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我運(yùn)動我快樂作文集合26篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的我運(yùn)動我快樂作文，歡迎閱讀與收藏。
我運(yùn)動我快樂作文 1
小小的我，今年11歲，是一個比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運(yùn)動，因而也特別喜歡上體育課，這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧！爸爸在高中時可是體育健將哦。一有空余時間，我有時打羽毛球，有時打乒乓，有時騎騎車。但我最喜歡的還是打羽毛球。我盡情地享受著運(yùn)動帶給我的快樂。
10歲那年，我開始向爸爸學(xué)習(xí)打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋，迅速地用球拍打給對方。“砰”的一聲，球飛出去了，我失敗了。爸爸讓我重新再來。我把球拽在手中，做好拋球的準(zhǔn)備，隨著爸爸的口令“開始”，我發(fā)球了。啊，成功了！對著爸爸反拍過來的球，我措手不及，隨便一接，球反彈到對方那邊，飛出界外了。唉，輸了一球。爸爸見我垂頭喪氣的樣子，鼓勵我說：“別灰心，打乒乓球靠的是眼力和手勁。只有多練習(xí)，才能掌握好手勁�！卑凑瞻职值慕虒�(dǎo)，我又接了幾個球。慢慢地，球開始聽話了。爸爸表揚(yáng)我打得真不錯，我的.心里樂滋滋的。
又經(jīng)過幾次練習(xí)，我的控球能力有所進(jìn)步。于是決定和爸爸較量較量。爸爸讓我先發(fā)球。我耍了個花招，故意把球發(fā)在邊角。沒想到爸爸輕而易舉地接住了，只見球像子彈一樣迅速地飛旋過來，我還沒反應(yīng)過來，球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了。唉，又輸了！爸爸說：“別泄氣！只要你肯下苦功練習(xí)，將來一定會超過爸爸的。”
是的，我要超過爸爸！不管什么運(yùn)動 ，只要我喜歡我都會一直堅(jiān)持。所以，我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 2
體育運(yùn)動中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……
去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名，我也不知道當(dāng)時哪里來的勇氣。長跑路線的全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時候沒有跑過這么長的路�。〉�，我的心里，又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數(shù)24時，12時，1時，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學(xué)，她們個個有著纖細(xì)、長長的雙腿，我有些擔(dān)心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的路段了。有些同學(xué)，在出了校門的路上沒跑多遠(yuǎn)，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的`尾氣，頓時吸入了我的鼻腔，當(dāng)時那種感覺是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
我運(yùn)動我快樂作文 3
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動”。運(yùn)動使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運(yùn)動我快樂”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話：“體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病�！笔前。绻粋�人沒有健康的'身體，那么他如何得到快樂呢？所以，為了擁有健康的身體，大家都需要運(yùn)動。但現(xiàn)在，許多人都不喜歡運(yùn)動了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說：“作業(yè)太多了，來不及寫，便沒有上體育課。”可他們并不知道，運(yùn)動會使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習(xí)的質(zhì)量和速度。難怪人們常說：“生命在于運(yùn)動。”
說到“我運(yùn)動我快樂”這句話，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運(yùn)動我快樂”為題的國旗下講話。漸漸地，那次“國旗下講話”便慢慢從我的腦海中浮現(xiàn)出來……
那是一個陽光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴(yán)肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話的主題——“我運(yùn)動我快樂”。聽著臺上主任認(rèn)真嚴(yán)肅的講話，我們臺下沒有一個人開小差，全部認(rèn)真地聽著。接著，主任用剛強(qiáng)的聲音結(jié)束了這次講話：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運(yùn)動我快樂�！薄拔疫\(yùn)動我快樂！”同學(xué)們也不由自主地跟著喊了起來。此時，主任看著我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過來，心中默念著這句話——我運(yùn)動我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 4
11月28日，我們金都天長小學(xué)在江城中學(xué)舉辦了一場激烈的田徑運(yùn)動會，盡管天空陰沉沉的，但絲毫沒有影響到我們對田徑運(yùn)動會的熱情。
