我學(xué)會了跳繩作文【熱】
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的我學(xué)會了跳繩作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會了跳繩作文1
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說了自己的想法，爸爸說：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會，而且堅持跳繩�！�
第二天我?guī)е膼鄣奶K來到學(xué)校，看見王晶正在操場上跳繩，我飛快地跑過去說：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說：“可以啊，跳繩很簡單，你只要注意跳繩的時候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應(yīng)保持一致，就可以了�！卑凑胀蹙У恼f法我努力地練習(xí)著，可是一不小心就會絆倒。這是王晶說：“練習(xí)跳繩要慢慢來，不可以著急！”
聽了王晶的話，我堅持練習(xí)跳繩，只要寫完作業(yè)我就練習(xí)。用了一天的時間我終于練會了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的才藝時，我發(fā)現(xiàn)我們班級已經(jīng)有人會編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕��！放學(xué)后，我問媽媽，你會編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因為有了基礎(chǔ)，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩，她也在一邊開心地笑著。
我學(xué)會了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時跳繩讓我知道了，無論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺上一分鐘，臺下十年功！
我學(xué)會了跳繩作文2
· 每當(dāng)課間活動，看到別的小朋友揮動著繩子，輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔(dān)出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
· 我和媽媽來到了操場上。媽媽打開繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領(lǐng)。我想：不就是這幾個動作嗎，我保準(zhǔn)委快學(xué)會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來，誰知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來，笑著說：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說：“從下往上揮動著繩子，等繩子快到腳下時，猛地向上一跳，繩子不就過來了嗎？”說完，她又為我做了示范。我照著媽媽說的試了試，繩子果然過來了，可是我只會單個單位個地跳，媽媽又說：“不停地?fù)]動繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來跳了�！蔽掖驍鄫寢尩脑挘f：“別說了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個，我高興地對媽媽說：“噢！我學(xué)會跳繩了！”媽媽說：“這還不夠，你還得繼續(xù)練，一分鐘至少要連跳60個才行。”我點了點頭，又繼續(xù)練了起來。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因為我終于學(xué)會了跳繩。
我學(xué)會了跳繩作文3
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運動運動，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運動一下吧。
來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說：“爸，我不會跳繩��！”爸爸說：“不會跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點，我慢慢的跳了起來，一個兩個不斷的跳的多了起來，而且會學(xué)會了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅持不懈，不能輕易放棄。
我學(xué)會了跳繩作文4
我上大班的時候，還不會跳繩，每次看著別人跳我都很羨慕，但我自己卻一個也跳不了，從那時起，我就很想學(xué)跳繩，但直到一年級三跳運動會前我才學(xué)的。
我先練搖繩，右手練完，左手練，之后開始熱身，做跳繩的準(zhǔn)備動作：雙手拿繩，胳膊向前伸直。腿的動作是：腿伸直，雙腳并攏，前腳掌抓地。我從會跳一個開始，然后到兩個、三個，直到十個，最后跳了一百個。
