也不錯(cuò)，老師讓我們休息，打水仗，我們樂(lè)開(kāi)了花，拼命向?qū)Ψ綕娝?/p>
老師一聲哨響，結(jié)束了這場(chǎng)戰(zhàn)事激烈的水仗。
接下來(lái)，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數(shù)第二的位置。第二次，我的.成績(jī)突飛猛進(jìn)，越到了第一名！
老師要開(kāi)始這節(jié)課的小測(cè)試，首先就是吸氣動(dòng)作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數(shù)著，我的第一項(xiàng)測(cè)試完美結(jié)果，對(duì)方指指點(diǎn)點(diǎn)，有的說(shuō)藍(lán)帽子的小男孩沒(méi)做好，有的說(shuō)紅帽子的小女孩沒(méi)做好。
輪到對(duì)方時(shí)，一眼能看出那個(gè)紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒(méi)沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內(nèi)漂，我差一點(diǎn)點(diǎn)就沒(méi)抓住，最后掙扎著抓住了。對(duì)方竟然沒(méi)人注意我！從內(nèi)向外，我非常有把握。一撲，果真第一。
對(duì)方又開(kāi)始了指指點(diǎn)點(diǎn)。
我的游泳現(xiàn)在還不好，相信我，我學(xué)得好！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 2
在夏天的余輝中，我站在游泳池外，望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍，我羨慕極了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意帶我去游泳，還說(shuō)要教我學(xué)。我問(wèn)爸爸是否要帶泳圈，爸爸說(shuō)“不用，如果你老用游泳圈，那你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳，不許帶！”聽(tīng)了爸爸話，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，換好泳衣，和爸爸一起走向游泳館。
到了游泳館，爸爸買了票，我便急不可待來(lái)到了游泳池，“哇！”來(lái)到久違的游泳池，我高興地叫了起來(lái)。我走到一個(gè)拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的.水，讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風(fēng)，讓我的心情有了前所未有的舒暢�？墒俏乙挥纹饋�(lái)，卻怎么也爽不起來(lái)。一連打了幾個(gè)水撲騰，一游就好像往下沉，差點(diǎn)摔倒�！皣�?biāo)牢伊��！蔽也桓以儆瘟耍缓寐氐却职值某霈F(xiàn)。突然，一道黑影從水里穿過(guò)，哦，是潛水員，我為了不擋他的道，就讓開(kāi)他，讓他過(guò)去。卻不知“危險(xiǎn)”在逼近�！皣W啦，”黑影從水中出來(lái)，正好在我后面，我有意識(shí)地回了一下頭，是爸爸。沒(méi)等我說(shuō)上一句話，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進(jìn)水里。毫無(wú)防備的我在水里亂抓一通，不停地吐著泡泡，我貼著水底，爬到了旁邊，才躲過(guò)一劫，我擦了擦臉，生氣地望著爸爸，爸爸反而笑著說(shuō)：“你真是個(gè)旱鴨子，看來(lái)我必須得教會(huì)你。”“還笑呢，你知不知道，害我喝了幾口臟水！”“呵呵，你不喝水，游泳是學(xué)不會(huì)的！”“臭爸爸！壞爸爸。真討厭！”
在爸爸的幫助下，我學(xué)會(huì)了后腿蹬和手劃水，可就不會(huì)四肢并用，真正地游起來(lái)。不過(guò)我相信，只要我堅(jiān)持不懈的努力去學(xué)，就一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 3
這個(gè)暑假媽媽給我了一項(xiàng)任務(wù)---學(xué)會(huì)游泳。
看著別人能在水里游來(lái)游去。蛙泳，蝶泳，仰泳，那姿勢(shì)不知道有多美，讓我很是羨慕，所以暗暗發(fā)誓，一定要學(xué)會(huì)游泳。
我一開(kāi)始心里有些害怕，所以膽怯的下了水。因?yàn)檫�不會(huì)游，所以我死死的抓住游泳圈，生怕它會(huì)離開(kāi)我。正是因?yàn)檫@個(gè)原因，所以我游了很長(zhǎng)時(shí)間還沒(méi)有進(jìn)步。媽媽見(jiàn)狀，為我擔(dān)憂了起來(lái)，以我這樣的學(xué)法，就是到明年也學(xué)不會(huì)。媽媽說(shuō)游泳應(yīng)該膽大，一步一步放開(kāi)來(lái)，在媽媽的指導(dǎo)下，我試著一只手抓住游泳圈，游了一會(huì)兒，覺(jué)得也沒(méi)有那么難，所以我試著放開(kāi)游泳圈，可身體好像不聽(tīng)使喚，一個(gè)勁地往下沉，還嗆了好幾口水，我滿臉通紅，使勁咳嗽。非常難受。當(dāng)時(shí)我想打退堂鼓了，可轉(zhuǎn)念一想，誰(shuí)游泳沒(méi)有嗆過(guò)水呀！不嗆水也不可能學(xué)會(huì)游泳。想到這里，我又繼續(xù)游了，一米，兩米，三米，就這樣我學(xué)會(huì)了游泳，但是姿勢(shì)還不對(duì)，不管怎么游，都游不了太長(zhǎng)的路。于是我上岸學(xué)習(xí)了一下游泳姿勢(shì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我越游越遠(yuǎn)。后來(lái)在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了幾種游泳姿勢(shì)，現(xiàn)在我能在游泳池里游一個(gè)來(lái)回了。
游泳是一項(xiàng)很好的.體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，更是鍛煉了我不能服輸?shù)木瘛?/p>
今天學(xué)會(huì)了游泳，我很高興！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 4
星期三，我“偉大”的父親，為了我不會(huì)溺水，不會(huì)像社會(huì)上那些小孩一樣“英年早逝”所以帶我去了“張家渡方溪”的游泳場(chǎng)去學(xué)習(xí)游泳。
我們帶上各種游泳“裝備”，騎上我們的“千里良駒”上路了。
到了游泳場(chǎng)，我脫下衣褲，換上泳褲，塞上耳塞，很酷的`把泳鏡戴上，把它往上一推，弄在了頭上。然后，像青蛙一樣，“撲通”一聲，從陸地生物，轉(zhuǎn)為海洋生物了。
進(jìn)了水，我萬(wàn)般無(wú)奈，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不會(huì)游啊，我雙手雙腳全部開(kāi)工，沒(méi)命的拍著水，好不容易浮了起來(lái)，可是一下子又沉了下去，父母都說(shuō)：“你不如改姓陳，好不好��？”
“為什么�。俊蔽也唤獾膯�(wèn)。父母回答說(shuō)：“因?yàn)殛惖闹C音是沉嗎！”我一陣吐槽。
父親來(lái)到了我身邊，對(duì)我說(shuō)：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視了的運(yùn)動(dòng)員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”
聽(tīng)了爸爸的指導(dǎo)，我便運(yùn)用他教的方法，開(kāi)始了游泳，每當(dāng)我沒(méi)力氣時(shí)，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長(zhǎng)進(jìn)。
隨著天色的暗淡，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學(xué)會(huì)了很多，因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 5
在一個(gè)烏云密布，狂風(fēng)暴雨的日子里，我開(kāi)始了學(xué)習(xí)游泳.這個(gè)暑假，我最重要的任務(wù)之一就是學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)橛斡静粌H是一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是一項(xiàng)重要的生存技能。于是我下定決心，一定要認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，決不放棄。
說(shuō)實(shí)話，要想學(xué)好游泳，可不像嘴上說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，必須付諸實(shí)際行動(dòng)，勤學(xué)苦練才能出效果。往往因耽誤一節(jié)課都有可能打亂學(xué)習(xí)中的細(xì)節(jié)，所以我學(xué)游泳的時(shí)候從不缺課，不管是連續(xù)的狂風(fēng)暴雨，還是那炙熱的'太陽(yáng)，都不能阻擋我一心學(xué)好游泳的腳步。
我每天反復(fù)練習(xí)著換氣、蹬腿和劃手，糾正著自己不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。一次次失敗、一次次努力，最終我學(xué)會(huì)了游泳。在這一天，太陽(yáng)高高地升了起來(lái)，心情特別舒暢，也許這就是大自然對(duì)我刻苦學(xué)習(xí)游泳的最大鼓勵(lì)吧！鼓勵(lì)我經(jīng)受住了那一周狂風(fēng)暴雨的考驗(yàn)，鼓勵(lì)我從不放棄的精神和毅力……
學(xué)游泳四年級(jí)作文 6
暑假，我去學(xué)游泳了。一開(kāi)始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書(shū)，知道魚(yú)為什么會(huì)浮起來(lái)，是因?yàn)槎抢镉恤~(yú)泡泡。魚(yú)泡泡裝滿了氣，魚(yú)就會(huì)浮起來(lái)。放掉氣，魚(yú)就會(huì)沉下去。潛水艇為什么會(huì)上浮下沉，是因?yàn)橛兴�。水箱裝滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會(huì)浮上來(lái)。這有什么難的呢？去干吧！
可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無(wú)論我把氣吸得多么滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。后來(lái)我想憋住氣，閉著眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上來(lái)，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。經(jīng)過(guò)好多次練習(xí)，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動(dòng)作技巧，這些技巧我也說(shuō)不明白，但是我會(huì)做。經(jīng)過(guò)八天的訓(xùn)練，現(xiàn)在我能游幾十米遠(yuǎn)都不會(huì)沉下去。
