老年骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)
概述
骨質(zhì)增生對(duì)我們的影響是非常大的，對(duì)我們的心靈也是有一定的.危害的。所以骨質(zhì)增生的患者，很多嚴(yán)重的患者都干不了活，因此治療對(duì)他們來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的事情，那么下面我們就來(lái)一起了解下老年骨質(zhì)增生要怎么養(yǎng)？
老年骨質(zhì)增生要怎么養(yǎng)
1 第一：注意保暖，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，提高免疫力。
2 第二：要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過(guò)度勞累，因過(guò)勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周?chē)M織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。
3 第三：再者可以適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)、鍛練，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者，應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。
注意事項(xiàng)
要以堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂(lè)觀(guān)的精神對(duì)待，親屬也要通過(guò)無(wú)微不致的關(guān)心、體貼、照顧、使患者增強(qiáng)與疾病斗的信心。
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