臉上長(zhǎng)斑點(diǎn)的解決方法

　　現(xiàn)在的女性朋友越來越注意肌膚的保健，對(duì)于臉上長(zhǎng)斑的問題很是苦惱，不僅影響個(gè)人形象，還經(jīng)常被朋友們戲稱為“班長(zhǎng)”。要想解決臉上長(zhǎng)斑的問題，首先要搞清楚長(zhǎng)斑的原因，然后便可以對(duì)癥下藥，這樣才能達(dá)到很好的祛斑效果，臉上長(zhǎng)斑原因分為先天性和后天性兩種。

　　下面主要說說如何對(duì)后天性色斑淡化和去除的方法。后天性色斑主要是由于三種原因造成的，第一：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體肌膚的老化，使得皮膚中的黑色素沉積而成。第二：人體的內(nèi)分泌失調(diào)、便秘等因素導(dǎo)致的。第三：由于日光的過度刺激或者由于長(zhǎng)期化妝而卸妝又不徹底。

　　具體消除臉上色斑的方法主要有以下幾種。首先要注意維生素C的補(bǔ)充，多吃獼猴桃等水果，也可以喝一些檸檬水。這樣既可以為肌膚補(bǔ)水還可以補(bǔ)充大量的維生素C，維生素C是維護(hù)人體肌膚美白的重要因素。在食用富含維生素C水果的同時(shí)還可以采用外敷的方法，以配合。

　　現(xiàn)在已進(jìn)入炎炎夏日，紫外線的照射很強(qiáng)烈，這是導(dǎo)致臉部和其他部位肌膚長(zhǎng)斑點(diǎn)的重要因素，所以一定要做好防曬的工作，出門前要抹些防曬霜，盡量戴帽子和傘，即使是在陰天或者秋冬季節(jié)，也不可以忽視防紫外線的工作。對(duì)于長(zhǎng)期化妝的女性朋友要格外注意卸妝問題。

　　如果卸妝不徹底，化妝品中的某些金屬成分就會(huì)沉積在肌膚里，導(dǎo)致斑點(diǎn)的產(chǎn)生，所以一定要做好日常的清潔和卸妝。大家在平時(shí)洗臉時(shí)，可以在溫水中加入幾滴醋，這樣可以很好地達(dá)到去除色斑、軟化老化的皮膚角質(zhì)的作用，建議最好使用白醋，這樣能達(dá)到最理想的祛斑效果。

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