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跳大繩小學(xué)作文400字（精選31篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的跳大繩小學(xué)作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳大繩小學(xué)作文400字 1
這幾天我們班跳大繩的同學(xué)很早就來了，因?yàn)槲覀冃睦锖芮宄�，馬上就要開展一年一度的三跳運(yùn)動會了，我們早上到的第一個(gè)地點(diǎn)是教室，當(dāng)然我不會在教室待太久，扔下書包直奔操場。
大繩隊(duì)隊(duì)員們來到操場那寬闊的場地，只見四個(gè)搖繩的'同學(xué)早已經(jīng)站在那里等候我們多時(shí)了，張?jiān)婄�、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊(duì)的女生有10個(gè)人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個(gè)出場了，她那靈活的腳快速鉆進(jìn)繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡直可以形容是身輕如燕，其他隊(duì)員緊隨其后，一個(gè)接一個(gè)跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達(dá)到了連跳174個(gè)，沒有參加項(xiàng)目的同學(xué)都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學(xué)們再加加油，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭得榮譽(yù)。
跳大繩小學(xué)作文400字 2
今天下午又輪到我們班上下午操。
由于馬上就要跳繩比賽了，體育委員把我們班參加比賽的同學(xué)喚過來進(jìn)行訓(xùn)練。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，不費(fèi)一點(diǎn)力氣地從這邊跳到那邊，又從那邊跳到這邊。雖然繩子我搖得很快，但同學(xué)們像一只只輕快的小鹿一樣，兩腿一抬，就輕松的飛了過去。我們隊(duì)伍排得整整齊齊，嘴上喊著“加油”的口號，激勵(lì)正要跳的同學(xué)。有的同學(xué)跳壞了，大家也不笑，始終保持沉默，就一門心思想把成績提上去。
不光是跳繩，搖繩也是有技巧的.。一是在別的同學(xué)跳起來的時(shí)候，趕緊把繩從他的腳底下?lián)u過去，免得抽到他的角；二是在有的同學(xué)跳壞以后要趕緊拿起繩子以最快的速度恢復(fù)原來的狀態(tài)。在這次訓(xùn)練中，我的想法得到了證實(shí)，這種方法不但使同學(xué)們的失誤率降低，而且能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓大家跳的次數(shù)更多。
我相信在這次比賽中不論是男生還是女生，是參加比賽的還是不參加比賽的，都有勇氣讓我們五班沒拿過第一的歷史畫上句號。
跳大繩小學(xué)作文400字 3
下課時(shí)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)排成一個(gè)很長的隊(duì)伍，一起跳大繩，這是我們最愛好的課余活動之一。
進(jìn)入深秋，天氣一天天變涼，跳大繩成了我和同學(xué)們的課余生活中最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動。
要想把大繩跳好，要掌握一定的技巧，否則你就老是被絆著。跳大繩時(shí)，你要在大繩往下落時(shí)，就跑到繩下，并跳起，讓大繩從你腳下過去，你再跑出大繩。開始你可能掌握不好訣竅老是被絆，只要你多看別人跳，多練習(xí)幾次，就會跳得很好�？粗瑢W(xué)們一個(gè)跑進(jìn)大繩，一個(gè)跑出大繩，只要不出現(xiàn)失誤，會一直跳很久，好玩極了。排隊(duì)等的時(shí)候，還可以交流經(jīng)驗(yàn)，大家有說有笑的可熱鬧了。
我每天下午都跳一會兒，有時(shí)會出一身汗，可是也沒感冒過，為什么呢？因?yàn)樘罄K還可以鍛煉我們的'身體，身體好了，就不會感冒了。
跳大繩是我喜歡的課余活動。
跳大繩小學(xué)作文400字 4
今天下午的體活課可不一般呀！原來是自由活動，現(xiàn)在改成了跳大繩。
