【精華】實習周記范文集合五篇

　　時光飛逝，如梭之日，轉(zhuǎn)眼一周又過去了，我們一定有印象深刻的事情，是時候靜下心來好好寫寫周記了。周記怎么寫才條理清晰呢？下面是小編為大家收集的實習周記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習周記 篇1

　　今天，我和哥哥聊天時，說著說著，不知怎的，就說到了“六一兒童節(jié)”，一說起“六一兒童節(jié)”我就特帶勁，因為我們學校舉辦的六一兒童節(jié)可每一次都熱熱鬧鬧的。

　　記得上一次六一兒童節(jié)學校給我們一張表，上面有游戲與游戲的位置。我第一個玩的游戲叫做“穿針引線”，讓我們在一分鐘之內(nèi)穿針，一根針一分，共有十根。一開始我很輕松，兩三下就穿了五六根針，可后來不知道怎么回事，可能只因為精神過度集中吧，眼睛花了，總是穿不進去，最后只有八分。

　　比賽最有驚無險的要數(shù)“頭腦大風波”了，一開始同學們都在猜測這是干什么的。輪到我了才知道，原來是一個班級的人坐在一起，老師做什么動作，我們就得做一些和老師做的動作完全相反的動作。一開始十分簡單，只是一些舉左手舉右手之類的動作，可后來，就變成了站立、坐下、還要轉(zhuǎn)圈，我全都險些做錯，做完了以后，只剩三個人了，尤“石頭剪刀布”來決定，我贏了，結(jié)果的了十分。

　　我還玩了跳高、吹氣球等等游戲，這些里面最好玩的就是吹氣球，因為是吹爆氣球，所以想怎么吹就怎么吹，還有一個氣球的獎勵。人最多的就是一種在電腦里打槍的游戲了，排了很長時間的對才輪到我，我已經(jīng)迫不及待、躍躍欲試了，我還沒玩過這個游戲，所以一下子就輸了，感覺太難了，沒子彈了不知怎么換子彈，聽說了是按右鍵，可我不信，后來才知道是真的，但是已經(jīng)后悔莫及了。

　　現(xiàn)在想起來，可真懷念��！

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實習周記 篇2

　　周記一：

　　為期三周的實習終于畫上了句號。其實說終于似乎有些不妥，因為我并不覺得這三周過得很漫長。雖然說，第一周大家都相對覺得難熬，可能是不太習慣，還沒適應的原因吧。但后面的日子倒過得挺快的。

　　這短短三個星期的實習，確實讓我體驗了不少，也學到了不少。由于我們被分配到檔案室，每天接觸到更多的還是那些檔案文件，這些都是一些必須保密、很重要的東西。我還記得有一回，我和余姐抱著一大堆文件上三樓復印室復印，有幾頁復印錯了，作廢了，我就把它們放在旁邊。臨走的時候，余姐還不忘帶走作廢的那幾張，她說，這些都是一些保密的東西，不得外泄的。那個時候，我真的很欣賞和佩服余姐那種認真敬業(yè)的精神。所以在那一次之后，就算沒余姐的交代，每次復印完文件，我都不忘帶走作廢的那些紙。

　　除了接觸這些檔案文件之外，每天我們都會碰上很多領(lǐng)導或單位里的員工們。我覺得實習除了要學習工作上的知識，還要多學習與人交際的能力與技巧。我很高興這里的領(lǐng)導還有員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，都會主動地與他們打招唿，問好，他們看到我們這些小妹妹小弟弟，也很開心，很熱情。我知道，一個實習生給人留下好印象很重要，所以每天我都懂得應該認真主動去幫單位的人做一些事情，懂得應該熱情主動地去跟每一個人大招唿、問好。雖然每天來回一個多鐘的地鐵真的很累，到單位偶爾也會犯困，但一到領(lǐng)導們需要我們?nèi)�幫忙什么的時候，我們總會打起精神，認真完成。我覺得這是態(tài)度的問題。我這當然不是在自夸，我只是實話實說。因為我看到跟我們一起實習的某些同學，挺懂得偷閑，說真的，我很反感。我還清楚得記得許擁旺老師在實習第一天隊伍出發(fā)之前對我們說的要少說話，多干事。在瑣瑣碎碎的活中，逐漸學習知識，才是我們的目的，如果只是掛個名，在實習時候處處找閑空鉆，我覺得是浪費了時間。