實(shí)踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的`。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 7
我的爸爸已經(jīng)年過(guò)四十了，可是還不會(huì)游泳。每當(dāng)爸爸看見(jiàn)電視里的游泳健兒們暢游碧波的.身影時(shí)，心里面好像有一種躍躍欲試的感覺(jué)。
去年一放暑假，我向爸爸聲明：每天早上輔導(dǎo)我做作業(yè)，下午我就教他游泳。爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。
一天下午，我們來(lái)到游泳池。我先教爸爸腿部動(dòng)作，可爸爸的腿就是不聽(tīng)使喚，動(dòng)作怎么也做不好。后來(lái)在我的再三指導(dǎo)下，爸爸腿的動(dòng)作總算過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)第二關(guān)就是手腳配合。爸爸總是腿蹬兩下才手動(dòng)一下，怎么也練不好，我一而再三地爸爸，爸爸終于馬馬虎虎地過(guò)了關(guān)。
不知是不是爸爸很聰明，還是我這個(gè)“老師”教導(dǎo)有方，很快爸爸學(xué)會(huì)了屏氣，順利地闖過(guò)了第三關(guān)。第四關(guān)最難，就是在水里遨游拉。只是膽小的爸爸不敢在深水區(qū)里游，我眼珠字一轉(zhuǎn)，想出一個(gè)“請(qǐng)君入甕”的計(jì)謀。我把事先帶來(lái)的救生圈吹足了氣，套在爸爸身上，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，大膽地在深水區(qū)里暢游吧，有救生圈保護(hù)你呢，不會(huì)有事的�！�
爸爸自由自在地暢游著，我趁他不注意，偷偷地拔開(kāi)了救生圈的氣門塞，爸爸只顧著游，一點(diǎn)也沒(méi)有察覺(jué)，我卻在一旁偷偷地笑。直到上岸后，才發(fā)現(xiàn)救生圈是癟的，爸爸苦笑著搖搖頭，真是拿我沒(méi)有辦法。
回家的路上，只見(jiàn)陽(yáng)光在浪尖上跳躍，水花在花叢中開(kāi)放，開(kāi)出燦爛的花朵，好像在祝福我爸爸學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 8
這幾天，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然，他們也學(xué)，但他們會(huì)游泳，只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦！
現(xiàn)在，這是我學(xué)得第四節(jié)課，正在學(xué)蛙泳，而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身，教練對(duì)我說(shuō)：“今天我們到深水區(qū)游吧？”我一般都在淺水區(qū)游，所以有點(diǎn)害怕，但教練在，我就放心了！于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教練說(shuō)游得不錯(cuò)，于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說(shuō)“不錯(cuò)，可以！游幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺(jué)教練是不是找話說(shuō)？自問(wèn)自答。教練又給我的`氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣，我游一圈，教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈，我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉，教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了。但我感覺(jué)帶著氣臂袖不算會(huì)游，但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō)：“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧！”我有點(diǎn)害怕，因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆�，我撲通就沉下去了！但不游也得游��！于是我游了起�?lái)，但沒(méi)有沉下去，真是奇跡！怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了！我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因?yàn)橄抡n了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 9
這個(gè)暑期格外炎熱，樹(shù)上的知了叫個(gè)不停，好像在叫“熱��！熱啊！”太陽(yáng)火辣辣地照著大地，真讓人受不了。我請(qǐng)求媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽答應(yīng)了。
我們來(lái)到游泳池，我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動(dòng)作之一———漂浮。幾個(gè)同學(xué)迷惑不解：“人這么重，怎么可以在水上漂浮呢？”謝老師微笑地告訴我們：“只要把空氣憋在胸口，就像是一個(gè)吹脹的汽球，自然人就漂浮起來(lái)了。”老師開(kāi)始在岸上教我們?cè)鯓颖镒�。先深吸一口氣，然后把氣憋在胸口，屏住呼吸。我想：這太簡(jiǎn)單了！
我們來(lái)到水中，按照老師的要求，深吸一口氣，把氣憋在胸口，把頭埋進(jìn)水里，雙手雙腳打直，身體趴在水中。我練了幾次，嗆了好幾口水，都不行，看來(lái)真是太小瞧這個(gè)動(dòng)作了。謝老師告訴我，我不是腿沒(méi)有打直，就是漂浮的'時(shí)間不夠，我聽(tīng)了老師的話，又接著練習(xí)。
經(jīng)過(guò)我不斷地琢磨，終于，我覺(jué)得自己象一片樹(shù)葉一樣，可以漂浮在水中了，我高興極了！我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 10
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天，教練教給我如何打腿，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開(kāi)步了，別提游泳了，心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚(yú)一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅(jiān)持下去！幾節(jié)課過(guò)去，經(jīng)過(guò)努力，我打腿終于好起來(lái)了，教練為了測(cè)試我打腿是否練好，于是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習(xí)慣，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我打腿的`技術(shù)有所提高。
教練開(kāi)始教我劃手，劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，教練又開(kāi)始教我換氣，反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下，我的游泳技術(shù)不斷提升，后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí)，經(jīng)過(guò)10天的努力，我終于會(huì)了自由泳，實(shí)現(xiàn)了自己愿望，我可以像魚(yú)兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn)，而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志力，更是一種自救本領(lǐng)！朋友們，你們也快來(lái)學(xué)游泳吧！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 11
星期三，我期盼的一天終于到來(lái)了，因?yàn)檫@天是游泳班開(kāi)課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開(kāi)心的等著上課。
過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開(kāi)始有點(diǎn)緊張，因?yàn)檫@里的水比較深，我以前都在兒童區(qū)玩，不敢來(lái)成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候，教練說(shuō)：“別害怕，雖然這里水深，但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺，你們會(huì)不由自主的在水里走，這樣就沒(méi)法更好學(xué)習(xí)游泳的'動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀，我這才放下心來(lái)。
開(kāi)始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼�。〗又叹氉屛覀兿碌接境乩锞毩�(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水，因?yàn)橛懈”�，居然能漂起�?lái)，我頓時(shí)放松了，按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來(lái)，在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作，并逐個(gè)糾正，就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候，照著教練剛才教的動(dòng)作，果然輕松了很多，我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后，教練布置了作業(yè)，讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了，我真開(kāi)心呀！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 12