老師和戴偉東各在一頭甩著繩子，我站在隊(duì)伍中的第二個(gè)，前面一位同學(xué)剛跳完，我就開始跳了�？墒遣恢菫槭裁�，正當(dāng)我要跑進(jìn)大繩的那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。
我并不灰心，爬起來又重新再來，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當(dāng)我開始試第五次的時(shí)候 ，終于成功了，我別提有多高興了。
這時(shí)，章老師又給我們提出了一個(gè)新的要求：大繩每甩一下，就要有一個(gè)同學(xué)跳進(jìn)去并且要及時(shí)跑出來。我聽非常害怕。
輪到我時(shí)，我抱著頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學(xué)睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個(gè)嘴巴子。第二次我不再抱著頭了，瞧準(zhǔn)時(shí)機(jī)，勇敢地沖了進(jìn)去，我成功了。我的'信心大增，準(zhǔn)備再來跳第二次的時(shí)候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習(xí)，爭取下次跳得更好。
跳大繩小學(xué)作文400字 5
我很喜歡跳大繩，因?yàn)槲沂翘罄K高手。
跳大繩需要一條長一點(diǎn)兒的繩子，兩個(gè)人來搖繩。瞧，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，迫不及待地想跳了。搖繩的兩個(gè)同學(xué)慢悠悠地?fù)u起來，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，看，繩碰地了，我敏捷地跑進(jìn)去，并且輕松地一跳。就這樣我可以一直跳下去，聽著同學(xué)們的嘖嘖贊嘆，我心里別提多美了！
前幾天，我們學(xué)校還舉行了跳大繩比賽，規(guī)則要求：兩人搖繩，十人依次按“8”字形跳躍。要想獲勝，就必須減少失誤，中間不能斷、不空人，跳得越多越好。我不僅成了班里的`主力隊(duì)員，還給其他隊(duì)員傳授了不少好的經(jīng)驗(yàn)，在我們共同努力下我班最終獲得了優(yōu)勝。
我喜歡跳大繩！因?yàn)樘罄K不僅可以鍛煉我們的身體，還可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。什么游戲也比不過跳大繩，它是我的最愛。
跳大繩小學(xué)作文400字 6
一個(gè)風(fēng)和日麗的'下午，小猴子邀請小豬去森林里跳大繩。它們來到森林里，在一條小河邊把大繩放下，小猴子把大繩的一頭綁在樹干上，小豬甩起了繩子，小猴子開心地跳來跳去。
它們玩著玩著，看到河對岸有一只小兔子。小兔子說：“小豬、小猴子，我能跟你們一起玩嗎？”小猴子說“當(dāng)然可以�！毙⊥米诱f：“可是有河水?dāng)r住了�！毙∝i說：“小猴子，要不我倆手牽手走過去，把小兔子接過來吧！”小猴子說：“不行，河水會把咱們沖走的�！毙『镒于に伎嘞�，終于想到了一個(gè)辦法說：“要不我們找根木板，放在河上當(dāng)作橋，讓小兔子過吧！”說完，小猴子就找來了一根木板，可是木板實(shí)在太重了，小猴子抬不起，就把小豬叫過來一起抬木板。它們把木板放在河面上，一座小木橋搭好了。
小兔子開心極了，蹦蹦跳跳地上了橋，一會兒就到了河對岸。小猴子把繩子從樹上解下來，拿起大繩的一頭，小豬拿起大繩的另一頭，他們甩起了大繩，小兔子高高興興地跳來跳去。
跳大繩小學(xué)作文400字 7
星期二的.下午活動課上，我們?nèi)ㄒ唬┌嗳嗟耐瑢W(xué)下樓活動。謝老師叫我們女生和男生一起過來跳大繩。我興致勃勃地跑過去，其他同學(xué)也很興奮地追過來。
謝老師和肖知辰甩繩，讓我們沖跳�？墒�，沒有人敢跳，都在擔(dān)心繩子會不會打到自己呢？都在猶豫跳還是不跳的時(shí)候，我立刻沖上去，第一個(gè)跳了。沒想到，我竟然跳成功了！
其他同學(xué)一看我成功了，覺得陶欣悅都可以跳過去，應(yīng)該不會太難。他們都?xì)g欣鼓舞，躍躍欲試。接著，我看到鄭永燦和王子泓都跳成功了。我為他們鼓掌歡笑�！芭九九尽保K子甩得更歡了，我們跳得多么快樂��！
活動課結(jié)束了，謝老師安排的跳大繩活動多好玩呀！回教室的時(shí)候，我們每個(gè)人都高興地想：遇到困難都要勇于嘗試，就有可能成功。
跳大繩小學(xué)作文400字 8
早晨，太陽照進(jìn)了校園的每一個(gè)角落。這時(shí)，操場上傳來激烈的加油聲，原來學(xué)校正在舉行跳大繩比賽。
不一會兒，跳大繩比賽便開始了，領(lǐng)隊(duì)的女孩眼睛死死盯著繩子，生怕踩到上面，她的`手緊緊地握在一起，胳膊也舉了起來，速度非�？�，像一個(gè)只歡快的小貓。
