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我的教練作文（通用42篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的我的教練作文，歡迎閱讀與收藏。
我的教練作文 1
田徑場(chǎng)上，一位膚色黝黑的男孩正急速奔馳。抵達(dá)終點(diǎn)壓線后，趴倒在地，胸口隨著呼吸劇烈起伏。一名老人出現(xiàn)，男孩立刻站起，仔細(xì)諦聽(tīng)老人所說(shuō)之話。我心目中的大師是我在田徑場(chǎng)上偶遇的退休教練。
說(shuō)來(lái)感謝因緣，讓我遇見(jiàn)了教練。尚未遇見(jiàn)教練時(shí)，我本著熱忱及一、二年的田徑基礎(chǔ)，為自己訂立課表，用成績(jī)監(jiān)督自己。每日放學(xué)，便在操場(chǎng)上自主訓(xùn)練，用淋漓的汗水證明自己確確實(shí)實(shí)有認(rèn)真練習(xí)。有時(shí)課表是輕松的，有時(shí)課表是沉重的，縱然練習(xí)時(shí)難以喘氣的痛苦蔓延全身�？v然練習(xí)后的酸痛蝕入骨里，我甘之如飴。因?yàn)槲蚁嘈�，留下多少汗水，將�?lái)的成就就有多高。然而事與愿違，比賽成績(jī)不盡理想。正當(dāng)我灰心沮喪之際，我的教練步入我的生命。
比完賽后，我回到學(xué)校的操場(chǎng)，卻只如喪家之犬般蹲坐在那兒，埋怨皇天負(fù)了苦心人，埋怨自己的不成材。一片烏云籠罩四周，我是風(fēng)暴中心，任何人接近，不實(shí)招來(lái)一震雷擊似的吼罵，便是被我用大雨潑了一身的冷水，只有一人例外，我的教練。他像陽(yáng)光增強(qiáng)數(shù)百倍、數(shù)千倍的太陽(yáng)，用和煦如陽(yáng)的話為我撥開(kāi)了烏云，照亮、溫暖我的心。替我加油、打氣，并允諾我，愿意帶著我練習(xí)。我像一名迷失在海中的水手，頓時(shí)得到地圖和指南針，獲得重生的.機(jī)會(huì)。前方的路似乎又明朗了起來(lái)，我頓時(shí)充滿希望。接下來(lái)數(shù)個(gè)月的練習(xí)中，教練指出了我不曾注意的缺點(diǎn)，也不停發(fā)覺(jué)我的優(yōu)點(diǎn)，給予我鼓勵(lì)。他像一名最偉大的魔術(shù)師，偷天換日的偷走我的沮喪失望，換來(lái)希望及力量。把我那原本不堪入目的成績(jī)化作佳績(jī)，甚至帶領(lǐng)我到我不曾奢盼的境界—初中組冠軍。
只能說(shuō)感謝上天，讓我能遇見(jiàn)，我心目中最偉大的大師。他不計(jì)代價(jià)協(xié)助我完成目標(biāo)，辛苦自己來(lái)成就我的榮耀。在我的心中，他會(huì)永遠(yuǎn)是最棒的大師級(jí)教練！
我的教練作文 2
我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，黑黝黝的皮膚，健壯的體魄，常穿一身運(yùn)動(dòng)服，顯得更精神了。
平時(shí)韓教練對(duì)我們非常好，可有時(shí)他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運(yùn)動(dòng)員打手語(yǔ)，瞎比劃，被老師發(fā)現(xiàn)了，他便嚴(yán)厲地對(duì)我說(shuō)：“再不好好練習(xí)，馬上回家�！蔽抑缓迷偃ゾ毩�(xí)了。還有一次我?jiàn)A著鼻塞游泳，教練看了我一眼說(shuō)：“學(xué)了這么多天，還戴著鼻塞，白學(xué)了？”我一聽(tīng)，便乖乖的拿掉鼻塞，又繼續(xù)練習(xí)。
韓教練不但嚴(yán)厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開(kāi)的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動(dòng)作一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)，教練風(fēng)趣地說(shuō)：“你們哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿��！”大家聽(tīng)了之后，情不自禁地哈哈大笑，認(rèn)真練習(xí)起來(lái)。
教練也很關(guān)心我們。一次，一個(gè)同學(xué)不小心，把另一個(gè)同學(xué)的.鼻子踢流血了，教練連忙拿來(lái)藥棉，趕緊幫著止血，血終于被止住了，我們懸在半空中的心終于落了下來(lái)。
聽(tīng)了我的介紹，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？那就趕快來(lái)吧！
我的教練作文 3
一個(gè)人，一生會(huì)遇到很多的朋友、老師、敵人、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但在這之中想必有一個(gè)是最、最、最難以忘懷、最喜歡的人吧?墨子所說(shuō)的“兼愛(ài)”應(yīng)該不多人能做到吧！
我想，我一生中最難忘的人，應(yīng)該就屬我小學(xué)時(shí)期的田徑教練。對(duì)我來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)我說(shuō)什么也無(wú)法忘記的人，但卻不是我最喜歡的人。
他嚴(yán)厲、他正經(jīng)，他教給我的，不是語(yǔ)文知識(shí)、不是計(jì)算數(shù)學(xué)、也不是自然科學(xué)，他真正讓我學(xué)到了一件事情，那就是“不斷的`向前沖”。但這個(gè)勇往直前，不是盲目的，是看準(zhǔn)終點(diǎn)然后直直的邁進(jìn)。
在練習(xí)跑步的過(guò)程當(dāng)中，我曾被他要求筋要開(kāi)一點(diǎn)，甚至是被壓到差點(diǎn)兒哭出來(lái)；為了訓(xùn)練體能而跑了十幾二十圈的操場(chǎng)，幾乎就是要虛脫了。然而，這些汗水換來(lái)的，是在短跑中的小小勝利。老師看到成績(jī)也總是沒(méi)啥表情，但我明白她心里或多或少都有一小小點(diǎn)的開(kāi)心吧！
跑步，時(shí)而順風(fēng)，時(shí)而逆風(fēng)。順風(fēng)跑起來(lái)，輕松了些、但逆風(fēng)的方向，卻更適合飛翔、挑戰(zhàn)。這些亙古不變的道理，都是在訓(xùn)練那段期間，田徑教練讓我明白的。要記得一個(gè)人，不是記長(zhǎng)相，而是記相處過(guò)程中的一切，人生也不會(huì)只有一個(gè)讓自己難忘的人，隨處去尋找了。
我的教練作文 4
我的現(xiàn)任擊劍教練是于教練。
打眼兒一看就知道于教練是教體育的，上身穿著T恤，踩著運(yùn)動(dòng)鞋，手里拿著秒表。正因?yàn)榭此@身服裝看多了，所以當(dāng)我看到于教練穿西裝的樣子時(shí)就覺(jué)得很搞笑。
現(xiàn)在我的體能可以說(shuō)非常優(yōu)秀，一分鐘跳繩能達(dá)到兩百個(gè)左右！這是為什么呢？這都要得益于于教練對(duì)我的幫助，請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
于教練通常在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練后讓我們做大量的體能訓(xùn)練：雙搖、往返跑、蹲跳……每每都是往返跑剛結(jié)束，氣還沒(méi)喘勻，就是下一組蹲跳！這讓人“口吐白沫”式的體能訓(xùn)練總讓我欲哭無(wú)淚�，F(xiàn)在馬上要比賽了，于教練安排了更多的`時(shí)間打?qū)崙?zhàn)，這幾天還有些懷念那“四肢抽搐”的體能訓(xùn)練呢！
于教練偶爾也會(huì)有不是很?chē)?yán)厲的時(shí)候，比如傳接球訓(xùn)練時(shí)，教練的一個(gè)假動(dòng)作讓我失手，他總是那樣的得意，和體能訓(xùn)練時(shí)的他判若兩人。
這就是于教練，一個(gè)訓(xùn)練中嚴(yán)格要求，生活中關(guān)心愛(ài)護(hù)我的教練。他讓我在訓(xùn)練中學(xué)到知識(shí)，得到鍛煉和成長(zhǎng)！
我的教練作文 5
星期天，我和媽媽去打羽毛球。
我和媽媽打了十幾個(gè)回合，也沒(méi)有分出勝負(fù)，就累得直喘大氣，我們正想休息的時(shí)候，忽然看見(jiàn)了鄰居的小弟弟，小弟弟看見(jiàn)我在打羽毛球，說(shuō)：“哥哥，我們來(lái)打羽毛球吧！”
我聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“可以，我們就打羽毛球吧！”
于是，我們來(lái)到了空地上，便認(rèn)真地打羽毛球，小弟弟把球扔過(guò)來(lái)，說(shuō)：“哥哥，球！”我退后了十幾步，想：讓小弟弟?chē)L嘗我的新招的厲害！”
