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國旗下講話演講稿范文合集八篇
演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在生活中,演講稿的使用頻率越來越高,如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?下面是小編整理的國旗下講話演講稿8篇,歡迎大家分享。
國旗下講話演講稿 篇1
臨近期末,一學期一次的期末質(zhì)量調(diào)研考試即將開始。對于考試,同學們心里多多少少會有一些擔心與害怕,這是正常的。今天,我想就消除考試過度緊張的問題,與同學們一起分享一些心理調(diào)控方法,希望能給同學們帶來幫助。
1.樹立必勝信心
任何事情到了最后的關(guān)頭,拼的都是心理戰(zhàn),考試更是這樣。你要能在最后的幾天幾個小時,甚至幾分鐘里把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài),回憶自己的優(yōu)點、長處和成功的鏡頭,大聲的對自己說“我能行”“我真棒” “我會成功的”。請記住,自信是成功的第一秘訣。
2.克服怯場心理
怯場是指考試題目、考場氛圍或考試這項活動引起考生情緒高度緊張的心理現(xiàn)象,其后果是使正常的.心理活動失常。這種失常狀態(tài)將會直接影響考試的結(jié)果。怎樣克服怯場心理呢?同學們不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎時,肯定會像我們一樣大驚失色,怎么辦?是舉手投降,腳底開溜,還是迎難而上?舉手投降只會被人輕視,腳底再快也跑不過老虎,最好的辦法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狹路相逢勇者勝,武松打死了老虎,保住了性命,還意外地成了英雄。面對這考試這只大老虎,我希望同學們武松學習,擺脫焦慮,解除這種被抑制狀態(tài)。
3.克服 “舌尖現(xiàn)象”
在考試時,常常會出現(xiàn)一種怪現(xiàn)象,平時記得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起來。步出考場,隨即脫口而出。這種“茶壺里倒餃子”的現(xiàn)象,心理學家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。我們要克服避免“舌尖現(xiàn)象”,首先要加強平時學習,把知識記得更牢,在考試時先易后難,冷靜答題,細心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。
4.做好充分準備
很多情況表明,臨考前出現(xiàn)的焦慮、緊張情緒往往與同學們對考試的某些細節(jié)要求不夠了解有關(guān)。因此,有必要提醒同學們?yōu)榭荚囂崆白龊脺蕚洹1仨氂涀】荚嚨臅r間、地點,前一天晚上自己整理好書包,對照考試科目逐項準備好考試用品。
總而言之,一個良好的心態(tài)對考試的影響是巨大的。這里我想對每位同學說一句話:成績較好的同學要相信自己的實力,從容不迫、胸有成竹地應考;成績較差的同學要拿出背水一戰(zhàn)的勇氣,穩(wěn)扎穩(wěn)打,盡可能拿到自己可以得到的分數(shù)。請記住,多一點方法,多一點自信,你才會走上輝煌的成功之路。
國旗下講話演講稿 篇2
九月的艷陽孕育了秋的收獲,九月的季節(jié)帶來了美的贊歌:教師,一個樸素而又華麗、平凡而又崇高、普通而又特殊的職業(yè)。播種希望,傳承文明,規(guī)劃未來,用自己默默無聞的生命譜寫著時代的華章。
教師,有人說是人類靈魂的工程師,也有人說,是蠟燭,是春蠶,奉獻了自己,成就了別人。我卻認為,教師是學生成長道路上的引路人:在人生的十字路口,教師給學生指明了前進的道路;在可能走入岔道或歧途時,教師把他引回正道;在迷茫,在山重水復疑無路時,教師撥云見日,指點迷津,讓他豁然開朗,柳暗花明又一村。
教師是清貧的,榮華富貴,高官厚祿與他無緣。往往一身衣服洗了又洗、補了又補還舍不得扔掉。攥得幾塊塊毛角角錢還要精打細算,家有老還有小,還有更需要的學生,自己只是一個保管員。當華燈初上、推杯換盞時,教師在朗朗的書聲中自我陶醉;當夜深人靜鼾聲如雷的時候,教師還在燈下埋頭批改著作業(yè);當烈日炎炎都龜縮于空調(diào)的涼爽中時,教師卻在呼呼地風扇下汗流浹背的激揚文字;當冰天雪地寒風刺骨時,教師正在用僅存的溫度暖著孩子凍僵的紅腫的手;當災難來臨時,教師用自己的血肉之軀架起孩子安全的屏障。面對現(xiàn)實的種種不平衡,教師沒有丟棄本職工作,樂此不倦,兢兢業(yè)業(yè)。
教師是富有的,他有著豐富而淵博的知識,把平生所學一點不剩的`撕心裂肺的全給了學生;他有著大海般的遼闊和深遠,有著藍天般的博大和湛藍,哪怕是身體再累,情緒再壞,只要是學生的一個問題,馬上精神百倍,津津樂道,雖然剛剛發(fā)了某學生的脾氣,但只要是該生要求,教師一呼百應。教師的花園時刻都爭奇斗艷,教師的桃園永遠芬芳。
刻在木板上的名字未必不朽,刻在石頭上的名字也未必流芳百世;老師,是把名字刻在學生心靈上的,這才是真正的永存。
國旗下講話演講稿 篇3
各位領(lǐng)導、老師、同學們:
大家早上好!