中間的男生力氣非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子卻縮了起來，眼睛看著地面，我想他應(yīng)該是害怕自己的頭不小心碰到繩子上。最后一個(gè)男孩就不一樣了，他的手悠閑地貼著褲縫，輕輕一抬腿就跳過去了。
忽然，一年級那邊傳來加油的聲音，只見一年級的小朋友高高地跳了起來，拼命地喊著：“加油！加油！”他們的腳下像安了彈簧一樣不停地跳著。過了一會兒，旁邊傳來一陣粗重的加油聲，那是一位老師發(fā)出來的，他抱著胳膊大聲地鼓勵(lì)著。
加油聲越來越大，九十七、九十八、九十九、一百，剛到一百活動便結(jié)束了，這真是一次激烈的跳大繩。
跳大繩小學(xué)作文400字 9
“加油！加油！”女生們發(fā)出整齊的加油聲。我盯著飛快舞動著的長繩一動不動，腦海里浮現(xiàn)出以前因?yàn)樘贿^而被同學(xué)埋怨的`景象，不禁打了個(gè)哆嗦。
“該你了！”后面同學(xué)輕輕地推了我一把。我急忙回過神來，向前小跑幾步，到了繩中心時(shí)輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她�？粗涞纳袂�，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說什么才好，只好低聲對她說了一句：“加油！你下次肯定能成功。”
又該小司跳了，大家都緊張地望著她，生怕她出什么差錯(cuò)。只見小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開了。
“你跳過了！”同學(xué)們團(tuán)團(tuán)圍住小司，興奮地喊叫著。小司也很自豪地笑了。
跳大繩小學(xué)作文400字 10
燈火通明的晚上，摩托車像一陣風(fēng)似的，把我和爸爸帶回了小區(qū)。在朦朧的燈光下我發(fā)現(xiàn)一個(gè)身影，定睛一看，感覺像是我的同學(xué)——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來他們?nèi)以谔罄K呢，他的爸媽甩著大繩，小陳跳。
那時(shí)候，小陳已經(jīng)跳得滿頭大汗了，調(diào)皮的小汗珠從他的.額頭上冒出來，趕來湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的老黃牛。他邁著沉重的腳步蹦來蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。
我把想?yún)⑴c跳大繩的想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應(yīng)了。大繩甩起來發(fā)出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著身子不敢沖進(jìn)去。但在大家的鼓勵(lì)下，我慢慢地勇敢起來，鼓足勇氣沖進(jìn)了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥在繩圈中自由地飛來飛去。
回到家，雖然跳得滿頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂開了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂中翱翔。
跳大繩小學(xué)作文400字 11
很快，到了運(yùn)動會精彩的項(xiàng)目——跳長繩。同學(xué)們都興奮不已，同學(xué)們都興致勃勃的跳起來，“一”“二”“三”“跳”。同學(xué)們叫著，“連起來了”一個(gè)同學(xué)興奮地叫著。瞧!我們一個(gè)接一個(gè)，像是在跑步一樣。同學(xué)們跳得越來越好越來越快，每個(gè)人的臉上都露出了快樂的笑容�！氨馈钡囊宦�，李真好把我們連的'繩打斷了，可是同學(xué)們還是沒有責(zé)怪他，而是鼓勵(lì)他，俗話說的好，團(tuán)結(jié)就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同學(xué)們也跳得更加起勁了。個(gè)個(gè)都已經(jīng)跳得滿頭大汗，可大家還是不覺得累，還是繼續(xù)認(rèn)真的跳繩。一次跳長繩也給了我們一個(gè)啟示，團(tuán)結(jié)就是力量，只有每個(gè)小隊(duì)團(tuán)結(jié)努力，齊心協(xié)力，才會取得成功。雖然，這次跳繩只是一次練習(xí)，但它給了我們一個(gè)啟示：如果在比賽中有一個(gè)隊(duì)員稍稍慢一點(diǎn)或者在中途發(fā)生了情況，我們絕對不能去責(zé)怪。而是應(yīng)該去鼓勵(lì)他，說不定在其它隊(duì)員的鼓勵(lì)和關(guān)愛中，他肯定能取得更大的進(jìn)步。