我學(xué)會了跳繩之后，老師選我去參加三跳運動會的計數(shù)跳，我們每天早上練，課間也練，盡管每天都練得氣喘吁吁，但是我們都堅持努力了，我終于等到了三跳運動會這一天，當(dāng)時的我興奮地跑到了24號比賽場地，有一點緊張，不過更多的是激動，評委一吹哨，我就開始跳了，那是我心里還在想：天靈靈，地靈靈，今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被沖散了，短短的一分鐘卻像一個小時一樣漫長，說時遲、那時快，正在我等的不耐煩的時候，終于盼到了裁判的哨聲，我跳壞了兩次，不過對于結(jié)果我還挺滿意的，因為我破自己的紀(jì)錄了，我跳了170個！在全年級獲得了第10名，雖然沒有得上名次，但我已經(jīng)盡最大努力了。
通過這件事情，我學(xué)到了你只要堅持不懈，勤于練習(xí)、不半途而廢、就一定能成功，加油吧！
我學(xué)會了跳繩作文5
記得一年級上體育課的時候，老師教我們學(xué)跳繩。我心想：學(xué)跳繩一定很難吧？就問老師：“老師，可以不學(xué)跳繩嗎？”老師說：“不能不學(xué)哦，跳繩是我們一年級體育課程內(nèi)容，是要考試的.。跳繩可以讓你們身體更健康，手腳更靈活。”聽了這話，我下定決心一定要學(xué)會跳繩。
老師先教我們學(xué)會跳繩的第一步：雙手拿著跳繩的兩邊，再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂，似乎知道了一點點，可是真的跳繩了，卻真是有點不知所然。
接著教我們第二步：把繩子往前甩，甩的同時腳要跳起來，就好像下面是空的，感覺有一個東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步：連跳法，把第一步和第二步并在一起，連續(xù)的跳下去。
剛開始我跳得很慢。老師看到說：“一定要試著跳快一點，跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個�！�
我聽了之后有模有樣地跳了起來，也感覺不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一點，不然我就永遠只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過兩三個星期的反復(fù)練習(xí)，終于達到了一分鐘跳100個的目標(biāo)啦！此時的我興奮地跳了起來！
我和朋友約定好了，在今年寒假的時候，我們來場跳繩PK。
我學(xué)會了跳繩作文6
今天寫完作業(yè)后，我和小遠比賽跳繩。
我表演了一個雙飛，媽媽和小遠驚奇地問：“你什么時候?qū)W會的？”我心里可高興了，終于超過了小遠。你們知道嗎，剛開始我一個也跳不過，老踩繩子，可小遠已經(jīng)能跳好幾個了，一著急我就哭了。媽媽鼓勵我：“別哭呀，多跳就會了，加加油，你肯定能行的！”對呀，平時我跳兩下就累了，可小遠滿頭大汗還在堅持，所以她跳得比我好。我心想一定要趕上小遠，從此，我每天練習(xí)一會兒，慢慢能跳三五個，然后可以連續(xù)跳十個二十個。有一天晨練我看到一個二年級小姐姐在跳雙飛，覺得很好玩，就在旁邊不停地練習(xí)，沒想到終于成功了。真是太開心了！現(xiàn)在我明白了三字歌里的“勤鍛煉，強筋骨，塑品質(zhì)，意志堅”的意思，以后學(xué)數(shù)學(xué)也像學(xué)跳繩一樣再不害怕了！
我學(xué)會了跳繩作文7
跳繩不但可以鍛煉身體，增強彈跳力，還可以增強節(jié)奏感。我以前只會普通的跳繩，后來通過刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會花樣跳。
說起我學(xué)跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學(xué)不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運動會，我報名參加了跳繩�？墒俏疫�跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運動會前的一個周末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想著跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長進�？墒蔷驮谶\動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。于是我就不能練了，到了運動會那天我跳的并不好，成績一點都不理想。
可是我并沒有放棄跳繩，后來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會了跳繩。
我學(xué)會了跳繩作文8
學(xué)校準(zhǔn)備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨著一個重大的挑戰(zhàn)。那時因為跳繩我連兩連跳都不會，更別說一分鐘能跳多少個。
為了不丟班級的面子，我決定開始練習(xí)跳繩。第一次，我自信滿滿，原以為自己可以跳得很好，誰知剛跳一下，就摔倒在地，膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄，再來。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒反應(yīng)過來，結(jié)果又被絆倒了。我依然沒有放棄，繼續(xù)。第三次的時候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒開始甩，腳已高高離地，又摔了個狗啃泥。