800米的長跑是最激動人心的，這是所有比賽中最激烈的一個項(xiàng)目，同學(xué)們個個躍躍欲試。二班三班的同學(xué)一會弓步壓腿一會兒手腕腳環(huán)做著各種準(zhǔn)備活動。而我的心卻忐忑不安：馬上就要六年級女子800米跑步了！怎么辦呀？跑得不好會被同學(xué)們嘲笑的。這時，耳邊傳來謝老師的聲音：“請跑六年級女子800米的運(yùn)動員趕快到跑道上集合！接下來將要舉行女子800米跑！”我一聽心跳“怦怦”跳個不停。我深呼吸了幾下，調(diào)整了一下情緒，慢慢走向跑道。跑道是深紅色的，一條條白色的線十分整齊的排列著，給人一種強(qiáng)烈的壓迫感�？粗@長長的跑道，我的心跳又一陣一陣的開始加速。
這時，一個熟悉的身影從人群中走了出來，是媽媽！我興奮的`望著她，心中充滿了喜悅之情。只聽“砰！”的一聲，我快速擺動著前臂后臂，邁著大步向前面跑去。頓時，操場上人聲鼎沸，師生，家長們一起為我們鼓勁加油。我跑著跑著覺得腳越跑越累，越來越酸，就像被綁著兩個大沙袋，拖著我不讓我前進(jìn)。媽媽在一旁握緊拳頭說：“加油劉思敏！快跑上去，加油！”在觀眾臺上孫倩瑤大聲喊著為我們一班同學(xué)們加油！我也默默為自己鼓勁：加油劉思敏，你一定能行的，相信自己，努力吧！奮斗吧！
不知道哪里來的勁，我加快步伐，超上了前面的姜雅星�！斑�有最后一圈！”謝老師揮著手中的紅領(lǐng)巾大聲說到。我大口大口喘著氣，金義濱跟在我身邊對我喊道：“劉思敏加油！加油！”我也奮力向前跑去，女子第九名，我心里很清楚這個第九名是由家長，師生不斷的鼓勵和支持才獲得的。
下午，田徑運(yùn)動會結(jié)束了，這也是我們最后一個運(yùn)動會，我們在操場上賽出風(fēng)格，賽出水平，為班級增添了不少榮譽(yù)，田徑運(yùn)動會也算是圓滿結(jié)束了。
我運(yùn)動我快樂作文 5
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學(xué)校上空，更打響了振奮人心的時刻——第21屆體育節(jié)，是我們沈一小的運(yùn)動會！
帶著久久不能平復(fù)的心情，我們來到了男子跳高比賽的現(xiàn)場，為我們班的選手加油助威。對手一個個身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的`氣勢。陳彥曉輕松一跳，順利躍過桿子。隨著桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數(shù)也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進(jìn)入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著勝負(fù)。全場屏息凝神，只見他一個鯉魚躍龍門，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進(jìn)行壘球比賽了，看那田賽場上的運(yùn)動員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的心里就像跑進(jìn)了一頭小鹿砰砰直撞，因?yàn)榍皫啄臧嗉壙偡植桓�，我亞歷山大，也想為班級出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過完美的弧線，重重地砸在草坪上。“哇，虞人華好厲害呀！”有了這樣的鼓勵，我更加賣力了，以穩(wěn)定成績進(jìn)入決賽。在決賽中，我不負(fù)眾望，以第三名的好成績?yōu)榘嗉墵帄Z了分?jǐn)?shù)，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對張予譯來說是輕而易舉的。最后，她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績。
所有選手在賽場上堅(jiān)持不懈，追求夢想。發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進(jìn)步，同學(xué)們都感到很充實(shí)而有意義。希望大家在平時多運(yùn)動，這樣更能充滿青春活力。我運(yùn)動，我健康！我陽光，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 6
人們常說“生命在于運(yùn)動”。我很喜歡運(yùn)動，而且還是個體育健將呢！
在各種運(yùn)動項(xiàng)目中，我尤其喜歡跑步。很小的時候爸爸就告訴我古希臘人的一段格言“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”我當(dāng)然想要聰明、強(qiáng)壯、健康，所以我喜歡跑步。記得三年級時，學(xué)校組織了一次運(yùn)動會。比賽前幾天，我興致盎然地練習(xí)跑步，信心十足，所以，體育老師就讓我發(fā)揮特長，參加了幾乎所有的跑步比賽。我高興地想：哈哈，這回可以痛快地跑一跑嘍！太好啦！終于，運(yùn)動會開始了。4×200米接力、800米、200米，每一項(xiàng)比賽我都拿上了名次。4×200米接力時，我是第二棒，當(dāng)站上跑道時，我深吸一口氣，讓自己鎮(zhèn)靜下來,并讓力量布滿全身。一接到第一棒選手遞來的棒，我便像一只離弦的箭似的飛奔出去。我感到風(fēng)在耳邊“嗚嗚”地巨響著，全身的'能量暴發(fā)出來。不一會兒我便第一個沖過去遞了棒！迎著暖風(fēng)，我全身心十分輕松、通暢。我是親身體會到運(yùn)動的快樂啦！跑800米時，盡管滿頭大汗，但我仍然把握住節(jié)奏，順利跑完全程！跑200米時，我全力沖刺，聽著風(fēng)為我鼓掌。看著離我越來越近的終點(diǎn)，只想著向前沖，向前沖！
一天的運(yùn)動時光在夕陽中降下了帷幕。走在回家的路上，我想，運(yùn)動真好，不但可以得到健康的身體，還可以得到無限的快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 7
看，運(yùn)動賽場上， 一群充滿活力的小學(xué)生正在百米沖刺，他們奮勇向前，朝氣蓬勃......這就是我們學(xué)校的陽光少年們！
