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【必備】國旗下講話演講稿范文六篇
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在日常生活和工作中,我們使用上演講稿的情況與日俱增,那么問題來了,到底應如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?下面是小編收集整理的國旗下講話演講稿6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
國旗下講話演講稿 篇1
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天,站在莊嚴的國旗下,我發(fā)言的主題是:培養(yǎng)健康心理,走向成功人生。
“一撇一捺寫個人”,“人”字寫起來的確簡單,但人們一生卻從沒有停止過這樣的探討:如何做一個健康、健全的人。如果有人問:“你健康嗎?”也許我們會說:“我當然健康啦,我從沒生過病!笨墒,只有體格健康還算不上健康。如果說人的一撇就是身體健康,那么一捺便關乎心理,只有前者沒有后者,人就會趴下;只有后者沒有前者,人又會臥倒。身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ,站立起來,才有可能提高個人素質。
可目前,在我們同學中,存在著這樣一些心理問題:焦慮、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、以我為中心、處理不好同學之間的關系等等。 那么,我們該怎樣面對心理健康,其標準又是什么呢?
心理健康的標準,包括以下幾方面:
首先是要有正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的世界觀。這樣的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,有遠大的理想和實事求是的精神,因而他們分析問題,處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥,與時代共同進步,心態(tài)始終保持健康水平。
其次是要有滿意的心境。這是健康心理的重要內容,擁有滿意心境的`人既能接受自己,又能悅納他人,對自己有清醒的認識,不會湮沒于別人的議論而無所適從,他們往往處于獨立自主的狀態(tài),既不好高騖遠,也不急功近利,因而心境總是滿意的、愉快的,也是健康的。
第三是要有和諧的人際關系。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任與友愛。因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,因而減少了很多矛盾。與人為善的人能夠與大家相互理解、彼此融洽。人際關系和諧,心理便會處于健康的狀態(tài)。
第四個標準是良好的個性,統(tǒng)一的人格。這是健康心理的重要標志,我們要做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實正直的作風,謙虛開朗的性格。
第五個標準是適度的情緒,充分的理智。健康心理必須要有良好的自我控制能力,不過悲過喜、過憂過怒。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒,而不以沮喪悲觀、反復無常的情緒面對人生。
唐代有兩個著名作家,一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人都仕途不順,但劉禹錫性情曠達,態(tài)度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室變得“苔痕上階綠,草色入簾青”,與“鴻儒”交談,與“素琴、金經”為伴,保持心理健康,享年70多歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了46歲。 當代著名作家柯云路對自我心理素質建設、走向成功強調了四點,在此我送給大家: 對人生——自信積極、微笑樂觀;對困難和壓力——滿不在乎、輕松自在; 對他人——不卑不亢、寬仁博愛;對工作——敢說敢做,拿得起放得下。
同學們,“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格,這些都是一個人迎接未來社會,必備的優(yōu)良心理素質。具備了這些積極健康的心態(tài),才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學們能保持健康的心理,走向成功的人生。 謝謝!
國旗下講話演講稿 篇2
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!今天我發(fā)言的題目是《在反思中,不斷前行》
期中考試在我們緊張而又忙碌的復習中結束了,好也罷,壞也罷,都已經過去了,我們現(xiàn)在要做的就是認真總結,積極反思,調適心態(tài),再決將來。
這次期中考試不僅給我們查找自己不足的機會,還讓我們知道自己的真實水平,給我們指明了努力的方向!期中考試取得了高分,固然可喜,因為它是過去一個階段汗水的結晶。但這個成績不能代表全部,不能代表將來。成功自有成功的喜悅,以此為動力,一路向前,將成功串聯(lián),才能鑄就更大的成功。但是,失敗也有失敗的魅力,因為暫時未能成功,我們便有了期待,在努力中期待,在期待中努力,終究會迎來希望的太陽。成功不是驕傲的資本,失敗卻是努力的理由。戰(zhàn)之能勝是好漢,屢敗屢戰(zhàn)亦英雄。勤奮著,就是美麗的。
期中考試,不管取得怎樣的成績,都要引起我們足夠的思考。
一、要反思我們的學習習慣。上課是否認真聽講,認真筆記?作業(yè)是否及時完成,獨立完成?是否主動學習,主動鉆研?是否注意答題規(guī)范,書寫整潔?