跳大繩小學(xué)作文400字 12
今天下午，陽光明媚，我騎著車，興高采烈的去上學(xué)，因?yàn)榻裉煊形覀儼嗯e行的跳大繩比賽。
下午的第二節(jié)課，就開始了一場激烈的比賽。這一場比賽還有四、八班的同學(xué)觀看呢。比賽分三個(gè)組，分別是男生隊(duì)、女生隊(duì)、表演隊(duì)。我參加了男生隊(duì)。男生除了前面的挺流暢，后面的都笨笨拙拙的，5分鐘我們共跳了129個(gè)。隨后出場的是女生隊(duì)，女生比男生稍好一點(diǎn)，但是后半段時(shí)間，還是中斷了好幾回，女生5分鐘共跳了151個(gè)。最后出場的是表演隊(duì)，表演隊(duì)一共有20個(gè)同學(xué)，是白老師精挑細(xì)選出來的。表演隊(duì)在5分鐘里，健步如飛，風(fēng)馳電掣。一共跳了312個(gè)！可能是前面的兩個(gè)隊(duì)表演的太慢了，所以看表演隊(duì)的'比賽給人一種酣暢淋漓的感覺，底下傳來了經(jīng)久不息的掌聲。
這真是一場激烈的比賽��！
跳大繩小學(xué)作文400字 13
一天，在體育課上，老師讓我們?nèi)嗵罄K。
體育老師和一個(gè)同學(xué)搖繩，我聽見繩子打在地上“啪啪”的響，心想跳大繩一定很好玩！這時(shí)，老師讓我們開始跳大繩了，我興奮的不得了。老師讓我們排成一隊(duì)，一個(gè)一個(gè)往里跳。輪到我跳大繩的時(shí)候，我看到大繩像一條鞭子一樣向我揮過來，像極了怪獸的血盆大口，我想起我被小繩打過耳朵、臉和額頭，我突然有點(diǎn)兒不敢進(jìn)大繩了。這時(shí)，我聽見老師對我說：“加油，種俊喆，不要害怕，心里也不要去想害怕！”葉鎮(zhèn)源也對我說：“種俊喆，你要是再不進(jìn)去，我就不和你做兄弟了！”好吧！為了兄弟，我要勇敢，我鉆進(jìn)大繩，快速從大繩的'另一面跑出來，它沒打到我。我成功了！
之后，我們班選出來跳大繩參加三跳比賽的同學(xué)了，可惜的是，沒有我。跳大繩的人又累又幸福，因?yàn)橛袠s譽(yù)感，而且他們有糖吃！下一年我也要參加大繩隊(duì)，為了榮譽(yù)感和吃糖！
跳大繩小學(xué)作文400字 14
不知不覺，太陽已西斜，我們也已玩了很久。我們戀戀不舍地分隔了公園，結(jié)束了今日的練習(xí)。真心期待下個(gè)周末快點(diǎn)分開，我和同窗們還能再在一起練習(xí)跳大繩。
星期天下午，天氣熱呼乎的，媽媽帶我去平和公園和同窗們一起練習(xí)跳大繩。我們學(xué)校登時(shí)就要舉行一場跳大繩比賽，所以同窗們約好了把持周末休息時(shí)間抓緊練習(xí)，篡奪為我們六班爭光。
到了公園，我看到有很多同窗已開始練習(xí)了，因此我迫不及待地加入他們。我們分成兩組，跳得不熟的在一組單個(gè)練習(xí)，水平高的在此外一組練習(xí)接龍。剛開始我不敢跳，怕同窗和家長們都嘲笑我跳得不好。
后來，熱忱的'肖阿姨耐心地教我跳大繩的本事。經(jīng)過一番歡快，我畢竟學(xué)會了跳大繩。我看到袁上涵、黃乙宸他們真是身手高尚高貴！他們在繩子間來回穿梭、騰踴，像五線譜上跳動的音符，又像歡快的鳥兒在樹林間自由地遨游。我真愛慕他們��！真希望有一天我也能成為跳繩妙手。
跳大繩小學(xué)作文400字 15
今天，我們學(xué)校舉辦跳大繩比賽。是由每班抽出跳的好的一組進(jìn)行跳繩比賽。比賽的得分和同年級比。
比賽的時(shí)間快到了！我們興高采烈的來到操場，等待著快樂的游戲開始，希望我們?nèi)〉靡粋�(gè)優(yōu)異的成績。
比賽開始了！我們把指定的區(qū)域圍成了圓形。在人頭中，我看到了各位老師站在了指定的崗位上，進(jìn)行自己的工作。
先上場的是四年級（1）班。她（他）們跳的很好，不過有一次失誤，但也得到了好成績。
不知不覺中，就該我們班了。我們班的成員充滿信心的走向場地，心情激動的站在線旁；兩邊搖繩的同學(xué)也用力拿好跳繩，準(zhǔn)備為我們班獲得好成績。
哨聲落下，我們班的.男女生穩(wěn)重有序，老練的跳了103下。讓我們班取得了好成績。
時(shí)間過得可真快呀！我們學(xué)校的跳繩比賽就這樣一分一秒的過去了。雖然我回到了教室，可我的心還在回憶跳繩比賽的精彩！
跳大繩小學(xué)作文400字 16
鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。
我喜歡許多運(yùn)動，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因?yàn)樘K可以讓我長高。