我眨了眨眼睛，只見(jiàn)球在空中飛速旋轉(zhuǎn)，小弟弟說(shuō)：“哇，哥哥，你真厲害！”我自豪地說(shuō)：“這就是哥哥在小時(shí)候練習(xí)獲得的新招！”
“哥哥，你來(lái)教教我吧!”我手把手教他怎么發(fā)球，怎么挑球，怎么扣球，經(jīng)過(guò)我一番訓(xùn)練后，小弟弟也能打低球了
走時(shí)，媽媽說(shuō)：“兒子你是小教練了！把小弟弟教得那么好！”我真高興！因?yàn)�，我把小弟弟教�?huì)了打羽毛球啦！我自豪地說(shuō)：“這就是我教的'好小弟弟！”
我的教練作文 6
暑假里，我參加了游泳班，學(xué)習(xí)游泳最重要的就是教練了。學(xué)習(xí)游泳幾天來(lái)，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)了多位教練，給我印象最深的'教練有四位。
有一位女教練非常嚴(yán)厲，我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說(shuō)話，聲音又高又細(xì)，非常刺耳。她只管吆喝從不下水，我們一下水就不歸她管了。我就會(huì)在心里說(shuō)：“歐耶！”
在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽(tīng)話，他會(huì)笑嘻嘻地走過(guò)去伸出手抱起他像皮球一樣扔進(jìn)水里，發(fā)出“撲通”一聲，濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。
我最喜歡那位長(zhǎng)頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對(duì)我們面帶微笑，柔聲和我們說(shuō)話。即使有人動(dòng)作做錯(cuò)了，她也會(huì)慢慢地走過(guò)去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。
最有意思的是雙面教練。之所以叫她雙面教練，是因?yàn)樗袝r(shí)很?chē)?yán)厲，有時(shí)很溫和。嚴(yán)厲的時(shí)候?yàn)踉泼懿�，溫和的時(shí)候和風(fēng)細(xì)雨。
我喜歡我的游泳教練。
我的教練作文 7
星期天，我和媽媽去三元打羽毛球。我和媽媽打了十幾個(gè)回合，也沒(méi)有分出勝負(fù)，就累得直喘大氣，我們正想休息的時(shí)候，忽然看見(jiàn)了鄰居的小弟弟，小弟弟看見(jiàn)我在打羽毛球，說(shuō)：“哥哥，我們來(lái)打羽毛球吧！”我聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“可以，我們就打羽毛球吧！”于是，我們來(lái)到了空地上，便認(rèn)真地打羽毛球，小弟弟把球扔過(guò)來(lái)，說(shuō)：“哥哥，球！”我退后了十幾步，想：讓小弟弟?chē)L嘗我的新招的厲害！”我眨了眨眼睛，只見(jiàn)球在空中飛速旋轉(zhuǎn)，小弟弟說(shuō)：“哇，哥哥，你真厲害！”我自豪地說(shuō)：“這就是哥哥在小時(shí)候練習(xí)獲得的`新招！”“哥哥，你來(lái)教教我吧!”我手把手教他怎么發(fā)球，怎么挑球，怎么扣球，經(jīng)過(guò)我一番訓(xùn)練后，小弟弟也能打低球了。走時(shí)，媽媽說(shuō)：“兒子你是小教練了！把小弟弟教得那么好！”我真高興！因?yàn)�，我把小弟弟教�?huì)了打羽毛球啦！我自豪地說(shuō)：“這就是我教的好小弟弟！”
我的教練作文 8
我有一個(gè)很厲害的教練，教我游泳的。他很酷，戴著草帽，大大的.眼睛，小小的嘴巴，頭型超酷，很帥。
我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水，時(shí)而教我蛙泳，時(shí)而又教我吐泡泡�？偸墙形覀儾煌５木毣緞�(dòng)作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們，要求每個(gè)
人都要游10圈以上。他說(shuō)：“學(xué)習(xí)不能在中間放棄，要持之以恒�！闭鏇](méi)辦法。
一次，我鬧出了一個(gè)笑話。我問(wèn)教練：“可以休息了嗎？”教練說(shuō)：“不可以”。我說(shuō)：“我已經(jīng)喝飽了。”大家聽(tīng)了，都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著了，還夸我幽默。雖然他很?chē)?yán)格，但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
我的教練作文 9
我們的教練是個(gè)壯漢，身體結(jié)實(shí)的很。簡(jiǎn)直是個(gè)健壯的肌肉男。讓女生看見(jiàn)了，爭(zhēng)著去表白。他最大的特點(diǎn)是腿，差不多一米多長(zhǎng)，學(xué)校的籃框他都可以扣上去。并且，他的腿都快長(zhǎng)到我的脖子了。
他平時(shí)喜歡搶我們的球。從手中一把拍掉我們的球然后往外跑讓我們搶不到。似乎在說(shuō)：“來(lái)啊，秀死你們”。表情也裝著一副得意洋洋的表情。有時(shí)也會(huì)像“庫(kù)里”那樣投三分，有時(shí)也像“飛人喬丹”那樣扣籃。
昨天一次訓(xùn)練中，因?yàn)閮扇顺臣埽缓笞屛覀儧_圈，蛙跳，鴨子步，俯臥撐……總之慘不忍睹。由此可見(jiàn)我們教練的脾氣。
在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，教練把我們當(dāng)寶寶一樣的`愛(ài)護(hù)。說(shuō)了不知多少夸獎(jiǎng)的話�！昂们颉保皡柡Α�，“好，不錯(cuò)”。可等不聽(tīng)話時(shí)，這脾氣可是一個(gè)火山爆發(fā)的巖漿一樣兇狠無(wú)比�！霸趺椿厥�，去跑步”�！皼_刺去”�？傊覀兊慕叹毿愿穸喾N多樣，誰(shuí)不知他下一秒是會(huì)溫柔還是暴躁。
我的教練作文 10
我的足球教練是一位帥氣的人。他踢球很歷害，對(duì)我們非常嚴(yán)格�，F(xiàn)在的我已經(jīng)是一位“足球小猛將”了。每當(dāng)練球時(shí)，我就會(huì)想起在我剛練球時(shí)那抹不去的記憶。
想起那一天，我剛剛加入校園足球隊(duì)。那時(shí)的我是一個(gè)圓滾滾的小肥子。隊(duì)員們都嘲笑我，說(shuō)我真是胖子，就連教練都有點(diǎn)兒不喜歡我。我的.自尊心受到了很大的打擊。就在這時(shí)，教練對(duì)我說(shuō)：“雖然你很胖，但是我相信，你一定會(huì)瘦下去來(lái)。”我很感動(dòng)，為此我下定決心，一定要瘦下去，不讓教練失望。
就這樣，我開(kāi)始天天練球了。雖然剛開(kāi)始我很笨，但我越練越好，也變瘦了，教練很高興地對(duì)我說(shuō)：“你真的沒(méi)有讓我失望�！爆F(xiàn)在，操場(chǎng)上到處是我踢球的身影，每次踢球都少不了我。通過(guò)訓(xùn)練讓我變得陽(yáng)光，自信，強(qiáng)壯，讓我明白了什么是快樂(lè)，什么是團(tuán)結(jié)。
在這里，我要對(duì)我的教練說(shuō)一聲謝謝，是您讓我變得快樂(lè)，是您讓我變得健康，是您讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。謝謝您，我的教練。
我的教練作文 11
今天是我第六次上游泳課，以前的那五節(jié)課我覺(jué)得挺愉快的，可今天……
今天前幾次游的.還可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我終于不笑了，我趕快向前游，上了岸，教練就讓我不拿漂浮板，我害怕極了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看見(jiàn)小茹的漂浮板被她翹起來(lái)了，上了岸，我問(wèn)教練為什么我翹板就不行，而她就行呢？
教練說(shuō)：“也不行”。
小茹這時(shí)也上岸了，她走過(guò)教練說(shuō)：“你不能在翹板了�！�。然后對(duì)我說(shuō)：“你看一看，她翹嗎？”
教練看了一會(huì)兒對(duì)我說(shuō)道：“她翹了嗎？”教練說(shuō)沒(méi)有說(shuō)完我就哭了，我說(shuō)：“你已經(jīng)告訴她了，她肯定會(huì)注意�！闭f(shuō)完我又哭了。
媽媽說(shuō)：“我們?cè)儆我淮尉突丶伊�，別哭了，都游得不錯(cuò)。”于是我又游，游一下，哭一下，終于游完了，回家的路上我和小茹一邊說(shuō)一邊笑，我也忘了剛才的不愉快。
我的教練作文 12
我輪滑的技術(shù)還算不錯(cuò)。記得有一次，我還給幾位低年級(jí)的小朋友當(dāng)過(guò)輪沒(méi)小教練呢!