每天上午的大課間活動時間到了，同學(xué)們來到大操場上，個個臉上帶著燦爛的微笑。在老師的一聲令下，大家迅速拿起空竹，像一個個訓(xùn)練有素的士兵。那小巧玲瓏的空竹抖起來了，同學(xué)們個個精神抖擻，意氣昂揚(yáng)，好不神氣！空竹繞著同學(xué)們旋轉(zhuǎn)，像一個個在空中上下翻飛的彩球。隨著老師口令的變換，同學(xué)們舞出了各種精彩的花樣：蝴蝶展翅，回頭望月，魯班拉鋸……校園里成了空竹的海洋，令人拍手叫絕的表演場！
課間操時間到了，同學(xué)們隊(duì)列整齊，動作到位，一排排，一隊(duì)隊(duì)。我們時而舒展雙臂，時而金雞獨(dú)立，時而騰空跳躍……每個人都是那么專心致志，全身投入。放眼望去，整個操場就象一個巨大的演練場，整齊而有序，真是壯觀無比！這里，我們處處感到的是健康，向上，陽光與朝氣……
看，一場精彩的足球賽正在進(jìn)行中……同學(xué)們都在爭先恐后地?fù)屒�，他們配合得可真默契呀！一個同學(xué)看準(zhǔn)時機(jī)，一腳踢出，球像流星一樣射入球門。突然，一個同學(xué)不小心滑倒在地，同學(xué)們立刻跑上前去一起把他扶起，比賽繼續(xù)進(jìn)行……
在田徑賽場上，正要舉行一場八百米跑比賽。槍聲一響，運(yùn)動員們便以風(fēng)馳電掣的`速度奔跑在操場上。剛跑到一半，一個運(yùn)動員已經(jīng)累得氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟……可為班級爭光的信念讓他再次站了起來，最終堅(jiān)持到了終點(diǎn)。雖然沒有得到冠軍，但是他堅(jiān)持不懈的精神得到了同學(xué)們的掌聲……
運(yùn)動伴我們成長！在這朝氣蓬勃的校園里，一棵棵嫩綠的小樹正在成長為參天大樹！我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 8
我是一個小胖孩兒，但我卻非常喜歡體育運(yùn)動。由于學(xué)習(xí)忙，平時我只能騎自行車、 滑滑板、做仰臥起坐比較簡便的運(yùn)動。
在假期里我就可以盡情的運(yùn)動了，我喜歡打排球、踢足球、 跑步······但我最喜歡的還是打籃球了，現(xiàn)在我還記得第一次打球的情景呢！早晨我和同學(xué)來到籃球場，一開始，人很少，我們投得很輕松，可后來人越來越多了，我可就慘嘍！由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的'球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個。我們高興得不得了。這給了我繼續(xù)練下去的勇氣與信心。
除了打籃球，輪滑也是我的最愛。開始我并不會滑，我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一只只輕盈的燕子在廣場上飛，就央求媽媽給我買一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上，開始練習(xí)了。我抬抬腳，走不動，剛要動，感覺輪子飛速的滑，一下摔了個“大馬趴”。我坐在地上想：“這么難，干脆不練了�！蔽移鹕韯傄獘寢寧臀覔Q下鞋子，忽然又看見一個小妹妹在我身邊飛馳而過，我心中羨慕她，于是下定決心對自己說：“我一定要練成功�！蔽衣呐榔饋砝^續(xù)練習(xí)，一次次摔倒又爬起來。終于，我掌握了分開 “八”字腳行走，不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時，我的動作不像滑，只是在行走，引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會他們的笑聲，繼續(xù)向前滑……。十分鐘，二十分鐘，半小時，我終于能快速的在廣場上滑行了。現(xiàn)在每天傍晚，我都會到廣場上練習(xí)輪滑，我又慢慢學(xué)會了花樣輪滑，結(jié)交了幾個輪滑高手一起滑，我們每天一起快樂的游戲。通過學(xué)習(xí)輪滑，我明白了什么事情都不能半途而廢，否則將一事無成。
運(yùn)動鍛煉了我的意志讓我們得到了快樂，還讓我們交到了許多朋友。我更希望運(yùn)動能讓我變得苗條。
我運(yùn)動我快樂作文 9
冬天來了，天氣雖冷，可是校園里到處是運(yùn)動的身影，似冬日的火苗驅(qū)散了嚴(yán)寒。你踢毽子，我打籃球，他跳繩……形式多樣的，體育活動正如火如荼的在我們怡安希望小學(xué)的校園里展開著。
迎著這股運(yùn)動之風(fēng)，全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時間老師和同學(xué)們都在練習(xí)《偶像萬萬歲》的韻律操，每當(dāng)課間我們大家跟著旋律一起跳動，一點(diǎn)都不覺得冷了。課間的時間也讓我們多了許多的期盼！瞧，操場上同學(xué)們跳動的舞姿，真是一道靚麗的`風(fēng)景線呀！
無論在課間還是課外活動，整個校園都洋溢著運(yùn)動的氣息，練習(xí)跑步接力賽的、跳繩的、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個校園，給人活力滿滿的感覺。
看，我們班的小小男子漢，一個個都走上籃球場，正在打比賽呢！鄒俊明真是個運(yùn)動達(dá)人，他現(xiàn)場給同學(xué)們展示了他的籃球?qū)嵙�，球在他的手中，仿佛有個磁鐵，誰也搶不走。對方的五個隊(duì)員看到他這矯健的身姿，不由得想把他圍住，可這也難不倒他，他假裝起跳，想要投籃，對手們也以為他要投籃高高躍起，想要去環(huán)球，沒想到他竟是做了個假動作，找了個空昨日出去，運(yùn)用三步上籃把球一月送進(jìn)籃框，可惜沒有中，我們在吶喊的同時，有些失望，周俊明也覺得有些氣餒。我走過去，猛地把球接起來，再次傳給他，他仿佛心領(lǐng)神會一個灌籃，結(jié)束了整個比賽，我們隊(duì)在大家的默契配合當(dāng)中，連進(jìn)好幾個球，大家大汗淋漓，但是卻非常的開心。
還有的班級在練習(xí)接力賽和團(tuán)體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運(yùn)動，不僅能夠鍛煉身體，磨練意志，并且也能培養(yǎng)我們的合作能力，增強(qiáng)班級凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當(dāng)中，我們每一個同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)我運(yùn)動，我快樂的精神，在運(yùn)動當(dāng)中有所收獲！