　　當然，我們也不是完全沒有抱怨的。一開始，我們聽說是按專業(yè)分配，以為我們傳播的學生可以被安排到電視臺、電臺之類的，最后也只是在辦事處的檔案室而已。有一些同學因為這個想過及早放棄，可是余姐說的出來看看，學學也是不錯的讓我堅持了下來。

　　我們沒有工資，每天只有來回車票及午餐的補貼。每天從學校乘地鐵到單位一般需要三十五分鐘，每天來來回回就要一個多小時了。不過這段期間最讓我覺得不如意的還是午餐問題和午休問題。單位附近沒有什么好吃的快餐店，每天中午我們的吃飯問題從來是很惱人的。單位給的午餐補貼只有5塊錢，我們想吃點正常一點的，一般都得自己添錢。除了這個，就是午休問題了。單位沒有提供空調(diào)房給我們休息，我們只能在會議室的椅子上靠著或趴在桌子上休息。炎炎夏日，盡管幾臺風扇在頭上吹著，可是并不怎么見得涼快。趴在桌子上睡覺也很不舒服，一起來不是腰酸就是胳膊痛。后來我干脆看書，不休息算了。

　　我相信每個人多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實，這些又算什么呢？我么這一代人，用父母的話說的，確實該吃吃苦。但這其實也不算苦。這樣的實習機會給我們的不僅是對課本知識缺陷的填補，不僅是深入實踐的與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學院給了我們這樣一個機會，讓我們能夠在大一的時候就可以深入社會上的單位，去認識，去學習，去提高。

　　周記二：

　　7月10日，也就是我從家里趕回學校的第二天。這天早上八點多我們便跟著許老師，來到了xx區(qū)團委。正式開始了我們的暑期實習。

　　首先，xx區(qū)團委給我們舉行了一個簡短的開幕式，簡單地介紹了xx區(qū)的.區(qū)情和實習要求。接著就給我們分配實習單位，讓各個單位的負責人帶到各個工作地點。

　　我和奕君被分配到xx區(qū)建設和市政局。

　　我們的實習內(nèi)容是在檔案室?guī)兔φ�理檔案和資料。檔案室的負責人是一個很爽朗、平易近人的女人，大約30來歲，我們叫她瓊姐。實習的這個月里瓊姐就是我們的負責人。

　　整個檔案室只有瓊姐一個工作人員。工作量很大，因此據(jù)瓊姐說，這里一年到頭實習生不斷。我們的日常工作主要包括了：

　　1.整理文書檔案

　　其實一個月下來，具體什么是文書檔案，什么是科技檔案我實在分不太清楚。從我的理解來看，文書檔案就是純文本的資料檔案，而科技檔案就是帶有設計圖、施工圖的檔案。

　　文書檔案的整理聽起來很簡單，但是其實并不容易。

　　一份文書檔案從收集到歸檔完畢需要一系列的工作流程。

　　第一步，我們從其他科室收集紙質(zhì)和電子版的文書檔案，一式兩份。

　　第二步，我們要把文書檔案進行分類，按保存期限分為三類，即10年的，30年的，還有永久的。

　　第三步，我們要對每一份文書進行排序和分離。以呈批表為界，分離相同的兩份文書。還要按一定的順序加上附件和原稿。

　　第四步，給文書檔案編上件號。編號工作，實際上就是給文書的第一頁打印年度，保存期限，館室編號等等。接著還得打上歸檔的日期。

　　第五步，把文書檔案拆成兩份，一份存入檔案庫，一份進行電子歸檔。進行電子歸檔前，還需給文書打上頁碼。

　　電子歸檔完畢，一份文書檔案才算完成。這個過程是十分繁復的，很考驗我們的耐心和細心。

　　2.整理科技檔案

　　科技檔案和文書檔案的整理差不多，它們最大的差別在于，科技檔案中有許多工程施工圖和設計圖，還有施工證明書等等資料。施工圖很多，也很大張，我們的工作就是疊圖紙。即把一張大大的施工圖或設計圖折疊成A4紙大小，留下一邊以便和其他A4資料一起裝訂。