一天，我到公園里輪滑。發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有幾個(gè)6、7歲的小朋友，在家長(zhǎng)的陪同下在學(xué)輪滑。他們有的剛學(xué)，有的甚至站不穩(wěn)。我滑到他們身邊，對(duì)他說(shuō)：“我教教你們吧!”他們高興地點(diǎn)頭同意。于是我當(dāng)起了他們的小教練。
我先教他們基本動(dòng)作，還編了一句話：手背后，向前傾，腳抬高。但是，有幾個(gè)小朋友不聽(tīng)我的'，“啪”的一聲摔在了地上，我連忙滑過(guò)去伸手扶他。他站了起來(lái)，臉有點(diǎn)發(fā)紅。我對(duì)他說(shuō)：“姿勢(shì)不正確是很容易摔跤的，而且也學(xué)不好�！本瓦@樣，我?guī)е麄兏谖液竺娌粩嗟鼐毩?xí)。
這樣帶了幾天，他們已經(jīng)滑得像模像樣了，我非常高興。盡管我流了好多的汗，但我為自己當(dāng)了回小教練而激動(dòng)。
我的教練作文 13
我的乒乓球啟蒙教練是實(shí)驗(yàn)小學(xué)的楊教練，他對(duì)我們學(xué)員的要求不高，只要有一點(diǎn)進(jìn)步，他就會(huì)大大的表?yè)P(yáng)我們。雖然我們的球技進(jìn)步不快，但是他教我們練球時(shí)很耐心，深得小朋友的喜歡。
我的第二個(gè)教練是張教練，大家都說(shuō)他有一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，那就是他的脾氣非常暴躁。記得有一次，我與一個(gè)大人打比賽，結(jié)果我輸了，張教練什么話都沒(méi)說(shuō)，直接一個(gè)耳光打過(guò)來(lái)，我的頭都快變成兩半了。媽媽卻說(shuō)：“嚴(yán)師出高徒�！蔽抑荒茉谶@里繼續(xù)認(rèn)真地練下去。
我的第三個(gè)教練是徐教練，他是我最喜歡的'教練。
徐教練是江蘇省隊(duì)的退役隊(duì)員，他的球技相當(dāng)好，徐教練跟我們陪練時(shí)，不太會(huì)批評(píng)，總是笑瞇瞇的。
可惜他現(xiàn)在已經(jīng)離開(kāi)了。
我希望明年媽媽給我找一個(gè)像徐教練一樣的優(yōu)秀的教練。
我的教練作文 14
“哈哈……”網(wǎng)球場(chǎng)里又爆出了一陣陣快樂(lè)的笑聲，肯定是我們的花栗鼠教練又在逗同學(xué)們了。對(duì)，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，“花栗鼠”就是我們的網(wǎng)球教練。而這個(gè)外號(hào)，就是我取的，為什么取名叫“花栗鼠”呢？因?yàn)檠剑业慕叹氂谢ɡ跏笏频哪�，花栗鼠似的牙，以及跑得快到與花栗鼠一樣的速度。
有一次，教練為了讓我們明白要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，親自當(dāng)標(biāo)志物。“花栗鼠在這兒，打中一次給五個(gè)積分！”大家馬上來(lái)了興致�！芭九九尽薄按蛑辛宋宕�！”“打中了三次”……教練走過(guò)來(lái)，翻了個(gè)白眼，怪聲怪氣地說(shuō)：“花栗鼠我都要被打成金剛了！看來(lái)……看來(lái)以后我得買(mǎi)保險(xiǎn)和72米的超級(jí)網(wǎng)球拍了。哦，對(duì)對(duì)對(duì)，還得買(mǎi)一頂硬得不行的帽子……”話還沒(méi)說(shuō)完，大家都在笑了，笑完，大家也明白了，自己的球技有了很大的長(zhǎng)進(jìn)。
我們的'課余生活也總少不了他的身影。下課時(shí)，我們?cè)谕妗袄销椬叫‰u”，花栗鼠教練也加入了我們，他好似又回到了他的童年。瞧，他的大牙都“毫不遜色”的露了出來(lái)。
這就是我的花栗鼠教練，你喜歡他嗎?
我的教練作文 15
體育課，孫老師教我們四面轉(zhuǎn)法。不一會(huì)兒，我就熟練掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。老師夸獎(jiǎng)我說(shuō)：“動(dòng)作規(guī)范，方向感強(qiáng)，棒極了！”受到了老師的表?yè)P(yáng)，我心里樂(lè)開(kāi)了花。后來(lái)，老師又請(qǐng)我當(dāng)教練，單獨(dú)教連方向都搞不清楚的周軍同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
我神氣活現(xiàn)地把徒弟帶到操場(chǎng)的一角，賣(mài)力地喊著口令：“向左轉(zhuǎn)！向右轉(zhuǎn)！向后轉(zhuǎn)！”在我急促的口令聲中，徒弟手忙腳亂地轉(zhuǎn)了起來(lái)�？墒侵苘娨捶较蚋沐e(cuò)，要么就像不倒翁似的，轉(zhuǎn)的時(shí)候身體搖來(lái)晃去。我不滿意極了，一個(gè)勁地命令他挺直身子，注意方向不要弄錯(cuò)，但寶貝徒弟就是錯(cuò)誤百出。
怎么辦呢？我有點(diǎn)泄氣了，回頭望望孫老師，只見(jiàn)老師正專(zhuān)注地在教其他幾個(gè)不會(huì)的.同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法，還不時(shí)地示范一下。我心一動(dòng)，改變了策略，要徒弟先聽(tīng)著口令跟我轉(zhuǎn)。然后在他面前一遍一遍地做示范動(dòng)作。最后我放慢口令速度要徒弟轉(zhuǎn)給我看，偶爾還表?yè)P(yáng)他一兩句。周軍認(rèn)真地學(xué)著，終于有點(diǎn)像模像樣了。
看著周軍的動(dòng)作越來(lái)越熟練，我激動(dòng)地拍了拍他的肩膀，鼓勵(lì)他說(shuō)：“學(xué)得不錯(cuò)！”周軍笑了，滿頭大汗的我也開(kāi)心地笑了。
我的教練作文 16
我的乒乓球教練王教練是個(gè)嚴(yán)厲的人，他的口頭禪之一就是：“你再打不到50板，就做十字跳！”于是我就不停的打，終于打到后，就長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣。
王教練有一雙鷹一樣的'眼睛，當(dāng)他盯著我時(shí)，我會(huì)想：一定是老毛病又犯了，我真該死！然而，教練也很幽默。我要喝水時(shí)，他會(huì)詭異的一笑，說(shuō)：“把這個(gè)任務(wù)完成了再去喝水！”我勝利喝到水時(shí)老師會(huì)說(shuō)：“不錯(cuò)！有本事的人喝得到水，沒(méi)本事的人喝不到水！”
有一次，我打完球，下一個(gè)同學(xué)來(lái)打球，老師一見(jiàn)他就走過(guò)來(lái)，把球拍對(duì)著他的腦門(mén)，問(wèn)：“你為什么圍著體育館繞兩圈？別以為我不知道！”那學(xué)生嚇得說(shuō)不出話來(lái)，老師一步步的前進(jìn)，那學(xué)生則哆哆嗦嗦的后退。
還有一次，我也遲到了，老師一見(jiàn)我就朝我怒罵：“汪潤(rùn)澤，你剛才磨磨蹭蹭干什么？難道你不知道時(shí)間不多了嗎？遲到4分鐘，做80個(gè)俯臥撐去，快點(diǎn)！”我只好垂頭喪氣的做了。
雖然我經(jīng)常被罰得氣都喘不過(guò)來(lái)，但我還是很喜歡王教練，因?yàn)樗麕臀腋牡裟ゲ溥@個(gè)壞毛病，讓我沖破一個(gè)又一個(gè)困難，讓我知道了：男子漢流血不流淚。
我的教練作文 17
今年暑假中，我結(jié)識(shí)了一位“野蠻教練”，隨即展開(kāi)了我的“野蠻訓(xùn)練”。
我的游泳教練有一張黝黑的面孔，高高的鼻梁，大眼睛，小嘴巴。他的肱二頭肌，鼓得像籃球！最值得一提的'是他那雙修長(zhǎng)的腿，簡(jiǎn)直是標(biāo)準(zhǔn)的圓規(guī)角！還有他的身子往你面前一豎，就像立著一座山！他的游泳技術(shù)可謂一流，蛙泳、蝶泳、潛泳、自由泳樣樣精通，動(dòng)作優(yōu)美華麗，酷斃了！
可后來(lái)，我見(jiàn)識(shí)到了他“野蠻”的一面。
剛學(xué)游泳那會(huì)兒，我膽子可小了，怎么也不敢下水，呆呆地怵在岸邊，說(shuō)啥也不下去。不知何時(shí)，教練已神不知鬼不覺(jué)悄悄來(lái)到我的身后，我似乎感覺(jué)到有什么不對(duì)勁，好象有一雙眼睛盯著我的后腦勺，一種不祥的預(yù)感由心底生出，我頓時(shí)覺(jué)得毛骨悚然，猛地一回頭，下面，就什么也不知道了……等到我突然驚醒，迷迷糊糊地只看見(jiàn)水底白花花地一片瓷磚，腦袋“轟”地一下，死命地?fù)潋v，水面上濺起高高的水花，不知不覺(jué)中，我居然能自己游一游了！我慢慢緩過(guò)神來(lái)，仔細(xì)一回味，不禁頭皮一陣發(fā)麻：是誰(shuí)把我推下水的？我“嗖”地爬上岸，找教練說(shuō)理去！
