腹痛的解決方法

　　楂茴茶

　　原料

　　山楂5g、小茴香3g、花茶3g。

　　用法

　　用山楂、小茴香的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能

　　溫散寒結(jié)。

　　用途

　　寒氣凝結(jié)小腹，小腹冷痛。

　　解決腹痛的方法

　　腹痛的原因有許多，在生活中只有對癥下藥才可以很好的解決，下面就讓我們來看一下各種腹痛的解決方法吧。

　　腹痛且有腹瀉癥狀

　　造成腹痛且腹瀉的一個罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸�，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥。

　　痛經(jīng)

　　痛經(jīng)引起的腹痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服一些止痛藥，而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次，連續(xù)服3天。

　　腹痛且腹脹癥狀

　　包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

　　胃食管反流造成的腹痛

　　當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時，反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食。

　　腹痛且有惡心癥狀的

　　一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。此時，喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。

　　胃灼熱引發(fā)的腹痛

　　造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。有燒胃感覺時，喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。

　　飯后腹痛

　　吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的'情況下出現(xiàn)飯后腹痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)腹痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。

　　饑餓劇痛

　　有時候，人們在進(jìn)食后會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。

　　結(jié)語：在生活中腹痛是一種常見的情況，也是很多人討厭的情況，但是腹痛的原因并不單一，我們只有對癥下藥這樣才可以很好的保護(hù)身體健康，減少疾病出現(xiàn)的幾率，也只有這樣才可以讓腹痛遠(yuǎn)離我們，讓自己過的更加舒適。

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