　　這是檔案室所有工作中最花時間的，也是比較有技術(shù)含量的。雖然疊圖紙的工作很機械也很費時，但看著我們把一份份資料疊得整整齊齊的，心里還是十分開心的。瓊姐也十分肯定我們的工作，對我們疊的圖紙贊不絕口。

　　3.收文歸檔

　　我們的另一項主要任務就是收文。即把收文資料進行電子歸檔。這項工作比較簡單，用六個字概括就是輸入、復制、粘貼，但由于收文量多，因此細心顯得十分重要。

　　這三項工作是我在檔案室中做得最多的工作。說實話，它很繁瑣，但卻很能磨練我的耐心和細心。其他工作還包括為各個科室查找資料、裝訂各種檔案、將檔案歸入到相應的檔案架等等。

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　　不知不覺地，我們已經(jīng)結(jié)束了實習，在xx區(qū)建設和市政局實習的這一個月里，除了基本掌握了檔案室的文書整理外，我最大的收獲是兩心：耐心和細心。同時，我也有自己的一些體會。每一項工作都有它的一個最佳流程，按照這個流程，我們可以達到最佳的工作效率。就像文書檔案的整理流程，上面的5個步驟是環(huán)環(huán)相扣的，是不能顛覆的，否則必然會導致工作效率降低。

　　值得高興的是，負責人瓊姐十分肯定我們的工作，她說，我們是所有實習生中最努力的，工作也是做的最出色的。這讓我十分自豪。作為華師的一名學子，我們很高興能為華師為學院爭得口碑，為往后華師的師弟師妹與xx區(qū)企事業(yè)單位開展合作實踐活動提供有利的形勢。雖然一個月的實習時間很短，我真正能夠掌握的東西不多，但是我相信這個經(jīng)歷對我將來的工作一定會有幫助的。

　　非常感謝學院和xx區(qū)建設和市政局給我的這次實習機會，這是我一次寶貴的實踐課。

實習周記 篇3

　　時間：九月十二日(星期一)~九月十六日(星期五)

　　實習學校：武林國小

　　紀錄者：劉秀華

　　指導教授：蘇國榮

　　實習輔導教師：翁婉琦

　　行政實習

　　這周輔導室沒有很多的事務，最主要的是學校「英語深耕計劃」要開始了，因為去年已經(jīng)實行一年了，所以我們今年會比較輕松，但是對我們這些實習老師來說也算是一項大挑戰(zhàn)，原因是我們沒有一個對這方面有相關(guān)經(jīng)驗，故對大家來說都是在做中學。不過，有一位英語老師去年也有參與，她可以在旁協(xié)助我們，使我們更快進入狀況，我被分配到的工作是做第一期的月刊，主要是宣傳我們的英語廣播劇何時開始并解介紹我們的新成員，這個部分必須用poblisher這個軟件制作，對我來說是一個新的軟件，必須重新摸索，另一個工作是訓練學生可以在周會時上臺教英語、并且制作海報…等等，這個部分英語老師會先在旁邊協(xié)助我，希望我可以很快就能上手！是publisher 還是 poblisher

　　級務實習

　　這周我們班有打架事件，是屬于同班互打的狀況，其實在當天老師已經(jīng)處理完畢，對于打架的雙方都有所懲罰，但是當天結(jié)束后，被打的學生家長打電話到給老師，說明她不容許她的孩子處在恐懼中上課，并要求對方家長給一個交代，老師采取的方式是盡量安撫家長。因為老師處理這方面的事情經(jīng)驗較少的關(guān)系，所以隔天老師有請學務處的組長來協(xié)助，結(jié)果在單獨的問話下，發(fā)現(xiàn)有學生避重就輕，沒有說出完全的實情，原來是被打的那位學生其實也有問題，可以說這件事兩位學生都有錯的地方，但是由于有一方的家長實在是很介意，所以老師就將這件是完全交給學校來處理，對于后面的處理方式我會在找機會請教學務處組長，畢竟這是書上學不到的東西。