唉，真倒霉，教練也太野蠻了，沒(méi)等我說(shuō)完，又一次被推下了水……
我的教練真可怕，可怨不得我叫他――野蠻教練！
我的教練作文 18
“快！打腿！好，堅(jiān)持！“哎，他又開(kāi)始“發(fā)瘋“了。他是我的游泳教練，一個(gè)可以為了游泳事業(yè)貢獻(xiàn)一切的人。
他理著平頭，中等身材，肌肉發(fā)達(dá)，是個(gè)英俊的年輕人。
以前，我只是一個(gè)黃毛丫頭，對(duì)游泳也是一知半解，和伙伴們一起游泳的時(shí)候。只是亂游一氣，覺(jué)得很好玩，什么“后蹬“啊，“蛙泳手“啊根本不懂。一次偶然的機(jī)會(huì)，我參加了游泳培訓(xùn)班，教練教我許多關(guān)于游泳的知識(shí)，動(dòng)作。他那優(yōu)美的示范動(dòng)作讓我對(duì)游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣。不知不覺(jué)中，我迷上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。自然，我也成為了教練的得意弟子。教練對(duì)我要求十分嚴(yán)格，只要一有空，就和我們平拼命訓(xùn)練。
記得有一次，教練為了讓我們掌握好蛙泳腿這個(gè)動(dòng)作，就讓我們?cè)诎渡舷茸龉蛲染毩?xí)。這個(gè)練習(xí)真難受，不光是要跪下，還要把小腿向外翻，把腿向上勾，上身還要平躺下，弄得我哭笑不得。教練嘴角帶著一絲笑意，他似乎還在回味著我剛才的動(dòng)作，還一個(gè)勁的'表?yè)P(yáng)我：“今天表現(xiàn)不錯(cuò)，要繼續(xù)努力！“
望著嚴(yán)厲慈祥的教練，我心里暗暗的想：總有一天，我一定會(huì)超過(guò)你。
我的教練作文 19
我有一個(gè)溫柔可親的乒乓球教練，而且她非常善良、有耐心。她個(gè)子高高的、有一雙炯炯有神的`眼睛、一頭短發(fā)，很精神！
韓教練今年已經(jīng)59歲了，但因?yàn)槭求w育工作者，心態(tài)又特別平和，顯得很年輕，精神頭也很足。我和韓教練特別有緣分，她對(duì)我比對(duì)其他同學(xué)有更多地關(guān)心和耐心，正因?yàn)橄矚g教練，我慢慢地喜歡上了乒乓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每次訓(xùn)練我都會(huì)認(rèn)真對(duì)待。每周星期五下午有一次一對(duì)二的訓(xùn)練，每次我開(kāi)始打球教練就認(rèn)真地待在旁邊看我的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，哪里做得不好，她會(huì)及時(shí)給我指出，手把手教我，還經(jīng)常不厭其煩地一次次示范給我看，每當(dāng)看我我有了進(jìn)步她臉上會(huì)露出燦爛的笑容，有時(shí)會(huì)給我一個(gè)大大的擁抱；訓(xùn)練中場(chǎng)休息的時(shí)候，她怕我會(huì)肚子餓，常常給我一些點(diǎn)心吃；訓(xùn)練結(jié)束后教練會(huì)提醒我把衣服穿上，對(duì)我的關(guān)心真是無(wú)微不至！每學(xué)期我們都會(huì)有大循環(huán)賽，我性子急，比賽時(shí)教練會(huì)不停地提醒我要沉住氣、看準(zhǔn)球的位置再街球，我輸了教練安慰、鼓勵(lì)我，贏了她為我鼓掌吶喊，在韓教練2年多的指導(dǎo)下，我從C組進(jìn)入了A組，今年還拿了第7名。
我的點(diǎn)滴進(jìn)步離不開(kāi)教練，很幸運(yùn)能遇到韓教練這樣的人師！
我的教練作文 20
張瑞老師是我們的體育教練，也是我心目中的“跑神”！
去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有一場(chǎng)4X100米的接力賽，而選手是各科老師�！芭椤钡囊宦晿岉�，我們盯著跑道，期待著結(jié)果，很快接力棒就交到了沖刺最后一百米的選手～張瑞老師手中，張老師以排山倒海之勢(shì)，一下子如閃電般沖向終點(diǎn)，只見(jiàn)他的臉部肌肉被風(fēng)吹得歪到了一邊，幾乎是用拼命的方式?jīng)_刺。他這一沖，扭轉(zhuǎn)乾坤，以壓倒性優(yōu)勢(shì)取得了冠軍。這一幕被我深深的印在了心里，從此，我把張瑞老師定義為我心目中的“跑神”！
如今我參加了學(xué)校的田徑隊(duì)，是張老師門(mén)下的.學(xué)生，為此我自豪不已。張老師每天訓(xùn)練我們：俯臥撐跳，推墻高抬腿，車(chē)輪跑……經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，提升的不僅是大家的耐力，毅力還有我對(duì)張老師的敬佩之情。記得，在一次400米比賽中，我跑得快到終點(diǎn)時(shí)，一個(gè)隊(duì)友超過(guò)了我。到了終點(diǎn)，我心情沮喪，二話不說(shuō)，直接倒在了草地上，恍惚間，我聽(tīng)到張老師拋給我一句話：“第二名沒(méi)有資格倒在地上！"于是，在后來(lái)的訓(xùn)練中，我發(fā)奮圖強(qiáng)，終于跑贏了我的對(duì)手。
張老師，我要銘記您的教誨，“第二名有資格倒在地上！”第一名更不能倒下，對(duì)不？
我的教練作文 21
我的運(yùn)動(dòng)教練就是我的爸爸。他個(gè)子很高大，身材很健壯，他非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其是喜歡打羽毛球，騎單車(chē)，打籃球等等。
爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體”，因此爸爸經(jīng)常帶我到廣場(chǎng)上鍛煉身體，騎單車(chē)或溜冰。周末晚上，爸爸會(huì)開(kāi)車(chē)帶我去媽媽學(xué)校的'體育館打羽毛球，每次他都會(huì)耐心的陪我練習(xí)，我從不會(huì)拿球拍到現(xiàn)在能打高球，反拍接球等都是爸爸教會(huì)我的。每次在我打的不好時(shí)爸爸會(huì)給我分析原因，之后都會(huì)鼓勵(lì)我，不要泄氣，要相信自己一定能打好，我一有進(jìn)步，爸爸就會(huì)對(duì)我豎起大拇指夸我說(shuō)：“秧子真棒��！”
有時(shí)天氣不好，我就和爸爸在客廳打羽毛球或練跳繩，雖然出了一身汗還有點(diǎn)累，但是我和爸爸都覺(jué)得很快樂(lè)�，F(xiàn)在爸爸覺(jué)得我的球技有很大的進(jìn)步。他希望我打羽毛球的動(dòng)作更加漂亮，更加專(zhuān)業(yè)。晚上一有空，爸爸就會(huì)在網(wǎng)上看羽毛球教學(xué)視頻，還一個(gè)人拿起球拍對(duì)著鏡子揮來(lái)?yè)]去，然后再耐心的教我。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我更愛(ài)我的爸爸，因?yàn)樗亲畎舻模?/p>
我的教練作文 22
從今天起，我就要開(kāi)始擔(dān)任爸爸的游泳教練了！下午三點(diǎn)，我和爸爸來(lái)到西博游泳館，開(kāi)始對(duì)爸爸進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。
作為教練，我覺(jué)得應(yīng)該先教爸爸一個(gè)掉進(jìn)河里時(shí)的自救辦法——踩水。我先在兒童游泳區(qū)示范給爸爸看，爸爸試著蹬了蹬腿，誰(shuí)知道一下子就碰到池底了。爸爸皺著眉頭說(shuō)：“這兒太淺了，我們還是換去那邊深點(diǎn)的池子吧�！�
于是，我們來(lái)到了成人區(qū)1。35米泳池繼續(xù)上課。我不夠高，只是能扶著泳池邊做動(dòng)作，爸爸在水里張牙舞爪，也許是他太重，也許是他還沒(méi)有掌握技巧，蹬了半天腿，爸爸的腦袋也沒(méi)能露出水面。幾次下來(lái)，爸爸憋不住了，只好從水里站起身來(lái)，一邊大口喘氣，一邊無(wú)奈地看著我。我不懷好意地對(duì)爸爸笑了笑，“學(xué)生，累了吧？那就上來(lái)池子邊坐著休息一會(huì)吧。”“好啊，好��！”爸爸高興地說(shuō)。
