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長跑比賽作文300字（精選35篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的長跑比賽作文300字，希望能夠幫助到大家。
長跑比賽作文 篇1
錢學森曾說過：“不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的�！边@是一句持之以恒的名言，堅持一直在我們的`身邊，讓我們一起來看看吧！
有一天，下午，我們進行了50米*8的長跑比賽。排隊時，我非常的緊張，緊張到臉和手都冰了，這是我第一次緊張到這種程度，因為我太想跑比別人跑。
過了一會兒，終于輪到我了，這時大部分同學都在喊“班長，加油！班長，加油！加油！”我的心又開始“砰砰”地跳了。
我想如果我跑得很慢，就會給班級丟臉，別人會認為連班長都跑得慢，會笑話我的。我準備好姿勢，只聽一聲哨響，我就飛快地跑了起來，剛開始跑得很容易，可是到了跑第5圈時，我就覺得不行了，可我在想，持之以恒，就是勝利。結果，我抱著這樣的心態(tài)，贏得了勝利。
其實持之以恒不在于一兩天是否抓得緊，而在于長時間的堅持。抓到時光，增強自己的恒心，才能做好每一件事。
長跑比賽作文 篇2
嘭——隨著發(fā)令槍聲響起，男子1500米的比賽開始了！參賽選手像離弦的箭一樣沖了出去，操場立刻被“加油！加油！”的喊聲所覆蓋。
1500米！這整整要繞操場5圈！平時我繞操場兩圈便累得氣喘吁吁了，這1500米不真要累死人�。∥覀儼啻沓鰬�(zhàn)的是平時跑的最快的朱鏮鐳和熊師杰，我在心中祈禱他們倆取得好成績，為班級爭光。
剛開始，爆發(fā)力極強的朱鏮鐳遙遙領先，而熊師杰卻落在了后面，正在奮力地追趕前面的對手。但過了一會兒，朱鏮鐳有點體力不支了，一直被甩到了第四。而熊師杰卻以平穩(wěn)的速度，追到了第六，而且離第五也只有一點點距離。這讓我又高興又著急。
過了一會兒，朱鏮鐳還是沒有一點起色，只是偶爾追到了第三，但很快又被甩了回來，而熊師杰成功追到了第五，正在追趕著第四。
在最后的時段，朱鏮鐳終于爆發(fā)了，他成功追到了第三，并且與對手有了一定的.距離。但對手并不放棄，仍在奮力地追逐著。漸漸的，選手們離終點越來越近了，第一名產(chǎn)生了！第二名產(chǎn)生了！就在這時，朱鏮鐳沖向了終點！最終，我們班的朱鏮鐳奪得了第三名，熊師杰奪得了第五名。
�。∵@真是一場驚心動魄、讓人意猶未盡的比賽��！
長跑比賽作文 篇3
“咱們班還有誰跑得最快呀？”“丁一霖……丁旭輝！”在同學們嘈雜的推舉聲中，老師很快的在紙上寫出了幾個名字，代表班級參加四年級男生長跑比賽，其中也有我的名字。
沒過幾天，長跑比賽就舉行了，我們幾個同學圍在一起，議論著怎樣才能取得勝利，最終，我們都把希望放在了丁旭輝的身上，編排好了比賽的策略和站位后，比賽就開始了，大家都使出吃奶的勁兒往前沖，原本站在班級第三的我，也沖到了所有人中的第二名，冰冷的空氣不斷向嘴里沖擊著，使得我的胃里翻江倒海，難受極了！眼看著第二圈就可以趕上第一名了，誰知眼前竟然模模糊糊地出現(xiàn)了兩個第一名，不但沒有超越成功，反而差點被后面的追上�？斓浇K點時，第三名不知哪來的'一股勁兒猛沖超過了我，很快到了終點。前3名同學都精疲力盡的趴在了地上，害得老師們只好蹲在地上為我們統(tǒng)計名字。
回到教室后，不知怎么了，參加跑步的人每呼吸一下都會咳嗽一聲，甚至有些同學還吐了一地，我領悟到了一個道理，這是我們平時太缺乏鍛煉了，耐力不夠。只有平時加強鍛煉，打好了堅實的基礎，才能得到進一步平穩(wěn)的發(fā)展。
看來以后我得加強鍛煉身體，好好練習自己的長跑耐力才行��！
長跑比賽作文 篇4
星期一下午，我曹冠一還有張崇彬在操場上比長跑，看誰跑得最快。