　　教學實習

　　這周的課程大部分都進入第二單元了，像數(shù)學的教法幾乎是同一個模式，但是國語在第二課時卻有一些不同的改變，例如：生字的部分，老師要求學生事先預習，上課時先將生字卡隨機發(fā)給學生，請學生上臺帶筆劃，如果學生筆劃錯誤的話就代表他沒預習，就會有一些小小的懲罰。而在圈新詞的部分，并不是老師直接圈，而是由學生主動提出，老師在旁適時補充，學生在回家寫在課本上，以便復習，另外在考圈詞時，老師也沒規(guī)定范圍，因為老師希望學生整課的字都學會，所以圈詞的范圍是整課，沒有固定的圈詞，像這種方式是我第一次看見，我認為這個部分是值得我學習的，雖然說一開始學生會覺得負擔很重，但當學生習慣時，在不知不覺中，學生的詞匯一定會因此而有所倍增的。

實習周記 篇4

　　第一周

　　一周的實習時間一瞬間就過去了，對剛踏入社會的我來說，我都不知道自是否定錯位，我學的是計算機課程，我自己本來就是想在專業(yè)技術(shù)類這一方面發(fā)展的，可是直到我去XXX文化傳播有限責任公司面試時，我竟選擇在管理方面發(fā)展，我現(xiàn)在工作的崗位是公司經(jīng)理的助理。

　　這次實習是非專業(yè)的嘗試性實習，我現(xiàn)在所從事的實習崗位都與專業(yè)沒有關(guān)聯(lián)，實習一開始我就覺得自己沒有把職業(yè)定位好，只是在那里麻木的不斷的尋找工作，希望自己可以找到一個實習單位，可能這就是先就業(yè)再擇業(yè)的想法吧!既然我現(xiàn)在選擇了該職位，就更應該好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，遲早會得到回報，會得到別人的肯定。

　　經(jīng)理跟我說了，要想在管理方面做得好，就得到基層親身體驗，了解每道工序的流程和生產(chǎn)工人的感想，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做好讓我們熟悉公司有關(guān)產(chǎn)品的型號、名稱、特性和有關(guān)的工作程序，然后才能更加容易地進行管理。在生產(chǎn)線上工作，感覺真的很累，可是我學會了與人相處，同時也提高了我處事的能力。從表面上來看，我只是一名生產(chǎn)工人，但是在實際的生產(chǎn)過程之中，我都會去了解產(chǎn)品的名稱、型號等等，還想一想該道程序可以在哪一方面改進一點來提高做事的效率;而至于我現(xiàn)在所從事的職務來看，管理制度都是比較完善，每星期的工作任務檢查都會排在第一名，對于各種的做事流程，到目前為止，我還是未完全熟悉，我最熟悉的還是在網(wǎng)上的工作程序，畢竟計算機是自己的本專業(yè)，相對來說比較上手。

　　一周的實習很快結(jié)束了，在接下來的實習期間，我還會繼續(xù)努力，為自己的目標而奮斗!

　　第二周

　　本周的實習內(nèi)容已經(jīng)慢慢地接觸到助理這個崗位了，開始幫總經(jīng)理處理一些日常的事務，主要做一些關(guān)于日常的文書工作和統(tǒng)計工作。

　　本周的實習時間大概一半在辦公室，一半在流水線上作業(yè)，因為澳鑫公司現(xiàn)在不斷地擴大發(fā)展，不斷地招聘新的員工，我就得要幫新員工申請廠牌和購買廠服;在每天下午的這段時間里，我就在辦公室里整理每一條生產(chǎn)線的日報表，還得在每一張日報表上面計算出生產(chǎn)線上每天的產(chǎn)量和所應得到的工資，除了書面上做事，我還要把有關(guān)報表里面的數(shù)據(jù)錄入電腦，簡單來說也就是做統(tǒng)計的工作，做每日生產(chǎn)報表和月報表，還要做出月份看板;在這一周里面，我還學會了一點關(guān)于公司的ISO質(zhì)量管理的知識，為了能夠更好地查閱和利用有關(guān)的文件和圖紙，我還整理了文件資料，包括有公司的訂單、成品進倉單和有關(guān)各種零件配件的圖紙，并做好有關(guān)的分類工作和編制出清晰的目錄清單。

