好習(xí)慣,從小事做起第十二周國(guó)旗下講話稿
在當(dāng)今社會(huì)生活中,需要使用講話稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,講話稿是寫(xiě)出來(lái)供宣講或宣揚(yáng)的書(shū)面材料。還是對(duì)講話稿一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的好習(xí)慣,從小事做起第十二周國(guó)旗下講話稿,歡迎大家分享。
同學(xué)們、老師們:
大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《好習(xí)慣,從小事做起》。四五六年級(jí)的同學(xué)們,本周已經(jīng)是的開(kāi)學(xué)的第三周了。復(fù)學(xué)后的這段時(shí)間,一些重要的好習(xí)慣你都養(yǎng)成了嗎?
今天,陳老師想分享最近在校園中看到的一些同學(xué)們的好習(xí)慣。也請(qǐng)同學(xué)們自我對(duì)照,看看你做到了嗎?
1.安靜的好習(xí)慣。假如20xx年沒(méi)有這場(chǎng)疫情,在校期間同學(xué)們肯定會(huì)和小伙伴有說(shuō)不完的話,聊不完的話題,校園也許比現(xiàn)在熱鬧很多。但是,陳老師發(fā)現(xiàn),這3周我們每一位同學(xué)們都很自覺(jué)、很自律。從進(jìn)入東校門(mén)開(kāi)始,早讀、課間、午間、放學(xué)時(shí)段。基本是都是安安靜靜學(xué)習(xí)、安安靜靜的吃飯、安安靜靜的休息。靜下心來(lái)可以幫助我們思考,如何有目標(biāo)的學(xué)習(xí)、如何自律自覺(jué)的管理,如何提高自己的學(xué)習(xí)效率。每當(dāng)陳老師中午走過(guò)我們四五六年級(jí)各班門(mén)口時(shí),總能看到大家安靜吃飯的可愛(ài)的模樣,看到你們有序排隊(duì)洗手的隊(duì)伍,看到你們對(duì)我露出微笑的那種幸福。同學(xué)們,因?yàn)橐咔橐苍S我們不能像以前一樣靠在一起談天說(shuō)地,圍在一起歡樂(lè)游戲。但是我們可以讓自己變的更加自律、更加的優(yōu)秀。老師相信,我們一定會(huì)早日摘掉口罩,歡樂(lè)的抱在一起游戲。但,在這之前,為了同學(xué)們自己的健康,也為了班級(jí)其他同學(xué)的安全,我們要安靜、要自律。我們要保持、要珍惜這種井然有序、靜悄悄的的良好的校園學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果這份安靜,能堅(jiān)持滿21天那你這個(gè)好習(xí)慣就養(yǎng)成了。
2.自護(hù)的好習(xí)慣。這段時(shí)間,同學(xué)們?cè)诩乙獪y(cè)量體溫,出門(mén)前佩戴好口罩。到了東校門(mén)外有序間隔一米排隊(duì),通過(guò)學(xué)校的測(cè)溫通道。這些同學(xué)們都做的比較有序。昨天早上,我發(fā)現(xiàn)了六年級(jí)有一位男生,在東校門(mén)跟老師說(shuō)我今天忘記戴口罩了。其實(shí)忘記不是你沒(méi)做好的理由,而是你對(duì)自己放松了要求,是沒(méi)有做好對(duì)自己的保護(hù)。陳老師相信,這位男生今天肯定沒(méi)有忘記吧。我還想說(shuō)一說(shuō)口罩佩戴。有很多同學(xué)們經(jīng)過(guò)測(cè)溫門(mén)是老師總會(huì)提醒他,你口罩沒(méi)戴好戴的太松,這是老師對(duì)你們的一種健康的關(guān)心和關(guān)懷。有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō),在學(xué)校一整天都要佩戴口罩,好難受!同學(xué)們佩戴口罩是預(yù)防病毒傳播的第一道防護(hù),是十分重要的。你知道嗎?老師們每天佩戴著口罩給你們連續(xù)講課,口罩都濕透,嘴巴也干、嗓子也啞了。相比老師們的.辛苦,同學(xué)們的的自律和自覺(jué)那就是很容易做到的事情。同學(xué)們,你出門(mén)測(cè)體溫了嗎?你出門(mén)佩戴口罩了嗎?你口罩佩戴的方法正確嗎?從正確佩戴口罩開(kāi)始,做一個(gè)會(huì)自護(hù)的小學(xué)生。