我們早快要跑的時候，汪立洋和張一水也想比賽跑，于是，我們就帶上了他們。就要開始了，張崇彬一聲令下“跑”。由于是400米跑，我們剛開始都跑得非常慢。當我跑到五分之一的時候就開始不行了，土壤，我沉睡的腦子醒來了，里面的數(shù)據(jù)在飛快的運轉(zhuǎn)著，我突然想起了跆拳道里面的深呼吸，我慢慢地調(diào)整著，當跑到操場地二分之一時，我如同發(fā)狂的獅子狂奔著準備沖向終點。突然，我被腳下的一塊石頭給絆倒摔了一跤，沖在后面的張崇彬把我扶了起來。跟我一起向終點跑去50米、40米、30米······目標越來越近了，我興致勃勃地來了個高速沖刺。不好，這時張崇彬右腳在地面上踩了幾腳，“嗖”地一聲像一只離弦的箭以迅雷不及掩耳之勢一下就沖到了終點。我非常地佩服他，無論在什么時候，他都能把友誼放在第一，他讓我深刻的.明白了，友誼第一，比賽第二的道理。
呵呵！長跑比賽不僅好玩，還讓我們的友誼更加的牢固，身體更加健康！
長跑比賽作文 篇5
星期四下午，我們學校中高年級舉行了長跑比賽。項目分別是男女各800米和1500米長跑。
我們班參加的有李東霖、李彥琦、肖美昊等同學參加，我也是其中的一員，參加了男子1500米長跑。大家都想爭第一，我也在心中默默的為自己加油。
比賽馬上就要開始了，我的'心情既興奮又緊張，活動了一下手腳就上場了。老師一聲哨響，我們齊刷刷的沖了出去。剛開始的幾圈大家拉的距離并不大，我也在奮力的奔跑著，心里一直想著要跑第一，所以用盡所有力氣爭第一，到后來幾圈呼吸越來越困難，腿也像是灌了鉛一樣挪不動，最后一圈真的筋疲力盡了，看著他們一個個超過了我，心里真失落，結果跑了最后一名，但是我并不后悔，因為我已經(jīng)盡力了。
以后，我一定會更加努力的參與鍛煉，爭取下一次給班級贏得榮譽。
長跑比賽作文 篇6
八百米跑步比賽開始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。
我們離開了雨傘，來到了跑道上�！扳瘛钡�'一聲，我們你爭我奪。跑了一會兒，我們漸漸地拉開了距離。原本我還是遙遙領先，跑了一圈之后，有一個人漸漸地追上了我。剛開始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個人想追上我�！昂�，又想超過我，沒門！”我使出了吃奶的力氣，又和他們拉開了距離 。
終于到了終點了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結果出來了，我得了第三名，雖然沒有一、二名，但是很不錯了，我也盡力了。
這次的運動會我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠等很多項目，我可真開心��！
長跑比賽作文 篇7
今天下午，學校舉行五年組的長跑比賽。
可算盼到下午了，我早早地來到操場上，心里想著可不能錯過精彩的“表演”。一下樓，我就看見了參賽選手，有的興奮地跑了起來；有的做著準備活動；有的東張西望；有的信心十足；有的心里打著退堂鼓；還有的看起來“做工”像一個喪氣的皮球一樣。我們班的.同學與其他幾個班的同學都對第一名開始了你爭我奪，劉馨遙竟然拿紙和筆走了出來，還在紙上寫著“五年四班必勝！五年四班加油！”這幾個字。當比賽開始時，男生先上場的，我們有很大的信心得第一名，因為，我們有一個“致命的法寶”那就是金馬音了，他有很好的體力。一聲令下，男生們就飛奔起來，金馬音跑在前面，我們一點也不擔心，就是在后面，我們也不擔心，因為可以追上來。后來，我們誰也沒有看見金馬音，這個第一我們是穩(wěn)拿了。女生們第二我們也穩(wěn)拿了。因為我們同樣有個法寶，那就是孫笑彤。其實在我心里，不管輸贏都不重要，重要的是為了班集體譽而付出汗水的人。他們站在跑道上的身影不就是為了我們班集體爭光嗎？
長跑比賽作文 篇8
一個星期天，在森林里舉行了一次運動會，最精彩的是五公里長跑大賽。
參加長跑比賽的動物有：虎、獅子、豹、野狗、狼、和兔子。瞧，它們正在做熱身運動呢！“一，二，三……十”，十分鐘后，各位選手們已經(jīng)在起跑線了各就位等待起跑的槍聲響起了�！� 砰”的一聲巨響，選手們以火箭一般的速度沖了出去。起初，兔子跑在最前面，它已為是短跑。等它跑了500米的時候，才知道這是長跑。當時它已經(jīng)體力不支，氣短吁吁了，