第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后，對我語重心長地說：做一件事情，總會有失敗的時候。但是，只要不停地努力，堅持不懈地去練習(xí)，總會成功的。媽媽想了想，繼續(xù)說道，俗話說，‘世上無難事，只怕有心人。’說的就是，世界上沒有做不到的事情，就怕有不愿意去做的人。爸爸走過來，拍拍我的肩膀，也柔和地對我說：跳繩可以鍛煉人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續(xù)努力，爸爸相信你，一定能行。
我被說服了，于是加倍努力去練習(xí)。盡管一分鐘，只比上次多跳了一個，我都開心的不得了。但是，我的想法又來了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術(shù)，對手超過我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習(xí)，練成一次連跳十下，不對，至少得連跳三十下才好。
一天又一天，一周又一周在不斷的練習(xí)過程中，我終于領(lǐng)悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協(xié)調(diào)，視線要目視前方，在聽到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終于，我跳出了自己的目標(biāo)，一分鐘達到一百多下，一次性能連跳六十多下。
爸爸媽媽說的果真沒錯，堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績。
我學(xué)會了跳繩作文9
我學(xué)會一門本領(lǐng)，就是跳繩。
我從小看姐姐跳繩又快又不卡繩，那就好了。于是，我叫媽媽買一條跳繩，大顯身手。
星期六，我扯著媽媽的衣服要她教我跳繩。于是，媽媽帶我去跳繩。媽媽說：捉緊跳繩，準(zhǔn)備開始！我一下都沒跳到就給絆倒了。哎呀，摔到地上可真疼，還是不學(xué)跳繩了。媽媽看到我這個樣子，對我說：寶貝，我們不應(yīng)該半途而費。我們再跳一次吧！說著，媽媽把扶了起來。媽媽對我說：孩子，想要學(xué)會跳繩，你首先要雙手緊喔繩子兩頭，雙手牽著繩子用力跟隨跳起。試試吧！我再一次的的跳起來，比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的
我覺得我們經(jīng)歷過失敗才能成功，不能半途而廢，這樣只會什么都做不到。我學(xué)會了跳繩——lico——鑽石女孩
小朋友，你也來介紹你的本領(lǐng)吧！讓我們一起來分享當(dāng)中的苦于樂！時候卡繩了我學(xué)會了跳繩——lico——鑽石女孩我把繩搞好了，我又跳起了繩弄好了，我又跳起了繩。一下，兩下，三下，慢慢的，跳的次數(shù)越來越多。終于我學(xué)會了跳繩了。就在那一天，我快樂得不知道怎么形容。
我學(xué)會了跳繩作文10
今天早晨吃過早飯，我看到姐姐她們在跳繩。我想先玩一會兒，在寫作業(yè)，坐在一旁的媽媽看透了我的心思。媽媽說：“臨杰，你想和姐姐們一起跳繩嗎？”我急忙回答說：“想，想當(dāng)然想了�！眿寢屨f：“今天破例讓你玩一個小時吧！在寫作業(yè)。”
我忙出去對姐姐說：“姐姐我也跳幾下�！苯憬阏f：“你會跳嗎？”我吹牛的說：“我一口氣能跳三十下呢？你可不要小看我哦！”姐姐聽了我的話，把跳繩遞給了我，可我跳的數(shù)量老是超不過五個。姐姐她們在一旁笑得肚子疼，我想媽媽常對我說：“做什么事都不能半途而廢，要堅持到底�！庇谑俏艺埥塘藡寢�。媽媽告訴說：“跳繩必須手、腳、眼三者配合，手搖動跳繩，腳彈跳，眼睛觀察跳繩，這樣就可以跳的多下�！�
我便按照媽媽教的去練習(xí)，終于練出了今天的好成績。就這樣，我快樂的度過了一個小時，最后高高興興的做作業(yè)去了。
我學(xué)會了跳繩作文11
我每次看到姐姐跳繩的時候，我就覺得姐姐的手里拿著一只小精靈在跳舞，我覺得非常的美麗，我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。
有一天，我去請姐姐來教我跳繩，我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下，我姐姐說：“你一定要把節(jié)奏掌握好，因為這樣子你會非常輕松的學(xué)會跳繩。”我聽完姐姐的話之后，就立刻拿起了我自己的跳繩，開始跳了，我跳幾個就停一下，挑了幾個又停一下，就在這個時候我不想再跳了，我就把跳繩往地上一扔，心里想：太難跳了，我以后都不跳繩了，姐姐把頭轉(zhuǎn)過來的時候，看到我垂頭喪氣的樣子，就鼓勵我說：“如果你一直練習(xí)的話，就一定能夠成功的，你成功之后，在練習(xí)的話，就一定會比我還要棒的�！蔽衣犃私憬愕脑捴螅业娜【陀殖錆M了力量，我又馬上把跳繩拿了起來，我一直慢慢的挑，后來我果然成功了，又過了幾天，我也比姐姐棒了。我終于學(xué)會了跳繩。
我終于明白了一個道理，如果你堅持的話，就一定會成功，也讓我聯(lián)想到了一句話，就是：只要功夫深，鐵棒磨成針。
我學(xué)會了跳繩作文12
我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開始的時候，手和腳的動作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動不動。每次結(jié)果都一樣，無論我怎么努力，還是跳不過。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心，過來鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運會上的運動員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的�！贝丝蹋矣种匦氯计鹆硕分�，繼續(xù)奮斗�；侍觳回�(fù)有心人，我終于跳過了一個！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來，一個，兩個，三個，我足足跳了五個！
