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我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字(精選21篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編整理的我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 1
去年暑假,爸爸在三水廠給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
我們的游泳老師是張老師。上課了,張老師先叫我們下水學(xué)習(xí)憋氣?晌铱偸呛芎ε,不敢下水。張老師一再鼓勵(lì)我,我才有勇氣下水。老師告訴了我們一些憋氣的小技巧:憋著氣把頭埋在水里,還要把腳放平,漂在水面上。練了兩三天,我們已經(jīng)學(xué)會(huì)憋氣了。老師又要教我們蛙泳了。張老師告訴了我們一個(gè)有趣的小口令:“伸、劃、抱!边@是告訴我們?cè)谟斡镜臅r(shí)候手的姿勢(shì)應(yīng)該怎么做。張老師還教給我們一個(gè)小竅門:游的時(shí)候腳要有規(guī)律的劃水,這樣才游得動(dòng),也不會(huì)沉入水底。我按老師的方法刻苦練習(xí),真是功夫不負(fù)有心人。沒多久我就練的非常好了。
記得有一次,張老師為了讓我們更好的掌握所學(xué)的知識(shí),專門帶來了一個(gè)球訓(xùn)練我們。我在水中自由自在的`游,球一到我面前,我就會(huì)輕巧的拿到球扔給對(duì)方。我在水中做了許多姿勢(shì),玩得開心極了!有一個(gè)小朋友太興奮了,差一點(diǎn)沉入水底。還有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他們就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!張老師對(duì)我們這次的聯(lián)系非常滿意,一人獎(jiǎng)了一個(gè)耳塞,拿著老師發(fā)的獎(jiǎng)品,我的心里都像吃了蜜一樣甜!
以前游泳我總是比不過弟弟,可我一直不服氣。現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,終于可以找他“報(bào)仇”了。一天我約弟弟在三水廠比賽游泳。游泳比賽開始了,弟弟很久沒有游泳了,已經(jīng)不熟練了。我就針對(duì)他這個(gè)弱點(diǎn),拼命往前游。他見我游得那么快,一著急不小心喝了幾口“洗腳水”,眼看就要沉入水底了。我見了急忙淺入水中去救他,我們倆上岸了。這一次我終于贏得了比賽,別提我有多高興。
游泳是有史以來最令我開心的事了!它不僅能讓我知道遇到困難不能退縮,還讓我在快樂中成長(zhǎng)。我真喜歡游泳呀!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 2
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外。現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多水上運(yùn)動(dòng),如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學(xué)游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個(gè)暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡。我鼓足勇氣?qǐng)表哥教我。表哥見我表情嚴(yán)肅堅(jiān)決就點(diǎn)頭答應(yīng)了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說!安灰床黄鹞,我可以學(xué)得很好,也可以稍微交流一下!钡钱(dāng)我從水里出來的時(shí)候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的'好學(xué)!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強(qiáng)。我給你一個(gè)救生圈。我沒時(shí)間在這里教你。“然后我離開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮。不知不覺中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進(jìn)水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個(gè)目標(biāo),下次游泳的時(shí)候要看著那個(gè)東西一直游!拔艺战憬阏f的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學(xué)會(huì)游泳了,太好了!