爸爸正坐在池邊休息，我悄悄地繞到他的身后，猛地用力一推，噗通一聲，水花四濺，爸爸一骨碌掉進(jìn)了水里。他慌了神，拼命地蹬腿，劃手，沒(méi)想到，這回他竟然成功地浮了起來(lái)。爸爸笑著對(duì)我比了個(gè)剪刀手，切，瞧他那一臉嘚瑟樣。
第一天，爸爸就學(xué)會(huì)了踩水，我也替爸爸高興，哈哈，看來(lái)我這個(gè)教練還是很棒的'！
我的教練作文 23
今天我去上了籃球課，剛到那里，時(shí)間是正好10：30，教練就揪了我一下耳朵，也許是想要警告我下次不要遲到吧。
說(shuō)來(lái)我們教練的脾氣真的是奇怪，有時(shí)溫柔，有時(shí)暴躁，有時(shí)忽溫忽暴，真是大千世界，無(wú)奇不有，人人都是奇葩。
溫柔的時(shí)候：唉呀，潘鵬飛你爸送你來(lái)的.嗎？你籃球技術(shù)真好！有天賦。對(duì)其他人也是的，比如你弟弟咋沒(méi)來(lái)呀？你學(xué)的開(kāi)心嗎？這樣套近乎，我可不吃這一套。
但是如果教練開(kāi)啟暴躁模式，那可是神仙來(lái)了也只有挨打的份，毀天秒地，無(wú)所不能。我們一做錯(cuò)動(dòng)作，老師一招河?xùn)|獅吼，絲毫不亞于我媽滅絕太后，無(wú)敵是多么多么寂寞！
第二招就是揪耳朵，揪耳朵時(shí)，全身力氣集中在手，用力一擰疼得要生不如死，所以我心中對(duì)老師產(chǎn)生了一絲心理陰影，昨天我哭著喊著不想去上課，但最后還是去了，因?yàn)閶寢屨f(shuō)教練和學(xué)員永遠(yuǎn)成為不了朋友，奧運(yùn)冠軍還被教練揪耳朵呢。但是老師今天有事沒(méi)去，其他老師代課。
看來(lái)老天待我不薄。香得嘞，music。所以我要不惹是生非。晚安，再見(jiàn)。
我的教練作文 24
我的籃球教練黃教練，是一位大約三十歲的男教練。他性格溫柔又開(kāi)朗，經(jīng)常穿著一套籃球服。他長(zhǎng)得十分強(qiáng)壯，手臂上盡是肌肉。他打籃球的技術(shù)極好，十個(gè)投籃中至少有八個(gè)是會(huì)進(jìn)的。
記得有一次，我們打籃球賽。我在甲隊(duì)，而黃教練在乙隊(duì)。我們隊(duì)有許多厲害的同學(xué)，紛紛把老師攔住了，結(jié)果沒(méi)料到，黃教練非常利落地在三分線外來(lái)了一個(gè)投球。球進(jìn)了，我們頓時(shí)目瞪口呆。
記得還有一次籃球賽，黃教練拿到了球，我們隊(duì)的成員都紛紛圍著他去搶。只見(jiàn)他左一轉(zhuǎn)右一轉(zhuǎn)一投球，又輕松進(jìn)了球。這時(shí)，我隊(duì)的成員飛快地跑過(guò)去，接到了球，繞著場(chǎng)地準(zhǔn)備投球，結(jié)果被對(duì)方的成員攔住了。他本想傳給我，可是被黃教練一只手截住了，接著他飛快地突破，并且來(lái)了個(gè)漂亮的.轉(zhuǎn)身投球，球又進(jìn)了，太厲害了。
和他一起打比賽，只見(jiàn)他一會(huì)兒進(jìn)一個(gè)，一會(huì)兒又進(jìn)一個(gè)，真是讓我們佩服地五體投地。他不但打球厲害，性格也很溫柔，下課時(shí)他經(jīng)常會(huì)和我們打成一片，耐心的指導(dǎo)我們打球的技巧。
這就是我的籃球教練，一個(gè)打球技術(shù)厲害又性格溫柔的人。
我的教練作文 25
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水里，就能像魚(yú)兒一樣隨心所欲。她會(huì)所有的游泳方式，使人不得不佩服。
雖然她是個(gè)女孩，可是嗓門(mén)卻非常大，讓人一看就望而生畏�？蓻](méi)想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳，現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的.手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習(xí)時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過(guò)關(guān)的話，她就會(huì)不厭其煩一遍遍地講解，反復(fù)的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。
只要我在訓(xùn)練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話，剛才還是晴空萬(wàn)里的她，就會(huì)一下子狂風(fēng)大作，變得特別嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認(rèn)真地完成她規(guī)定的動(dòng)作，直到她滿意為止。
她的教學(xué)還十分人性化，會(huì)適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒?dòng)的時(shí)間。在這段時(shí)間，她就沒(méi)那樣嚴(yán)格了，并不時(shí)地提醒我好好休息，恢復(fù)體力。這時(shí)，無(wú)論你怎樣撲她水塔也無(wú)動(dòng)于衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來(lái)。
這就是我的游泳教練，一個(gè)既和藹又嚴(yán)厲的人，雖然她脾氣有點(diǎn)怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。
我的教練作文 26
細(xì)細(xì)的秋雨，涼涼的秋風(fēng)，暖暖的太陽(yáng)，藍(lán)藍(lán)的天空……哎呀，秋天真是奇妙無(wú)比��！
晚上，月兒圓圓的、亮晶晶的，我們?nèi)襾?lái)到廣場(chǎng)練活力滑輪板！我、老爸、老媽一起比賽，我第一、老爸第二，哈哈，老媽不會(huì)！我來(lái)給老媽當(dāng)教練。
“老媽?zhuān)悴灰�，快一點(diǎn)，用慣性！”我著急地說(shuō)。
“哈！什么是慣性呀？”老爸問(wèn)我。
“速度要快，快了就能平衡，這樣就能保持慣性啦！”我解釋說(shuō)。
“什么是平衡呀？”老爸又不知道了，還問(wèn)我。
“平衡就是你在活力板上摔不下來(lái)，不許問(wèn)了！”我說(shuō)。
“老媽?zhuān)銇?lái)滑！把手舉起來(lái)，你看這樣，就這樣！”我不斷是教老媽?zhuān)粩嗟亟o老媽做樣子。老爸在一旁亂笑！
“老爸，你當(dāng)副教練，來(lái)牽著我媽的.手，我當(dāng)教練！”我吩咐老爸。
老爸乖乖地當(dāng)起了副教練，很認(rèn)真地過(guò)來(lái)扶著老媽滑行。老媽認(rèn)認(rèn)真真地滑，我也不斷地教她。呀呀，老媽竟然能站上去啦！我太高興啦……
“謝謝兒子！”老媽對(duì)我笑著說(shuō)！
“還得謝謝我呀！”老爸說(shuō)！
“好的，謝謝副教練！”老媽笑著感謝老爸，老爸那才美呢！
我真的太高興啦，老爸老媽能幫我做很多事，我也能幫他們做喜歡的事兒了喲！
我的教練作文 27
學(xué)校將在十一月份舉行打兵乓球比賽，每班派三個(gè)同學(xué)組成一組，并且三個(gè)隊(duì)員中必須要有一個(gè)女孩子。因?yàn)槲沂切Ｆ古仪蜿?duì)員，俞老師把這個(gè)光榮的任務(wù)交給了我。
我開(kāi)始在班級(jí)里選人了，我選的可都是兵乓隊(duì)會(huì)打乒乓的老隊(duì)員——馬藝嘉和張旗翔，我決定，每天中午12:00到地下室集合，每人帶個(gè)乒乓球，輪流和我打。
今天中午，我匆匆忙忙地吃完午飯，去地下室，他們也準(zhǔn)時(shí)到了地下室。我教了他們正手發(fā)球，還和他們打了幾個(gè)回合。我發(fā)現(xiàn)馬藝嘉正手動(dòng)作太大了，在引拍的時(shí)候手放得太靠后了，導(dǎo)致動(dòng)作太慢。我告訴她：“引拍時(shí)手不要到后面去�！�
另一個(gè)種子選手張旗翔發(fā)球總是落網(wǎng)。我一直盯著他的動(dòng)作，終于找出了原因，原來(lái)張旗翔發(fā)球離網(wǎng)太近，球彈起來(lái)時(shí)會(huì)碰到網(wǎng)，所以總是落網(wǎng)。我叫張旗翔發(fā)球發(fā)近點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的`努力，馬藝嘉和張旗翔終于進(jìn)步了。我教他們搓球，剛剛把基礎(chǔ)打牢，搓球就很容易學(xué)了，不一會(huì)，他們就學(xué)會(huì)了。
