跳繩作文500字
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家整理的跳繩作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文500字1
今天下午天氣真好，火紅的太陽(yáng)發(fā)出萬(wàn)道霞光，藍(lán)藍(lán)的天空沒(méi)有一絲云彩，習(xí)習(xí)微風(fēng)吹來(lái)，給人送來(lái)一陣涼爽。就在這個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，舉辦了一年一次的跳繩比賽。
我們排著隊(duì)，搬著凳子來(lái)到操場(chǎng)上，每個(gè)班級(jí)都在指定的位置坐下了。每一個(gè)參賽的同學(xué)手中都拿著色彩艷麗的跳繩，摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。
看著前面的同學(xué)跳得那么快，那么好，我的心情不由得緊張起來(lái)，因?yàn)槲乙彩菂①愅瑢W(xué)之一，我怕如果跳得不好，影響了全班的名次怎么辦。馬上就輪到我們班了，郭老師點(diǎn)完了同學(xué)們各自的賽號(hào)，同學(xué)們迅速站成了兩隊(duì)。郭老師對(duì)我們說(shuō)：“不要緊張，放輕松�！�
一聲哨響，前邊的班級(jí)結(jié)束了比賽，輪到我們班了。我們拿著各自的跳繩到達(dá)指定場(chǎng)地。只聽(tīng)裁判老師“嘟”一聲響，比賽開始了，我隨著繩子的甩動(dòng)，跳了起來(lái)。剛開始，我由于緊張，跳的不是很順利，常常被繩子絆倒，我漸漸沒(méi)有了信心，但我看旁邊的同學(xué)都那么賣力，我也鼓足勇氣，繼續(xù)跳了下去。但過(guò)了一會(huì)兒，我便覺(jué)得自己的手腕很酸，渾身沒(méi)有力氣。
清脆的哨聲響了，比賽結(jié)束了，我緊張的心情也平靜下來(lái)了。
小繩的比賽結(jié)束后，大繩的比賽開始了。輪到五年級(jí)比賽時(shí)，我們班每一位參加大繩的同學(xué)跳得都很賣力。最后，我們班取得了兩分鐘一口氣跳107個(gè)的好成績(jī)。
頒獎(jiǎng)的時(shí)刻到了，我們班取得了第二名，而五(一)班則取得了第一名。
這次比賽我雖然沒(méi)有得獎(jiǎng)，但重在參與嘛。這次比賽也讓我懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。
跳繩作文500字2
今天下午最后一節(jié)課，魯老師把我們帶到操場(chǎng)上觀看了我們四年級(jí)男女同學(xué)的跳繩比賽。
我也是班上的跳繩選手，剛來(lái)到操場(chǎng)，心里非常緊張，心里像揣著只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的繩子有千斤重，兩腿也站不穩(wěn)似的。
比賽就要開始了，當(dāng)老師報(bào)到我的名字時(shí)，我的心情卻變了個(gè)樣，心里已經(jīng)癢癢的了，希望自己取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。我摩拳擦掌，一副迫不及待的樣子。
比賽正式開始。隨著裁判老師一聲令下，我們跳繩的同學(xué)像一只只歡快的小鹿，五彩的繩子在空中上下翻飛，跳躍的腳步輕快、敏捷，像小雞啄米一般不停地點(diǎn)著地面。我們班的啦啦隊(duì)也不甘示弱，齊聲喊著："加油！加油！堅(jiān)持！堅(jiān)持！"突然，我的腳被繩子給繞了起來(lái)，解了好一會(huì)兒才解開，正當(dāng)我有些泄氣的時(shí)候，又傳來(lái)了我們班拉拉隊(duì)的加油聲，這時(shí)一位老師說(shuō)："還有10秒鐘，加油！"我不知從哪兒來(lái)了一股力量，一連跳了十幾下！"時(shí)間到，停！"大家都停了下來(lái)。接著裁判老師宣布了每個(gè)參賽選手的成績(jī)。唉！這次沒(méi)有發(fā)揮好，只跳了260下，別人都比我跳得多。真是"天外有天，人外有人��！"
比賽結(jié)束后，我暗暗下了決心：課余時(shí)間一定要多多練習(xí)，爭(zhēng)取以后跳出好成績(jī)！
跳繩作文500字3
三年級(jí)第二個(gè)學(xué)期，我轉(zhuǎn)到了這個(gè)班級(jí)。班級(jí)有一個(gè)特殊的作業(yè)——每天跳繩。