二、要反思我們的勤奮度、刻苦度、專注度。學問永遠是苦根上長出來的甜果。一切少付出多收獲的想法都是不現(xiàn)實的。我們要多自問:面對作業(yè),面對壓力,是否怨天尤人?我們的'學習,是心無旁騖,窮根究底,還是心猿意馬,淺嘗輒止? 同學們,為了今后,我們要抓緊現(xiàn)在,只有善于總結,才能贏得未來。一次考試并不是句號,更不能代表我們全部的實力。人生道路有風和日麗的日子,也有陰雨連綿的歲月,我們不能左右天氣,卻可以改變心情,我們不能改變容貌,卻可以展現(xiàn)笑容,我們不能改變世界,卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來,從暫時的沮喪中走出來,勝不驕,敗不餒,榮辱不驚,臥薪嘗膽,為下一次考試做好準備.
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
國旗下講話演講稿 篇3
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”,是我國青少年的視力低下已經成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體,總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài),造成眼睛疲勞,失去調節(jié)能力,看遠處的物體就會什么也看不清,眼睛一片模糊,這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的腦海將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!同樣視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意,為我們的眼睛修起一道透明的“防護墻”。
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。小學生中近視眼發(fā)病率越來越高,讓我們每個人從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的用眼習慣。因此,我建議大家平時要注意以下幾點:
1、讀書寫字姿勢要端正,連續(xù)看書、寫字半小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。
2、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的.敏銳度。
3、寫字時,眼距書本一尺,胸距桌前緣一拳,手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息,切忌連續(xù)用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習慣。通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛,不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習慣,多吃一些蔬菜和粗糧,這些食物對視力有益。
7、平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學們,學生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時間很長、地方很多,我們要負起責任,讓我們下決心大打一場“亮睛”戰(zhàn)役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現(xiàn)自己美好的理想,請你從今天開始,愛護眼睛,珍惜光明。
國旗下講話演講稿 篇4
尊敬的老師,親愛的同學們。大家早上好!
植樹節(jié)已經過去,周末的義務勞動也已經結束,在期待中,我們迎來了有一個星期一,一個新的開始,就讓我們在這一周中不畏艱難,勇往直前吧!
很榮幸本次升旗儀式由我們初一六班舉辦,本次升旗活動有主持人趙曉龍、趙春曉。國旗下演講、張春雪。勵志小故事、馬金蕊。升旗人員有國旗升旗手;王琪、王立建。擎旗手
護旗手 。校旗升旗手;楊康、張高成。
下面,我宣布,升旗儀式正式開始。第一項:岀旗 升國旗,唱國歌,全體肅立,請同學們唱國歌時聲音洪亮,唱出我們的蓬勃朝氣。
同學們,春回大地,萬物復蘇,柳綠花紅,鶯歌燕舞。3月是文明的3月,3月是美好的3月,在這美好的時光里,你在學習上又有什麼打算呢?下面,請聽我們班學習委員張春雪的國旗下演講((以本為本,以綱為綱))大家歡迎!
讀書方法,以本為本,以綱為綱,聽了這句話大家肯定受益匪淺,新的一年,你,準備好了嗎?下面請聽馬金蕊同學的.勵志小故事——((守住你的人生夢想))大家歡迎。
同學們,聽了馬金蕊同學的勵志小故事,相信你也收獲不小吧!他告訴了我們成功的原則——堅持!堅持就是勝利!
下面請政教處張主任講話。
升旗儀式到此結束,請各班按順序帶回。
國旗下講話演講稿 篇5
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我演講的題目是《假期安全,重于泰山》。
似火的日子,如荼的年華,炎炎夏日里我們盡情揮灑青春的激情與汗水,在充實與奮進中暑期即將到來,相信同學們早已亟不可待。然而在放松玩鬧之際,要時刻謹記,假期安全,重于泰山!