便一下子給野狗給追上了。狗以為跑兩千米就足夠了，就在跑到200米的地方放慢了速度。
沒想到一下子就給，虎、獅子、豹、狼、給超越了。狗后悔萬分。二十分鐘后，狼也因為疲憊極了。在4000米的地方終于慢下了腳步。
最后一千米那是關鍵，生死之戰(zhàn)的.攸關時刻�；�、獅子、豹分別使出了身上所有的勁
用自己最快的速度向前跑去。豹子第一，虎在第二，獅排在第三。知道越過終點，還是這樣排著。
本次比賽結束，豹子驕傲地領到了冠軍，虎是亞軍，獅子“嗷嗷”叫著似乎對季軍不是非常不滿，叫著要重新來呢。哈哈，不管怎么樣，比賽已經(jīng)結束了，愿比服輸吧。
長跑比賽作文 篇9
小蝸牛爬得很慢，別說長跑比賽了就連爬100分米都要爬幾分鐘呢。
一次，學校舉行長跑比賽，小蝸牛可愁了。他心想：“我跑得慢，比賽上肯定要輸�！�
小蝸牛把這件事告訴了爸爸媽媽，爸爸說：“你可以用交通工具來代替自己跑�！甭犃诉@話小蝸牛懸著的心一下子就放了下來。
第二天，小蝸牛出發(fā)去借交通工具了。小蜻蜓開了一家陸地交通工具出租店，小蝸牛便從小蜻蜓那兒借了一輛摩托車。小蝸牛便高興地騎著車走了。
可是在街上，小蝸�？匆娏吮饶ν熊嚫斓匦∑�。小蝸牛心動了，又借來了小汽車。
在過一條鐵路時，正巧有一列火車經(jīng)過。小蝸牛發(fā)現(xiàn)火車比汽車更快，又借來了火車。它又看見天上的飛機比火車快，小蝸牛又到小螞蟻開的飛機場去借飛機……折騰了好半天，小蝸牛才借到了最快的.交通工具——宇宙飛船。忽然，小蝸牛想起來了：
“今天長跑比賽，可以大顯身手了！”小蝸牛高興極了，忙開著宇宙飛船去學校，可是還是名落孫山了。
同學們，故事講完了。大家想一想，動動腦筋，小蝸牛借到了最快的交通工具，為什么他還是輸了比賽呢？
在此我要對大家說，做事要靠自己，不要象小蝸牛那樣存在僥幸心理�。�
長跑比賽作文 篇10
今天下午，我們育才學校舉辦了一場冬季長跑比賽，我們高興的跳了起來。
我興高采烈的回了家，準備準備，三點二十就來到了學校。只見學校里密密麻麻`人山人海，到處都是學生和叔叔阿姨。
我們等了好久，終于該準備跑步了，我的心怦怦直跳，像跳上岸的魚兒。槍聲一響，四年級組就像箭一樣飛奔出去，剛跑。我就摔了一跤，我暈，今天我可真倒霉呀！只見許多人已經(jīng)跑向T字型路口了。我急了，就開始沖刺了起來。過了一會我終于超過了許多同學。就這樣，我一會慢跑，一會走路，偶爾快跑。拿到了轉(zhuǎn)折票，我就口干舌燥`滿頭大汗`筋疲力盡。甚至想到過放棄。但一想起剛剛同學給了我鼓勵和我們跑時老師對我們的期待，加上我的信心。讓我頓時感到了力量。使控制不住自己的我飛快的'跑了起來，超過了許多人，跑完了全部的路程。即便沒有拿到名次，但我很高興自己堅持不懈沒有半途而費的精神，更高興自己隨時都必備的——信心。俗話說的好“重在參與”嘛！
這次冬季長跑比賽還讓我明白了一個道理，“自信讓你成功”。
長跑比賽作文 篇11
長跑本來就是我的弱項，一提到長跑我可是一點邊兒都沾不上。
有一次我和張振豪、牟家昱結伴來到師范學校的操場上玩，這個操場的中間有綠油油的草地，周圍是紅色的跑道，不用說大家都知道這是塑膠操場，這可比我們學校的柏油操場好多了。我們玩了一會兒，不知是誰突發(fā)靈感：我們來一個長跑比賽吧，就這樣一次長跑比賽開始了。
我們飛奔到起點，張振豪大聲地說：“開始”，我們就像脫了弓的箭一樣。我和張振豪起步的時候快，在前面領跑，可是好景不長，牟家昱一下子反超過去，我和張振豪怎么跑也追不上他，牟家昱大聲說：“加速”，我們就更追不上他了，我只感到風從臉龐嗖嗖掠過，我兩手握拳，把全身的力氣都用在了腿上，拼命地追趕牟家昱�？墒�，我覺得牟家昱離我們卻越來越遠，我們好像是笨重的大熊，而牟家昱就像是豹子一樣飛快地奔跑。雨過不久的'操場上，還依稀可見不少水灣，因而不時有些水濺到我的臉上，我全然不顧，拼命地追趕著，可是怎么追都追不上，過了不一會兒，牟家昱就到了終點，操場上只留下我和張振豪倆的身影了。