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也學(xué)會(huì)了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個(gè)目標(biāo),為這個(gè)目標(biāo)不懈努力。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 3
暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會(huì)游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個(gè)暑假我要求媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。到了游泳館報(bào)名以后,我很期望第二天的到來。
第二天,媽媽送我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學(xué)游泳,覺得又緊張又激動(dòng)?墒俏疫M(jìn)到游泳池的`時(shí)候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的時(shí)候連基本動(dòng)作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對(duì)媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對(duì)我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗(yàn),我更努力學(xué)習(xí)了。我先觀察了一下其他小朋友的動(dòng)作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表揚(yáng)了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了。
游泳不是那么好學(xué)的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠(yuǎn)的座右銘。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 4
夏天進(jìn)了游泳培訓(xùn)班。這個(gè)班人很多,老師連自己游泳的時(shí)間都沒有。除了我們?cè)谟斡,還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因?yàn)槲铱梢园牙蠋熃痰募寄芎推渌呤值奶攸c(diǎn)結(jié)合起來,發(fā)現(xiàn)自己的不足,最終讓我成為一個(gè)熱愛游泳的男生。
因?yàn)橹皩W(xué)過,所以第一天用浮板游泳。一開始我有點(diǎn)害怕,但過了一段時(shí)間,我征服了這種可怕的.力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī),扔掉浮板,迎接我學(xué)會(huì)游泳的好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會(huì)游泳的笑話。”
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(因?yàn)槲覠o法呼吸)。我試了幾次,都沒了信心,只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因?yàn)橛斡疽欢ㄒ杏職猓瑳]有勇氣,沒有水,沒有辦法!蔽野迅“宸旁谏磉,雙手配腳,在水里跳起來,手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現(xiàn),我沒有下沉,而是向前移動(dòng)了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當(dāng)我看到我會(huì)游泳時(shí),他們都驚呆了。過了一會(huì)兒,他們對(duì)我說:“子凡,你會(huì)游泳嗎?”我說:“事實(shí)擺在我們面前。有沒有什么假話?”大人們高興地大喊:“子凡會(huì)游泳!子凡會(huì)游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 5
暑假里,我參加了游泳中級(jí)班的學(xué)習(xí)。因?yàn)閳?bào)名表上寫明了是深水教學(xué),對(duì)于我從來沒有去過深水池的初學(xué)者來說,十分忐忑。
更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無“岸”可扶,我頓時(shí)緊張起來,身體僵硬,剛開始下水時(shí)就嗆水了。
教練見狀,只能拋給我一對(duì)浮袖,讓我在內(nèi)泳道練習(xí)。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個(gè)人可以一動(dòng)不動(dòng)地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項(xiàng)任務(wù)。
下課時(shí),教練語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學(xué)好游泳。”我也在心里對(duì)自己說:“我明天必須努力才行!”
第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕,就又塞給了我一對(duì)已經(jīng)被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開始蛙泳了。每游一個(gè)來回,教練就把浮袖的氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個(gè)肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開游,沒想到少了浮袖的幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的魚兒重回到水里的'歡悅,使我盡情享受。
下課時(shí),教練連連夸獎(jiǎng)我說:“今天你真棒。〖仍谛睦砩峡朔伺滤恼系K,又在動(dòng)作上有了很大的進(jìn)步,蛙泳姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)多了,就像一只像可愛的小青蛙!”我聽了表揚(yáng)后,心里比吃了蜜還甜呢!
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我還要再接再厲,多學(xué)幾種泳姿呢!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 6
暑假,通過每周三次游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳,蝶泳,自由泳等多種水上活動(dòng).但是學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷.
暑假的第一天,我到上海游泳館去學(xué)游泳.我看見其他小朋友在水里游的多開心啊!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶———七上八下.因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻?qǐng)求教練教我,他就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了.教練先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給他看看.我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通."誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂祝叹毧戳诵α诵χS刺到:"真的是好學(xué)。。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⑺f:"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧, 自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游。〔恢挥X中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的'地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險(xiǎn)剛才教練在旁邊不然完蛋了.他說:"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游."我按照教練的話去做,看準(zhǔn)了目標(biāo)我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.但我一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米.太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力.