起初，我并不將這個(gè)作業(yè)放在心上，經(jīng)常憑借心情決定跳與不跳：心情好，跳幾個(gè)；心情不好，繩子都不碰。媽媽要是來(lái)催促我，我便隨心應(yīng)付跳幾個(gè)，跳了幾個(gè)就喊跳完了。因此，我跳繩并不好。
我之所以敢如此肆意妄為地偷懶，是因?yàn)槲覄傓D(zhuǎn)進(jìn)這個(gè)班，對(duì)跳繩測(cè)試并不知情。
有一天，吳老師走進(jìn)班里說(shuō)：“明早要跳繩測(cè)試啊，不要忘帶繩子了！”我心里一怔：“跳繩測(cè)試？怎么辦��？我都沒(méi)有練跳繩，一分鐘跳不了幾個(gè)！”我心煩意亂，畏懼第二天的到來(lái)。
第二天如期而至。這一天天氣似乎特別的冷——似脫韁野馬一般的寒風(fēng)怒號(hào)著，把樹吹得瑟瑟發(fā)抖；小草恨不得鉆入地下，保存最后一點(diǎn)溫暖；陽(yáng)光也改變了，不停地發(fā)出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混雜在我的心里，讓我不禁時(shí)時(shí)發(fā)顫。
我糟糕的跳繩水平毫無(wú)保留地展露在吳老師面前，但他沒(méi)有批評(píng)我，令我出乎意料：“剛開始跳，跳成這樣也沒(méi)事的，畢竟你才剛開始練嘛！”
這一句話讓一切似乎舒緩了起來(lái)：樹不搖了，草不躲了，太陽(yáng)也恢復(fù)了它應(yīng)有的暖。暖開始無(wú)邊地蔓延了。
在這之后，媽媽也開始監(jiān)督我跳繩。
現(xiàn)在，我堅(jiān)持跳繩已經(jīng)兩年多了，進(jìn)步十分大。不僅一分鐘平跳的成績(jī)跟原來(lái)比天差地別，還還學(xué)會(huì)了許多花樣跳法。
現(xiàn)在，跳繩測(cè)試時(shí)我不再“冷”了。運(yùn)動(dòng)的暖和跳繩收獲的暖交織在一起，蕩漾著、翻涌不止。
跳繩作文500字4
今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。
老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺(tái)，老師還說(shuō)了一下規(guī)則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開始有節(jié)奏地跳起來(lái)，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽(tīng)使喚了，急得他們滿頭大汗�？墒沁@有什么辦法呢？
當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來(lái)。跳到最后的時(shí)候，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來(lái)。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見(jiàn)老師跳得很快，繩子看起來(lái)就像一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來(lái)。
最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來(lái)。先開始我跳得一點(diǎn)也不好，后來(lái)，一名同學(xué)上來(lái)教我，我也很快學(xué)會(huì)了，就飛快地跳了起來(lái)，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來(lái)不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽(tīng)到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。
活動(dòng)過(guò)后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對(duì)我們說(shuō)：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì)贏的。”我們也對(duì)他們說(shuō)：“下次我們一定會(huì)贏的�！�
這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。
