打太極拳的感受作文

　　太極拳是我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之一嗎，年老的、年少的都可以打。老人打了，可以延年益壽，身一體健康；年輕人打了，可以一精一神抖擻，能更好的工作，更有上進(jìn)心；小孩子打了；可以陶冶情一操一，放松心情。我們學(xué)校于三年前組建了太極拳隊(duì)，一有機(jī)會，學(xué)校就會讓“太極一精一英”去去露兩手。

　　俗話說得好，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見到彩虹”，從“蘇州市聯(lián)豐杯武術(shù)比賽” 到“江蘇省漢鼎杯武術(shù)交流賽”，我們的太極選手們，經(jīng)過了幾年的刻苦磨練，終于取得了非凡的成績。我們班的陶穎蘭同學(xué)就是一個(gè)很好的'例子，她從剛剛接觸太極，就在我們班同學(xué)中脫穎而出，到這次 “江蘇省漢鼎杯武術(shù)交流賽”中，取得了三個(gè)第二名的好成績，在眾多的選手中一鳴驚人。我相信，在此背后，他一定付出了諸多的努力，深入的感悟了太極。

　　太極，是一種柔中帶剛、剛中帶柔的運(yùn)動(dòng)。比如24式簡化太極拳中的左右斑斕錘，剛中帶柔；云手，柔中帶剛。太極拳，舒緩而又起伏，靜心而又提神。也是我們小學(xué)生必備的課程。

　　太極拳又分為24式簡化太極拳、56式太極拳，太極拳的親戚是太極劍……所以還有好多需要我們?nèi)ヌ剿�，去更深入地了解�?/p>

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