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 7
這個(gè)暑假,我有個(gè)小小的愿望,那就是一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個(gè)游泳計(jì)劃,下定決心要用一個(gè)月的時(shí)間把游泳學(xué)會(huì)。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個(gè)姿勢(shì)一個(gè)姿勢(shì)地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學(xué)到了游泳的基礎(chǔ)知識(shí)。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個(gè)時(shí)候,大伯伯總是耐心地告訴我,學(xué)游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學(xué)會(huì)換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學(xué)動(dòng)作,一邊認(rèn)真地記住他講的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。時(shí)間一天一天過去了,我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳,從最初的一點(diǎn)都不會(huì),到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費(fèi),我終于學(xué)會(huì)游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個(gè)還是我認(rèn)識(shí)的`,于是大伯伯提出了一個(gè)建議,讓大家來一場(chǎng)游泳比賽。幾個(gè)小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點(diǎn)游去,只見游泳池里幾個(gè)孩子你追我趕,誰也不甘落后。快到終點(diǎn)了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個(gè)游到終點(diǎn)。當(dāng)大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報(bào),我真的開心極了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,游泳帶給我整個(gè)假期的好心情!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 8
我擅長(zhǎng)畫畫,我也擅長(zhǎng)打羽毛球,我還擅長(zhǎng)做手工,但我更擅長(zhǎng)游泳。啊,看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里,我羨慕不已,我決定去學(xué)游泳。
剛開始,外公抱著我在深水區(qū)里練,外公把我抱到岸邊,說:“你在這看我做示范。”只見外公跳入水中,兩只手前伸合攏再往后劃,就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時(shí)一樣,我照著外公的樣子在水里練習(xí),誰知,剛劃了幾下,就沉了下去,我拼命地掙扎,幸虧外公及時(shí)相救,外公嚴(yán)肅的說:“現(xiàn)在我們學(xué)仰泳,還有,以后不要在大人不在時(shí)游泳了!睂W(xué)了幾次,都沒學(xué)會(huì)。我大失所望,心想:干脆不學(xué)了。外公似乎看出了我的心思,把我扔進(jìn)水比較深的水里,我大喊:“救命。【让!”外公說:“你現(xiàn)在擺動(dòng)雙臂,憋一口氣,雙腿打水,就能浮起來了!蔽艺胀夤f的做,忽然,我感覺身體輕飄飄的,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了,喜出望外,心想:太好了!我會(huì)游泳了,我終于會(huì)游了!外公說:“別太驕傲,還要學(xué)蛙泳呢!蓖夤痉督o我看,我學(xué)著外公的樣子用手往前劃了一兩下,同時(shí)腳蹬了幾下,一點(diǎn)一點(diǎn)地前進(jìn)。太好了!我又學(xué)會(huì)了游泳中的.一種,我還將繼續(xù)學(xué)下去……
在這次的學(xué)習(xí)中,我明白了:做什么事都要耐心點(diǎn),只有刻苦練習(xí),不半途而廢的人才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 9
在暑假有一天的早上,太陽強(qiáng)烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里練習(xí),媽媽說完,就走了,教練對(duì)我們先示范憋氣,然后對(duì)我說:“先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來換氣!庇谑俏以嚵嗽,卻嗆了好幾口水,教練對(duì)我說:“放松,不要緊張!甭兀冶隳鼙镆环昼娏恕
開始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應(yīng)該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費(fèi),我歷磨千萬,總算成功了,成功了的我高興得跳了起來!
又開始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來了,我練習(xí)了很多次了,終于浮了起來。
這時(shí)的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進(jìn)冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的.在水中游來游去,媽媽見了,臉馬上露出了喜悅的笑容,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí),才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 10
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因?yàn)樗皇呛苌,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的`鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!
通過這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 11
小時(shí)候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì)了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的`要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
第十天,我們進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jī)!
我學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì),F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 12
我在暑假里學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng),那就是游泳!這事可說來話長(zhǎng)。
在暑假里,媽媽給我報(bào)了一門游泳課。看到小魚在水里游來游去,看到哥哥姐姐們一個(gè)個(gè)像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動(dòng)的像個(gè)猴子一樣,按耐不住內(nèi)心的激動(dòng)!第一節(jié)課時(shí),我專心致志聽講,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí),自然就學(xué)得特別快,在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心,但是也不像第一節(jié)課那樣專注,當(dāng)時(shí)認(rèn)為游泳不過如此,非常簡(jiǎn)單,也沒有了第一節(jié)課的新鮮感,難免思想上就有所放松,有時(shí)自己就在那里東看看西看看,和別人講講話,撥撥手指!
