健康生活,從飲食開始作文

　　表弟六歲了，馬上就要上一年級了，可是很貪吃。飲食非常的不規(guī)律，特別是放假期間，零食居多。

　　你看，暑假兩個(gè)月，表弟的屋里好多吃的，小姨每周帶表弟出去超市買東西，牛奶飲料，冰糕不斷貨，平時(shí)早飯也會給表弟帶漢堡，這次表弟想吃披薩，可是小姨沒空，表弟發(fā)了一頓脾氣，自己哇哇的在屋里哭一場。為了吃，還真的是夠拼啊。

　　表弟，真是一枚妥妥的吃貨，脾氣很怪，家里吃米飯，他非要吃面條，家里吃面條，他非要吃米線。偶然還要妥妥的點(diǎn)餐。平時(shí)零食太多，蛋糕冰糕，飲料，牛奶不斷，各種食品，最愛烤串，炸雞柳等等，都吃，涼菜也很喜歡吃，來者不拒。

　　因?yàn)樾∫毯軏蓱T孩子，認(rèn)為能吃就是福，但是對于吃，用小姨的話說，現(xiàn)在生活條件比較富裕，吃的好一點(diǎn)沒什么，再說吃到孩子肚子里，還能讓孩子身體好。但是孩子的教育。

　　在吃上面，我不是很認(rèn)同小姨的做法，本身吃的好一點(diǎn)，有營養(yǎng)一點(diǎn)，很好，但是吃的有沒有營養(yǎng)，是另一回事。過早的讓孩子吃太多的零食就不好，很多零食里面有添加劑，比如丸子，飲料，這些里面過小的孩子引用是含有非常多的致癌物。

　　記得看過一篇文章，一位日本人，被譽(yù)為日本的添加劑之王，他對此榮譽(yù)也是很洋洋自得，但是他從不吃自己發(fā)明的`東西。比如他發(fā)明的雜碎肉加入某種添加劑，可以變的很美味，深受人們喜愛，有一天，他看到他的妻子孩子津津有味的吃著，他大吃一驚。但又無法解釋，從此，他辭職后走上了反對食品添加劑的到路，堅(jiān)持原生態(tài)食品。

　　孩子的各方面的生長發(fā)育還不完善，所以還是讓孩子少吃垃圾食品，堅(jiān)持健康飲食，盡量少吃合成的 ，含有添加劑的食品，比如，飲料，燒烤，炸串等。健康生活，從飲食做起。

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