感謝學校領(lǐng)導給我這個寶貴的機會,讓我站在神圣的國旗下和全校師生們一起交流,今天我站在國旗下講話的題目是“學會感恩”。
我是一名班主任,擔任老師已經(jīng)有好幾年的時間了,在這幾年里,我經(jīng)常跟同學們談心與交流,在交流的過程中,我非常遺憾的發(fā)現(xiàn),有些同學嫌自己的父母管得太嚴,覺得很煩;有些同學是單親,但很少主動去分擔父親或母親的責任;有些同學因為老師給他們較多的自主,就說老師不負責任;有些同學因為老師管得太嚴,就在背后辱罵老師;我還看到某同學因為受到了母親的責罵,就以牙還牙;某同學衣著不整,被老師發(fā)現(xiàn)后,就和老師頂撞,最后動起手腳等等。今天提到這些,不是要批評他們,而是希望同學們都有一顆感恩的心,都在內(nèi)心多一份對父母、老師和同學感恩的心。
首先,我們最應該感謝的是含辛茹苦養(yǎng)育我們的父母。也許他們的地位很卑微,也許他們知識很貧乏,也許他們還無法提供我們需要的精神和物質(zhì)條件;相反,也許有的同學生活豐裕,卻更加不能體會父母的艱辛。不管他們的情況如何,但他們一直在默默地為我們付出,十幾年如一日地付出,他們抱怨我們,嫌棄我們了嗎?沒有,他們從來都是那樣的無怨無悔。感謝父母吧,感謝他們對我們的養(yǎng)育之恩,感謝我們來到世間后他們?yōu)槲覀兯龅囊磺校?/p>
其次,我們還要感謝的是嚴謹細致教導我們成長的老師。我這么說并非因為我是老師,而是每個有責任感的人都會這么做。父母給予了我們生命,但生命的意義和價值要靠我們自己去實現(xiàn),在我們?nèi)松臍v程中,是他們?yōu)槲覀兊娜松该髁朔较,幫我們揚起了人生的風帆,所以無論是過去、現(xiàn)在還是將來我永遠都要感謝他們!父母也許需要我們安置他們的晚年,為他們養(yǎng)老送終,而老師永遠只要求我們學會學習,學會做人,只希望我們在不明白知識重要性的時候多學一些知識,只希望我們走進社會的時候多一點資本。同學們,這就是我們的老師,無論他是嚴厲的還是慈祥的.,但都是善意的,永遠銘記他們的恩情吧!
最后,我們還要感謝朋友和我們身邊的人。我們和每位老師相處時間很短,和父母一起生活也就二十年左右,而我們的一輩子幾乎都要和身邊的朋友打交道。因此,感謝他們就顯得同等重要。感謝他們?yōu)槟憬忾_一個疑團,感謝他們給你一絲靈感,感謝他們幫你背了一次書包,感謝他們陪你度過了一個愉快的周末。
感謝同學能聽完我的發(fā)言,希望同學們在今后的人生路上心存感激,學會感恩!謝謝大家!