唉！沒能追上牟家昱真可惜。我想，牟家昱不愧是長跑健將，不過我一定要好好練習長跑，在不遠的將來，我一定要超過他。
長跑比賽作文 篇12
一提起2020年的一次長跑比賽，那是我最難忘的一件事，它讓我永遠記在心里……
我被選上參加長跑比賽了，非常高興，是我盼望已久的。我每天都去練習長跑，準備迎接這次比賽，盼呀盼呀，終于到了那天早晨，我高高興興去上學，可是當我聽說下午進行時，感到大失所望，只好耐心等待了。
時間過得真快，下午比賽開始了，我們二十多名參賽同學個個精神飽滿，意氣風發(fā)，只聽“啪”的一聲槍響，同學們都劍一般地沖了出去，我由于緊張，反應慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇氣，使勁跑呀，跑呀，超過了一個，又超過了一個……我呼呼地喘著粗氣，怦怦的.心跳好像在鼓勵我：“只要努力，就能成功�！蔽遗Φ募涌炷_步，只聽同學們大聲喊著：“快要沖刺了，加油啊！”我興奮地跑向終點。在同學們的加油聲中比賽結束了，我進入了前十名，雖然沒能得第一，可是我已經(jīng)竭盡全力了，這時，我想起了老師常說的一句話：凡是貴在參與，才能有所鍛煉，只要努力就有成功……
這次長跑比賽鍛煉了我，給了我參加各項活動的勇氣和信心，讓我體會到：能為班集體爭得榮譽非�？鞓罚∥矣肋h記在心里，鼓勵著我做好每一件事……
長跑比賽作文 篇13
“加油！加油！”聽，加油聲此起彼伏，誰在喊加油呢？告訴你吧，是我們學校正在舉行元旦長跑比賽！
下午剛上完第二節(jié)課，我們參賽的學生別好了號碼布，飛奔出教室來到操場。首先是二年級的長跑比賽，我們一邊觀看，一邊做著準備活動，很快，該我們四年級比賽了。
來到起跑線那集合后，我心里又緊張又害怕，這可是繞操場五圈呀，萬一自己……這時，比賽要開始了，只聽“砰”的一聲槍響，我們都飛速向前跑去，跑道外同學們不停地給我們喊加油加油。跑到第三圈時，我感覺有點累，我班的同學喊道“郭怡欣，加油！加油！”，我感到無比的溫暖，更增加了跑步的信心和勇氣。
第四圈了，我已經(jīng)上氣不接下氣，忽然，我聽到孔老師熟悉的聲音“加油！堅持到底就是勝利”，聽到孔老師的鼓勵，我感覺也不累了，氣喘吁吁的.我開始了最后一圈的沖刺，我心里暗暗為自己鼓勁“加油加油”，看到我前面三個人離我并不遠，我奮力超過了他們……
這次比賽，雖然我沒有跑進前幾名，可我感覺參賽和堅持到底就是勝利，下次比賽，我一定會跑的更好。
長跑比賽作文 篇14
星期五上午的體育課，體育老師讓我們進行一次一千米的長跑比賽。
男生們高興極了，女生們就不太高興了。比賽就快開始了，只見同學們都摩拳擦掌的，想在比賽中獲得好成績。這次比賽的規(guī)則是男生和男生比，女生和女生比，每三個人一組，每次有三組參加一場比賽，哪一組的三個人先跑完全程，那么那一組就算勝利。
比賽開始看，我是在最后一組的最后一個上場的。終于輪到我們組了，只見跟我們比賽的兩個組的'人都領先了，我心里不由自主的著急起來，萬一我們組輸了怎么辦？就在這時我們組的第二個人已經(jīng)跑完全程了，他把接力棒遞給了我，頓時我覺得身上的重任壓得我喘不過氣來。
終于跑到第五圈了，我已經(jīng)把前面他們組領先的都追上來了，可是我的體力也耗盡了。眼看著在最后的沖刺階段我就要放棄的時候，突然聽見了同學們的加油聲，我的信心頓時又回來了。于是，我閉著眼睛使出了最后的力氣沖過了終點，我們這一組終于獲得了勝利。
這次比賽我們組獲得了勝利，雖然很累，但是我們都額和你高興。
但是我們都額和你高興---打字出錯了吧？
長跑比賽作文 篇15
星期三的下午，學校舉行了800米的中長跑比賽，這個比賽激動人心，下面就由我來為大家講講我們班的`比賽情況。
比賽開始之前，運動員們脫下了身上多余的衣服，只為能夠減輕重量，跑得更快。
隨著裁判的一聲令下，比賽開始了。你看！我們班的兩個男生遙遙領先，一個第一，一個第二，速度還挺快，希望能“一雪前恥”。到了第三圈，兩人都顯得力不從心了，速度越來越慢，一個人超過了他們，兩個人超過了他們……他們倆都跑得氣喘吁吁，尤其是李佳敏累得有些搖搖晃晃的，可是他還在堅持。