　　其實這些對我來說都不算什么困難的事，因為當我還在校的時候，我就已經(jīng)是一名班干部了，當時擔任了兩年的學習委員，主要幫老師處理一些日常瑣事和下達通知類的工作，有時候的學習報表之類的也是由我親自著手，每次都是處理的相當不錯，使得老師對我非常信任。這些經(jīng)驗證正好讓我在這個公司擔任這個職位的時候嘗到了甜頭。我很慶幸我當初的努力沒有白費，學到的東西不管在什么地方都能運用的上。

　　第三周

　　本周也就到了2月的月末了，公司在每個月的月未都要進行盤點的工作，所以在這一周的時間里，我主要處理一些關(guān)于盤點的事情和統(tǒng)計的工作。

　　在盤點的時期每一條生產(chǎn)線都要把自己線上所從事生產(chǎn)的物料清點清楚，還要把有關(guān)的物料擺放整齊，并在每一種物料上都要貼上盤點標識卡，盤點標識卡上都得要填清盤點的日期、盤點的部門、物料編號、物料名稱、盤點數(shù)量、復盤數(shù)量、盤點人和復盤人的內(nèi)容，每一條生產(chǎn)線還得要填寫好總的盤點表，要填清楚盤點的日期、訂單編號、物料名稱、規(guī)格、顏色、盤點數(shù)、名稱單位和備注的內(nèi)容，我不但參與到盤點的實際工作過程中，還要把盤點的有關(guān)內(nèi)容和數(shù)據(jù)錄入電腦，供給財務處查閱。

　　本周我還運用了公司的管理系統(tǒng)，雖然進入系統(tǒng)時，我并沒有自己的賬號，但是經(jīng)理都把他的賬號給我，他處理一些系統(tǒng)里面的事情，包括有各部門之間的郵件發(fā)送工作、編入有關(guān)訂單內(nèi)容和物料的情況，公司在日常的事務工作中都運用公司的系統(tǒng)，進行系統(tǒng)化的管理，大量地節(jié)約了有關(guān)的人力和物力，提高了做事的效率。

　　其實這也運用到了在學校中學習的內(nèi)容，公司后臺管理系統(tǒng)的制作在大二的時候有涉及過，雖然只是制作，但是肯定少不了要教我們怎么去運用和管理，經(jīng)過這兩周的實習，讓我越來越覺得自己很適合這份工作，實習有這樣的效果我覺得已經(jīng)很不錯了，感覺自己很幸運，比起那些盲目選擇工作的同學來說，我是幸福的。

　　第四周

　　這一周將是是5月份的開始，，所以整個公司的各個部門都處于忙碌的工作狀態(tài)，在這一周里，我負責的工作不但是協(xié)助工作，而且是整個公司里的主干工作。

　　在這一周里，經(jīng)理每天都要到辦公樓的會議室里開會，一開會就要一整天，所以辦公室里的許多事情都要我來處理，在與同事們的一起努力之下，我們把公司管理得很好，事后還得到經(jīng)理的表揚。我每天都要登記各科各生產(chǎn)線的生產(chǎn)情況，并做好有關(guān)的統(tǒng)計工作，還要進行各員工的績效考核。

　　本周主要做了整個公司人員檔案管理工作，把每個人的個人信息都錄入電腦，并做好有關(guān)的排版工作，還要用文件夾整理好有關(guān)的書面檔案。這一周還接觸到有關(guān)公司的排產(chǎn)的工作，并制定下一周的生產(chǎn)計劃和協(xié)助公司備料組進行有關(guān)的工作。