我記得在幼兒園的時(shí)候，我看見我的'哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學(xué)后，我讓媽媽給我買了一個(gè)綠色跳繩。當(dāng)我到家時(shí)，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上�！辈恍业氖�，在跳躍的過程中，我仍然沒有節(jié)奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經(jīng)常練習(xí)，媽媽鼓勵(lì)我。當(dāng)我在一個(gè)大班的時(shí)候，我終于學(xué)會了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會跳幾分鐘�，F(xiàn)在，我也學(xué)會了“雙抖”！
跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。
跳大繩小學(xué)作文400字 17
星期五下午，邵老師教我們跳大繩。
首先我們排隊(duì)到了操場，邵老師給我們講了跳大繩的要領(lǐng)，我聽得可認(rèn)真了，因?yàn)槲疫�不會跳呢！講完后我們被分成了四隊(duì)，我們隊(duì)清一色男孩子。我們都爭先恐后地去跳，秩序一時(shí)大亂，叔叔阿姨告訴我們，排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)來。我們乖乖地排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來。
第一個(gè)馬旭跳的，馬旭跳得不錯(cuò)，就是蹦得很高，所以跳了十幾個(gè)就累下場了。接著是遲博文和曹怡然，他倆沒跳幾下就被繩子絆住了。馬上就到我了，我很緊張。站在大繩的中間，叔叔阿姨掄起了大繩，我還沒準(zhǔn)備好，被卡住了，這是叔叔阿姨說：“別著急，再來一次！”，順著大繩的掄式，我蹦了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。我又被卡住了。我只有下來排到隊(duì)伍的`后面，等待再次上場，如此循環(huán)下來，我竟然最多能跳到十一個(gè)。
愉快的時(shí)間總是過得很快，很快邵老師要整隊(duì)回教室了，我們都依依不舍離開了操場，下次我們還要跳大繩。
跳大繩小學(xué)作文400字 18
今天開始跳大繩了，我開始緊張起來。我第一次看到大繩的時(shí)候，感覺它就像一條大蟒蛇，我看著繩子掄了好幾次，我才放下心來。我剛開始跳，腳就被纏住了摔了一跤。因?yàn)榈谝淮翁�，我心有點(diǎn)急。第二次靜下心來，慢慢跳。但是我被后面的同學(xué)推了一下，又沒跳過去。這真是竹籃子打水一場空。
最有趣的'就是小侯了，每一次都跳不過去。我們剛跳完，她又開始害怕了，一直往后面躲，最后還是被于老師給抓住了。她一會兒去劉老師那邊，一會兒去于老師這邊，我們都快愁死了。我記得她第一次跳大繩時(shí)直接從繩子下面鉆過去了，最后還哭了呢。劉老師鼓勵(lì)她：哭是沒用的，要多練習(xí)。希望她加油哦。
最快樂的就是我跳過大繩了，我們排起長隊(duì)一起跳，我不慌不忙得就跳過去了。這是因?yàn)槲遗毩?xí)，掌握了方法。大家都一天比一天有進(jìn)步了。
跳大繩小學(xué)作文400字 19
今天天氣晴朗，我們年級組舉行了一年一度的跳繩比賽。
隨著一聲哨響比賽開始了，第一個(gè)同學(xué)女同學(xué)動作輕盈像小燕子一般，兩腳輕輕一抬，就跳了過去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，緊張極了，我能跳過去么，要是跳不過去怎么辦��？想著想著，不知不覺就輪到我了，不想這么多了，我猛地向前一跑，輕捷的.一跳，然后迅速的跑出繩子，��！我居然跳過去了，真令我大吃一驚！我心里再也不害怕了，又輪到我的時(shí)候，我還象剛才那樣子又跳過去了。
時(shí)間過得真快，一會兒，一半時(shí)間就過去了。突然，“撲通”的一聲，一個(gè)同學(xué)絆倒了，趴在那里了，我們一下子都焦急了，一個(gè)勁地喊道：“磕破了嗎？快起來呀，快起來呀！”只見那個(gè)同學(xué)奮力得爬了起來，繼續(xù)跳，只聽到“咚”的一聲，比賽結(jié)束了！
我們班跳大繩進(jìn)步了，一共跳了348個(gè)。通過跳大繩讓我懂得了一個(gè)道理：“做事情要不怕困難，堅(jiān)持不懈，事情才能成功，否則將一事無成�！�
跳大繩小學(xué)作文400字 20
快到“六一”兒童節(jié)了，學(xué)校準(zhǔn)備舉行一個(gè)游園活動，我們幾個(gè)女生一起報(bào)了一個(gè)跳大繩表演。