不知不覺(jué)，我們學(xué)習(xí)游泳已有一周時(shí)間了。在這七天里，我學(xué)會(huì)了蛙泳的全部動(dòng)作和自由泳的打腿。還不會(huì)游泳的童鞋們，現(xiàn)在你們就來(lái)看看我學(xué)習(xí)游泳的.過(guò)程吧！
學(xué)蛙泳的第一步當(dāng)然是：蹬腿。劉教練先讓我整個(gè)人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”這一系列動(dòng)作。我?jiàn)^力地做著，都不知道教練何時(shí)已把手放開(kāi)了。這就順利地過(guò)了第一步。
學(xué)蛙泳的第二步就是：劃手。教練讓我先蹬兩下腿，然后把手慢慢地劃開(kāi)，再?gòu)亩亲拥紫裸@出來(lái)。我按教練說(shuō)的試了一下，可是因?yàn)槭謩澋锰�，整個(gè)人“咕咚”一聲沉了下去，我突然想放棄，可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話，使我重新有了信心，再次經(jīng)過(guò)失敗的考驗(yàn)，我終于成功了！
學(xué)蛙泳的最后一步，也就是最難、最重要的一步：換氣。教練先為我示范做了幾個(gè)換氣動(dòng)作，我認(rèn)真學(xué)著他的樣子，做了幾下，不料嗆了好幾口水。我頓時(shí)覺(jué)得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心指導(dǎo)和我自己的努力，我終于可以在泳池里游一個(gè)來(lái)回了……
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，再次證明了“一個(gè)人只要付出多少，就能收獲多少”的道理！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 13
我看見(jiàn)小魚(yú)在池塘里游來(lái)游去，我就想什么時(shí)候我也能像小魚(yú)兒一樣在水里自由地穿梭呢？于是這個(gè)暑假我就向媽媽提出來(lái)，我要去學(xué)游泳。
我參加的是一個(gè)十天的初級(jí)班，主要學(xué)悶水、漂浮、自由泳。
第一天我來(lái)到泳池邊，看到那水心里還真有點(diǎn)害怕，不知那水到底有多深，會(huì)不會(huì)沒(méi)過(guò)我的頭頂。心里正打鼓的時(shí)候，教練叫我們下水了，我們排著隊(duì)一個(gè)一個(gè)下去，我小心翼翼拉著欄桿往水下走，咦，原來(lái)水只到胸口那么高，稍微放松了一點(diǎn)。接下來(lái)教練教我們悶水，一開(kāi)始我只能把臉悶到水里，時(shí)間也只有幾秒鐘，慢慢地我膽子大了些，可以把整個(gè)頭悶在水里，時(shí)間也長(zhǎng)了許多。第一天就在緊張中下課了。
第二天就繼續(xù)練習(xí)悶水、漂浮。第三、第四天學(xué)習(xí)打腿；第五、第六天學(xué)習(xí)自由泳姿勢(shì)；最后幾天就是練習(xí)和測(cè)試。我跟著教練認(rèn)真的學(xué)習(xí)，到第六天就可以自己一個(gè)人游了，不過(guò)動(dòng)作還有點(diǎn)小問(wèn)題，經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn)和我努力的'練習(xí)，最后居然得到表?yè)P(yáng)說(shuō)我的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。
十天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，雖然很累但我還是很開(kāi)心，終于不再害怕水了，可以像魚(yú)兒一樣游泳了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 14
天很熱，太陽(yáng)很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水，好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕，于是我拉著爸爸的手說(shuō)：“要不我們不進(jìn)去了吧。”爸爸笑了笑說(shuō)：“來(lái)都來(lái)了，就玩一會(huì)兒�！蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的腰部。這下我放心了，水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿�？墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說(shuō)：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿�！蔽夜钠鹩職獍咽稚熘�，腿一蹬，水就淹到了我的`鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺(jué)得難受極了。
爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的，你先練習(xí)憋氣吧，練了憋氣就會(huì)怕嗆水了�！蔽掖魃嫌剧R，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進(jìn)水里，一下子周圍除了水什么也沒(méi)有了，我覺(jué)得很不舒服，沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學(xué)了！”爸爸卻耐心地說(shuō)：“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣，當(dāng)你需要用到時(shí)，沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了�！�
就這樣，我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 15
我從小就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí)，我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳，我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后，我們就朝著目的地出發(fā)，很快，我們就來(lái)到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣，然后就開(kāi)始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的'腿的動(dòng)作，我認(rèn)真地聽(tīng)著媽媽講，并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范，然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池，腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作。可不過(guò)多久，我的腳就開(kāi)始累了，我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來(lái)越沉，心里開(kāi)始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們，心里又很羨慕。我心想：要想學(xué)會(huì)游泳，就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。很快，我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來(lái)，媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范，一邊給我講解，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽，心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí)，并沒(méi)有那么順利，總是嗆到水，這次我沒(méi)有放棄的念頭，而是更努力地練習(xí)。最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 16
終于迎來(lái)了期待已久的暑假，可以放下沉重的書(shū)包，從學(xué)習(xí)中解放了出來(lái)。
星期天，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館，先換好衣服。走到泳池邊人也不少，大多數(shù)是小孩。我先做熱身運(yùn)動(dòng)，如果不做熱身運(yùn)動(dòng)的話，人在水中很容易手腳抽經(jīng)，發(fā)生危險(xiǎn)。
下水了，我還套著泳圈，爸爸卻對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳就不要老套著泳圈�！蔽衣�(tīng)了只好乖乖的拿掉泳圈，泳圈可不是完全沒(méi)有用武之地的。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈，腳在后面不停地上下拍動(dòng)，人就會(huì)自然地浮起來(lái)�？晌以趯W(xué)習(xí)中，可喝了不少水，鼻子也進(jìn)了水，一點(diǎn)也不好受�？砂职钟终f(shuō)起來(lái)：“你不喝水，是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的！”這句說(shuō)得有點(diǎn)嚴(yán)肅，真像個(gè)游泳教練。有時(shí)，爸爸叫放掉泳圈，爸爸用手托住我的肚子和下巴，讓我手腳一起用，協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。折騰了好久我還是不敢，反正人也累了，我和爸爸上岸休息了一會(huì)兒。休息完了后，我又繼續(xù)我的游泳魔鬼訓(xùn)練，因?yàn)榘职纸痰奶珖?yán)厲了。練了一兩個(gè)小時(shí)，我學(xué)會(huì)了，自己東游游西游游，在水里像條小魚(yú)一樣。之后的幾次，爸爸又教我其他的游泳姿勢(shì)。
那次“游泳課”。
是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的.，知道了學(xué)任何事都要有經(jīng)過(guò)，都要有艱苦的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的毅力，才能成功。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 17
我一直不會(huì)游泳，今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔(dān)心，緊張是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水，擔(dān)心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì)。
