《寬恕自己》的讀后感
這是我看了一本書后的讀后感，它叫作《寬恕自己》。人們往往因?yàn)榉挪幌滦闹械挠艚Y(jié)而讓自己感到痛苦，覺得自己過去做錯的事情無法原諒或者別人做的事情無法原諒，而責(zé)備自己或者他人，從心理學(xué)角度分析，人感到愧疚或罪惡感往往是為了逃避承擔(dān)錯誤的后果，而責(zé)任感則讓我們不斷的陷入愧疚的漩渦不能自拔，不是我感受不到身邊同學(xué)的悲傷，我也曾有過那種感覺，覺得自己做的事情傷害了別人，因此無法原諒自己，覺得自己就是一個壞蛋，因此一直對他保持歉意，不敢期待他的原諒，后來我發(fā)現(xiàn)我在他心中早已不算一回事，然后我就一下子釋放了。
為什么心中要裝那么多的歉意或者不爽呢?或許你早已在他心中不算什么，那么再自責(zé)又有什么用呢?我并不是說自責(zé)不好，自責(zé)最起碼是對自己的'自省，但過去了的，已經(jīng)無法改變的，再自責(zé)也沒有用，選擇寬恕，寬恕別人的同時也釋放自己!原諒生活中的太多不容易和太多不完美，寬恕自己過去的失敗，才能放下包袱，大步向前!放下心中的小悲傷，告訴自己那不算什么，一切都會過去的。
對于愛或不愛，或者在愛中遇到什么傷害，難道你要因?yàn)閯e人對你的傷害就不在相信愛了嗎?難道一開始你愛的那個值得你愛的人后來發(fā)現(xiàn)他不再值得你愛就悔恨，就恨他，或者恨自己沒有看清嗎?要明白愛是主動的，而不是你值得我去愛，我才去愛你。他是會變的，你也是會變的，他變得不再值得你愛，或者你變得不再愛他那種類型。愛不是需要，不是因?yàn)槲倚枰闼晕覑勰悖且驗(yàn)槲覑勰闼晕倚枰�，愛本來就是一種感受，一種不需要值不值得來衡量的付出。
我不知道有沒有說清楚我看過這本書的感受，或者你又沒有懂，只是最近看到身邊的朋友都有一點(diǎn)兒小悲傷，我希望你們能寬恕自己，讓自己更快樂一點(diǎn)，這樣大家都高興。我希望身邊的朋友都能去看看這本書，受益匪淺。
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