跳繩作文500字5
陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。
上午是一到四年級(jí)的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級(jí)的活動(dòng)后，就到后面開始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。
吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開始活動(dòng)了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。
跳繩作文500字6
一年一度的全校跳繩比賽又開始了，每到這個(gè)時(shí)候，我們就開始緊張的練習(xí)了。下課時(shí)，同學(xué)們就拿著大繩一窩蜂的沖出教室，去樓下練習(xí)�！耙�、二、三，跳！”同學(xué)們異口同聲的喊著�！斑B上了，連上了！”每當(dāng)這時(shí)，同學(xué)們都高興地跳起來(lái)。頓時(shí)，校園里人聲鼎沸，熱鬧非凡。我也跟上去跳，雖然剛開始連不上，但也不灰心，在大家的鼓勵(lì)下，我更有了自信，繼續(xù)練習(xí)著……
下午上體育課時(shí)，老師說(shuō)要選撥30名同學(xué)參加下午的跳繩比賽，我也很想?yún)⒓樱耶?dāng)時(shí)心情很緊張，怕被老師選不上，老師和一位同學(xué)為我們甩著繩子，我們排著隊(duì)一個(gè)接著一個(gè)連續(xù)跳，輪到我時(shí)，由于緊張我還是慢了一拍沒(méi)連上前面的節(jié)奏，所以沒(méi)選上我。但是我也沒(méi)有氣餒，而是在一邊靜靜地看著同學(xué)們連貫的跳著，希望下午我們班能取得好成績(jī)。
到了下午，陽(yáng)光高照，激烈的跳繩比賽終于開始了，只聽(tīng)哨聲一響，繩子在地上摔出規(guī)律的響聲，同學(xué)們一個(gè)個(gè)的連續(xù)跳躍。我們不參加比賽的同學(xué)組成了啦啦隊(duì)，拿著牌子，為他們鼓勁加油。有的同學(xué)還大聲的高喊著口號(hào)“四一班加油！四一班必勝！”，有的同學(xué)還用紅領(lǐng)巾綁在棍子上高高地?fù)]動(dòng)著，每當(dāng)同學(xué)們跳得連續(xù)的時(shí)候，我們啦啦隊(duì)就會(huì)發(fā)出“耶！”的聲音，但是如果同學(xué)們跳斷的話，我們就會(huì)“哎！”的一聲，我們很期待同學(xué)們不要再失誤了，頓時(shí)，校園成了一片熱鬧的海洋。
大約30分鐘過(guò)去了，我們班也比完了，成績(jī)還沒(méi)有出來(lái)（最后是全年級(jí)第五名），班里同學(xué)們的心情又緊張又輕松。我想：雖然這次我只當(dāng)了啦啦隊(duì)隊(duì)員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)跳大繩，爭(zhēng)取下次當(dāng)上跳繩隊(duì)員，為我們班爭(zhēng)光！
跳繩作文500字7
你聽(tīng)，賽場(chǎng)上那響亮的哨聲，多么美妙好聽(tīng)，你看那賽場(chǎng)上同學(xué)們揮舞的“彩虹”，多么令人陶醉……這一切，為我們譜寫了一首令人難忘的體育交響曲。
跳繩比賽開始了，同學(xué)們有的精神抖擻，目光炯炯，充滿信心。像是一位即將遠(yuǎn)征的大將軍；有的垂頭喪氣，滿臉緊張，像是要大禍臨頭的樣子……
“嘟”的一聲哨響，同學(xué)們飛快的拿起繩子跳了起來(lái)，像一只矯健的燕子，紛飛的蝴蝶，好不熱鬧。只見(jiàn)，我們班的鄭維依甩著手上的繩子，十分有節(jié)奏的跳著。她神態(tài)嚴(yán)峻，汗水已經(jīng)濕透了她的后背，但她全然不顧，一口氣就跳了120多個(gè)，臉不紅心不跳，多厲害��！再看看旁邊的林翔宇吧！你瞧，他高高的個(gè)兒，瘦瘦的，應(yīng)該很靈活吧！可跳起繩來(lái)，一點(diǎn)兒也不敏捷，一口氣只能勉強(qiáng)跳上幾個(gè)，但他毫不氣餒，仍然努力地甩著繩子�？刹恢趺吹�，繩子總是不聽(tīng)他的使喚，好像故意跟他作對(duì)似的。林翔宇手一甩，繩子又絆住了他的腳，差點(diǎn)摔倒，他羞紅了臉，不好意思的站在那兒。我見(jiàn)了，很是同情。