男生沒取得好成績，得了個倒數(shù)，不怕還有女生呢！我們班的高夢可是去年的冠軍。又是一聲令下，我們班的兩位女生沖了出去，一圈，兩圈，高夢和陳春燕又是遙遙領先，我開始祈禱：“保持住，保持住……”終于最后一圈了，只見高夢依舊是跑在第一，而且把其它的人遠遠落在后面了，看來穩(wěn)拿第一了。陳春燕跑在第二，她的速度慢了下來，有些體力不足了，我急得連忙為她加油，陳春燕咬緊牙，一個沖刺，終于將第二名拿下。
最后，我們班女生大豐收：一個第一，一個第二，我們班可高興了！
長跑比賽作文 篇16
這天，老師說要在班里挑選出男女生各6名來參加學校舉行的1000米長跑比賽，當我聽到長跑比賽時，心里暗自高興，心想長跑可是我的特長�。∷晕揖蛨竺麉⒓恿�。
比賽前兩天，我讓媽媽每天都給我做好吃的來補充身體能量。兩天后，比賽正式開始了，我被分到了第二組。十幾分鐘后，輪到我們第二組上場了，因為第一組我們班的`隊員沒有取得好名次，所以我心里壓力很大，心里想一定要堅持跑完比賽并取得好名次。
站在起跑線上，我的心里非常緊張，手心直冒汗。突然，哨聲響了，我就像離弦的箭一樣飛奔出去，一圈以后，我跑到第六名，緊接著第二圈，其他隊員體力有所下降，好像在一點一點減速，我鼓足了勁開始加速，一下子跑到第二名，持續(xù)一圈后，我前面那個隊員好像有點體力不支，我來了個小沖刺，把他甩在身后。我保持著這樣的速度跑完了第四圈，和后面隊員拉開了好長一段距離，此時的我感覺又累又渴，兩腿像灌了鉛一樣沉，開始慢慢減速�？墒牵斘衣牭嚼蠋熀屯瑢W們的加油聲和吶喊聲時，我頓時渾身充滿了力量，來了一次最后沖刺，終于取得了年級第一名。
長跑比賽雖然結束了，但它卻深深地印在了我的腦海里，因為它讓我懂得了“堅持就是勝利”。
長跑比賽作文 篇17
去年冬天和今年的春季，學校做出了一個重大的決定——高年級冬季每日長跑！公布了這一個消息以后，同學們都無精打采。但開始跑步的時候都躍躍欲試。
長跑的時間是下午上完兩節(jié)課，做完操后，五年級和六年級留在操場， 聽著低年級同學們的上自習的朗朗讀書聲開始跑步。寂靜的校園熱鬧起來，大家都昂首挺胸，煥發(fā)著無限的魅力。隨著我們的口令聲，大家跑的更起勁兒了�？谔栆粋�比一個響亮，一個比一個響徹云霄！樹上的鳥兒被震上了天。我們個個都汗如雨下，但心里卻都激情似火！
這次長跑，使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過這次長跑，我的'體力增強了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前，我老是生病。今年開頭，我從來沒有休假。這都歸功于長跑。在今后的時間里，我會更加努力去長跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓！”
長跑比賽作文 篇18
每當跑步的時候，我就會想起以前跑過的馬拉松，那是我跑過最長的一段路。
那天，我和媽媽在天還沒亮就起床了，坐了半個小時的車來到目的地。那時，天開始亮了起來，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時人煙稀少的大街也變得人山人海。
不久人群開始涌動，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開始分散開來。開始我跑得很快，但不一會兒我的'臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來。正是因這快跑的習慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。
我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來。
半個小時后，我們到達了終點。那是我第一次長跑，也是我跑過最長的路，雖然疲憊，但它讓我學會了堅持和忍耐。
長跑比賽作文 篇19