上課開(kāi)始時(shí)，我見(jiàn)到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來(lái)還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作，剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi)，練了好一會(huì)兒，終于克服了害怕的心理，開(kāi)始專心致志的學(xué)了起來(lái)。
這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過(guò)十幾天的.學(xué)習(xí)，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 18
今天早上，我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán)铮瑏?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí)，所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了，做了：“先把腳收起來(lái)，然后腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發(fā)力，最后把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說(shuō)：“，
過(guò)了一段時(shí)間，我們做得很好。齊老師說(shuō)：“下水做20遍。”出了水就開(kāi)始飄，然后就收了，轉(zhuǎn)了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說(shuō)：“你再多蹬一點(diǎn)腳，就會(huì)走得更快�！蔽衣�(tīng)著，做著，折疊著，翻轉(zhuǎn)著，蹬著，夾著。我做了一次又一次，但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“做一次�！蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō)：“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)�！蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的`又做了一遍，還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍，但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦？我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，我們回去吧！明天繼續(xù)練！”
學(xué)游泳四年級(jí)作文 19
游泳是我最不喜歡的科目，我不想學(xué)，可是媽媽總逼著我學(xué)。
我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，死活不肯去，可是媽媽還是把我拉到了游泳館。
我還以為老師的.要求不高，可是他的要求實(shí)在太高了。游泳館來(lái)回有五十米，老師要我游十個(gè)來(lái)回，天啊！老師的要求太高了，我不可能一節(jié)課游得完，而且這還是第一節(jié)課，老師沒(méi)有教我游泳，我也不會(huì)游泳，這還讓我怎么游��！
我硬著頭皮，馬上跳進(jìn)了水里，剛一游，我的身體就沉進(jìn)了水底。我喝了好幾口水，感覺(jué)到了池水味，啊！我大叫一聲，又沉進(jìn)水底，這次又喝了好幾口水，而且我還站不起來(lái)，還好老師把我扶起來(lái)，不然的話我又要喝上好幾口水了。終于下課了，我快要受不了啦！
我學(xué)了一學(xué)期的游泳，老師就讓我游十個(gè)來(lái)回，其他什么也沒(méi)教，蛙游也不會(huì)，可是我把這件事告訴媽媽，媽媽不相信，一直讓我學(xué)游泳，我真是拿她沒(méi)辦法啊！因?yàn)槔蠋熞筇吡耍晕也桓覇?wèn)老師。
現(xiàn)在游泳，媽媽還是讓我學(xué)，我都受不了啦！我真的不想再學(xué)游泳了！
學(xué)了這么長(zhǎng)時(shí)間的游泳，我覺(jué)得自己的游泳水平?jīng)]有提升。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 20
暑假來(lái)了，烈日當(dāng)空，知了在樹(shù)上不停地叫，狗熱得吐不出舌頭.我也想讓自己涼快一點(diǎn)，所以我媽給我上了基礎(chǔ)游泳課。
終于到了這一天，我和朋友們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，換了衣服，叫了名字，熱身，然后開(kāi)始了水中訓(xùn)練。我深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里。剛開(kāi)始我只能堅(jiān)持幾秒，然后5秒，10秒，20秒甚至40秒，哈哈！我學(xué)會(huì)了屏住呼吸！說(shuō)不出的開(kāi)心。學(xué)會(huì)屏住呼吸后，下一步就是學(xué)會(huì)漂浮。我很期待，也有點(diǎn)害怕。然而在老師的.鼓勵(lì)下，我鼓足勇氣屏住呼吸，然后飄了出去。剛漂出來(lái)，就感覺(jué)整個(gè)人很輕，真的漂了，好像是一條自由的魚(yú)。
學(xué)習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作很重要，但是我在岸上做的很好，但是出了水就不會(huì)游泳了。為什么？我好奇地問(wèn)父親，父親說(shuō)：“這是因?yàn)槟阆滤鲁�，忘了自己的行�?dòng)。勇敢點(diǎn)。”哦，只有克服緊張和恐懼，才能學(xué)好動(dòng)作。
之后我學(xué)會(huì)了呼吸和動(dòng)手，然后我才真正學(xué)會(huì)了蛙泳。雖然游泳不是很標(biāo)準(zhǔn)，但我相信只要我努力學(xué)習(xí)，你很快就能看到我像小青蛙一樣在水里游來(lái)游去。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 21
暑假里的一天，我和爸爸、媽媽、姐姐、弟弟一起去游泳。
我們開(kāi)車來(lái)到游泳的地方。我說(shuō)：“爸爸，教我游泳吧�！卑职终f(shuō)：“可以，當(dāng)然可以。”我們先走到換衣室換了游泳衣，就來(lái)到了游泳池，爸爸正等著我們，說(shuō)：“好了，我們?nèi)W(xué)游泳吧！”媽媽和姐姐、弟弟他們想看我怎么跟著爸爸學(xué)游泳。我連忙順著梯子下了水，爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳一定要有耐心，沒(méi)有耐心學(xué)不會(huì)游泳的。”我俯下身子學(xué)著爸爸游泳 ，沒(méi)想到剛下去就喝了幾口水，弄的.爸爸和媽媽哈哈大笑。看見(jiàn)我這樣著急，爸爸就先教我如何憋氣，胳膊如何劃水，腿如何蹬水，一邊做著示范，一邊講方法，我認(rèn)真地聽(tīng)著，照著爸爸的教法練了一會(huì)兒，慢慢地我終于學(xué)會(huì)了憋氣、換氣，最后我居然能自己游個(gè)五六米了，我好高興呀！我游了幾個(gè)來(lái)回，爸爸和媽媽就說(shuō)要回家了。我真有點(diǎn)兒舍不得離開(kāi)了游泳池。
雖然這次學(xué)游泳還沒(méi)完全學(xué)熟練，可是已經(jīng)有很大進(jìn)步了，我心里真高興，它讓我明白了“心急吃不了熱豆腐”，學(xué)做任何事情都不能著急，越急越學(xué)不會(huì)，只有認(rèn)真、踏實(shí)，勤學(xué)苦練才能成功。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 22
放寒假了，1月8日那天媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，每天早8點(diǎn)30分去學(xué)游泳。媽媽說(shuō)：“游泳可以鍛練人的體質(zhì)、意志，還能長(zhǎng)高個(gè)，是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)”。
第一天穿上媽媽給我買的全新游泳服拿著游泳板來(lái)到游泳館里，我一進(jìn)去感覺(jué)非常的涼，當(dāng)教練讓我們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)下到水中的時(shí)候，我全身包括牙齒都直打哆嗦，我沒(méi)想到第一步就這么難，真想立刻上去不學(xué)了，可看到別的'小朋友都在堅(jiān)持著，我想別人能做致到的，我也一定可以做到，既然我都答應(yīng)媽媽了，我一定要堅(jiān)持到底。
教練首先教我們練憋氣，由于膽小、緊張剛開(kāi)始總嗆著。教練不斷指導(dǎo)、鼓勵(lì)我，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)動(dòng)作，憋氣很快有了進(jìn)步。第二步開(kāi)始游了，教練教我們基本動(dòng)作三劃一呼，游的時(shí)候我們不是忘記低頭，就是不敢呼氣，所以喝了不少水，教練就手把手的教我們，我們?nèi)褙炞⒌乜�，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，幾天以后終于學(xué)會(huì)了，游起來(lái)可輕松了。
在水中感覺(jué)自己就象一條小魚(yú)自由自在，游泳即放松了心情又鍛煉了身體，真是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，我非常喜歡游泳。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 23
夏天來(lái)了，火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中，只有表哥會(huì)游泳。來(lái)到小區(qū)里的游泳池，我們還沒(méi)換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開(kāi)開(kāi)心心地游了起來(lái)，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒，他游過(guò)來(lái)，笑嘻嘻地說(shuō)：“嘿，不會(huì)游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說(shuō)：“哼！會(huì)游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說(shuō)：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結(jié)果不到2秒就上來(lái)了，覺(jué)得很難受。爸爸說(shuō)：“你想學(xué)會(huì)游泳，就必須過(guò)這一關(guān)�！蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來(lái)時(shí)，爸爸高興地說(shuō)：“真棒，這次有8秒了！”