國旗下講話演講稿 篇4
國旗下講話尊敬老人
尊敬老人,關(guān)愛老人
敬愛的老師、親愛的同學:
大家好!我是五(7)班的 ,今天我國旗下講話的題目是《尊敬老人,關(guān)愛老人》。 同學們聽過一首歌嗎?“你靜靜地離去,一步一步孤獨的背影,多想伴著你,告訴你我心里多么地愛你”這是一首深情思念、感恩、疼惜雙親的歌,告訴我們要孝敬父母,而父母的父母,也就是我們年邁的爺爺奶奶和外公外婆,更需要我們的尊敬和關(guān)愛。
很多同學都應該深有感觸。小時候,爸爸媽媽的工作都很忙,而照顧你的重任便落到了家里的老人身上。而他們因為撫養(yǎng)過一代人,所以對你更是呵護有加。同樣的,因為年紀太大,所以更加辛苦,付出的心血也就更多。當你問他們?yōu)槭裁丛敢?他們往往欣慰一笑,說:“因為你是我們的心頭肉啊!”我們成長過程中的點點滴滴,不僅有我們父母的心血,也有我們爺爺奶奶、外公外婆全部的愛
同學們,農(nóng)歷9月9日,是我國的老人節(jié)。敬老、愛老、助老是中華民族的傳統(tǒng)美德,是先輩傳承下來的寶貴精神財富。孟子說“老吾老以及人之老”,告訴我們不僅要尊敬自己的.老人,還要尊敬所有的老人。古往今來,我們有許多敬老愛老的故事:古有木蘭代父從軍,王祥臥冰求鯉的佳話;今有李勇背父求學,田世國捐腎救母的義舉。此時此刻,大家想想,你的爺爺奶奶、外公外婆是怎樣愛我們的?是怎樣為我們付出的?我們又為他們做過什么呢?
謝謝大家!
國旗下講話演講稿 篇5
同學們:
在我們成長的過程中,一定會遇到很多困難和挫折,比如某一次考試失敗了,某一門學科學習受阻,再比如受到他人的誤解和責難等.遇到了這些問題,你該怎么辦呢 聽了下面的故事,你就會得到答案.
在美國西部一條普通的鄉(xiāng)間公路旁,一位老人開了一家炸雞店.因為過路人實在太少,生意一直很不景氣.有人勸老人換一個地方,他卻固執(zhí)地守在那里,賣他的炸雞.在他60歲那年,他的炸雞店被迫關(guān)門了.因為在前面不遠的地方,一條公路修建起來了,幾乎不再有行人和車輛經(jīng)過他的炸雞店.就在許多人認為他該去頤養(yǎng)天年的時候,白發(fā)飄飄的老人又忙開了.他懷揣自己多年心血的結(jié)晶——做炸雞的配方,去拜訪那些認為會對自己的配方感興趣的.投資者.他問了一個,兩個……兩百多次滿懷熱情的登門拜訪,換回的卻是千篇一律的拒絕,沒有一個人愿意投資.老人沒有氣餒,他一邊根據(jù)眾人所提的意見和自己的思考不斷完善炸雞的配方,一邊繼續(xù)尋找投資者.直到秋天,他又陸續(xù)拜訪了幾百人."總會有人慧眼識珠的",老人這樣不斷地安慰自己,他來到了繁華的紐約.在他快要一千次被人拒絕的時候,他的配方終于被一家不大的餐館相中了,他們開始專門經(jīng)營這種炸雞.很快,他的炸雞就風靡了正個美國,接著炸雞連鎖店又風靡了全球,成為如今世界餐飲界公認的暢銷名牌.同學們,你們一定猜到了,是的,這就是赫赫有名的肯德基炸雞.那位歷經(jīng)挫折,在60歲是開始創(chuàng)造奇跡的老人,就是肯德基的創(chuàng)始人.
"只要你心中有夢想,就永遠不晚",暮年的老人這樣說.同學們,你能理解嗎 挫折和困難不過是生活中的絆腳石,而我們要戰(zhàn)勝困難,戰(zhàn)勝挫折,就要做到心中有夢想.心中有夢想,就有了努力的目標和信心,就有了前進的動力,就有了無窮的力量,就永遠不會害怕失敗.只要有夢想,并堅持不懈地朝著夢想努力,總有一天,夢想就會成為美好的現(xiàn)實!
國旗下講話演講稿 篇6
朋友你好:
親愛的老師同學們:
大家好!我所演講的主題是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來,奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮如雪。
詩人的高歌,偉人的教誨,哲人的感慨……時間,曾有多少文人墨客為它贊美,為它歌頌!
有人把時間比作金錢,為了言極它的珍貴,卻無法突出它的價值!或許有人反駁:人一生勞碌,無非就是為了金錢,從而得以生存,是在以時間換取金錢為代價的?墒侨松谑,難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福,活得鮮明!金錢失去,可以由時間換回,然而,卻從來沒有人能用金錢買到時間。
有人把時間比作智慧,為了說明它是用金錢買不來的,還需經(jīng)過努力,拼搏、思索、創(chuàng)造……但,即便費了這番心思,仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了,無影無形,漫天飄搖,可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折,莫待無花空折枝!敝挥猩朴谟脮r者,才能取得勝利!