每到課間，你就可以看到我們跳大繩的身影了。剛開始，由于我還沒練過，跳一個(gè)就斷，跳一個(gè)就斷，只好先來擔(dān)任掄繩的。那條繩子像一條巨龍一樣凌空飛起，落地時(shí)發(fā)出啪啪的響聲，讓人看了就覺得害怕。我心想：千萬不要去跳，萬一打到怎么辦呀？可是，她們都跳過去了，我要不再試一次吧！終于，我鼓起勇氣，走到了大繩面前，慢慢地挪，但又因?yàn)楹ε峦Ａ讼聛�。這時(shí)，大繩正好從空中落下，打在了我的臉上，真是疼死了！根據(jù)上次的結(jié)果，我總結(jié)出了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：你越是害怕就越跳不過去！于是，我再次抱著頭，閉著眼沖了過去，并且接著跳了起來，沒想到大繩竟然從我的`腳下過去了�！疤袅�！我跳過去了！”
通過這件事我懂得了：無論干什么都要多去嘗試。跳大繩真是一項(xiàng)有趣的活動。
跳大繩小學(xué)作文400字 21
今天要開運(yùn)動會了，心情緊張又開心。
我們班大多數(shù)同學(xué)都報(bào)了三分鐘大跳繩比賽。首先是男團(tuán)。他們輪流玩。三分鐘后，裁判吹響了哨子。男團(tuán)跳了28圈，得了28分。他們很開心，因?yàn)檫@是一整年的好成績。
輪到我們女隊(duì)了，裁判吹響了哨子，我們女隊(duì)開始比賽。我們跳到第20輪的時(shí)候，第一個(gè)同學(xué)摔倒了，搖繩子的.同學(xué)趕緊把她扶起來。她還是堅(jiān)持要去對面球隊(duì)準(zhǔn)備重新上場。過了一會兒，另一個(gè)同學(xué)摔倒了，但她也努力地打起來，準(zhǔn)備再打一次。后面的同學(xué)，包括我，跳的很流暢。第23輪，第一個(gè)學(xué)生最后一秒跳下，裁判吹哨。我們最后的分?jǐn)?shù)是23.1分。這時(shí)第一個(gè)摔倒的同學(xué)大聲哭了，她自責(zé)，因?yàn)樗屛覀兝速M(fèi)了很多時(shí)間，我們一直安慰她。過了一會兒，她平靜多了，不哭了。
最后我們獲得了各級第三名，師生們都很開心。
雖然我們女生這次犯了錯(cuò)，但是一點(diǎn)都不氣餒。下一個(gè)項(xiàng)目一定要繼續(xù)努力，爭取好名次。
跳大繩小學(xué)作文400字 22
校園里收藏著我們的成長之譜，滿滿的，一頁頁，沉甸甸的。有一件事讓我難以忘懷，銘記在腦海中。
陽光體育的時(shí)候，我們舉行了一場跳繩比賽。我們剛開始甩的時(shí)候，就有人迫不急待的沖了進(jìn)去。他跳了很久，好像永遠(yuǎn)都不會累一樣，終于，他“掛菜”了。接著，大家像鯉魚跳龍門似的，一個(gè)跟著一個(gè)，有的一會兒就累的筋疲力盡，上氣不接下氣，有的精神抖擻，仿佛一臺機(jī)器，上下、上下地跳著，還有的剛跳起來就摔倒了。
我等了好久，我的心像十五個(gè)吊水桶打水——七上八下地，一急，差點(diǎn)空了好幾個(gè)。阿嚏，肯定有一個(gè)人在詛咒我，我跟著繩子的節(jié)拍，心里同時(shí)也在默默的`數(shù)一、二、三跳，根據(jù)這樣的節(jié)拍和速度，終于不怕摔倒了�？墒牵谖铱煲鬯赖臅r(shí)候，總隊(duì)自己說：“再跳下一個(gè)�！彼�，我有六十二個(gè)的好成績。
現(xiàn)在，走進(jìn)灑滿陽光的教室，安置好書包與作業(yè)，長長的吁了一口氣，開始一天的學(xué)習(xí)生活，不知道今天還會有什么事呢？
跳大繩小學(xué)作文400字 23
星期五上午的體育課，我們剛排好隊(duì)，王老師就急匆匆地帶著長繩跑了過來，大聲喊到：“跳大繩的同學(xué)過來練跳大繩�！�
王老師剛把話說完，女生們就爭先恐后向老師跑去，因?yàn)榕績?yōu)先，所以女生先來。一開始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個(gè)，王老師認(rèn)為可以了，就讓女生去樹陰下休息，讓我們男生來跳。開始，我們只能跳一個(gè)，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來，女生們認(rèn)為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個(gè)，可還是沒有超過女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。
“你們太差勁了，還是讓我們來給予你們表演一下吧！”女生們高傲的.說。
女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒能超過女生。
今天，我的心情有些低沉，不過我要堅(jiān)持練習(xí)，下一次一定要跳過女生。
跳大繩小學(xué)作文400字 24
今天的體育課遇到了雨，我想，“不應(yīng)該有跑步比賽，也許是跳繩測試�！�
果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進(jìn)了教室。然而，這次跳繩測試的時(shí)間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會更容易。一分半，堅(jiān)持下去，沒什么好怕的！”