連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的.動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說(shuō)：“你把這些動(dòng)作連起來(lái)試試，我在后面推你�！蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋�(lái)。不知什么時(shí)候，爸爸松了手，我還自言自語(yǔ)地說(shuō)：“爸爸別松手，別松手�！迸赃叺谋砀缧χf(shuō)：“你爸早就松手了！”我開(kāi)心極了，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了！
這件事告訴我們：世上無(wú)難事，只怕有心人！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 24
學(xué)習(xí)游泳，使我懂得了一個(gè)道理。
我七歲開(kāi)始學(xué)游泳，爸爸媽媽給我買了泳衣和水鏡，還請(qǐng)了一個(gè)教練來(lái)教我。但我第一次看見(jiàn)那位教練時(shí)，我的心里不只是緊張，而且害怕。因?yàn)槲覐臎](méi)下過(guò)游泳池。那時(shí)，我一直對(duì)自己說(shuō)：“別害怕，不要因?yàn)槔щy就失去勇氣。加油！你一定能學(xué)好的。”過(guò)了一天，教練就開(kāi)始教我了，首先他教我“吐泡泡”，要把頭完完全全地鉆進(jìn)水里，我當(dāng)時(shí)真是心驚膽戰(zhàn)。我把頭鉆進(jìn)水里，總是會(huì)喝到水，要不就是鼻子進(jìn)水,還有就是眼鏡進(jìn)水。教練說(shuō)：“不要灰心，只要努力，鐵杵也能磨成針。過(guò)不了五六天，你就學(xué)會(huì)游泳了�！�
漸漸地我也對(duì)自己有了信心，常常對(duì)自己說(shuō)：“王朗，努力，只要努力，不怕困難，做一名堅(jiān)強(qiáng)勇敢的.孩子。加油吧！”于是，我勤學(xué)苦練，經(jīng)過(guò)一番努力，我成功了，我高興得手舞足蹈，教練還說(shuō)我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的孩子。記得有一次，教練教我學(xué)“蛙泳腿”，要收、翻、蹬直了。我這個(gè)翻腿，總是翻不好。后來(lái)，我依照這樣去做，真的取得了勝利，得到爸爸媽媽及教練的夸獎(jiǎng)。
偉大的物理學(xué)家牛頓曾說(shuō)：“無(wú)論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒(méi)有不成功的�！睂W(xué)習(xí)游泳讓我懂得懂得了一個(gè)道理：努力可以戰(zhàn)勝一切困難。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 25
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳，而我還是個(gè)旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳！
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒(méi)有它那么輕快！我的教練是一個(gè)可愛(ài)的`大男孩，穿著黃色的衣服，看起來(lái)像一只橡皮鴨�？粗莻�(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影，我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張，心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過(guò)第一次學(xué)游泳，我知道“世上無(wú)難事，只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 26
今天打開(kāi)抽屜找東西的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了我的舊泳衣，看到那張搞笑的圖片忍不住笑了。我記得那天爸爸要去游泳，但是突然他回過(guò)頭對(duì)我說(shuō)：“要不要我?guī)闳ビ斡境赜斡荆俊薄昂玫�，好的�！蔽液軜?lè)意回答。爸爸幫我準(zhǔn)備游泳衣和救生圈。我們出發(fā)了。
到了游泳池，看到很多大姐姐，大哥哥，甚至還有比我小的小男孩小姐姐。他們都游得很美，我好羨慕。我很想馬上去水里游泳，但是我不會(huì)游泳。爸爸說(shuō)：“下來(lái)教你。”我趕緊戴上救生圈，慢慢鉆進(jìn)水里。爸爸說(shuō)：“先把腿使勁往后推，雙手向兩邊抽……”根據(jù)父親的教導(dǎo)和幫助，我學(xué)了一點(diǎn)。爸爸看到我進(jìn)步很快，就放手了。但我“撲通”一聲沉了下去，嗆了好幾次。
父親趕緊把我扶起來(lái)。感覺(jué)鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住了，很難受。爸爸看到我這么狼狽就笑了。我真的很想離開(kāi)，但是當(dāng)我以為我是來(lái)學(xué)游泳的時(shí)候，遇到一點(diǎn)小麻煩怎么可能放棄呢？我不在乎爸爸，我只想自己試試。于是我吸進(jìn)足夠的'空氣，閉上眼睛，撲到水里，使勁把腿往后推，雙手向兩邊劃，只聽(tīng)見(jiàn)耳邊傳來(lái)劃水的聲音。我拼命向前游，直到筋疲力盡，然后站了起來(lái)。我父親在很遠(yuǎn)的地方。
“耶”我大聲歡呼，我會(huì)游泳。我是天才！嗯，我擅長(zhǎng)游泳。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 27
六一放假期間，我有一件快樂(lè)的事，要給大家分享一下，讓大家和我一起快樂(lè)。今天天氣非常炎熱，爸爸提議我們一起去游泳，我和弟弟都拍手叫好！
我們開(kāi)車來(lái)到了游泳館。我和媽媽來(lái)到女換衣室，在媽媽的幫助下，我很快穿上游泳衣，我的泳衣是粉色的，上面有蝴蝶圖案，漂亮極了！等媽媽穿好泳衣后，我們來(lái)到了游泳池邊。爸爸和弟弟早就穿好了泳衣在等我們。只見(jiàn)爸爸第一個(gè)跳下了水，在碧藍(lán)的游泳池里游來(lái)游去，好像一條快樂(lè)的魚(yú)。弟弟在媽媽的幫助下也在淺水池里戲水，玩得開(kāi)心極了。可我怎么也不敢往水里跳，因?yàn)檫@是我第一次游泳。
在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣跳到了水里，水里好涼快呀！我在水里慢慢地漂浮著，不敢動(dòng)，生怕一動(dòng)我就會(huì)淹死。爸爸看到我一幅擔(dān)驚受怕的樣，就在旁邊不斷地鼓勵(lì)我，手把手地教我怎么憋氣，怎么換氣，怎樣用手用腳去劃水，剛開(kāi)始我手忙腳亂，手上動(dòng)作會(huì)了，又忘了腳怎么動(dòng)的`了，還嗆了好幾口水，可是我的膽子越來(lái)越大了，慢慢地我的手腳協(xié)調(diào)了，終于我學(xué)會(huì)了游泳，在水中自由自在地游真快樂(lè)！
這就是我“六一”最快樂(lè)的事。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 28
以前的我，不會(huì)游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開(kāi)心的玩水。因?yàn)槲液芘虏粫?huì)游泳的我，一不小心會(huì)溺水，所以對(duì)游泳充滿了恐懼。
后來(lái)有一次我們?nèi)胰ズu玩，那里的風(fēng)景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見(jiàn)很多漂亮的熱帶魚(yú)在水里游來(lái)游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個(gè)時(shí)候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。
后來(lái)升四年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校的課程有游泳課，剛開(kāi)始上課時(shí)，我也很緊張，因?yàn)槲业某潭戎挥谐跫?jí)班而已。在游泳課中，我學(xué)習(xí)了很多游泳的技巧，教練也很用心的教導(dǎo)我們，因此使我愈來(lái)愈喜歡上游泳課。在學(xué)游泳的過(guò)程中，也曾出了不少的糗事，譬如有一次，我因?yàn)樗畈炔坏降�，就開(kāi)始感到驚慌失措，一不小心差點(diǎn)把旁邊的`人的褲子拉下來(lái)，想到這件事我就覺(jué)得好糗��！
其實(shí)只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的我非常喜歡游泳，每學(xué)期都很期待學(xué)校的游泳課趕快開(kāi)課呢！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 29
今年暑假，我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)十次的練習(xí)，我基本學(xué)會(huì)了游泳。回想起整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯，爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱，但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里，伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的.隊(duì)伍。終于輪到我了，我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳鏡帶好，和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中，依次簽名、打鉤。不一會(huì)，我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕，中等個(gè)子，皮膚是米白色的，有一雙閃亮的大眼睛。
開(kāi)始學(xué)游泳了，教練先教我們做深呼吸，然后給我們做起了示范。只見(jiàn)老師先吸氣，再把嘴閉住，把頭放入水中，過(guò)了一分鐘，就抬起頭，把氣體吐出。老師做完示范后，讓第一位同學(xué)先上去做，然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好，但是有的同學(xué)卻很怕水，只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)，從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去。十次的刻苦訓(xùn)練，在不知不覺(jué)中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí)，是我在這個(gè)暑假中做過(guò)的最快樂(lè)的事情！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 30