3.走路的好習(xí)慣。這段時(shí)間,我們的走廊和班級(jí)變得更加井然有序了,同學(xué)們走好路的習(xí)慣有了很大的改觀和進(jìn)步。是的,同學(xué)們有序的排隊(duì)上廁所、排隊(duì)洗手都養(yǎng)成了比較好的習(xí)慣。走好路就應(yīng)該如此。但這里陳老師要對(duì)走好路做安全提醒。大課間上下樓梯、體育課上課前上課后的走路,放學(xué)路隊(duì)等,都要保持好至少一米的間距、不閑聊、認(rèn)真的走路。昨天在行政樓,一個(gè)男生在樓梯口被陳老師叫停,陳老師從辦公室走出來(lái),走到樓梯口時(shí)他從樓上沖跨下來(lái),樓梯的第4步臺(tái)階上一躍而下,差點(diǎn)把陳老師撞翻了。陳老師是大人還好,如果同年級(jí)個(gè)子差不多高或者低年級(jí)的同學(xué),可定會(huì)被你撞受傷,甚至造成嚴(yán)重的后果。同學(xué)們,有時(shí)候,你一疏忽一著急就忘乎所以,當(dāng)發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)就會(huì)后悔莫及。千萬(wàn)要牢記:靠右走路,謹(jǐn)慎慢行。放學(xué)的走路,我想表?yè)P(yáng)四五年級(jí)的同學(xué),放學(xué)路隊(duì)排隊(duì)出來(lái)非常有序而且沒(méi)有講話聲音、但是六年級(jí)路隊(duì)稀稀松松、而且還有講話的聲音。今天放學(xué)仍然是陳老師值班,希望能看到你們的路隊(duì)有改觀。
安靜的好習(xí)慣、自護(hù)的好習(xí)慣、走路的好習(xí)慣,這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的好習(xí)慣你都養(yǎng)成了嗎?如果你還沒(méi)有做到,就從這些小事做起,陳老師相信,從認(rèn)真做好這些小事情開(kāi)始,學(xué)習(xí)上的其他事情你一樣能做好。
最后,陳老師送給大家3個(gè)溫馨提醒:
1.保護(hù)眼睛,從認(rèn)真做好眼保健操開(kāi)始。做眼保健操前,你的雙手要干凈,課間洗手、或音樂(lè)想起用消毒凝膠或濕巾消毒下雙手,對(duì)照班級(jí)墻面的穴位圖認(rèn)真做,能夠有效預(yù)防我們同學(xué)變成近視眼哦!上午第3節(jié)和下午第2節(jié)全校有2次眼保健操,當(dāng)然,其他時(shí)間如課間、中午你如果感覺(jué)眼睛有酸脹感,可以自己乘著休息時(shí)做一做眼保健操、在家中也同樣可以。
2.身體健康、從大課間開(kāi)始。上下樓梯慢一些,保持好間距。到了你班級(jí)規(guī)定的活動(dòng)場(chǎng)地,同學(xué)們可以做做操、踢踢毽子做一些輕微輕松的練習(xí)。拉開(kāi)的距離比較大的情況下,可以適當(dāng)摘掉口罩活動(dòng)一會(huì)兒。注意:不要讓自己出太多汗、
做好準(zhǔn)備活動(dòng)再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。周二和周四是五年級(jí)各班同學(xué)出來(lái)。周三和周五是四年級(jí)和六年級(jí)的同學(xué)出來(lái)。上體育課也同樣如此,上下樓梯的安全、上完體育課洗手、上體育課時(shí)要控制運(yùn)動(dòng)量,如果運(yùn)動(dòng)中感覺(jué)不舒服要立馬告知老師或身邊的小伙伴。
3.心理健康,從自我心理調(diào)節(jié)開(kāi)始。這段時(shí)間復(fù)學(xué)后,很多同學(xué)可能因?yàn)榫W(wǎng)課期間落下了一些知識(shí)點(diǎn)、甚至跟不上節(jié)奏。同學(xué)們,不放棄,不泄氣,陳老師像你們這么大時(shí)很喜歡跑步,30米的跑道沒(méi)有到終點(diǎn)之前,最后100米或50米只要你拼盡全力、只要你用堅(jiān)持、毅力、暗暗下定決心,你一定能有收獲和成果。希望你們每天要給自己制定好作息時(shí)間表、列好目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃、每天把該完成的作業(yè)清一清、每天睡覺(jué)前把明天的事情想一想。如果你在學(xué)習(xí)生活中,真的遇到一些不開(kāi)心、或者感覺(jué)心理困擾。比如你有這些想象嗎?焦慮、緊張、心情低落、挫敗感、失眠少覺(jué)、注意力不集中,長(zhǎng)時(shí)間玩游戲等。如果你有,說(shuō)明你需要一些和爸爸媽媽的溝通交流、或?qū)で罄蠋煹膸椭。老師和家長(zhǎng)一定會(huì)是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾和堡壘。白天在學(xué)校的學(xué)習(xí)節(jié)奏比較快,密度比較大。陳老師建議同學(xué)們回到家,晚上吃完飯可以和爸爸媽媽聊聊天、散散步、運(yùn)動(dòng)一下。舒緩一些白天學(xué)習(xí)的壓力。
同學(xué)們好習(xí)慣,從自己身邊的小事做起。養(yǎng)成安靜好習(xí)慣、自護(hù)的好習(xí)慣、走路的好習(xí)慣。從保護(hù)眼睛、保護(hù)我們的心理健康和身體健康開(kāi)始。并努力堅(jiān)持這些好習(xí)慣、改正一些不好的習(xí)慣。每天做一個(gè)健康、快樂(lè)的陽(yáng)光少年。
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