“準(zhǔn)備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當(dāng)老師提醒我還剩30秒鐘時(shí)，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的'珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會跳。這時(shí)，我看到正在為我數(shù)數(shù)的胡向我做了一個(gè)“加油”的手勢。我突然恢復(fù)了體力，跳了幾十下。
240！我太高興了！這個(gè)延伸跳繩測試讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的原則。
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自從有了跳大繩比賽，我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的繩子落地聲。我希望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕盈，那么動人，飄飄的，無上精彩。
她們練習(xí)跳大繩時(shí)，只要可以，我就守在旁邊……那次她們比完賽，王老師帶我們一起跳，我真是興奮死了，心中的激動蕩起了秋千。那天，我全身上下都濕了，變成了一只快樂的落湯雞！
這回兒小小的'滿足，使我更加得寸進(jìn)尺。這個(gè)星期，上體育課時(shí)，有時(shí)會撈到點(diǎn)兒便宜，跳一會兒。沒想到，我可以跳不短時(shí)間呢！不過，慢慢地，會覺得腳好疼，忍不住，就只好踩線了。每當(dāng)這時(shí)，我真想把神經(jīng)切斷，讓它永遠(yuǎn)不知道疼，好永遠(yuǎn)跳下去！
一個(gè)夢想的種子，發(fā)芽了，長大了。它想開花，它想結(jié)果。它正在用一股清香提醒大家：可以滿足我嗎？
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昨天，全體師生盼望已久的跳大繩比賽終于拉開了帷幕。
操場上，大喇叭的聲音早已蓋不住人群的歡呼聲、鼓掌聲，沸騰的人群把這次跳大繩比賽推向了高潮。比賽非常激烈，該我們班和三四班、三六班較量了。我們班的'隊(duì)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。雖然我不是運(yùn)動員，但我的心情也特別緊張。
哨聲吹響了，比賽馬上就要開始了，大繩越甩越快，氣氛也更緊張了�？粗覀儼嗟年�(duì)員揮灑自如地甩著大繩，我緊張的心情也放松下來。這時(shí)候，我仿佛看到我們班得了全年級第一的情景。這時(shí)，意外發(fā)生了，我們班的隊(duì)員牛一芊在跳繩時(shí)，不小心用左腳絆到了繩子，繩子從甩繩的同學(xué)手里飛了出來，因此浪費(fèi)了我們許多寶貴的比賽時(shí)間。
比賽結(jié)束了，我們班的成績并不理想，但這件事讓我明白了團(tuán)結(jié)的力量才是最大的。
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星期三上午的體育課，我們進(jìn)行跳大繩比賽，目的是增進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
班里的同學(xué)都積極參加這次活動。搖大繩的同學(xué)在鍛煉怎么才能搖得均勻，參加跳大繩的同學(xué)積極配合搖繩的同學(xué)，大家齊心協(xié)力共同迎接這次比賽。
老師按照小組把我們分為四大組進(jìn)行比賽。比賽前進(jìn)行熱身，前面的`同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的跳過去了，輪到我往進(jìn)跳時(shí)有點(diǎn)猶豫，雖然跳過去了卻不料我的辮子被鉤住了，像香蕉一樣掛在樹上；第二輪我跳過去了但是沒接上去；第三輪我順利地跳過去了，并對自己有了信心，相信我一定行。比賽正式開始了，同學(xué)們拿出百倍的精神進(jìn)行比賽，加油！加油！呼喊聲回蕩在操場上空……
比賽結(jié)束了，老師宣布了結(jié)果，我們組得了“頑強(qiáng)拼搏獎(jiǎng)”。我想我們盡力了，得不上第一名沒關(guān)系，下次再比賽我們一定能贏，只要我們有信心，我們一定能行。
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悠揚(yáng)的下課音樂又響起來了，想到下節(jié)就是體育課了，同學(xué)們像一群快樂的小鳥，飛出了教室，來到操場。上課音樂一響起，班長整好隊(duì)伍，方老師說：“今天我們來練習(xí)跳長繩�！痹捯魟偮�，同學(xué)們就高興地歡呼起來。