我的課余生活豐富多彩，很有趣。我有時(shí)做家務(wù)，有時(shí)玩電腦，有時(shí)看電視，有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個(gè)早晨，我一起床，媽媽就對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡竞脝�？”“太好了！”我歡呼著，我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來(lái)到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣，媽媽讓我先用水拍打一下身體，這樣就不容易感冒了。可是我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去，走到水深的地方，越來(lái)越害怕，我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說(shuō)：“不用害怕，我教你怎樣游泳，下水吧！”我扶著媽媽的`手，又走到水池中。媽媽說(shuō)：“你先放松，再把手指并攏，然后用手掌撥水，腳也一起用力蹬水，像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看�！�
我按照媽媽的方法去做，呵！我果然浮起來(lái)了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興，可是忘了撥水，我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái)，我一下子接住了游泳圈，扶著游泳圈慢慢地游著，再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí)，覺(jué)得累了，可是很開(kāi)心！可惜我還是不敢放開(kāi)游泳圈，媽媽說(shuō)：“不要緊的，下次游泳大膽一點(diǎn)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易，可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 31
今年暑假，我請(qǐng)求爸爸帶我去學(xué)游泳。
今天是周末，爸爸不用上班了，終于帶我到游泳館，我高興的一下子就跳到水里，不知怎么的就喝了一口水，爸爸把我拉上岸，告訴我說(shuō)什么事都不要著急，慢慢來(lái)，我休息了一會(huì)兒，我怎么也不敢下水了，在爸爸的鼓勵(lì)下，帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水，水池里的水清澈見(jiàn)底，其實(shí)水也不深，下水以后感覺(jué)人都飄起來(lái)了，我很好奇，爸爸告訴我說(shuō)這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底，可前進(jìn)的'很慢，不是還左右搖擺，站立不穩(wěn)，我問(wèn)爸爸說(shuō)這是怎么回事，爸爸說(shuō)：這是水的阻力，我慢慢地掌握了一點(diǎn)點(diǎn)技巧，試著用手滑水，用腳登，慢慢的向前游了，我勇敢的摘下游泳圈向前游，過(guò)了一會(huì)兒難受極了，手臂與腿都酸了，我在水池邊休息了一下，我想學(xué)習(xí)游泳要有決心，不能半途而廢，爸爸在一旁指點(diǎn)我學(xué)習(xí)潛水，我手捏著鼻子，投頭鉆進(jìn)水里，剛開(kāi)始能潛一分鐘左右，經(jīng)過(guò)慢慢的練習(xí)，能潛到四五分鐘，最后我學(xué)會(huì)了游泳。
原來(lái)學(xué)會(huì)一件事兒是多么開(kāi)心呀！我很喜歡游泳。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 32
游泳既好玩，又能鍵身，所以我喜歡游泳。
小的.時(shí)候，媽媽帶我去游泳，我很大膽，到了水邊，我一下子跳了下去，結(jié)果我被水給嗆住了，正當(dāng)我在水里撲騰的時(shí)候，媽媽給我扔了個(gè)游泳圈，我爬在游泳圈上快樂(lè)地玩著，但只要我去游泳，就離不開(kāi)它，即使這樣，我還是經(jīng)常纏著媽媽帶我去游泳。
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，送我正式去游泳，一開(kāi)始，教練教我們學(xué)憋氣只見(jiàn)教練深吸一口氣，然后潛入水中，教練他不吸氣，只在那兒慢慢呼氣，過(guò)了好一會(huì)兒才上來(lái)，我也學(xué)著教練做了一遍，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子，我感到非常不舒服，使勁咳嗽，但我堅(jiān)持，努力的學(xué)，沒(méi)有半途而廢。一次又一次，我終于學(xué)會(huì)了，我潛入水里，只呼氣，不吸氣，不再嗆嗓子。然后，教練教我蛙泳，教練先教我腳怎么游，先一收，然后一蹬，再一合，接下來(lái)，我要學(xué)手了，先用手把水拔到腰部，然后雙手合攏。從胸部向前伸出。反復(fù)做了幾次，最后我將學(xué)過(guò)的方式運(yùn)用到一起，反復(fù)地學(xué)了幾遍，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
游泳真有意思，既學(xué)到游泳知識(shí)，又可以當(dāng)做娛樂(lè)，還可以強(qiáng)身鍵體，你說(shuō)這樣不好嗎？
學(xué)游泳四年級(jí)作文 33
游泳很費(fèi)力氣，現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)。一開(kāi)始教練要我先練習(xí)30個(gè)換氣，小意思，一會(huì)兒就能做完了。接下來(lái)是蛙泳腿的訓(xùn)練，腿要夾住水閉直，然后用力向后蹬腿，很難做。雖然難我還是很快學(xué)會(huì)了。教練后來(lái)又教我手的`動(dòng)作，那兩次課我現(xiàn)在都記憶猶心。因?yàn)楣庥型鹊膭?dòng)作我學(xué)得很快，所以我以為游泳不過(guò)如此。等到加上手的動(dòng)作，我才發(fā)現(xiàn)游泳比登天都難，由于手腳配合不好，我還喝了許多口水，我特別害怕，害怕會(huì)被淹死，當(dāng)時(shí)我都哭了，根本不想再學(xué)下去了。幸虧媽媽鼓勵(lì)我，媽媽說(shuō)：“失敗和成功永遠(yuǎn)在一起，只要肯堅(jiān)持，成功就會(huì)把失敗趕跑�！眿寢屵�笑著說(shuō)：“雯雯，你聽(tīng)說(shuō)過(guò)在游泳池淹死人的嗎”在媽媽的多次鼓勵(lì)下，我終于堅(jiān)持下來(lái)，學(xué)會(huì)了蛙泳。
原來(lái)只要學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)，一切都很簡(jiǎn)單。很快的仰泳我也學(xué)會(huì)了。這個(gè)涌姿的要領(lǐng)是：腳蹭在一起，拍打水面，彈出水花，肚子挺起，整個(gè)身體面朝上漂在水面上，雙手向后劃水。
現(xiàn)在我在游泳池里就像一條快樂(lè)的魚(yú)自由自在地游來(lái)游去，又像一只調(diào)皮的青蛙在水里跳來(lái)跳去。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 34
一直都想學(xué)游泳，但是因?yàn)樾r(shí)候的一次學(xué)游泳的事情，到現(xiàn)在都沒(méi)有勇氣再去學(xué)了。記得那還是在小學(xué)的時(shí)候。
我們村子里面有一個(gè)很大的池塘，原來(lái)是一戶人家用來(lái)養(yǎng)魚(yú)用的，但是因?yàn)樾б娌缓镁吐某蔀楹⒆觽兿娜胀嫠５暮玫胤近c(diǎn)。當(dāng)然我也是�？�，但是我只是那個(gè)在河邊沾沾水的那個(gè)，從來(lái)不敢到深水處，一次下午和好朋友一起，她拿著剛買的游泳圈，我特別的羨慕，所以我們就約定去游泳，但是我們倆都是旱鴨子，所以臨時(shí)覺(jué)得先在水里找找感覺(jué)。
在池塘的旁邊有一顆老樹(shù)，樹(shù)干很粗，它的樹(shù)根已經(jīng)延伸到池邊，所以我們就一手抓住樹(shù)根，然后就試著兩只腳離地在水里模仿游泳姿勢(shì)，但是我一不小心，手沒(méi)有抓緊樹(shù)根，就一不小心劃了下去，也許是因?yàn)轶@慌，我卻忘記腳著地，就這樣我在水里喝了很多水，無(wú)意間，腳挨到地面，才發(fā)現(xiàn)水根本就不深，但是剛才的窒息感讓我沒(méi)有勇氣再在水里待上一分鐘，所以我就迫不及待的出來(lái)了。
從那以后，我再也沒(méi)有想過(guò)去學(xué)習(xí)游泳，也許是一種恐懼感吧，每年夏天因?yàn)橛斡舅劳龅?人太多的，俗話說(shuō)：“淹死的都是會(huì)游泳的”，所以不管會(huì)不會(huì)游泳，都不要輕易靠近深水區(qū)，愛(ài)護(hù)生命。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 35
以前，每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級(jí)，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng)，讓我學(xué)蛙泳。
游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦！我激動(dòng)的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進(jìn)游泳池時(shí)，既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的'小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)�！鞍。鏇鲅�！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應(yīng)了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學(xué)憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中�！暗谝粋�(gè)探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽(tīng)見(jiàn)聲音，都趁機(jī)鉆出水面開(kāi)心的笑起來(lái)。
第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水�！苯叹毑蝗莘终f(shuō)，把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 36
暑假一件事情，回憶起來(lái)，真是叫我哭笑不得。那就是——學(xué)游泳。