大清早，天氣還有些陰冷，本來在暖和的教室里上課的我們忽然被叫去長跑。唉～真希望是弄錯了，因為我長跑這方面完全不行，何況在這么冷的天里。
起初我在操場小跑了幾步熱熱身，停下來時就已經(jīng)氣喘吁吁。長跑正式開始，我剛剛跑了不到200米，就已經(jīng)筋疲力盡了，本想隨便找個理由放棄，但看見其他同學都在奮力奔跑，老師在跑道外為我們加油的情景，這種念頭也就打消了。
跑完一圈的`時候，我試圖走了幾步，因為確實是跑不動了，但這時隱約聽見老師在后面大聲喊“慢跑也別走著，大家都可以！”因為這句話，我又被大腦促使著小跑起來。
臨近終點，我開始最后的沖刺，但結果仍不太好。我認真反思了自己：即使知道跑不出理想的成績，即使過程再艱難，也要堅持不懈跑起來，無論結果怎么樣，認真參與就會有收獲！
一早的長跑，使我明白了許多，學會了許多。
長跑比賽作文 篇20
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來潮，決定來一次長跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰先到家門口就算誰贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來當裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運動，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀小就跑不過你，等著瞧！”“時間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢待發(fā)，一旁的媽媽也準備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的`寒風呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺不到。俗話說：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝�！蔽蚁蚺灶┝艘谎�，只見媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了。看著爸媽敬佩的目光，我開心極了！
長跑比賽作文 篇21
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D(zhuǎn)眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍�。 卑盐艺垓v得夠嗆的�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好��！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學已經(jīng)一個接一個地到了終點，我卻有點緊張，輪到我們了，我們的'老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個不可思議的結果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結果��！
長跑比賽作文 篇22
我的特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個小組取前五名去參加運動會�！毕仁俏覀兣�，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個同學跑得像飛一樣快。結果那個同學得了第一名。
又過一個星期開運動會了，時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運動員跑步。
這就是我的`特長——跑步。
長跑比賽作文 篇23
我在小學六年級，前幾天說要長跑接力賽我們都滿懷信心的準備著，老師選出了隊員。其中就有我一個，老師說回家天天早起來一會練練，在比賽的時候能更快一些。