當(dāng)教練很辛苦，要教別人，自己就要先會(huì)，對(duì)別人要有耐心，就好像自己要給別人半桶水，自己就要先有一桶水。
通過(guò)練習(xí)，隊(duì)員進(jìn)步都很大，希望11月份乒乓比賽，我們可以取得好成績(jī)。
我的教練作文 28
人有理想固然是好的，但是，如果失去了理想，生活就沒(méi)有了色彩；失去了理想，生命之花就會(huì)凋落；失去了理想，生活就像一張白紙，漏洞百出。我的理想就是成為一名武術(shù)教練。
在小學(xué)時(shí)，我被拉入了一支偉大的校隊(duì)——武術(shù)隊(duì)。當(dāng)我看到武術(shù)教練那一糸列完美的動(dòng)作時(shí)，我心動(dòng)了，就在那一瞬間，我便有了目標(biāo)與方向——成為一個(gè)武術(shù)教練。
當(dāng)初，同學(xué)們都覺(jué)得我的決定是一個(gè)笑話，當(dāng)時(shí)，我就下定決心要證明給他們看！從那時(shí)開(kāi)始，我就每天練習(xí)蛙跳，跑步。有一次，我弄傷了我的腳，如同天撕開(kāi)，地崩裂了一樣。我正準(zhǔn)備放棄時(shí)，耳機(jī)響起了貝多芬的`著名樂(lè)曲——《第九交響曲》。我不由得想起了貝多芬創(chuàng)作的過(guò)程：貝多芬，雙耳失聰，卻創(chuàng)下了種種奇跡。他憑著聰慧的大腦和玲巧的手指認(rèn)識(shí)了每一個(gè)跳動(dòng)的音符。貝多芬雙耳失聰，而我們完好無(wú)損，為什么不能堅(jiān)持呢？就是因?yàn)樘�？太累？遇到了一點(diǎn)痛苦和挫折就想要放棄？不，不能！我忍著痛苦，堅(jiān)持了下來(lái)。
“人要立長(zhǎng)志，不要長(zhǎng)立志”我現(xiàn)在已為實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想而奮斗著，并且也永遠(yuǎn)不會(huì)改變著個(gè)理想，我會(huì)一直把這個(gè)好“志”長(zhǎng)立下去！
我的教練作文 29
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任，以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精[注：精：完美，好；益：更加。好了還求更好。]’的教學(xué)口號(hào)，對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)[注：形容做事謹(jǐn)慎、勤懇。]，用真心和愛(ài)心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng)，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時(shí)，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)�？墒牵业哪懽痈×�。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳，下了不少工夫，費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的.恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳，還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，它將使我受益終生。
我的教練作文 30
朱愛(ài)勇，一個(gè)普通的網(wǎng)球教練，他，二十來(lái)歲，常常瞇著一對(duì)小眼睛，笑瞇瞇的對(duì)我說(shuō)：“丫頭，要好好打球呀！”他，性格樸實(shí)，球技高超，但在上課時(shí)有點(diǎn)三心二意，常常在打球時(shí)接個(gè)電話，或跟一個(gè)過(guò)路的熟人打個(gè)招呼�？稍诮衲旰贂r(shí)，我對(duì)朱教練的印象發(fā)生了翻天覆地的改變。
在一天下午，朱教練讓我們幾個(gè)小學(xué)員繞著球場(chǎng)跑幾圈，做些熱身活動(dòng)。突然，有一個(gè)男生向朱教練報(bào)告：“朱教練，花壇那邊著火了！”我們連忙跑過(guò)去一看：草坪上燃起了一團(tuán)火，火勢(shì)在朝一旁的灌木叢迅速蔓延。朱教練反應(yīng)最快，只見(jiàn)他一個(gè)鷂子翻身便爬上了旁邊的游泳池，此時(shí)泳池里的水已結(jié)成厚厚的冰。朱教練顧不上冰的寒冷，便用手往上砸去，破開(kāi)冰層后，把冰塊遞給我們，讓我們把冰塊往火上扔。這時(shí)，物管人員也拿著滅火器聞?dòng)嵹s到，火終于慢慢熄滅了！經(jīng)過(guò)調(diào)查，火是因?yàn)橐粋�(gè)調(diào)皮的小男孩玩鞭炮而引起的`。此時(shí)此刻，我對(duì)朱教練充滿了敬佩！
朱教練不但非常勇敢，而且網(wǎng)球也打得很好。在一次單打比賽上，朱教練連放幾個(gè)小球，把對(duì)手打得滿場(chǎng)亂跑。他自己卻如一頭兇猛的獅子，一個(gè)快速抽球就讓對(duì)手?jǐn)∠玛噥?lái)。
朱教練就如他的名字一樣，勇敢頑強(qiáng)，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
我的教練作文 31
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的'信任，以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號(hào)，對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛(ài)心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng)，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得，去年暑假我去學(xué)游泳時(shí)，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)。可是，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳，下了不少工夫，費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳，還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，它將使我受益終生。
我的教練作文 32
我在飛人體育學(xué)籃球，教我們的是黃教練。
黃教練黑黑的，肌肉十分結(jié)實(shí)，不用彎曲手臂，肱二頭肌都鼓鼓的。
別人的朋友圈，不是曬旅游，就是曬美食。而他不一樣，他的朋友圈，不是曬自己打籃球的圖片，就是曬學(xué)員打籃球的視頻，或者是nba打籃球的`精彩回放。
黃教練的生活中只剩下籃球了，根本不存在過(guò)節(jié)，勞動(dòng)節(jié)通知我們打籃球，兒童節(jié)通知我們打籃球，這個(gè)端午節(jié)仍然通知我們打籃球。
最近深圳天氣不太好，總是下雨。只要雨下的不是非常大，他都會(huì)叫我們過(guò)來(lái)打球。有一次，我們正在練習(xí)，太陽(yáng)雨下了來(lái)，剛開(kāi)始比較小，教練像沒(méi)感受到一樣，繼續(xù)指揮我們練習(xí)。后來(lái)雨嘩嘩嘩的大了，他帶著我們?cè)谂赃叡苡�。太�?yáng)雨說(shuō)停就停，教練立馬把我們拉出來(lái)繼續(xù)練。
他對(duì)我們說(shuō)，籃球是他生活中最重要的一部分，一天不打就渾身不舒服。
黃教練的培訓(xùn)班規(guī)模越來(lái)越大，從原來(lái)的幾個(gè)人變成了幾十個(gè)人。我們的籃球水平也在突飛猛進(jìn)。
我從黃教練身上明白：做事一定要努力，要投入熱情，做一行愛(ài)一行，這樣才會(huì)有結(jié)果。假如打球三天打漁，兩天曬網(wǎng)的話，那就不會(huì)很厲害，其他事情也一樣。
這就是我的籃球教練。
我的教練作文 33
星期四，又到了打羽毛球的日子。做完了準(zhǔn)備，我走到了可怕的肖教練那里。肖教說(shuō)：“你到那個(gè)教練那里練�！蔽衣�(tīng)了，飛快地像逃離地獄一樣跑過(guò)去，心想：再見(jiàn)了，可怕的.教練！