從此，我每天只要有空閑的時間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個，到五個，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區(qū)別��！這些成果都是靠我的毅力練出來的呀！
我終于學(xué)會了跳繩，還明白了一個深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。
我學(xué)會了跳繩作文13
我一直對跳繩沒興趣，認(rèn)為跳繩是女生才喜歡的運動�？墒嵌昙壍臅r候，跳繩成了體育的必會科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉(zhuǎn)，只好下定決心練習(xí)跳繩。
剛開始學(xué)跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來，不小心又勾到了腳，差點摔倒。我攥緊繩柄接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時候成了敵人？配合的一點都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過來說：“難者不會，會者不難，學(xué)跳繩不能著急。你要把繩子放到腿后面，試好長短，然后抓牢繩柄，接著把繩掄到前面，等快到腳尖的時候趕緊跳起來，反復(fù)這樣練習(xí)一定能學(xué)會�！甭犃藡寢尩脑挘疑钗豢跉�，又拿起繩子認(rèn)真地跳起來。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過，像飛舞的彩環(huán)上下翻飛起來�！耙弧⒍�、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰(zhàn)越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂隊在演奏樂曲，像小燕子在疾飛……
學(xué)會了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。
我學(xué)會了跳繩作文14
下課的時候，我們班的女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩，我不會跳繩，就只能在一旁觀看。我也想跳繩，就讓媽媽給我買了一根跳繩。
又下課了，我跑到走廊開始學(xué)跳繩，我先把跳繩弄到后邊，然后拉緊跳繩跳，整個跳的。我上來第一次不會跳，人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功，又被人家取笑了。第三次我努力地跳，還是沒成功。我被老師看見了，老師對我說；“只要你有信心，就能學(xué)會跳繩�！崩蠋熥隽藗�示范動作讓我學(xué)，我按著老師的姿勢去做，我第四次終于跳過去了。
我能一個一個地慢慢地跳過去了，可我自己覺的跳得還不快，所以我很傷心。同學(xué)們安慰我，說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳，覺得還不快。
下午放學(xué)，我回家傷心地對媽媽說了，媽媽說：“為什要傷心呢？跳的不快，是不熟練，在家練習(xí)練習(xí)就能跳快了�！�
于是，我吃完晚飯就開始練習(xí)，不一會兒我就能熟練地跳了，我心里感到非常高興。
我覺得跳繩有意思。每天下課時候，許多同學(xué)都在一起跳繩，特別開心。
我學(xué)會了跳繩作文15
“怎么辦呢？下一節(jié)體育課要跳繩！”作為跳繩能力極差的我，這簡直是一個噩夢。
自從體育課有了“跳繩”這個項目，我就開始討厭體育課了！
體育課要測試跳繩，我遠遠望著那堆繩子，深深吐出一口氣，無可奈何地走了過去，伸手去拿了一根，便生無可戀地下去上體育課了。
“開始跳繩！”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下，抓起手柄，腳用力一蹬，同時雙手搖起繩子，跳了起來。“唉喲！”我被繩子絆倒了，摔了個大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上，看著同學(xué)們跳繩，他們熟練的樣子，我愣住了。為什么你們能跳得那么好呢？看來我也要努力了！我用手扶著墻慢慢站了起來。旁邊的同學(xué)看到了，一起過來扶我，并且說要教我，我開心極了，重新拿起跳繩，跳了起來。同學(xué)邊看邊傳授經(jīng)驗：“跳繩一定要把我握力度，你跳得太快，手卻搖繩子搖得太慢，肯定跳不好了！”我聽完同學(xué)的建議，心里琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄，腳跟著手搖動繩子的節(jié)奏放慢了速度，按著節(jié)拍跳著，我在心里默默感受著，跳過繩子時，雙腳要輕輕躍過繩子中間部分，動作切不可太大太急，慢慢地就熟練起來�！巴瑢W(xué)，你跳了多少下？”體育老師走過來問我。哎呀！我居然忘了數(shù)了�！�89個�！苯涛姨K的那位同學(xué)說了出來。原來，她一直在旁邊默默幫我數(shù)！我頓時欣喜若狂，老師也表揚了我，我心里美滋滋的：我學(xué)會跳繩了！
我又喜歡上了體育課，我相信我一定會學(xué)會更多體育項目！
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