大家希望過的這一天到來了，終于等到了這一天，但是這天的`天氣有一些陰天，到了下午五年級開始比上了，我們在教室里等不及了，五年級比完了，我們已經(jīng)準備好了；天下著小雨，比賽開始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領先，我們的“拉拉隊”為我們加油！開始我們被落下了，但是我們沒有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領先后兩個班很遠很遠。
我們的“啦啦隊”也是那樣的投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻�，得了第一名，隊員和拉拉隊都是那么高興這次長跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。
在這次比賽里我知道了團結就是力量。只要團結起來。一切困難都能戰(zhàn)勝。
長跑比賽作文 篇24
今天下午2點多，天氣陰沉沉的。五年級的比賽已經(jīng)結束了。天空中下了雨，過了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級到操場集合，這時我們心里都非常緊張。因為有倆個人是剛選的，有倆個人沒來。先是前四個班比，各個班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊高舉倆個橫幅，為我們加油。第一棒開始跑了，我們班第一棒就領先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒關系，要是一直領先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領先了，往后的每一棒都非常的'努力，讓差距變得更大了。每個運動員跑的時候都喊他的名字，給每個運動員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因為我們是六年級了。當老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W都跳了起來歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W共同努力地結果。
長跑比賽作文 篇25
今天下午我們班要參加長跑接力賽我們班的同學們高興了，李老師確實非常緊張的是怕我們跑不了年組第一。
這是我們李老師告訴我們和運動員們講跑時的技巧讓我們踩著白線跑，對了我們還有拉拉隊老師給他們安排到我們運動員快跑沒勁的地方。
不一會廣播響了說“參加長跑的班級下樓參加長跑比賽，這是我們鼓起勇氣，心里就一句話，要拿第一。我們就下樓了，走到比賽的位置隨著體育老師的一聲口哨響比賽開始了第一棒是柴琳他是我們班的班長一開始就把別的班落了很遠我們這時可高興了�？墒俏覀兺瑢W高興的太早了，第四棒的時候我們班讓別的.班落了半圈，這是我們失望的時候我們班的同學又給我們追回來了，不一會跑完了，我們班獲得了第一，還給第二名地落了二十多秒。我們贏了非常高興。我再回班的路上心想；這是我在小學參加的最后一次長跑接力賽一定要記住這次跑賽。
長跑比賽作文 篇26
星期一，王老師在廣播上說：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長跑馬上開始！”我們吃好點心后，排好隊，到操場上，等王老師說冬季長跑開始，我們排著整齊的`隊伍開始了長跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動了一下腿，我的腿不一會兒就不酸了，我跟上隊伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點。