我運(yùn)動我快樂作文 10
運(yùn)動是保持健康的方式，健康是生命的本錢，而有了生命才能做有意義的事，做了有意義的事才能快樂。因此，我運(yùn)動我快樂。
“快，快，快！速度是關(guān)鍵�！苯叹毑煌５靥嵝阎�。運(yùn)球、上籃、變向、突破；傳球，空接，背后，干拔；斷球，跨下，急停，跳投……這些基本功已成為我每天練習(xí)籃球的必要。我一次次練著這些基本功，汗也一滴滴地落。累了，休息，接著，繼續(xù)。就這樣反復(fù)地練，從來沒有一句抱怨，看到自己運(yùn)動后體質(zhì)增強(qiáng)，技術(shù)增強(qiáng)，這時只有喜悅與快樂。
功夫不負(fù)有心人，我得到了一次展示自我能力的機(jī)會。想著自己曾經(jīng)不顧一切的努力訓(xùn)練，淚一滴滴在眼眶里打轉(zhuǎn)，我可要好好把握住啊。教練帶領(lǐng)著我們參加了青少年籃球聯(lián)賽，一次次地過關(guān)斬將，我們就像一匹黑馬出世。漸漸地，迎來到了決賽。
決賽的對手很強(qiáng)勁，與他pk過的球隊(duì)都被橫掃過。因此，我很泄氣，認(rèn)為已經(jīng)沒有贏的`希望了，但是回想曾經(jīng)的努力，就想再拼一次�！叭�、二、一，比賽開始！”裁判喊道。一上來，對手就給我們一個下馬威，比分瞬間拉大了20分，我不甘心，便帶領(lǐng)球隊(duì)掀起一個“小高潮”。比分47：43。最后6分鐘，對手再次展示實(shí)力，又連得五分。比分52：43，只剩下2分鐘了。按常理來說，我們已經(jīng)沒有勝利的希望了，可我又憶起運(yùn)動時的努力，便決心“翻盤”。一個三分，搶斷，上籃，2加1，就這樣我連得6分，比分來到52：49。雖然差距縮小了，但是只有11秒了。對手歡呼起來，也放松了起來。我又一個搶斷，準(zhǔn)備投三分，對手來防，球出手路，球進(jìn)了，3加1，我們有機(jī)會了，耶！罰球穩(wěn)穩(wěn)命中，也意味著我們贏了。是的，我們贏了，我們贏了！眼中的淚水，不爭氣地一滴一滴流在那屬于我們的夜晚！
再次回憶起運(yùn)動帶給我身體的健康與成功的喜悅，我好興奮，好快樂。
我運(yùn)動，我快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 11
今天雖然天空陰云密布，，但我的心里卻是陽光燦爛。因?yàn)槲覀冇秩缙谟瓉砹艘荒暌欢鹊那锛具\(yùn)動會。
當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍來到體育場參加開幕式時，只見前方站著學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，到處是興奮忙碌的家長們。雖然天氣變冷，同學(xué)們凍得有些發(fā)抖，但每個班的隊(duì)員都堅(jiān)持著。他們邁著矯健的步伐，伸手揮舞著小紅旗，高呼著“金都天長，我們最強(qiáng)。放飛夢想，超越自我。六一六一，勇奪第一。六二六二，非比尋常。六三六三，勇創(chuàng)輝煌�！钡目谔�，精神抖擻地朝主席臺走去。我身在這個隊(duì)伍中，非常驕傲自豪。我抬著頭、挺著胸，向前邁著大步，感到自己能為集體爭光，真是既興奮又激動。
女子100米賽跑開始了。只聽“啪”的一聲槍響，周群嵐等同學(xué)像離弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群嵐，加油！”有的同學(xué)從座位上跳了起來，啊！太好了！周群嵐超過了前幾名同學(xué)，搶到了最前面，我們喊得更起勁了，伸出拳頭助威。在大家的吶喊中，周群嵐奪得了第一名！我們振臂歡呼、跳躍，就像我們自己跑了第一名那樣興奮。
我也參加了壘球比賽，看著同學(xué)一個個投出優(yōu)異的成績，我心里有一種說不出的滋味，是緊張，是興奮，我也說不清。王如奕投完了，輪到我了。我伸出手顫巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，沒有發(fā)揮好�？磥砦疫�要多練習(xí)。
運(yùn)動會在熱烈的氣氛中進(jìn)行著。賽場上那矯健的'身影，不屈的斗志······猶如一曲精彩地交響樂，演繹著光榮和永不言敗的樂章，絲絲秋風(fēng)吹刮著枯黃的樹葉，將我運(yùn)動，我快樂的精神深深地刻進(jìn)大家的心坎。
我運(yùn)動我快樂作文 12
今天我們在學(xué)校里舉行了運(yùn)動會，首先是入場我們喊著壯烈的口號。
今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級的大哥哥大姐姐賽跑的60米，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級了，其中有我的'好朋友劉春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成績還是滿不錯的。
接下來是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在還沒開跑之前，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后，接下來是劉文靜也是我們的，開跑的時候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高興了。老師說今天上午的運(yùn)動會結(jié)束了，今天下午還來。我們說哦。
今天下午的運(yùn)動項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名，成績還不錯。
由于今天下午無聊，所以在草坪躺了一會，過了一會，看看別人在看什么？原來在看接力比賽。一會跑過來一會跑去，我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽，居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈
老師說今天下午的運(yùn)動會結(jié)束了，明天還來我們說哦