誰知道隨后第五節(jié)課,老師就來了一次游泳小測(cè)試。我學(xué)的不認(rèn)真,所以掌握的動(dòng)作不規(guī)范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評(píng)了。而跟我一起學(xué)習(xí)的一個(gè)小朋友,平時(shí)默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的'念頭油然而生,我要超過他,比他游得更好。
接下的學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真體會(huì)老師的動(dòng)作要領(lǐng),雙手合并舉過頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時(shí)慢收腿,快夾水。練習(xí)一段時(shí)間,就到岸上看老師游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作,對(duì)比自己游的動(dòng)作,反復(fù)揣摩。然后我再到水里去練習(xí),感受一下動(dòng)作要領(lǐng)標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。經(jīng)過后面幾節(jié)課的學(xué)習(xí),在最后的結(jié)業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動(dòng)作要領(lǐng),能夠達(dá)到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績(jī)。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我更加體會(huì)到:沒有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 13
本來去年就自學(xué)了蛙泳,也游得起來一會(huì)兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應(yīng)該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本技能,結(jié)果我就被送到了飛飛學(xué)游泳。我已經(jīng)有一點(diǎn)基礎(chǔ)了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導(dǎo),進(jìn)步神速,第3節(jié)課感覺自己會(huì)換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進(jìn)行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個(gè)游泳池遠(yuǎn),我扶著邊緣,正準(zhǔn)備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠(yuǎn)處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習(xí)幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應(yīng)該笑,因?yàn)槟菚r(shí)候我也是這么游的。
以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實(shí)并不是這樣的',是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會(huì)游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
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每當(dāng)看著在水里游泳的人們,我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年,我才七歲,正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣,然后把頭沉進(jìn)水里,竟憋了個(gè)1分多鐘,讓我看得目瞪口呆。于是我便學(xué)著教練的樣子深深地吸了一口氣,就把頭沉到了水里,可是,不到三秒鐘我就把頭抬了起來,而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了,恨恨地想:“哎,游泳真的.好難啊,我不學(xué)了!”教練好像看出了我的心思,游過來說到:“不要灰心,教練相信你一定可以的!”坐在一旁的爸爸也走了過來說:“恩沛,做事情不能半途而廢,要勇敢的面對(duì)哦!”聽完教練和爸爸的鼓勵(lì),我又鼓起了信心,吸了一口氣把頭沉到了水里,我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢!
接下來學(xué)換氣,可我感覺換氣變得非常簡(jiǎn)單,我便問教練:“為什么我覺得學(xué)換氣這么簡(jiǎn)單呢?”“因?yàn)槟惚餁獾幕A(chǔ)打得非常好!”教練回答道!芭,原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。
“好了,我們現(xiàn)在來學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。”說完,教練先把頭沉到水里,兩腳一蹬,雙手往前一劃,就游了五六米,我在一旁羨慕的看著,輪到我了,可是我剛一蹬腳,但是我的腳卻不給力,蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒,一遍一遍地練習(xí)著,終于,經(jīng)過三四節(jié)課的苦練,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
你瞧,泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎?
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以前只在水里玩。我從三歲開始就一直在游泳圈里游泳。當(dāng)時(shí)我撓了幾下手腳,后來就長(zhǎng)大了。當(dāng)我看到那些學(xué)會(huì)了游泳的孩子像魚一樣游泳時(shí),我非常羨慕。雖然有100個(gè)人不想,但我還是咬咬牙,言歸正傳一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假第一天下午,爸爸送我去游泳池。在了解了我過去的情況后,教練開始手拉手教我。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作。教練教我先呼吸。這么簡(jiǎn)單的事情,我覺得再練一天就好了。好像游泳一定是一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,嗯,我需要學(xué)習(xí)嗎?
果然,下面的練習(xí)證明了我的想法是錯(cuò)的。
當(dāng)我試著游15米的`時(shí)候,游了10米后,我突然感到無力,手腳麻木,呼吸無法調(diào)整。雖然我戴著厚厚的彩車,但好像要沉了。我就是想偷懶爬,但是教練已經(jīng)在了。他伸出粗壯的手,握住佛手的手掌,我就這樣摔倒了。我游回岸邊,癱倒在地上我已經(jīng)喝了很多水了。
教練把我拽回來,對(duì)我說:你緊張什么?我突然意識(shí)到本來想放松一點(diǎn),好緊張,難怪手腳都麻了。
第二次,我沉下氣來。我下水后,每一步都做得很到位。我抑制住心中的恐懼,吸氣,呼氣,吸氣,再呼氣
不知不覺已經(jīng)游完了,還覺得自己還在意猶未盡。努力有回報(bào)。經(jīng)過幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。現(xiàn)在我不再羨慕別人了,因?yàn)槲乙矔?huì)游泳。面對(duì)未來的困難,不要太害怕,低估敵人。
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在暑假有一天的早上,太陽強(qiáng)烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里訓(xùn)練,媽媽說完,就走了,教練對(duì)我們先示范憋氣,然后對(duì)我說:先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來換氣!庇谑俏以嚵嗽,卻嗆了好幾口水,教練對(duì)我說:“放松,不要緊張!甭,我便能憋一分鐘了。
開始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應(yīng)該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費(fèi),我歷磨千萬,總算成功了,成功了的我興奮得跳了起來!