再看看，同學(xué)們個(gè)個(gè)仍舊揮舞著彩繩，像雨后的彩虹，那般耀眼。旁邊的同學(xué)不時(shí)在為他們加油、鼓勵(lì)，聲音都快喊啞了，整個(gè)操場(chǎng)沸騰了。同學(xué)們的加油聲回蕩在校園的上空，引得其他班的同學(xué)也圍攏過(guò)來(lái)……
多么有趣的跳繩比賽��！
跳繩作文500字8
星期二，宋老師告訴我們一個(gè)"不幸"的消息；本周星期五舉行跳短繩比賽。聽(tīng)到這個(gè)消息，同學(xué)們驚慌失措，因?yàn)槲覀兌季氶L(zhǎng)繩去了，沒(méi)有練習(xí)短繩。
體育課時(shí)，玩乒乓球的不玩了，扔沙包的也不扔了，有短繩的在練繩，無(wú)繩的只好從舒老師那里借來(lái)短繩，大家都聚精會(huì)神地練習(xí)，為跳繩比賽做準(zhǔn)備。
"末日"到了。雖說(shuō)我也練習(xí)了，但對(duì)本次比賽，我心里也是沒(méi)底的。我憂心忡忡，但其他同學(xué)卻是熱血沸騰，躍躍欲試，都想為班級(jí)爭(zhēng)光！
怎么辦呢？哎，沒(méi)辦法，不想?yún)⒓右驳脜⒓樱鋵?shí)我是想?yún)⒓拥�，但是，我又�?dān)心：如果我拖了班上的后腿怎么辦？如果我不小心被繩打著了怎么辦？
"預(yù)備……開始！"沒(méi)等我多想，隨著賓老師一聲令下，所有同學(xué)都拿著繩子"嘩嘩"跳了起來(lái)。我也不甘示弱，心里數(shù)著數(shù)。累了，我不管；繩打著自己了，也不管；死了繩，也不管……繼續(xù)拼命地跳！
我看到別的同學(xué)也在很努力地跳，有的花容失色，有的信心滿滿……一分鐘很快結(jié)束了，最后，我跳了120個(gè)！超過(guò)了我平時(shí)的記錄！跳完后，我氣喘吁吁地回到了教室。我不知道比賽結(jié)果怎么樣，但我們都很努力的付出了，我感到很高興！
一年一度的跳繩比賽結(jié)束了，我期待下一次的跳繩比賽的到來(lái)！
跳繩作文500字9
我站在一條橙色長(zhǎng)龍的中間，凝視著前方那一根長(zhǎng)繩，看似鎮(zhèn)定自若，實(shí)則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關(guān)重要，關(guān)系到身后十幾個(gè)女生的節(jié)奏。微風(fēng)拂過(guò)身旁，帶來(lái)秋的氣息；蜻蜓掠過(guò)頭頂，帶來(lái)晴朗的消息。但這些似乎都與我無(wú)關(guān)，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時(shí)機(jī)。
男生們猶如水餃下鍋般一個(gè)接一個(gè)銜接緊密，不間斷地跳過(guò)長(zhǎng)繩，我前方的隊(duì)伍越來(lái)越短。我的目光鎖定了前方的同學(xué)，密切關(guān)注著他的一舉一動(dòng)；雙腿微彎，似乎蓄勢(shì)待發(fā)�！拔鍌�(gè)，四個(gè)，三個(gè)……”還沒(méi)來(lái)得及數(shù)清，我前方的同學(xué)已鉆進(jìn)長(zhǎng)繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。
平時(shí)短暫的一秒鐘竟如此漫長(zhǎng)，我居然有時(shí)間在腦海中構(gòu)想出了通過(guò)的姿勢(shì)。終于，前方同學(xué)輕輕一躍，躍過(guò)了長(zhǎng)繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉(zhuǎn)移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫滿加油與期待。
我緊跟上去，在長(zhǎng)繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開地面，像一只小鳥，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經(jīng)感受不到微風(fēng)輕拂，聽(tīng)不見(jiàn)同學(xué)們歡呼。
空中的半秒鐘似乎對(duì)我特別慷慨。似乎過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)繩還未從腳下經(jīng)過(guò)，于是我從容地比了兩個(gè)表示勝利的“耶”。長(zhǎng)繩已掠過(guò)我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長(zhǎng)龍之中。