在時間的注視下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向進取,有人自甘墮落;有人將年華虛度,有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血,畢生充實;也有人華發(fā)早生,無為而終。時間有一顆明事理,辯黑白的心,它有一雙雪亮的'眼睛。時間喜歡有志氣,敢和它競爭的人;痛恨任人擺布,隨波逐流,抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài),不思進取的懦夫!
閑散而過,終日重復碌碌的衰敗,不僅是對自己的不負責任,也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間,負了它的債,就將受到它的嚴懲!
“勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海,百花年年開不敗!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變,我們要揚起未來的風帆,勇敢地迎向挑戰(zhàn),面對考驗,無畏風暴,劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道,達到海岸邊的天堂!
機不可失,時不等待。雖然我們欠缺了很多,盡管我們并不完美。但我風華正茂,朝氣蓬勃,我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓,填補缺陷!即使失意,也坦然。
年輕的一代,有愁暢,懂得緬懷,但不等于是悲觀妥協(xié),一蹶不起!朋友們,列寧曾說:“贏得了時間,就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼,在無形中捕促時間,同它斗爭!
我們把握每個時刻,將它緊緊抓牢,共創(chuàng)輝煌!
謝謝,謝謝大家!
國旗下講話演講稿 篇7
同學們:
在這明媚的藍天下,迎著初升的太陽,我們舉行這莊嚴而隆重的升國旗儀式。注視著冉冉升起的國旗,吟唱著氣壯山河的國歌,我們?yōu)檫@一莊嚴而隆重的時刻而自豪,我們因肅然于國旗前而激動,更為我們是中國少年而驕傲。
國旗的光輝照亮了我們前進的`道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業(yè),不懈奮斗。“起來,起來”那是中華民族偉大復興對我們的召喚,建設(shè)一個**、和平強大的中國,那是我們中國少年的時代最強音。少年肩負國之重任。
梁啟超言:制出將來之少年中國者,則中國少年之責任也。使舉國之少年而果為少年也,則吾中國為未來之國,其進步未可量也;使舉國之少年而亦為老大也,則吾中國為過去之國,其澌亡可翹足而待也。故今日之責任,不在他人,而全在我少年。請聽我中國少年說:
“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲,少年雄于地球,則國雄于地球。紅日初升,其道大光;河出伏流,一瀉汪洋;潛龍騰淵,鱗爪飛揚;乳虎嘯谷,百獸震惶;鷹隼試翼,風塵吸張;奇花初胎,皇皇;干將發(fā)硎,有作其芒;天戴其蒼,地履其黃;縱有千古,橫有八荒;前途似海,來日方長。美哉,我少年中國,與天不老!壯哉,我中國少年,與國無疆!
國旗下講話演講稿 篇8
老師們,同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《冬季鍛煉,強身健體》。
寒冷的冬季已經(jīng)來臨,這段時間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。曾經(jīng)有一位數(shù)學家說過:健康就是數(shù)字1,財富和名利是1后面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物,但這一切都是以健康的身體為前提的。而我們只有積極參加體育鍛煉,才能擁有健康的體魄。
冬季便是個鍛煉的好季節(jié)。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝速度提高,有利于靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,從而提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人要強八到十倍。此外,人體在冬季鍛煉中,受到冷空氣的刺激,體內(nèi)的抗體增多,身體抵抗疾病的能力就會增強,俗話說冬天動一動,少鬧一場病就是這個道理。
豐富的冬季鍛煉活動能讓我們擁有強健的體魄。只有健康的體魄,才是一切希望的開始、幸福的根源。那么,怎樣科學地進行體育鍛煉活動呢?共有以下幾點值得我們借鑒。
一、要充分做好準備活動,防止發(fā)生運動損傷。冬季氣溫較低,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱,在運動前應該先充分拉伸肌肉韌帶,活動各個關(guān)節(jié)后,再投身到運動中去。
二、參加體育鍛煉,一定要做到循序漸進,運動量由小到大,技術(shù)程度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù),逐步地加大運動量和運動的強度。
三、體育鍛煉要堅持全面。所做的鍛煉項目要多種多樣,使身體各個部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應豐富多彩,如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。
四、要做到持之以恒。體育鍛煉的`健身效果不是一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉,才能收到實效。我們應重視每天半個小時的校鍛煉,堅持上好每節(jié)體育課,以達到預期之效。
五、冬季氣候寒冷,在鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒,不要在風大的地方逗留,及時穿衣保暖,防止感冒。
冬季鍛煉不僅有助于增強體質(zhì),還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,進一步增強身體對寒冷的適應能力。身體是知識的載體,有了健康的體魄,才能更好地工作和學習。讓我們堅持冬季鍛煉,用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧!
我的演講完了。謝謝大家!
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