這個(gè)新教練叫汪教，他有一雙小小的眼睛，厚厚的嘴唇。他老是掛著笑臉，還很愛(ài)唱歌，總是喜歡逗人玩兒，所以我叫他“笑笑老師”。笑笑老師讓我們做一個(gè)練習(xí)，先從后面打一個(gè)高遠(yuǎn)球，跑到前面打一個(gè)反手球，再跑到后面打一個(gè)高遠(yuǎn)球，最后跑到前面打一個(gè)正手球，一直重復(fù)直到三串球打完為止，每一串是18個(gè)羽毛球。
輪到我了，我有一點(diǎn)點(diǎn)緊張，怕打不好。但是我還是深吸一口氣，鼓足勇氣上前去打。我右手緊握球拍，做好準(zhǔn)備動(dòng)作。突然，球來(lái)了，我雙眼緊盯著球，只見(jiàn)球像一個(gè)“導(dǎo)彈”一樣向我快速飛來(lái)，我用力揮拍，成功攔截了“導(dǎo)彈”。我打得很順利，可是到了第三串球的時(shí)候，我已經(jīng)筋疲力盡，大口喘著粗氣，像烏龜一樣在場(chǎng)地上慢慢地走動(dòng)，幾乎一個(gè)球都打不到了。要是肖教練看到了一定會(huì)劈頭蓋臉大罵我一頓�？墒峭艚叹殔s笑瞇瞇地說(shuō)：“打得不錯(cuò)！”我的心情立刻輕松多了，真希望永遠(yuǎn)讓汪教練教我打球。
我的教練作文 34
今天我去上籃球課，籃球課上的老師換了，換成曹教練了，這個(gè)曹教練和嚴(yán)教練都是暴脾氣，曹教練個(gè)子高高的，大概一米八，天天穿著一個(gè)籃球服，還有一雙灰綠色的球鞋，曹教練長(zhǎng)得像個(gè)壞人，但并不是一個(gè)壞人，他不茍言笑，估計(jì)天底下最好笑的'笑話告訴他，他都不可能會(huì)笑，曹教練脾氣不好，我們課上不遵守曹教練的規(guī)矩，他一定會(huì)暴跳如雷，拿起一個(gè)籃球就往你身上砸，雖然不是很疼，但是非常丟臉，畢竟小孩也是有尊嚴(yán)的。
就比如有一次，那是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我們?nèi)ド险n，我們做完動(dòng)作，我看見(jiàn)了這一幕，兩個(gè)人鬼鬼祟祟的頭湊在一起，悄悄咪咪的講著一些話，因?yàn)榫嚯x不是很近，我沒(méi)聽(tīng)清，否則曹教練發(fā)起脾氣來(lái)，可就要殃及池魚(yú)了，我可是個(gè)無(wú)辜的人！
果然沒(méi)出所料，一個(gè)不知何處飛來(lái)的球猛砸在兩個(gè)人的身軀上，兩個(gè)人身體微微疼痛，非常生氣，尋找著砸自己的目標(biāo)，看見(jiàn)曹教練正在看著他們，他們恍然大悟，瞬間就明白了，是曹教練砸的，頓時(shí)就沒(méi)了脾氣。曹教練雖然脾氣不好，但是教起課來(lái)還是很好的！
我的教練作文 35
每天晚上7點(diǎn)，是我一天中最快樂(lè)的時(shí)候，因?yàn)槲铱梢栽趶V場(chǎng)上滑冰，說(shuō)起滑冰，我先說(shuō)說(shuō)我的教練吧。
我的教練長(zhǎng)著一團(tuán)烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛和一身發(fā)達(dá)的肌肉，他很喜歡穿黑色的緊身衣和黑色的褲子，腳踏一雙黑色的溜冰鞋，看起來(lái)非常帥氣。
訓(xùn)練時(shí)教練很?chē)?yán)格，我一但碰到三角樁，就叫我再練五遍，我只好一遍一遍的練那個(gè)動(dòng)作。雖然教練很?chē)?yán)格，但教練也有溫柔的一面。有一回，我在廣場(chǎng)上閑滑，突然，迎面滑來(lái)一個(gè)人，一下子把我撞了個(gè)四腳朝天，教練這時(shí)正在邊上滑冰，看到我摔的四腳朝天，馬上滑過(guò)來(lái)安慰我。
教練很喜歡表演技術(shù)。有一次，我在旁邊滑冰，突然聽(tīng)到了一聲哨聲，大家集合好后，教練說(shuō)：“現(xiàn)在我要表演技術(shù)，仔細(xì)看�！敝灰�(jiàn)在地上放著個(gè)三角樁，教練又在離樁子3米的地方又放了一個(gè)樁子，教練先滑到較遠(yuǎn)的'地方，然后像箭一樣沖了過(guò)來(lái)，只見(jiàn)教練凌空一躍，輕松地跳過(guò)了3米的距離，教練想挑戰(zhàn)極限，一下子把距離拉到了5米，教練又猛的跳起來(lái)，雖然這次跳過(guò)了，但教練自己卻摔了個(gè)四腳朝天……
這就是我的滑冰教練，一個(gè)可愛(ài)的教練。
我的教練作文 36
時(shí)間過(guò)得太快了，一轉(zhuǎn)眼，教練離開(kāi)我們有兩年至三年了，在這期間里，有了很多很多的新鮮事哦！比如：你走了以后道館請(qǐng)來(lái)了新的教練,他沒(méi)你負(fù)責(zé)，沒(méi)你友善，又比你喜歡刁難我們，一句話說(shuō)就是沒(méi)你對(duì)我們好；還有我聽(tīng)說(shuō)你在凱里辦了同樣的運(yùn)道館，未來(lái)表達(dá)我們對(duì)你的尊敬和敬仰，道館還組織了人到凱里為你加油,表演可惜可惜我沒(méi)能參加。對(duì)此我表示對(duì)不起！再后來(lái)道館又換了地方了，但換不了我們?cè)谠瓉?lái)道館所發(fā)生的一切。
我經(jīng)�；叵脒^(guò)去，回想你對(duì)我們的好，回想我們是多么的的不聽(tīng)話，還回想你對(duì)我們的嚴(yán)格要求每個(gè)動(dòng)作！還有你和我們一切在道館里做的每一個(gè)游戲，我每每想起，我都是用自豪的.心去回憶過(guò)去，因?yàn)槟鞘俏易哌^(guò)最美好的時(shí)光，我有時(shí)還真希望世界上有一顆后悔藥不管多少錢(qián)我都會(huì)去買(mǎi)，后悔當(dāng)年不應(yīng)該去打臺(tái)球，給不應(yīng)該回來(lái)后和你頂嘴讓你生氣。每當(dāng)想起你時(shí)你的酷.帥.霸氣外貌不由自主的出現(xiàn)在我眼前。你短短的刺李頭，帶著禮帽，跳著杰克遜的舞，就像杰克遜一樣迷人。 我們愛(ài)你！
我可尊，可敬的教練，你現(xiàn)在可好，我代表全體跆拳道學(xué)員在這祝福你，祝福你的運(yùn)道館越辦越好！紅紅火火。
我的教練作文 37
“啪！”“我的媽呀！”只見(jiàn)一塊游泳板從我頭上越過(guò)，形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水后終于抓住了“岸”。“你再玩就給我小心點(diǎn)��！”
究竟發(fā)生了什么？
我的游泳教練姓楊，簡(jiǎn)稱(chēng)楊教練。她有點(diǎn)古怪，有時(shí)候?qū)ξ覀兊?訓(xùn)練很放松，有時(shí)對(duì)我們超嚴(yán)格。她跟大多數(shù)人一樣，你聽(tīng)話，就對(duì)你好，不聽(tīng)話吧，就一個(gè)飛板砸在你頭上了。所以，才會(huì)出現(xiàn)上面的慘劇。
我還目睹過(guò)一宗慘劇呢！有一次，一個(gè)同學(xué)拿著游泳板打鬧，全然不知一個(gè)黑影走到了他身后，和他面對(duì)面玩耍的同學(xué)則呆住，用手指指著他身后。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進(jìn)了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”
我也經(jīng)歷過(guò)好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教練的稱(chēng)贊：“不錯(cuò)！”后來(lái)，教練在快下課時(shí)拿來(lái)了個(gè)沙灘球，說(shuō)：“你們玩會(huì)兒吧！”同學(xué)們都向我投來(lái)了感激的目光。
雖然，楊教練有點(diǎn)古怪，但，她終究是個(gè)教練，一個(gè)好教練！我喜歡楊教練，我愛(ài)游泳！
我的教練作文 38
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣，是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子，黑黝黝的'皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實(shí)。兩個(gè)肩膀?qū)拰挼�，一看就知道是個(gè)游泳高手。
蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí)，感冒還沒(méi)好，在練習(xí)換氣時(shí)，鼻涕總是要流下來(lái)，游泳池里又沒(méi)有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說(shuō)：“你感冒了？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí)，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會(huì)這樣做呀！
訓(xùn)練中，蔣教練對(duì)小朋友要求很?chē)?yán)格。在練習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作時(shí)，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對(duì)岸。我一開(kāi)始還比較用力，到了中途，就偷起懶來(lái)，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說(shuō)：“重來(lái)一次！”第二次，我認(rèn)真多了，結(jié)果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿意，說(shuō)：“憑你的水平，二十下完全可以到達(dá)對(duì)岸，你要加油��！”在他的鼓勵(lì)下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來(lái)吧！
我的教練作文 39
這個(gè)暑假我去學(xué)游泳了，心里既高興又緊張，高興的是我終于可以在水里玩了，緊張是因?yàn)榕掠龅絿?yán)厲兇狠的教練。可有幸的是，我遇到了一位可愛(ài)的娃娃教練。他只有十七歲，只跟我差九歲，身體高大健壯，跟我們一樣，身上還是有一股孩子氣，很喜歡玩。
他雖然年齡不大，但做事很專(zhuān)注，很認(rèn)真，盡心盡責(zé)，幾乎看不出他還是個(gè)青少年。我們是小班，總共10人，有一次，我在訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)槭帜_動(dòng)作不協(xié)調(diào)，姿勢(shì)不對(duì)，教練看到了，就把我拉到身邊，反復(fù)的教我好多遍，嘴里還不停地指點(diǎn)我，直到動(dòng)作基本標(biāo)準(zhǔn)為止。有幾個(gè)小朋友經(jīng)常會(huì)躲到角落邊偷懶，可還是被教練發(fā)現(xiàn)了，大聲說(shuō)：“你們快點(diǎn)練習(xí)，不然，大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動(dòng)起來(lái)了。每當(dāng)?shù)鹊接?xùn)練結(jié)尾時(shí)，他都會(huì)和我們開(kāi)開(kāi)玩笑，讓我們感到輕松愉快。
到最后考試的一天，我們10個(gè)人都很順得地通過(guò)了。我們都非常開(kāi)心，大家都異口同聲地說(shuō)了一聲“耶！” 教練的`臉上露出了會(huì)心的笑容。就在最后短暫的30分鐘，我們和教練一起玩了一場(chǎng)開(kāi)心、激烈的水上球賽。
我的教練作文 40
說(shuō)起印象最深的老師，我第一時(shí)間想到我的籃球教練張辰老師。
張辰老師20多歲，雖然年輕但是工作經(jīng)驗(yàn)豐富。他個(gè)子很高，每年參加最美教師頒獎(jiǎng)時(shí)顯得特別突出。他身體強(qiáng)壯，籃球技術(shù)一流。課余時(shí)間，我們經(jīng)常和張老師切磋球技，每次都被張老師打得落花流水，卻又受益匪淺。
在一次比賽中，我正在等待同學(xué)傳球給我，張老師已經(jīng)悄無(wú)聲息地來(lái)到我身后，迅速把我的球斷掉。我還沒(méi)有回過(guò)神，張老師已經(jīng)大步跑向籃筐，籃球在張老師手里像個(gè)嬰兒似的十分聽(tīng)話，張老師沖出了我們的兩層防線來(lái)到籃筐下，一個(gè)虎跳轉(zhuǎn)身投籃，球在空中劃出一條漂亮的弧線后不偏不倚地落到籃筐內(nèi)。比賽還有一分鐘結(jié)束時(shí)，張老師又一次搶到球來(lái)到三分線外，一個(gè)騰空而起三分球進(jìn)了，全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。張老師就像是擁有超能力般把籃球打的出神入化。
張老師告訴我們：“籃球不僅可以強(qiáng)身健體，還可以增加彼此間的感情團(tuán)結(jié)拼搏。你們就是祖國(guó)的希望，以后的.NBA巨星就是你們，加油吧孩子們！”
我喜歡這個(gè)技藝超群的張照片教練。
我的教練作文 41
一雙強(qiáng)壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實(shí)的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。
我剛到大盛的時(shí)候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯(cuò)她就會(huì)提醒我們，把錯(cuò)誤的動(dòng)作改正回來(lái)，有時(shí)候我們圍著白教練聽(tīng)課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！
在白教練的教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時(shí)候她要我們?cè)诼飞吓懿剑械臅r(shí)候她會(huì)要我們?cè)诎哆呑鲞\(yùn)動(dòng)，還有的時(shí)候她還會(huì)讓我們?cè)谒镒鲇螒蚰�！怎么樣？羨慕吧！
每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時(shí)候還會(huì)在岸邊做手勢(shì)讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時(shí)候，她會(huì)在車(chē)上反復(fù)強(qiáng)調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時(shí)候都會(huì)給我們每個(gè)人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會(huì)繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？
只要在這里學(xué)游泳的每一個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)不約而同的`感嘆道：“白杰老師對(duì)孩子真好，而且每個(gè)孩子都有很大的進(jìn)步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個(gè)盡職的教練�。 �
我的教練作文 42
我練了一年多的武術(shù)，從來(lái)沒(méi)有怕過(guò)累、嫌過(guò)煩，當(dāng)然有我自身的原因，但更多的，是因?yàn)槲业慕叹殹?/p>
我的教練很聰明，總是想出許多新奇古怪的法子來(lái)教我們練武術(shù)。有一次，教練讓我們翻側(cè)翻，我的腿總是翻不直，教練看見(jiàn)之后，先是搖搖頭，然后又讓我過(guò)去。我過(guò)去之后，教練把一根棍子綁在我腿上，讓我去翻。我的腿不打彎兒了，但是我卻摔了好幾個(gè)跟頭，過(guò)了一會(huì)兒，我竟然能翻好，而且不打彎兒了。還有一次，一個(gè)同學(xué)肚子疼，教練就讓他蹲馬步，不一會(huì)兒，他的.肚子就不疼了。
我的教練也很?chē)?yán)厲，你要在我們武館不好好練，棍子伺候！有一回，教練讓我們蹲馬步，有個(gè)同學(xué)蹲不下去，結(jié)果教練直接上了刀片兒（不要誤會(huì)，只是拿刀片的面拍）。
教練力氣很大。有一次，教練讓我和張家俊去抬水，我們兩個(gè)人，費(fèi)了九牛二虎之力才把水抬上來(lái)，可是教練一個(gè)手指頭就把他抬到了樓上， 我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。
教練練武術(shù)練的很好。十八羅漢、五行拳、規(guī)定拳、翻子拳、大刀、長(zhǎng)槍、棍子，就沒(méi)有他不會(huì)的。
我的教練很好吧，你羨慕嗎？
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