如果我問,生命中最重要的是什么?相信大家都會毫不猶豫地回答:“健康”。而保證健康的第一要素是什么?是安全。的確生命只有在安全中才永葆活力,幸福唯有在安全中才擁有魅力。假期,是發(fā)奮圖強,趕超他人的最好時機,但同時,卻也是危險的時期。這期間的不安全因素有很多,我們的身上,都承載著父母老師的殷切希望,懂得保護自己便是對他們的`最好報答。因此,假期安全,重于泰山,我們要用實際行動去踐行這一箴言。
同學們,全國中小學生因意外事故死亡的人數(shù)一天達40人!也許你覺得這個數(shù)字對你來說太遙遠,那么你可知道就在兩個月前,十一中的四名學生在xx公園假期游玩時溺水身亡,起因不過是一個學生在河邊洗腳不慎掉入河中,相伴的三個不諳水性的同學力圖挽救,但能力所限,自己也淹沒在無情的河水中,四個鮮活的生命就這樣斷送了,讓我們怎能不痛心,我們又怎能不謹慎?在此,我向全體同學發(fā)出倡議:
1、學生要嚴格執(zhí)行教育部的“六不”要求:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或老師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
2.、學生假期要注意交通安全。學生往返學校嚴禁搭乘無證無牌及超載車輛,嚴禁搭乘拖拉機、三輪車等危險車輛,注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序,要靠右單行,不要并排騎行,保證行車安全,不違規(guī)駕駛電動車和摩托車。
3、 學生在假期中要遵紀守法、遵守社會公德、遵守公共秩序。要科學安排假期時間,養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣;要增強自我保護意識,不出入營業(yè)性網(wǎng)吧、歌廳、游戲廳、臺球廳、溜冰場等娛樂場所,不參與黃、賭、毒等違法行為
4、注意飲食安全,把好食品關,尤其在炎熱的時節(jié),不吃無證攤販食品。
5、謹記用電安全,電視機,電腦,熱水器等常用電器必須按規(guī)定操作。
我們在注重安全的同時,在假期中要制定科學的學習計劃,認真完成學校布置的假期作業(yè)。學生在假期中要積極參加社會實踐活動并撰寫調查報告,要認真“讀好一本書”并寫出讀后感,要積極完成“XX年全市中小學生平安暑假專項作業(yè)”。
同學們,假期安全重于泰山,我們應樹立“珍愛生命,安全第一”的意識,時時要謹慎,事事講安全,用思想和行動筑起生命的防護墻,希望同學們從我做起,認真積極做好以上幾個方面,時刻謹慎,珍愛生命,珍惜自我,這樣才能讓生命綻放光彩。
我的演講完畢。
國旗下講話演講稿 篇6
秋風送爽,丹桂飄香,懷著對新學期新生活的美好向往,我們回到了美麗的校園,見到了可親的老師和同學們。今天,我們相聚在莊嚴的國旗下,心情是非常高興。首先請允許我向來到我們學校就讀的新同學表示最熱烈的歡迎!
今天,在國旗下,我對全體學生提出以下四點要求,概括起來就是四句話。
第一句話是:重塑自我。
有位哲學家說過,過去屬于別人,未來屬于你自己,你過去的光榮也好,失敗也好,都已成為昨天,留給你的只應該是教訓和經驗;新的一學期已經開始,你最需要做的就是給學校、同學留下一個好印象。要勇于告別過去的不足,告別自身的缺點,不斷挑戰(zhàn)自我,完善自我,重塑一個嶄新的'自己。
第二句話是:成人才能成才
俗話說得好,先成人,后成才。在競爭激烈的現(xiàn)代社會,僅僅有點成績、有點才能還不夠,只有具備了美好的品德、高尚的情操,才能擁有光明的前途。因此,我們要以《中學生日常行為規(guī)范》為行為準則,時時處處嚴格要求自己。自尊自愛,勤勞儉樸,精誠團結,禮貌待人。
第三句話是:實干加巧干
在學習上,我們提倡兩個字“實”和“巧”。學生要勤勤懇懇的學習,掌握最基本的的知識,從每一道題目、每一份小練習開始,獨立思考,遇到不懂的問題要善問。靈巧地學習,掌握好的方法,以求得最佳的學習效益。
第四句話是,愛拼才會贏
同學們,梅花香自苦寒來,成功之花是用辛勤的汗水澆灌出來的。我們不提倡蠻干,但無論何時,我們都需要刻苦自覺的精神,都需要那種頑強拼搏的勇氣。千里之行,始于足下。有理想才會有奮斗的目標,為了實現(xiàn)我們的奮斗目標,讓我們從現(xiàn)在起,從開學的第一天開始,兢兢業(yè)業(yè)工作、踏踏實實學習,一步一步地前進,這才是邁向成功的唯一階梯。
最后,再一次祝全體師生在新的學年里身體健康,工作順利,學習進步,生活愉快!
謝謝大家!
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