那天，吃過(guò)晚飯，天氣很熱，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你今天教我游泳，好嗎？”
“好啊！”爸爸說(shuō)。
我和爸爸到了河岸邊，我看見(jiàn)小伙伴都下河游泳了，就我膽子小，想學(xué)，可是想到嗆水的情景，我又不想學(xué)了。爸爸好像看出了我的心思，就說(shuō)：“下水吧，別怕！怕字當(dāng)頭，什么都學(xué)不成�！甭�(tīng)了爸爸的話，我信心倍增，鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看，我覺(jué)得太簡(jiǎn)單了，連4～5歲的小孩都會(huì)。我就拿了一個(gè)救生圈，開(kāi)始學(xué)著爸爸的樣子游起來(lái)，開(kāi)始還好好的`，可沒(méi)游幾分鐘，一脫手，我就沉下去了。真難受！等爸爸把我抱起來(lái)，我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的，耳朵里浸了水，還嗆了幾口水，真是哭不出笑不出，小伙伴都說(shuō)我是落湯雞。我不服氣地說(shuō)：“你們剛學(xué)游泳時(shí)也是這樣的呀！”
后來(lái)，他們做了幾個(gè)鬼臉，嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去，我練了幾次，終于學(xué)會(huì)了。
雖然這件事過(guò)去很久了，但是通過(guò)這次游泳，使我懂得了一個(gè)道理：天下無(wú)難事，只怕有心人，做任何事只要通過(guò)努力，就一定會(huì)做成功的。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 37
今天晚上我照例去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館，教練開(kāi)始讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，有兩個(gè)小伙伴一直講話，態(tài)度很不端正。
教練一開(kāi)始還很溫和地提醒他們，可是屢教不聽(tīng)后，教練也生氣了，于是罰他們蹲馬步，一直蹲到下課，我偷偷地看了眼兩個(gè)小伙伴，發(fā)現(xiàn)他們雙腿不斷地發(fā)抖，汗水一直從他們的額頭上滴下來(lái)，我想：兩個(gè)小朋友一定很辛苦，但是，也是他們自找的'，誰(shuí)讓他們不遵守紀(jì)律呢？
因?yàn)楹ε卤唤叹毥腥ザ遵R步，所以我特別認(rèn)真學(xué)。今天學(xué)的是仰泳，一開(kāi)始，教練先讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿的動(dòng)作，我們?cè)诎哆吪懦梢慌�，身子仰躺在岸邊，腳伸向泳池，可以碰到水。然后教練一聲令下，我們開(kāi)始快速地用雙腳打水，而且速度越來(lái)越快。打了很久，教練也沒(méi)讓我們休息，我看看別的小朋友只要稍微松懈下來(lái)，教練就會(huì)瞪他們。我不敢放松，趕緊認(rèn)真訓(xùn)練，雖然我很累了，很想休息，但我又想起媽媽常說(shuō)，做事情重在堅(jiān)持，重在持之以恒，我一定要堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳，打好基本功，爭(zhēng)取有一天可以代表我的學(xué)校去參加比賽。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 38
今天天氣真熱啊，樹(shù)上的蟬一直叫個(gè)不停，好像在說(shuō)：熱啊，熱��！我感覺(jué)自己蹲在一個(gè)大蒸籠里，熱得喘不過(guò)氣來(lái)。
爸爸說(shuō)：我們?nèi)ニ锝到禍�。�?tīng)了爸爸的建議，我一蹦三尺高，欣然同意。我們先準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡、毛巾就出發(fā)了。我們來(lái)到泳池邊，先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng)，然后在手臂、膝蓋等關(guān)節(jié)上拍了拍水，就準(zhǔn)備下水了。池里的水清清亮亮的，微風(fēng)吹過(guò)，仿佛聞到了青草的香味。在水下什么也夠不著，我的心頓時(shí)慌亂起來(lái)，爸爸拉著我的手后，我就毫無(wú)畏懼了。
爸爸說(shuō)仰泳是最輕松的，他讓我嘗試仰泳。我試了一下，爸爸用一只手輕松地把我扶著，讓我把腰挺直，頭往上仰，開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)掌握要領(lǐng)，嗆了幾口水，我真不想學(xué)了，但轉(zhuǎn)念一想：做什么事不能半途而廢啊，于是，我又鼓起勇氣接著學(xué)習(xí)，練了幾次后，我自然地浮了起來(lái)。然后我又嘗試了在水下憋氣，我先深吸一口氣，然后捏住鼻子，最后下水，哈哈，我成功啦！
在水下的游泳的.時(shí)候一點(diǎn)兒也不冷，可是上岸的時(shí)候就冷得瑟瑟發(fā)抖，我連忙穿上衣服，上岸后，雖然很冷，但是我的內(nèi)心卻是火熱的，盼望著下一次來(lái)游泳。于是我下定決心今年一定要把游泳學(xué)會(huì)！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 39
早上，媽媽帶著我、瑤瑤和睿睿一起去學(xué)游泳。
到了目的地，走進(jìn)寬敞的大廳，涼涼的空調(diào)風(fēng)吹到我臉上，舒服極了。
接著，我們通過(guò)一條走廊來(lái)到了游泳池。在更衣室換完泳衣，戴好泳鏡、泳帽，準(zhǔn)備下水。帶著興奮又有點(diǎn)緊張的心情，我們先跟著教練學(xué)習(xí)憋氣。教練先做了示范動(dòng)作，我們看了之后都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，躍躍欲試。其實(shí)想憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也沒(méi)有那么容易，我最長(zhǎng)時(shí)間只有10秒！練完了憋氣，教練讓我們學(xué)習(xí)腳上的動(dòng)作。他讓我們趴在游泳池邊上，邊做示范邊告訴我們?cè)趺礃幼鎏�、放、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作。我們不停地練，腿都酸了，教練才讓我們休息一下。接下來(lái)最難的應(yīng)該就是換氣，教練說(shuō)：“換氣就是把吸的那口氣吐掉，再吸一口氣！吐氣是怎么吐的呢，就在水里吐泡泡！手要跟著頭一起做，頭要換氣了，手就在水中劃一圈。初學(xué)者游的時(shí)候要先做兩遍腿的動(dòng)作再換一口氣，并做好手的動(dòng)作�！�
一開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳好難，可是后來(lái)我不覺(jué)得難了，甚至覺(jué)得有些簡(jiǎn)單。媽媽說(shuō)：“這是因?yàn)槟阏J(rèn)真學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)掌握了游泳的`要領(lǐng)！”
一個(gè)向來(lái)怕水的我，在教練的教導(dǎo)和我自己的努力下成功學(xué)會(huì)了游泳！以后我應(yīng)該也能像魚(yú)兒一樣在水中自由地游來(lái)游去啦！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 40
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚(yú)，在水中快活地遨游；像一條水龍，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí)，映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的'泳道，看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲，訓(xùn)練開(kāi)始了，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后，讓我們趴在地上，學(xué)小青蛙的動(dòng)作，先把小腿往后勾住，腳掌向兩側(cè)叉開(kāi)、翻平，最后把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作，第一節(jié)課就這樣沒(méi)意思地渡過(guò)了。第二節(jié)課，教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作，還教我們?nèi)绾螕Q氣，回家后，我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課，我們離開(kāi)池邊，靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著，突然，我的泳板被教練一抽，啊，我能游了！時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束，我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后，我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過(guò)程中有苦有樂(lè)，當(dāng)我成功時(shí)，我的心情快樂(lè)無(wú)比！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 41
新學(xué)期開(kāi)始，我們就可以上游泳課。但是，我不會(huì)游泳。所以爸爸媽媽決定讓我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。在8月初，爸爸幫我和表姐報(bào)了一個(gè)游泳班。
在第一天，教練叫我和表姐下水，我不敢。教練鼓勵(lì)我，說(shuō)只要不怕，就很容易學(xué)會(huì)游泳的。我聽(tīng)了，膽膽怯怯地跟著教練下了水。接著教練教我們?cè)鯓釉谒斜餁狻Ｎ议_(kāi)始總不敢把頭放到水里，教練哥哥耐心地給我講解。一秒，兩秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋氣了。接下來(lái)的'幾天，教練哥哥都是教我們?cè)诔刂芯毩?xí)手劃水和蹬水動(dòng)作。到了第六天，教練哥哥教我們?cè)趺磽Q氣。第七天，教練哥哥叫我把手腳配合起來(lái)，很可惜，我總是不能配合使用。我真的很著急，因?yàn)楸斫阋呀?jīng)能配合運(yùn)用，而且游得還不錯(cuò)。我真的很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一點(diǎn)的進(jìn)步了，我真高興啊!到了第十天，我終于可以把手腳配合在一起游泳了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)可以在游泳池里自由地游來(lái)游去了。
我相信，世上無(wú)難事，只要我用心學(xué)，總會(huì)學(xué)好的!