到了第二天，今天上午的運(yùn)動項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑，其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿。我們也在為郭懿加油，郭懿獲得了第2名，接下來是周樣子，我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來是文星，我們女生和男生喊文星加油，文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪，我們在喊許瑞豪加油，許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽，我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑汀⑽撵o加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。
我運(yùn)動我快樂作文 13
運(yùn)動對于人類來說，是生活中必不可少的項(xiàng)目。運(yùn)動可以使人身體變得強(qiáng)健，可以使人心情變得放松，可以使人意志變得頑強(qiáng)。
每當(dāng)體育課時，總會聽到班級里有同學(xué)叫苦喊累，我總想，運(yùn)動是有點(diǎn)累，可是，運(yùn)動能帶給我們無比的快樂呢！
我特別喜歡運(yùn)動。在家里，我總是做一些適合家庭的運(yùn)動，寫完作業(yè)，踢一踢毽子，跳一跳繩。吃完晚飯，跟爸爸媽媽到小區(qū)里散散步，小區(qū)里運(yùn)動場上的那些器械，我總要去試著做一做。星期二到星期五，我都要去學(xué)校參加晨練。冬季三項(xiàng)運(yùn)動會時，如果我練得好，就有機(jī)會參加昆山市的比賽啦！
早晨六點(diǎn)多，學(xué)校的操場上就已經(jīng)人頭攢動了。有的打籃球，有的踢足球，更多的同學(xué)在跑步。大家跑著，跳著，身有有使不完的勁，笑聲此起彼伏。我參加的'是雙飛項(xiàng)目，帶隊(duì)的老師正好是教我們體育的肖老師。
我還記得第一次訓(xùn)練時，老師說只要讓我們跳十秒鐘就可以了，我覺得十秒鐘太沒意思了，可老師附加了一個條件——不能斷！我倒抽了一口冷氣，第一次十秒鐘，斷了第二次就要跳二十秒了，再斷那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口氣，隨著繩子揮動，“啪啪啪”我竟然一口氣跳了十五個，沒斷！肖老師滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，算是通過了。不過，以后每次跳就不能比十五個少了！啊，天那！這簡直是魔鬼訓(xùn)練呀！后來，肖老師一點(diǎn)點(diǎn)延長時間，慢慢加到兩分鐘�？梢舱嫫婀�，要是讓我一下子跳兩分鐘，估計(jì)我的心和肺都要炸掉了，可是這樣一點(diǎn)點(diǎn)加起來，我竟然也能挺住。
我記得最難受的是每次跳一分鐘的那段時間。有一次跳一分鐘，我只跳了五十八個。老師問：“怎么跳這么少？”我氣喘吁吁地說：“跳著跳著就跳不動了，感覺沒辦法呼吸了�！崩蠋熣f：“前面不要沖得太厲害，逐漸加，慢慢適應(yīng)。”我按照老師的話去做，果然大有進(jìn)步！
在雙飛訓(xùn)練中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了不少竅門。我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 14
如果你問我最喜歡什么運(yùn)動，我一定會脫口而出：游泳！你可能不告訴你一個小故事……
從前，有個小女孩，她學(xué)習(xí)很用心，成績也很優(yōu)秀。一次，學(xué)校要舉行期末考試了，臨考前三天，女孩還在草地上快樂地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的臉色蒼白，額頭也燙得如煮熟的雞蛋般，一量體溫，38.5度！女孩的父母急壞了，送到醫(yī)院，打了兩個吊瓶才漸為好轉(zhuǎn)，原以為一場小風(fēng)波結(jié)束了。誰知，一夜過去，在考試即將來臨之際，女孩卻突然頭疼得厲害，嗓子也發(fā)炎了。又吃了不少藥才勉強(qiáng)能坐起來，匆匆忙忙地趕去考場，筋疲力盡的'她自然水平大跌。這個女孩，便是曾經(jīng)的我。
也就是從那次以后，我終于明白了運(yùn)動的重要性，也學(xué)會并愛上了游泳。
于是每年的夏天，泳池邊總會出現(xiàn)我的身影。我在清涼的水中遨游，時而像一條活潑的魚兒，時而像只無憂無慮的水鳥，時而像只快樂的青蛙，時而像只自由自在的水鴨子！
是運(yùn)動帶給我前所未有的改變，讓我從一個瘦弱的女孩，變成了一個健康的小學(xué)生。是運(yùn)動！我才有了今天！
所以，親愛的朋友們，生命在于運(yùn)動。只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會充滿活力，充滿活力！記住，生命時時刻刻需要運(yùn)動的能量，讓我們動起來吧！我運(yùn)動，我健康，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 15
就在北京奧運(yùn)會如火如荼地穩(wěn)步進(jìn)行的時候，我們近百名陽光天使小記者在報(bào)社老師的帶領(lǐng)下，來到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里，我們將參與“與奧運(yùn)同行，感受運(yùn)動樂趣”的親身體驗(yàn)活動。
短暫的歡迎儀式后，我們便開始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來到了體操館，在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒想到她們這么小，卻跳得那么好:新穎別致的隊(duì)形、高飛飄逸的空翻、柔若無骨的下腰，整齊劃一的`動作說明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過五年舞蹈，但與她們相比真是自愧不如呀!
緊接著我們又分別參觀了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場館里都有運(yùn)動員在汗流浹背地刻苦訓(xùn)練，他們真是辛苦啊!