　　雖然表面上就這些事情，但是我還要負責本公司的行政管理和日常事務，協(xié)助總經(jīng)理搞好各部門之間的綜合協(xié)調(diào)，落實公司規(guī)章制度，溝通內(nèi)外聯(lián)系，保證上情下達和下情上報，負責對會議文件決定的事項進行催辦，查辦和落實，負責全公司組織系統(tǒng)及工作職責研討和修訂

　　現(xiàn)在的市場無疑應是產(chǎn)品質(zhì)量的競爭，說到底是人才的競爭，是一個企業(yè)整體素質(zhì)的競爭。一個產(chǎn)品質(zhì)量的好壞，也是一個企業(yè)所有崗位技能的集中體現(xiàn)，所以應把全員培訓作為企業(yè)立業(yè)之本，追求全員卓越，以人為本的管理方式。提供培訓開發(fā)需求和待培訓者名單，制定并實施培訓開發(fā)計劃：主要指職業(yè)技能培訓和職業(yè)品質(zhì)的培訓，為員工發(fā)展提供咨詢，規(guī)范在職培訓開發(fā)的指導，通過培訓開發(fā)來“提高員工能力”和“發(fā)揮員工能力”以此改進員工的行為方式，達到期望的標準。

實習周記 篇5

　　本次實習與我所設想的是有偏差的，沒有去實習之前，總以為進入工作崗位后是從事研發(fā)的，比如電路板硬件設計、軟件設計等。但理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。當真正參加工作是才發(fā)現(xiàn)自己是多么天真和自大。首先，自己的專業(yè)知識學得不深入也不全面，而且不能將理論與實際結(jié)合。比如，在研發(fā)部實習期間，技術(shù)員隨口問某個電阻的作用和根據(jù)什么選擇該阻值時，我腦子一片混亂，一大堆戴維南定理、回路電流法等凌亂的公式在腦子里打轉(zhuǎn)，想了好久還是想不出，最后技術(shù)員說了一句，你的基礎(chǔ)知識太差，不適合呆在開發(fā)部。當時我又生氣又失落，后來我也真的沒呆在開發(fā)部，而是去了生產(chǎn)部的MI部當維修技術(shù)員。這次的打擊使我映像非常深刻，那個技術(shù)員說的話確實不好聽，但畢竟這是事實，現(xiàn)在社會競爭如此激烈，沒人會對你仁慈，優(yōu)勝劣汰是不變的規(guī)則。其次，自己實踐經(jīng)驗太少。在學校學習期間，自己沒有能夠積極參加實踐課程，更沒有積極參加課外的實踐活動和比賽，總以為能把那幾本書看懂，把試考好就行。現(xiàn)在出來實習，才發(fā)現(xiàn)自己連最基本的焊接都不會，而且不能識別具體的電子元件。雖然最終我沒能進入我所希望的開發(fā)部，但我能及時調(diào)整心態(tài)，認識到自己的不足，能在MI部當技術(shù)員我已經(jīng)很滿足。在MI部期間，我工作積極，學習努力，在老技術(shù)員那里我學到了很多東西，比如元件的損毀與否的識別，短路斷路的檢測等。到實習結(jié)束時，我基本能勝任MI技術(shù)員這個職位。期間的排拉失誤讓我損失了50塊錢，但相對于公司的損失這算是極其微小的，雖然我心疼我的血汗錢，但我更是愧疚于我的失誤所造成的巨大損失。這次經(jīng)歷讓我認識到了細心和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是十分必要的。

　　通過這次實習，我意識到了學校和社會的差距，實習就是學校和社會之間的一座橋梁，它是人生一段重要的經(jīng)歷，沒經(jīng)歷實習，很少人能夠直接勝任工作。實習是認識社會現(xiàn)實的過程，也是調(diào)整心態(tài)的過程。通過這個階段的認知和調(diào)整，有助于我們懷著積極的心態(tài)面對社會的挑戰(zhàn)。實習過程還是理論和實踐結(jié)合的過程，或許你在學校是尖子生，但可能你連電阻、電感都分不清。

　　總之，在這次實習過程中，我學到了很多。最后非常感謝學校和盈佳利公司給我們提供這次寶貴的實習機會。

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