夏季幼兒如何退燒及幾款有輔助效果的食療
因為高溫和空調(diào)一冷一熱的極致體驗，孩子們夏季很容易感冒發(fā)燒。
那么夏季幼兒如何退燒呢？
1、多讓患病兒喝水有助于退熱，所以要及時給孩子補(bǔ)充一定的營養(yǎng)和充足的水分。
2、如果確實需要給孩子服用退燒藥，也要按醫(yī)生的處方嚴(yán)格執(zhí)行。
3、許多兒童發(fā)燒時，家長都會采用外部降溫的方法，如脫衣服、洗浴、用冷水、溫水或酒精擦浴等，這種方法也不科學(xué)。因為物理降溫也是與生理機(jī)制相矛盾的，除非事先已通過藥物降低了下丘腦的體溫調(diào)定點，否則小孩暴露身體或擦洗，只會引起身體顫抖，皮膚起雞皮疙瘩。因為身體會努力將體溫維持在體溫調(diào)定點。另外，酒精還能被小兒嬌嫩的皮膚吸收，在血中被測及達(dá)到中毒危險的水平。
4、把嬰幼兒轉(zhuǎn)移到外界溫度較低的環(huán)境，調(diào)節(jié)居室的溫度，保持空氣流通，比如打開門窗或利用風(fēng)扇加速空氣流通，就有利于散熱降溫。
5、一旦發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)熱，只要明確了屬外感發(fā)熱，就沒有必要頻繁地去醫(yī)院。因為醫(yī)院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中護(hù)理好發(fā)燒的.孩子對疾病的康復(fù)既重要也十分必要。
6、38.5℃以下不用退熱處理，解開衣服，褪去包被，用溫水給孩子擦身子散熱。高熱時（39℃以上）應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。
7、阿司匹林有興奮作用，故3歲以下的幼兒不主張用這種藥。
8、退熱藥不要重復(fù)服用，幾種退燒藥同時服用時，要注意藥物成分是否相同，否則可能藥物過量。有69種常用感冒藥都含有15種可能導(dǎo)致副作用的成分，可能“引發(fā)過敏反應(yīng)、導(dǎo)致幻覺以及干擾睡眠等”，兒童服用甚至有死亡危險。
9、發(fā)熱的小兒熱量消耗大，水分丟失多，所以要適當(dāng)休息，多飲水。出汗過多時，還要在水中加少許鹽以補(bǔ)充電解質(zhì)。
10、應(yīng)用退燒藥，四小時一次，服藥后要喝溫水。外感發(fā)熱以發(fā)汗為主，盡量少用冰袋冷敷。
以下幾款飲食對孩子發(fā)燒有輔助食療的功效，可根據(jù)具體情況，靈活選用：
�、僬釢{粥：將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2-3次食用。
�、谖鞴现盒迈r的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。
�、埯湺啵蝴湺�30克，煎湯取汁。用粳米100克，煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服食。
④荷葉粥：新鮮荷葉一張，洗凈煮湯500毫升左右，用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥，每天早晚食用。
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