幾乎在我落地的同時(shí)，長(zhǎng)龍沸騰起來(lái)。幾個(gè)同學(xué)鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡(jiǎn)直響徹云霄，要停住天上的行云。
一路擁抱著、擊著掌直到隊(duì)伍后方，我的身后又爆發(fā)一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。
跳繩作文500字10
童年里，我們玩過(guò)許多的游戲，可跳繩這個(gè)游戲讓我久久不能忘懷。
那是一個(gè)星期六的下午，我把小區(qū)里的好朋友都叫到我家的院子里來(lái)玩跳繩。
第一個(gè)跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過(guò)頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動(dòng)著繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫出美麗的弧線，好像一個(gè)數(shù)字“8”，又像一道美麗的彩虹。
我一會(huì)兒快跳，一會(huì)兒慢跳，一會(huì)雙腳交叉跳，一會(huì)兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應(yīng)接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的觀眾都聚精會(huì)神的看著我，好像不敢相信這是我跳的繩。我的臉頓時(shí)變得通紅，簡(jiǎn)直就像一個(gè)“紅富士”大蘋果，汗水就像斷了線的珠子一樣不停的從我臉上落下來(lái)。
我的速度慢了下來(lái)。我要腳尖著地，發(fā)出“嗒嗒嗒”的`聲音，好像一位鋼琴師在演奏著優(yōu)美的樂(lè)曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺(jué)，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場(chǎng)。
跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來(lái)許多樂(lè)趣！
跳繩作文500字11
我可喜歡跳繩了，因?yàn)楸＝♂t(yī)生說(shuō)過(guò)，跳繩既可以減肥又可以長(zhǎng)高。我不但在學(xué)校跳，還在家里跳。我會(huì)單腳跳，也會(huì)雙腳跳。
今年學(xué)校要舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽項(xiàng)目可多了，有打乒乓比賽，有踢毽子比賽，還有跳繩比賽。通過(guò)班級(jí)選拔，我被選為跳繩運(yùn)動(dòng)員。我開心極了，我可以露一手了，我還可以為班級(jí)爭(zhēng)光呢！
“快跳！快跳！”媽媽在尖聲叫著。“媽媽，拜托，拜托，休息一下，我要累垮了�！蔽乙贿吿贿呌袣鉄o(wú)力地說(shuō)�！安恍�，堅(jiān)持到底！繼續(xù)跳！”媽媽在我耳邊厲聲喊道。離趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)只有半個(gè)月了，媽媽變得越來(lái)越兇了。
甩！甩！我使勁地甩；跳！跳！我拼命地跳。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上，跳繩比賽開始了，我心里像揣著一只小兔子，咚咚直跳。輪到我上場(chǎng)了，我穩(wěn)定情緒，調(diào)好呼吸，雙手緊緊地拿起繩子。“預(yù)備--開始！”隨著裁判員的一聲令下，我的手飛快地?fù)u著繩子，腳也不停地跳著，“1、2、3、4、……”耳邊的喊數(shù)聲漸漸地聽(tīng)不到了，只有“呼呼呼”的甩繩聲來(lái)越響。我越跳越快，身上好像有用不完的勁似的……
“停！時(shí)間到！”“215下”��！215下，我高興得跳了起來(lái)。
“功夫不負(fù)有心人!”我獲得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。
小小的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)卻讓我嘗到了酸甜苦辣。