學(xué)游泳四年級(jí)作文 42
夏天真是太熱了，太陽(yáng)像個(gè)大火球烤著大地，我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳，我心想：泡在水里一定很涼快吧！于是就很爽快地答應(yīng)了。
來(lái)到游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿，他讓我趴在一張軟墊上，然后把雙腳勾起來(lái)，再往里收，接著把雙腿往外翻，再用力往外蹬一下，最后收攏雙腳保持這個(gè)姿勢(shì)三秒鐘，就這樣反復(fù)練習(xí)直到動(dòng)作比較熟悉。
接著教練又教我換氣，他讓我先大吸一口氣，然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里，在水下把氣慢慢吐出來(lái)，吐完氣之后再把頭抬出水面來(lái)?yè)Q氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著，過(guò)了一會(huì)兒，教練看我練得很認(rèn)真，就拿來(lái)一個(gè)背漂幫我系上，讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說(shuō)：“把頭埋在水里吐氣的時(shí)候，同時(shí)做腳上的動(dòng)作，做完滑行三秒之后就抬頭換氣，這樣一直重復(fù)這套動(dòng)作。”我一點(diǎn)兒也不害怕，按照教練說(shuō)的下水做了。雖然我的動(dòng)作不嫻熟，還不小心喝了幾口泳池水，但是心里可高興了，因?yàn)槲夷茉谒镉瘟�，感覺(jué)真奇妙！
今天真是很有成就感的`一天��！我相信只要堅(jiān)持練習(xí)下去，這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 43
今天，天熱的像個(gè)大蒸籠，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，蟬不停的在樹(shù)上鳴叫，真是讓我心煩氣躁。爸爸見(jiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧�！蔽壹�(dòng)地一蹦三尺高，飛速地拿好了一切游泳的裝備，像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館，我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的，清澈無(wú)比的游泳池，我迫不及待地跳進(jìn)游泳池，不料，我忘記我自己不會(huì)游泳了，我的手在水里亂撲騰，嘴里，鼻子里，耳朵里都嗆了許多水，最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。
開(kāi)始學(xué)游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先給我做了一個(gè)示范，我看見(jiàn)他的'手腳先往里縮，再猛一蹬出來(lái)，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的動(dòng)作，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚(yú)一樣鉆進(jìn)水里，又出來(lái)，可我卻怎么也控制不好身體，反而又嗆了好幾口水，爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了，就讓我休息一下，在休息的過(guò)程中，我又下水了幾次，慢慢的練出了“狗刨式”游泳，接著我又開(kāi)始拿著浮板在水里玩，潛水……
失敗乃成功之母，我以后還要多多地練習(xí)游泳，不過(guò)今天我最開(kāi)心的一件事是，我終于不再是“旱鴨子”啦！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 44
暑假的一天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的'要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒(méi)成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō)：“不學(xué)了�！�，叔叔說(shuō)：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái)，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 45
今年暑假，媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)幾乎全部忘記了，就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試，我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開(kāi)始展示自己，想告訴教練我能行�？上�，由于長(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好，蛙泳還勉強(qiáng)湊合，而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開(kāi)始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課，教練教我打水，我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水，我也感覺(jué)好簡(jiǎn)單，很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開(kāi)始慢慢驕傲起來(lái)：自由泳好簡(jiǎn)單��！第三節(jié)課學(xué)換氣，我以為還是很簡(jiǎn)單，可一開(kāi)始就出現(xiàn)了困難，先是姿勢(shì)不對(duì)，當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后，新的`問(wèn)題又來(lái)了：在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水，耳朵還總是會(huì)進(jìn)水，而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水？不值得，不學(xué)了！”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢，爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開(kāi)始練習(xí)，通過(guò)不停地努力，我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開(kāi)心壞了，在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看，大家都替我高興！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 46
夏季是我最喜愛(ài)的季節(jié),夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就是游泳了。炎炎夏日里的一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到水池邊，一陣清涼迎面而來(lái)，我迫不及待想要跳下去了。教練帶我們換好泳衣，先做熱身運(yùn)動(dòng)。然后練習(xí)呼氣、吐氣。撲騰的一聲，教練跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時(shí)，陽(yáng)光灑在水珠上，水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠，美麗極了！我們都羨慕不已，教練說(shuō)，想要向我一樣在水里自由自在在地游水，就要練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的基本功。教練在水里就像一只美人魚(yú)，嫻熟的`動(dòng)作、超棒的游泳技術(shù)！我決心要跟教練好好學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始，由于呼吸訓(xùn)練得不夠，總是嗆水，后來(lái)在教練細(xì)心的教導(dǎo)下，指出我的錯(cuò)誤與不足，告訴我們游泳的技巧……我就不停地練習(xí)，想著每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力訓(xùn)練，現(xiàn)在呀，我終于也是一個(gè)游泳的小能手了！我明白了一個(gè)大道理，只有努力拼搏，才能獲得甜美的勝利果實(shí)。
學(xué)游泳四年級(jí)作文 47
游泳，是以后體育必考的項(xiàng)目，這是媽媽告訴我的，于是，我報(bào)了游泳班，學(xué)習(xí)10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說(shuō)游泳有教練保護(hù)，但一下水，卻免不了幾絲驚恐，害怕，懦弱�！凹佑停阕龅煤芎�！”朱教練一直鼓勵(lì)我，給我做示范。哦，朱教練在水中就像一條魚(yú)，動(dòng)作干凈利落，手腳配合恰當(dāng)，還不時(shí)露出頭換氣，嘴還吐著泡泡。我當(dāng)時(shí)卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時(shí)，教練上岸了，我問(wèn)他為什么會(huì)吐泡泡。教練笑著說(shuō)：“這個(gè)原因得等你下水了才知道�！�
我練熟了動(dòng)作，對(duì)教練說(shuō)我可以下水了，教練同意了。
我找來(lái)一個(gè)厚厚的浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸卻時(shí)卻老嗆水，為什么呢？我猛然間想起是我沒(méi)吐泡泡的`原因吧！于是我又在水中練習(xí)了一遍，成功了。這次沒(méi)有嗆水。原來(lái)，吐泡泡是為了讓氣吐出來(lái)，換另一口氣。
10天很快結(jié)束，我學(xué)會(huì)了游泳。朱教練，再見(jiàn)了，1.40米的泳池，再見(jiàn)了。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這10天的訓(xùn)練！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 48
告訴你們一個(gè)特大的好消息，在這個(gè)暑假，我終于學(xué)會(huì)了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號(hào)。
但是我只學(xué)會(huì)了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學(xué)游泳，那是因?yàn)槲疑洗魏秃门笥牙钜欢≡谑?shí)驗(yàn)中學(xué)的游泳館一起玩，我不會(huì)游，所以我只能在水里，走過(guò)來(lái)走過(guò)去，好沒(méi)意思�；貋�(lái)后，李一丁他爸爸和我爸爸說(shuō)：你需要給你兒子報(bào)一個(gè)游泳班，因?yàn)槔钜欢≡谟斡?月1號(hào)以后利星行連大卷供的`時(shí)候他只能看一丁游。
就這樣，我爸把我?guī)У搅艘粋�(gè)可以學(xué)游泳的地方，我再一次的開(kāi)始下水學(xué)游泳。
第一天，我學(xué)會(huì)了蛙泳的腳步動(dòng)作蹬腳，但是沒(méi)敢下水。
第二天比第一天好，可以下水練習(xí)了。
第三天，我學(xué)會(huì)了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天，我可以頭不出水面在水里游。
第六天，我可以不浮板游了。
第七天，我背三個(gè)背漂就能游了。
第八天，蛙泳的手上動(dòng)作，我做出來(lái)了。
第九天，我背兩個(gè)背漂都可以游。
第十天，一個(gè)背漂都不用戴就可以游。
這就是我學(xué)習(xí)游泳十天的收獲，從不會(huì)到會(huì)，這十天我非常辛苦，堅(jiān)持不懈最后換來(lái)了豐碩的果實(shí)！
學(xué)游泳四年級(jí)作文 49
終于放暑假了!今天，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班讓我學(xué)游泳!
第一天來(lái)到這里，我看見(jiàn)有大人有女孩有男孩，趙教練說(shuō):‘先給我們分三個(gè)班，我們是楊教練這一組的。楊教練個(gè)子高高的，戴著一副黑鏡框的`眼鏡，一雙大大地眼睛，長(zhǎng)的一表人才!接著楊教練又說(shuō)：“每天晚上6:55分準(zhǔn)時(shí)到這里集合，家長(zhǎng)8：55分到這里接我們，不可以遲到�！�
楊教練，把我們帶到了5樓，女生來(lái)到了女更衣室，楊教練把男生來(lái)到了男更衣室，我們迅速換完了衣服來(lái)到游泳池邊，剛開(kāi)始跟教練學(xué)了幾個(gè)腦部的動(dòng)作還學(xué)了幾個(gè)腿部動(dòng)作，完后教練讓我們每人拿一個(gè)墊子，開(kāi)始練習(xí)腿部動(dòng)作，練完楊教練讓我們下水，然后把手爬在岸邊做腿部動(dòng)作，做完，讓我們?cè)谒飷灇?秒。然后楊教練讓我拿著墊子下水，于是我按教練教我的腿部動(dòng)作游了6圈并把墊子抓的很緊到了8：45分時(shí)教練說(shuō)時(shí)間到了你們往岸上游吧!我們又游到了岸邊，上了岸。我們把墊子放的整整齊齊站著隊(duì)到更衣室拿上所有帶來(lái)的東西去洗了洗澡，最后我們站著整齊的隊(duì)伍下到了2樓找到了家長(zhǎng)各自回到了各自的家!
這就是我們的教練，非常負(fù)責(zé)的教練!
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