冬季泡溫泉有什么禁忌
冬季氣候干燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護(hù)膜功能降低，如長(zhǎng)時(shí)間燙洗易破壞皮膚保護(hù)膜，極易因接觸其他物質(zhì)的刺激而引起皮膚瘙癢或過(guò)敏。
人們總認(rèn)為冬季正是泡溫泉的好時(shí)候。而北京市民李先生近日在一家溫泉洗浴泡了兩個(gè)多小時(shí)溫泉，第二天腿部和背部就出現(xiàn)成片紅點(diǎn)，且感到皮膚干燥、脫皮嚴(yán)重。
經(jīng)診斷他因長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉而得上了皮炎。北京某大醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家介紹說(shuō)，近期醫(yī)院陸續(xù)接診了不少因泡溫泉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的皮膚病患者。冬季氣候干燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護(hù)膜功能降低，如長(zhǎng)時(shí)間燙洗易破壞皮膚保護(hù)膜，極易因接觸其他物質(zhì)的刺激而引起皮膚瘙癢或過(guò)敏。老人和兒童抵抗力較弱，更易成為高發(fā)人群。
雖然溫泉中的礦物質(zhì)有利于人體健康，適當(dāng)泡溫泉可舒緩壓力，對(duì)某些皮膚病也有治療效應(yīng)，但長(zhǎng)時(shí)間浸泡反而對(duì)健康有害。水溫超過(guò)40℃時(shí)，泡溫泉時(shí)間最好不要超過(guò)半小時(shí)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)頻易導(dǎo)致皮膚瘙癢、干燥甚至掉皮。
患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變的人，最好在病情得到穩(wěn)定控制時(shí)才能進(jìn)行溫泉浴。
另外，皮膚有傷口、潰爛或嚴(yán)重感染者不宜泡溫泉，因?yàn)闇厝牧蚧羌捌渌釅A物質(zhì)有時(shí)會(huì)刺激皮膚使傷口惡化，甚至導(dǎo)致“溫泉性皮膚病”。應(yīng)避免在疲勞、飲酒、飽腹、饑餓或其他不適時(shí)泡溫泉，泡后要適當(dāng)補(bǔ)水并選用潤(rùn)膚品。
女性泡溫泉有哪些注意事項(xiàng)
冬天即將來(lái)臨，溫泉熱潮如火如荼，泡溫泉成了市民們度周末、保健的首選項(xiàng)目。不過(guò)在這股溫泉熱背后也隱藏著健康危機(jī)。專(zhuān)家提醒，女性朋友在泡溫泉時(shí)要格外注意，以免泡出婦科病來(lái)。
泡溫泉可能導(dǎo)致女性陰道炎
大家都知道，泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進(jìn)行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水并不會(huì)感染陰道炎，因?yàn)楦邷氐臏厝菬o(wú)菌的，但如果溫度降到40°C以下，就可能造成細(xì)菌滋長(zhǎng)。而且，由于女性特殊的'身體特征，女性若是泡在溫泉中過(guò)久，也容易使陰道中正常的酸堿度與益菌生態(tài)受破壞，使得陰道容易受感染，而產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象。另外，陰道炎可以傳染，如果和有這樣疾病的女性同泡了一個(gè)溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那么健康女性也有可能被感染。
女性泡溫泉要謹(jǐn)記3個(gè)注意事項(xiàng)
1. 女性泡溫泉的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔15～20分鐘就應(yīng)該出水，稍作休息并補(bǔ)充水分，否則容易造成陰道酸堿度失衡，引起炎癥。
2. 女性生理期來(lái)時(shí)或前后，都不要泡溫泉，此時(shí)抵抗力減弱，容易感染風(fēng)寒等疾病。
3. 懷孕的初期和末期都不要泡溫泉，否則容易引起早產(chǎn)甚至流產(chǎn)。
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