跳繩作文500字12
學(xué)校舉辦期末班際體育競(jìng)賽，老師宣布：“三年級(jí)比賽的項(xiàng)目是跳繩�！比嗤瑢W(xué)聽(tīng)了都很興奮，但是我卻開始緊張了，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩。
一到下課，好多同學(xué)都拿著跳繩往操場(chǎng)里沖，我也跟著大家一起練習(xí)，這才發(fā)覺(jué)好多人都是深藏不露的跳繩高手，我最佩服的是我們班的一個(gè)小女生，她會(huì)前后交叉跳，還會(huì)各種跳繩特技，技巧出神入化。我鼓起勇氣去請(qǐng)她教我跳繩，她同意了，我好高興。
首先是調(diào)整繩子的長(zhǎng)度，太短會(huì)打到腳，太長(zhǎng)會(huì)估錯(cuò)跳起來(lái)的時(shí)間。再來(lái)練習(xí)雙手甩繩的力量要平均，速度要適當(dāng)，一開始不可以太快。知道技巧后我就開始練習(xí)，最困難的是拿捏跳起來(lái)的時(shí)間，和甩繩的速度配合不好的話，繩子會(huì)打到腳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，我進(jìn)步明顯，真是“皇天不負(fù)苦心人”。
到了比賽那一天，學(xué)校廣播傳來(lái)一陣讓人緊張的聲音：請(qǐng)三年級(jí)各班帶隊(duì)到操場(chǎng)集合，準(zhǔn)備跳繩比賽。我們急急忙忙的排好隊(duì)伍，帶隊(duì)到操場(chǎng)，我是第一組。
才剛站定，突然“嗶”一聲，哨音響起，大家開始跳了，我也使出“急速狂飆技”，一下、兩下、三下……“嗶！”尖銳的哨音一響，每個(gè)同學(xué)都停了下來(lái)。我趕快去看成績(jī)——八十三下，我高興得不得了，這是我跳繩以來(lái)最好的成績(jī)。比賽結(jié)束后的第二天，我在中廊看到公布的成績(jī)，我們班是第一名！大家開心的回到教室報(bào)告這個(gè)好消息，我也很開心，苦練的成果終于展現(xiàn)出來(lái)，令人好欣慰。
這次的跳繩比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是很重要的經(jīng)驗(yàn)，我親身體會(huì)到：凡事努力的練習(xí)，會(huì)讓人表現(xiàn)更好。
跳繩作文500字13
今年暑假前，學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家開心極了！有的報(bào)名了跑步、有的報(bào)名了跳遠(yuǎn)、還有的報(bào)名了轉(zhuǎn)呼啦圈。我想來(lái)想去，終于有了主意：報(bào)名轉(zhuǎn)呼啦圈，可是當(dāng)我正想去填報(bào)名表時(shí)，陳紫怡突然來(lái)找我。他說(shuō)：“我們兩人一起去報(bào)名雙人跳繩吧！”我想了想問(wèn)道：“我跳繩不是很好，你也是知道的，怎么還來(lái)找我報(bào)名呢？”他說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我跳繩也不是很好，不過(guò)，只要我們一起練習(xí)，我們也一樣可以把跳繩練好的！”“嗯！”我說(shuō)。然后我就在報(bào)名表上填上了報(bào)名雙人跳繩。
比賽就快要到了，我們也一直在很努力的練習(xí)！希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)就快要到了！還剩下一天的時(shí)間了，那一天：我們來(lái)到操場(chǎng)上，我拿著跳繩，我們一起說(shuō)：“開始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越來(lái)越快了。那天晚上，我真想讓時(shí)間過(guò)得快些。終于，天亮了！我迫不極待的準(zhǔn)備好就出發(fā)了，到了學(xué)校：操場(chǎng)上熱鬧極了！我奔進(jìn)教室，貼好號(hào)數(shù)牌，我就坐在位置上慢慢的等著，過(guò)了一會(huì)兒，陳紫怡來(lái)了，她坐到我旁邊和我一起玩，終于，廣播響起：雙人跳繩了，我們沖下操場(chǎng)，帶著跳繩，就開始比賽了。我們的速度飛快，跳的越來(lái)越快了。老師說(shuō)了一聲：時(shí)間到，我們才放下跳繩，那一次我們跳了69下，雖然沒(méi)有拿第一名，但我們的友情加深了！