又開始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡(jiǎn)樸的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來了,我訓(xùn)練了很多次了,終于浮了起來。
這時(shí)的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進(jìn)冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去,媽媽見了,臉立刻露出了喜悅的'笑臉,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練,才能成功。
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毛澤東說過,“在游泳中學(xué)會(huì)游泳!闭f的是實(shí)踐的重要性?晌覀冃∨笥颜J(rèn)為,還是要先請(qǐng)個(gè)教練,教教我游泳的技巧再下水實(shí)踐比較安全,磨刀不誤砍柴工嗎!
果真,教練也先安排我們?cè)诎渡戏謩e練習(xí)手和腿的動(dòng)作。我們站在水池邊,跟著教練的口令,伸出雙手的同時(shí)低頭吐氣,然后雙手向兩邊分開劃水,同時(shí)抬頭換氣。我心想:太簡(jiǎn)單了,這還用練嗎,還不趕緊下水?教練卻毫無下水的`意思,又讓我們趴在手板上練習(xí)腿的動(dòng)作,然后手、腿結(jié)合起來做一百次。
“?”“一、二、三……”“還沒完呢,累死了!”“我剛五十!”我們池邊的這群干著身子的小青蛙們嘰哩呱啦地發(fā)著牢騷,看著水池中水花四濺,波浪環(huán)繞的人們,真是眼饞死了!
終于,教練讓我們下水了,但也只能扒在池邊練習(xí)蹬腿、換氣等動(dòng)作。快下課時(shí),教練才讓我們?cè)囍我幌拢艺腋杏X。沒想,我按照教練教的方法在水里掙扎了半天,扶著水線停下來一看,幾乎原地沒動(dòng)!“潘雨澄,動(dòng)作到位,腿收緊做大蛙!”教練站在岸上朝我大喊。我又游了起來……
說實(shí)話,什么叫真正的學(xué)會(huì),什么時(shí)候我才算真正學(xué)會(huì),我也記不清了。我現(xiàn)在已學(xué)會(huì)碟、仰、蛙、自四種泳姿了,并且已考下了深水合格證,是體校游泳隊(duì)的一名出色運(yùn)動(dòng)員,我想接下來我會(huì)“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”,多實(shí)踐,多感悟,盡早達(dá)到人水合一的境界。
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今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來到游泳池中,只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的'消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游?墒牵?yàn)槟懶,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動(dòng)作加上。可我的頭總是抬不起來,使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
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我以前不會(huì)游泳,現(xiàn)在我卻是個(gè)游泳健將。我會(huì)自由式游泳,蛙泳、蝶泳、狗爬式游泳。我最熟悉蛙泳,我來說一說我是怎么學(xué)會(huì)蛙泳的吧!
在一個(gè)風(fēng)和日麗的早上,我突然有一個(gè)想法,以后我出海旅游,沉船了,我不會(huì)游泳淹死了怎么辦?我纏著阿婆說:“我想學(xué)游泳,如果我溺水了就能自救了!蓖饬耍瑤胰ザ燃俅鍒(bào)了個(gè)蛙泳訓(xùn)練班。
度假村的游泳池很高級(jí),寬闊的游泳池中還有滑梯旁邊有自助飲料站,完全免費(fèi)真是個(gè)學(xué)游泳的`好地方。
訓(xùn)練課程開始了,我很緊張,教練先教我閉氣。我不敢,教練硬把我按到水里,我在這個(gè)過程中喝了很多水,不過,我學(xué)會(huì)了閉氣。
學(xué)完閉氣,又該學(xué)腳的動(dòng)作了。按教練的指導(dǎo)我是先往左右兩邊蹬腿。再縮回來,接著在蹬,再縮回來……,我試了一下,感覺真的有一股往前有的動(dòng)力。我拿著游泳圈,兩腳使勁蹬,真的能往前游。
該學(xué)手的動(dòng)作了。我先手臂向前伸,再向左右兩邊繞滑。我向前游了一下,也可以向前游,不過比較吃力。
最后,教練教我們手腳并用,還有吸氣呼氣。我就是手先向后劃,在用腳蹬,再用手劃,在用腳蹬。吸氣呼氣,我先吸一口氣,然后,把頭潛到水里,感覺憋不住了,就把頭伸出水面,深深的再吸一口氣,再潛水。憋不住時(shí),頭再伸出水面,吸氣。就這樣反復(fù)練習(xí)中,課程就學(xué)完了。
這就是我學(xué)游泳的過程,你想問我學(xué)會(huì)了嗎?看看第一段吧!