兩位男同學(xué)拿起又粗又長的`繩子，開始甩起來，“叭”、“叭”、“叭”……繩子落地聲鏗鏘有力，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍躍躍欲試。前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)順利通過了，輪到我了，我的心怦怦地跳個(gè)不停，生怕沒跳好，被繩子打到。在同學(xué)們的催促和老師的鼓勵(lì)下，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，心里數(shù)著“1、2、3”，一見長繩離地，就立即跳了進(jìn)去。這時(shí)，長繩從我的頭頂繞到腳下，我隨之一跳，“太棒了，我跳過去了！”我興奮地喊了起來。
跳長繩真是太有趣了，一直到下課，我們的笑聲還在操場上回蕩。
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大跳繩比賽的項(xiàng)目老師前幾天說，我們好好準(zhǔn)備。
我讓我媽在家陪我練過幾次。就在今天下午，老師突然讓我們準(zhǔn)備比賽。我當(dāng)時(shí)很緊張，但想到母親的'再三叮囑：“事情發(fā)生時(shí)不要緊張，結(jié)果并不代表什么，只要專注參與，大膽去做就好了。”想到這里，我立刻放松下來。
比賽開始了，我和王藝潔、周沖、馬江搭檔。起初我們跳得很好，但過了一會兒，王藝潔和馬江成功地踩住了繩子。但是，我們并沒有互相抱怨，反而更加鼓勵(lì)對方，因?yàn)檫@就是團(tuán)隊(duì)精神。
比賽在我們熱烈的氣氛中結(jié)束，我們所有人仿佛都洗了個(gè)澡，渾身是汗。評委都去評價(jià)我們的成績了，大家都在期待一個(gè)好成績。
我覺得，不管成績好壞，大家都很開心。在比賽中看到了大家的團(tuán)結(jié)，老師也表揚(yáng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，值得學(xué)習(xí)。
這真是一場有意義的跳繩比賽！
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星期五的下午，我們學(xué)校舉行了有趣的跳大繩活動,在活動中，發(fā)生了不少有趣的事情呢!
在跳繩前,學(xué)校讓我們抽簽來決定哪個(gè)班先跳，結(jié)果,我們班抽到了第五名，也是最后一名。我想：這是可以學(xué)習(xí)的好機(jī)會�。�
我們可以看看別的班的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，別的班有的`缺點(diǎn)看我們班有沒有，因此而改正。別的班有的優(yōu)點(diǎn)看看我們有沒有，因此而補(bǔ)缺。
開始跳繩了，一個(gè)又一個(gè)班都跳完了，哈哈，到我們班了，我們班一組一組地跳，而我這一組是第一組，每組有三次機(jī)會，而我們組才跳了十幾個(gè)，有些組，跳了四十多個(gè)呢！比賽完了，學(xué)校只取每個(gè)年級的前兩名，我們班是第四名，老師說：“我們己經(jīng)很棒了，比平常跳得多的多，而且明年還可以再比呀！”
這次跳大繩，我們班雖然沒拿上名次，但是這次，不僅僅是一次比賽，也是一次有趣有意思的跳大繩運(yùn)動。
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這學(xué)期，我和同學(xué)們經(jīng)常在課余時(shí)間練習(xí)跳大繩，只要找兩個(gè)人掄繩，其余人繞著“8”字跳就可以了。我們剛開始跳的時(shí)候總是跳不過去，更不要說連著跳了！班主任魏老師看到我們這種情況后便主動做了我們的業(yè)余教練員，告訴我們怎么上繩，怎么跳、怎么掄繩，還拿出時(shí)間讓我們練習(xí)。
在每天的練習(xí)中，我們漸漸地掌握了技巧，便更加喜歡上了玩跳大繩。后來，我們不光是在大課間時(shí)練跳大繩，在課間時(shí)我們也練起了跳大繩，我們跳大繩的'技術(shù)越來越高，已經(jīng)能一直連著跳好多了。
下周就要舉行跳大繩比賽了，我希望我們能賽出成績，賽出精彩。我們現(xiàn)在的成績離不開老師的耐心指導(dǎo)，同樣也少不了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。從開始練習(xí)跳大繩那天起，我們班就變得比以前更加團(tuán)結(jié)了。
我喜歡和同學(xué)們一起練習(xí)跳大繩，因?yàn)樗屛覀兊陌嗉増F(tuán)結(jié)友愛了，也給我們的校園生活增加了許多快樂。
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