以前，在所有的體育比賽中，我最喜歡的就是射箭了，運(yùn)動員不需要強(qiáng)烈的身體對抗，不需要滿場玩命的奔跑，只見他(她)們舒展雙臂，彎弓搭箭，輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現(xiàn)代的儒雅，又有古者的俠風(fēng)。然而，當(dāng)我在射箭館親身體驗(yàn)開弓時才發(fā)現(xiàn)，我想錯了。結(jié)果是我用盡了吃奶的勁，弓才拉開一點(diǎn)點(diǎn)，看來干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
不覺中，已經(jīng)是中午時分了，飯菜的香味把我們“誘”到了運(yùn)動員餐廳。我們就要品嘗“運(yùn)動員大餐”了�！斑\(yùn)動員大餐”的品種還真是豐富:煎牛排、炸大蝦、燒雞塊、素?zé)炎�、涼拌西芹……飯后還有酸奶和各種水果。此時，小伙伴們?nèi)祭峭袒⒀实爻粤似饋�，�?zhǔn)備吃飽了下午好在運(yùn)動場上的運(yùn)動體驗(yàn)中一決雌雄。
午飯后略作休息，我們便根據(jù)個人喜好不同，分成五個組進(jìn)行了運(yùn)動體驗(yàn)。我和二十多名小伙伴選擇了塑型訓(xùn)練---瑜伽。在教練的帶領(lǐng)下，伴著激昂的音樂，我們跳起了奧運(yùn)啦啦操、踏板操，練起了優(yōu)雅的瑜伽。在運(yùn)動中盡情揮灑著汗水，在運(yùn)動中盡情體驗(yàn)著快樂和激情……
我運(yùn)動我快樂作文 16
金秋十月，伴著明媚的陽光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運(yùn)動會開始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊(duì)下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽見廣播里在喊，讓跳高的運(yùn)動員到操場上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽見一聲令下，運(yùn)動員們便一個接一個地跳過欄桿。只見朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著我們的加油聲跳過了竿子，四周頓時響起了一片歡呼聲。接下來的幾輪，桿子越來越高，有的人跳過去了，而有的'人卻被淘汰了。
不一會兒，五十米跑比賽開始了，運(yùn)動員們一個個摩拳擦掌，做著熱身運(yùn)動。槍聲響過，只見運(yùn)動員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據(jù)說冠軍只用了七秒六呢！剎時，周圍響起了排山倒海的歡呼聲聲。
下午的項(xiàng)目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當(dāng)槍聲響起，運(yùn)動員們就沖了出去，一圈過去了，我們的心怦怦跳著，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住。快到終點(diǎn)時，一位運(yùn)動員開始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運(yùn)轉(zhuǎn)，只聽“嗖”的一聲，他沖過了終點(diǎn)線，大家齊刷刷地歡呼起來。
最后，我們班獲得團(tuán)體總分第二名。一年一度的運(yùn)動會雖然拉上了帷幕，但我們?nèi)匀怀两诳鞓分小?/p>
我運(yùn)動我快樂作文 17
每年一次的學(xué)校運(yùn)動會終于到來了，一早我們來到教室，化好妝穿好衣服在操場上集合，我們整整齊齊的排好隊(duì)準(zhǔn)備開場秀表演。
終于輪到我們班了，我們個個信心十足。一二一一一……只聽到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢想。一直走到主席臺中間，音樂響起了，我們手舞足蹈的跳了起來，個個同學(xué)都表現(xiàn)的很出色。一會兒成績出來了，我們班被評為出場優(yōu)勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的'手中，一起喊加油，終于結(jié)束了，后來我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來。
這次運(yùn)動會我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運(yùn)動也能得個好成績。
我運(yùn)動我快樂作文 18
流水不腐，戶樞不蠹，動也。活水貴在流動，生命貴在運(yùn)動。
“我做不了，我不行！”自從學(xué)校開展體育運(yùn)動以來，這句話一直被我掛在嘴邊，“仰臥推起成橋”我起不來，“肩肘倒立”我太胖撐不起，“手倒立”我胳膊沒勁……
“試一試吧，我們幫你！”幾位同學(xué)對我說�？粗麄冋\懇的目光，我猶豫著點(diǎn)點(diǎn)頭。
第一次，失敗了，第二次，摔了……當(dāng)又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。我沮喪地走到操場上坐下來，像泄了氣的皮球一樣。
同學(xué)們還在不停地練著，大家隨著音樂，做著一個又一個優(yōu)美的動作�！耙欢�，二二三四……”汗水流過臉頰，誰都沒有停下。忽然，一位同學(xué)摔倒了，胳膊蹭破了皮。老師和同學(xué)讓他休息，他抹了把汗，說：“沒事，我能堅(jiān)持。”
我心里涌起一股勁：我也能堅(jiān)持。我回到隊(duì)伍里，再次跟大家一起練習(xí)。
“加油！”同學(xué)們不斷地給我鼓勁。動作不標(biāo)準(zhǔn)，再來一次，摔倒了，再來一次，起不來，兩個伙伴來扶我。我從來沒有這么強(qiáng)烈地感受過團(tuán)隊(duì)的力量。
我一天天地進(jìn)步著，動作越來越標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持的.時間越來越長，同學(xué)們臉上的笑容越來越多。我也感受到了運(yùn)動帶來的快樂。
絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。運(yùn)動，不僅能強(qiáng)健我們的筋骨，也能增強(qiáng)我們的意志�；腥婚g，校長常說的那句話又回蕩在了我的耳邊：文明精神，野蠻體魄。這就是運(yùn)動的魅力吧！
我運(yùn)動我快樂作文 19
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時候，那里早已人山人海，人頭攢動。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來。那時，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動；有的人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽到它對著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的.沖了出去。