我們的友情天長(zhǎng)地久，也是這樣才有了這句話：友情第一、比賽第二！
跳繩作文500字14
“當(dāng)當(dāng)當(dāng)”上課了，這是我們最喜歡的體育課，我們聽(tīng)從體育委員的口令，把隊(duì)伍站的得整整齊齊。這節(jié)課的任務(wù)是跳繩，我們便不由自主地歡呼起來(lái)，然后，我們排成一條長(zhǎng)龍。
開始跳繩了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神振奮躍躍。只聽(tīng)見(jiàn)老師一下口令，同學(xué)們又快又急地跳了起來(lái)，一個(gè)接一個(gè)，兩位甩繩的同學(xué)吃力地甩著，他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來(lái)，繩子打地地上不停地發(fā)出“啪啪啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的跳繩能手黃璐璐，繩子從她的腳底一閃而過(guò)，她跳的輕如燕飛。
馬上就輪到我了，我的心里就像裝了一只小兔子似的竄來(lái)竄去�，F(xiàn)在輪到我了，我在心里數(shù)著“1、2、3進(jìn)，我跟緊前面地那位同學(xué)，繩子飛快的轉(zhuǎn)動(dòng)著。時(shí)間一分一秒的流逝著，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下來(lái)的話，我們就會(huì)被繩子恨恨的打一下，其它同學(xué)還會(huì)責(zé)怪我，我只好忍著，可是，我容易被周圍的同學(xué)影響了，那后果也會(huì)不堪設(shè)想。于是，我緊閉著雙眼，咬緊牙關(guān)，吃力跳著，不知是誰(shuí)沒(méi)跟上節(jié)奏，一下子就輸了，我一看，原來(lái)是張妤妍沒(méi)跟上，只見(jiàn)她低著頭，臉紅通通的，就像是一個(gè)紅蘋果似的，慢慢的，我們掌握了小竅門，大家也明白了要團(tuán)結(jié)，一下子可以進(jìn)十二個(gè)人了。
“當(dāng)、當(dāng)、當(dāng)”下課了，這節(jié)課在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，我們期盼著下節(jié)體育課的來(lái)臨。
跳繩作文500字15
"有跳繩比賽啦！"跳繩強(qiáng)項(xiàng)的我興致勃勃地歡呼起來(lái)。在暑假里，我的跳繩已經(jīng)訓(xùn)練到一分鐘110下了，這項(xiàng)比賽我一定要好好表現(xiàn)一下！
今天下午，同學(xué)們帶上各色各樣的跳繩，來(lái)到了操場(chǎng)上，個(gè)個(gè)興致高昂。在老師的一聲令下，一根根彩色的跳繩飛快地旋轉(zhuǎn)著，在空中劃過(guò)一條條美麗的弧線。數(shù)數(shù)的同學(xué)專心致志地默數(shù)著，只見(jiàn)他們目不轉(zhuǎn)睛地盯著一雙雙跳動(dòng)的腳。我握緊繩柄，微張開雙臂，揮動(dòng)手臂，跳繩輕盈地一上一下地?cái)[動(dòng)起來(lái)了，我的手腕輕松地轉(zhuǎn)動(dòng)著，越來(lái)越快，只聽(tīng)見(jiàn)繩子打在地上的"唰唰"聲音越來(lái)越響，越來(lái)越急促。很快，我就跳了90下了，這時(shí)，我感覺(jué)雙腿軟綿綿的，渾身沒(méi)勁，耳邊聽(tīng)到旁邊同學(xué)數(shù)到100下了，我不能停下來(lái)，一定要堅(jiān)持住，我又鼓足了勁，雙腳跳得更高了，跳繩似乎特別乖巧地從我腳底鉆過(guò)，110……120……130,我的腳特別的酸軟，我在心里不斷地告訴自己："我給自己定的目標(biāo)是180下呀！"終于，一聲清脆的哨聲響，一分鐘時(shí)間到，我跳了160下，耶！又創(chuàng)我自己的記錄了。我高興地笑了，這時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己有多累，氣喘得說(shuō)不出話來(lái)了。
跳繩不但鍛煉了身體，更鍛煉了我的毅力，也讓我深深體會(huì)到了"堅(jiān)持就是勝利"的道理。
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