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 20
為了克服我對(duì)水的恐懼,我母親在暑假給我報(bào)名參加了一個(gè)游泳班。
就在我到達(dá)那里的時(shí)候,我看著滿池的水,非常緊張。我想:水深不深。它會(huì)使水窒息嗎?但當(dāng)我看到其他人像小魚一樣游來游去時(shí),我有點(diǎn)嫉妒。這時(shí),教練過來說:“今天我們要學(xué)會(huì)屏住呼吸和漂浮!。我覺得屏住呼吸不容易。只要深吸一口氣,把頭伸進(jìn)水里。于是我深吸一口氣,跳入水中。起初,我只能堅(jiān)持幾秒鐘,然后練習(xí)幾次。慢慢地,我可以漂浮。在之后,教練教我們踢球。他說:";踢有四個(gè)動(dòng)作;縮回、旋轉(zhuǎn)、踢腿和夾緊rd;只要這四個(gè)行動(dòng)到位,,基本上已經(jīng)足夠了“根據(jù)教練的要求,我聽了幾次,試了幾次。我真的可以最難的是呼吸。要呼吸,你不僅要抬起頭,在劃船時(shí)吸氣和呼氣,還要踢腿。我嗆了很多水,因?yàn)槲业膭?dòng)作總是不協(xié)調(diào)。當(dāng)我在淺水中練習(xí)時(shí),我的手和腳總是配不上。我不得不伸直雙腿,但我彎曲雙腿想把它們收回來,但我踩到了池底。當(dāng)我在深水中時(shí),我經(jīng)常幾次嗆到水,因?yàn)槲覠o法改變我的呼吸。因此,我受到了教練的批評(píng)。功夫有回報(bào)。經(jīng)過不懈的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了呼吸,可以在游泳池里自由游泳了。
雖然學(xué)游泳不容易,但學(xué)習(xí)游泳的'過程也教會(huì)了我不要放棄。我將堅(jiān)持我將來所做的一切。只要我堅(jiān)持下去,不管困難有多大,都會(huì)解決的。
我學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文600字 21
爸爸帶著我去學(xué)游泳了,因?yàn)榘职终f,如今小學(xué)生溺水事件太多了,學(xué)會(huì)游泳等于學(xué)會(huì)了一門求生技能。
我們來到了游泳池,找到了一處少人的角落,爸爸帶我穿著救生圈游了一圈就開始教我學(xué)游泳了。爸爸說先練習(xí)潛水,首先深呼吸一口氣,然后憋氣,緩緩下潛,在水里不能呼吸,爸爸一邊詳細(xì)解說還一邊做了示范。我依著爸爸的方法去做,果然行得通,一開始,只能潛水三四秒,隨著練習(xí)的次數(shù)增多,潛水的時(shí)間也能維持得越來越長(zhǎng)了,我興奮的一躍而起,誰知下手時(shí)太得意忘形了,被嗆了幾口水。
學(xué)會(huì)了潛水,第二步要學(xué)游泳了,爸爸說先手和腳擺直,身體放輕松,盡量讓自己漂在水面上,剛開始的時(shí)候,爸爸會(huì)用手在水里拖著我的肚子,教我掌握平衡身體,可他的手稍微離開我的身體,我就開始緊張害怕了,總想伸手去抓住爸爸,找個(gè)依靠,于是,狗刨式的掙扎了一番以后,便又被嗆了幾口水,爸爸半安慰半開玩笑的說:“學(xué)游泳哪有不被嗆水的`,喝到半個(gè)游泳池的水的時(shí)候,大概你也就會(huì)游泳了!蔽乙宦牐恢嘤魫灹。
半個(gè)月過去了,我慢慢掌握了游泳的一些小竅門,感受到了規(guī)律,全身心放松時(shí),我只要輕輕地?fù)u下手臂就能游動(dòng)起來了,我終于學(xué)會(huì)了游泳了!
從中我也明白了一個(gè)道理,世上沒有做不到的事情,只要你肯去做,你就會(huì)成功。
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