跑了一會兒，我們個個面紅耳赤，拖著笨重的身體向前跑。當(dāng)我跑不動了，想要放棄了的時候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40.2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來。漸漸地，我感覺自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開始沖刺了！可這時的我感覺有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來了，可我一看路邊的拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺身體又輕松多了！這時，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過去。
終于跑完了！我感覺周圍的風(fēng)景都變了個樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂！”
我運(yùn)動我快樂作文 20
俗話說：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動會讓你更快樂，也會讓你更健康。
我特別喜歡打籃球，但是我不是很會打球！于是有天晚飯過后我和爸爸來到小廣場打籃球，我抱著籃球隨便來到一個打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開始教我打籃球，首先爸爸先教我運(yùn)球，運(yùn)球時要張開雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運(yùn)來運(yùn)去，手指要分開，用力往下壓，這樣手就不會疼，球也在我的控制下不會亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下來爸爸教我投球，我個子比較矮，拋出去的.球總是達(dá)不到高度，爸爸說你離的太近了，讓我站在那個離籃球框比較遠(yuǎn)的圓圈里投球才會進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個球，這個結(jié)果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個球看誰進(jìn)得多，爸爸爽快的答應(yīng)了！我先來，站好位置，用力一投，��！沒中，反而彈了回來打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個，太好了我中了，爸爸換了一個方向而且用一只手投籃，把把都中，我問爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對我說：你要多練習(xí)，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。
運(yùn)動是生活中不可缺少的一部分，運(yùn)動是快樂的，運(yùn)動是美好的，運(yùn)動是重要的，也是我們每個人每天應(yīng)該去做的事。
我愛運(yùn)動，我堅(jiān)持，我運(yùn)動，我快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 21
今天，我起了個大早，穿上校服，系上紅領(lǐng)巾，興高彩烈地來到學(xué)校。今天是我們學(xué)校的冬季田徑運(yùn)動會。早上的天灰蒙蒙，似乎要下雨，可是同學(xué)們對這次運(yùn)動會充滿了期待。
在傅校長的開幕詞中，我們的運(yùn)動會也拉開了序幕。第一個項(xiàng)目是廣播操比賽。每個班的同學(xué)都精神飽滿地入場，臉上洋溢著燦爛的微笑。做操的時候，同學(xué)們的每一個動作都非常統(tǒng)一，仿佛一個個訓(xùn)練有佳的士兵排著整齊的隊(duì)伍，做著統(tǒng)一的動作。跳躍運(yùn)動時，同學(xué)們像一只只步伐矯健的松鼠一般，一上一下，頭發(fā)不停地甩動著，每一個同學(xué)都是那么的`認(rèn)真。我們的廣播操比賽也很快結(jié)束了，大家都回到自己班級的休息地方，準(zhǔn)備后面的比賽。
第二個項(xiàng)目是100米。男子甲組的同學(xué)們在跑道上站成了一條弧線。紅色的塑膠跑道上只聽見一聲槍響，同學(xué)們便如同離弦之劍一般沖出起跑線，像終點(diǎn)奔去。我們班的陳蔚撒開那有力的雙腿，兩只手臂在身體兩邊隨著腳的頻率，用他的招牌動作——“鴕鳥”飛快地?cái)[動著。他緊鎖著眉頭，眼睛緊盯著終點(diǎn)線。招牌的“鴕鳥”動作和一雙炯炯有神的眼睛顯得格外突出。我們班的同學(xué)在一旁不停地為他吶喊加油：“陳蔚，加油！”陳蔚聽到了我們的鼓勵和吶喊聲，變得更加奮力了。他咬緊嘴唇，像終點(diǎn)沖去，贏得了小組第一的好成績。同學(xué)們都為他的好成績感到高興，陳蔚的好成績也使后面比賽的同學(xué)更有信心，爭取贏得好成績。
后面還有200米和800米的比賽，每一場比賽都十分精彩，同學(xué)們表現(xiàn)得都非常好，取得了不少的好成績。我們班的謝子愷在跑800米時，被同學(xué)絆倒受傷了，可他卻仍然堅(jiān)持參加比賽，還得了小組第三名，真實(shí)不容易啊！
上午的比賽都結(jié)束了，我們理好東西，回到自己學(xué)校，準(zhǔn)備下午的接力賽。今天，同學(xué)們都很開心，不僅體驗(yàn)了田徑隊(duì)比賽時的場面，還取得了不少的榮譽(yù)，今天真實(shí)收獲滿滿呀！
我運(yùn)動我快樂作文 22
10月26日，今在上饒師院舉行南昌大學(xué)EMBA上饒首屆運(yùn)動會。
當(dāng)我來到比賽場地的時候，已經(jīng)有幾個同學(xué)來了，沒過幾分鐘，運(yùn)動會就開始了。我和同學(xué)、老師走上臺跳起了《小蘋果》的舞蹈，臺下叔叔阿姨都為我們鼓掌，還說：“再來一遍！”我開心極了！接下來田徑比賽開始了，叔叔阿姨們跑的快極了。該輪到我的媽媽跑了，媽媽跑的是4×100米接力賽，雖然媽媽沒有得到名次，但是在我心里媽媽永遠(yuǎn)是第一名！
我采訪了老師、志愿者、運(yùn)動員和家長。我先采訪老師，說：“請問這次運(yùn)動會的意義是什么呢？”“有很多人總是呆在辦公室里不出來，所以要讓他多出來運(yùn)動運(yùn)動。”老師和藹的說。然后，我又采訪了家長，“您對這次運(yùn)動會有什么看法呢？”“我覺得挺好的�！奔议L說。最后，我還采訪了運(yùn)動員和志愿者。時間過的很快，一個上午就過去了，姚老師通知下午一點(diǎn)半開始進(jìn)行親子游戲。
下午我準(zhǔn)時來到了運(yùn)動場，一看見比賽器材，有點(diǎn)迫不及待了，想想自己等下可以大顯身手，真是太開心了。
第一個游戲是瘋狂毛毛蟲，游戲規(guī)則是：七個人騎在用氣打的`毛毛蟲上，把毛毛蟲提起來走到終點(diǎn)，然后再運(yùn)回來，哪一組最快，哪一組就獲勝。我在第二組，隨著老師一聲令下，我們趕緊向前沖，可是，還沒走到一半，大家就累得氣喘呼呼，我們并沒有放棄，繼續(xù)向前沖，眼看其它倆組就要跑回去了，我急得像熱鍋上的螞蟻，但是，我們越著急越走不動。最后我才發(fā)現(xiàn)我們走不動的原因，第一個是因?yàn)闅馓貏e足，第二個是這組有幾個腿短的同學(xué)，第三個是步伐不一致，我想即使氣再松，不團(tuán)結(jié)，也可能得最后一名，所以我們輸了。
第二個游戲是袋鼠跳接力，我們這組跳的最快，所以我們得到了第一名呢！還有家長參加的協(xié)力競走，小記者參加的眾星捧月。
我從這些游戲里知道，團(tuán)結(jié)就是力量，在平時的生活中，我們更要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。時間總是悄悄的離開，這次的活動已經(jīng)接近尾聲了，我和老師、同學(xué)共同度過了開心的一天。
我運(yùn)動我快樂作文 23
