吃也是一門(mén)科學(xué)作文
民以食為天，我們每天都要吃飯，每天都要吃菜，但是，你注意你每天的食譜了么？如果你家境富裕，每天都有不同花樣的菜食；如果你家境正處中間，既不富裕，也不貧寒，那你正處小康之家，菜食應(yīng)當(dāng)不錯(cuò)；如果你家境不是很好，大概一周換一次飯。當(dāng)然，經(jīng)常換對(duì)人身體好，你有不同意見(jiàn)么？
我有不同意見(jiàn)。我人認(rèn)為，人和動(dòng)物雖然大有差距，可我們畢竟也是動(dòng)物，應(yīng)遵守自然規(guī)則。獵豹為什么身體非常好？因?yàn)樵诓菰�，他們以活食為主，不常吃到食，基本吃一次食后兩三天不吃食，所以他們有饑餓感。人有些饑餓感對(duì)身體有好處，如果人長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，一餓就吃，時(shí)間長(zhǎng)了，便會(huì)消失饑餓感，你吃飯不餓，會(huì)香么？
根據(jù)我?guī)啄陙?lái)的經(jīng)驗(yàn)和調(diào)查，處于中等生活水平的家庭，身體最好，有什么訣竅么？
我想，我認(rèn)為，人必須常有饑餓感，要多食青菜，綠葉菜，它們富含大量的膳食纖維，具有排毒的功效，也可幫助人們刮去令人討厭的腸油，所以，我經(jīng)常讓家人多吃一些芹菜。
富裕人家經(jīng)常吃肉，我認(rèn)為對(duì)身體不好，人是一種高級(jí)的雜食動(dòng)物，要多吃菜來(lái)調(diào)潔身體，不能一味的.去吃肉。食用太多的肉，會(huì)增積腸油，調(diào)升膽固醇，加稠血脂，可能還有血壓，但愿沒(méi)有血糖。
我家臨近菜地，經(jīng)常去挖野菜來(lái)吃，我認(rèn)為菜也要變一變，不要一味的去吃一種菜。
在大城市，一盤(pán)野菜幾百元呢！
吃東西也要下本，不要去為省錢(qián)而去吃變質(zhì)食品，畢竟民以食為天嘛！
吃的科學(xué)，你掌握可多少？
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