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢去尋求幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。否則一切都將會是空談。俗話說“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運(yùn)動是強(qiáng)身健體的最佳保障呀！
隨著天氣轉(zhuǎn)涼，冬季的降臨，學(xué)�！瓣柟怏w育”——冬季長跑活動又拉開了序幕。
每天的大課間時間，伴隨著音樂聲，我們的隊(duì)伍由二列縱隊(duì)變成了四列縱隊(duì)，開始了我們的長跑運(yùn)動。剛開始跑動，我們一個個生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來，同學(xué)們的神情開始嚴(yán)肅起來，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開了，喘氣的聲音開始大了起來……此時，我只覺得迎面吹來的寒風(fēng)像銳劍似的打在我的臉上，寒氣把我的鼻子都凍得沒有知覺了，我拼命地張大嘴巴呼吸著。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說。伴隨著越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂聲，我努力地邁動著腳步……
前方的'隊(duì)伍停下來了，我們慢步向前走著，調(diào)整著自己的呼吸，心跳也開始慢慢恢復(fù)平靜，掌心滲出了汗，迎著冬日，整個身體都是暖烘烘的。
冬季長跑，健康法寶。它為我們驅(qū)走了寒冷，它增強(qiáng)了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
我運(yùn)動我快樂作文 24
運(yùn)動，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學(xué)校是個足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運(yùn)動的原因吧。學(xué)校每年都會舉行一次運(yùn)動會，我每次都爭取參加，只要有我的項(xiàng)目我都會用盡全力。記得去年，我報(bào)了一個三人接力項(xiàng)目，這是一個團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個隊(duì)員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉壢〉玫臉s譽(yù)，我們每個人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時間，我會選擇去我家附近的`足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運(yùn)動的同時，我不僅放松了自己，還結(jié)識了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化。可不要小看這每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強(qiáng)跳到九十個的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個了。看著自己提高的成績，我很快樂。
既然運(yùn)動能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\(yùn)動呢？
我運(yùn)動我快樂作文 25
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說，打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫字的.孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長個。聽了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動更感興趣了！
選好了場地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以拋起來發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個回合。我由一開始只能打一下，到能打幾個回合，現(xiàn)在維持的時間越來越長了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習(xí)，強(qiáng)身健體。
我運(yùn)動我快樂作文 26
運(yùn)動，讓我們的生活更加歡樂；運(yùn)動，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，是在接受體育老師的一系列運(yùn)動洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會到運(yùn)動的快樂與享受。還記得那是四年級暑假之后，馬上要開學(xué)了，我們天真的認(rèn)為體育老師依然會是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯了，錯大了，開學(xué)之后，我們迎來了意想不到的'種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動高潮。
體育老師來了，帶著她的閱讀，帶著她的規(guī)則，帶著她的運(yùn)動……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動方面，每天早上，體育老師要求我們早早到校，7：50準(zhǔn)時跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運(yùn)動，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動，在體育老師的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會的一項(xiàng)熱門運(yùn)動。由最初的140個，循序漸進(jìn)，150個，160個，170個……我們班有很多開始沒有過關(guān)的同學(xué)，但后來，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過關(guān)，我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運(yùn)動是一件多么快樂的事情。
當(dāng)我們在運(yùn)動會上大展神威時，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長期鍛煉的收獲時，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花，終于將自己燦爛的一面展示了出來！
我們在書籍的海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足；我們在運(yùn)動的世界里探索，可以享受運(yùn)動帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運(yùn)動哦！生命在于運(yùn)動！我運(yùn)動，我快樂！
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