過了一會兒，到了教室，我馬上從書包里拿出了一瓶水，我擰開蓋子，沒幾口我就把水給喝完了。老師說：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對胃不好，對身體也不好。”
冬季長跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛冬季長跑！
長跑比賽作文 篇27
2月21日上午，第二節(jié)課的下課音樂鈴緩緩響起，各個班的同學紛紛走出教室，在老師的帶領下排著整齊的隊伍來到了操場。 因為晚上下了一場雨，地面濕漉漉的，空氣也是濕漉漉的，灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧，雖然是已經(jīng)是春天了，氣溫還是低。
可是同學們卻格外的興奮，因為我們要舉行“冬季長跑活動”的`啟動儀式。 高年級的同學在跑道上排成四排長長的縱隊，準備起跑；低年級的同學則在一旁觀看。這時，王老師在廣播里大聲的宣布：“冬季長跑活動現(xiàn)在開始！”，頓時操場上掌聲一片。跑道上的同學歡呼著向前奔去，我們低年級的同學即好奇又興奮，拼命的踮著腳尖兒伸長脖子搶著看熱鬧。只見跑道上的同學跑了一圈又一圈，有的同學氣喘吁吁，有的同學大汗淋漓，還有的同學已經(jīng)快跑不動了。
老師告訴我們，參加冬季長跑能夠鍛煉我們的意志，增強我們的體魄。同學們，讓我們積極的假如到這項活動中來吧，讓我們都成為意志堅定，身體強壯的優(yōu)秀少年吧！
長跑比賽作文 篇28
上個星期五，我們學校在操場上舉行了一場盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來到賽場。
隊員們穿好服裝，在老師的'帶領下，來到了比賽場地。三（3）和三（4）班比賽，三（3）班的小紅想：為了這場比賽，我已經(jīng)練了好久，終于可以大顯身手了。每個班選16名賽手，選手們都準備大顯神威。“嘟”，哨聲響了，比賽開始了。跑道上各個隊員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力�？纯磁茉诘谝坏男〖t，她雙腳拼命的奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚。無論其他隊員怎么跑也跑不過小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過小紅，只見她一跳，突然就跟小紅對齊了。比賽到了最長的跑道，小紅心想：這個冠軍非我莫屬。場外的啦啦隊搖著手中的紅旗拼命地喊叫著：“加油！加油！”那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償?shù)貖Z得了冠軍。這真是一場精彩的比賽。
長跑比賽作文 篇29
寒假生活開始了，大家都是開心過寒假，而我卻是上午難過，下午開心，來聽一聽原因吧。
因為期末考試體育我只得“良”，所以老爸讓我每天7：00之前刷牙，洗臉等等全部搞定，就開始圍著我們那的一個操場跑上5圈，5圈！你們可別小看這5圈，它可把我給累死了，還有我老爸當助手，等待我的將是長跑訓練，給我印象最深的`是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈時我的克星――爸爸出現(xiàn)了，還帶著王奕來了，我心里一驚，壞了！果然不出我所料，在我跑到第四圈時，老爸說我跑得太慢，還要再跑一圈，我當時就傻了眼，還跑�。〉搅说谖迦ξ揖筒恍辛�。離終點大約還有十米，我就再也跑不動了。那時候我累得無法用語言來表達。爸爸覺得不夠，又讓我跑一圈，到了一半我的腿都軟了，因為我怕還要跑，所以我用盡了我所有的力氣跑完了最后一圈。
回到家，我跑上樓，趴在床上靜靜地躺著。心里有說不出的累。
今天的長跑就這樣結束了。好累呀！
長跑比賽作文 篇30
“加油，加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場響起。你們看，這是我們實驗小學的冬季長跑運動會正在熱火朝天的進行當中。
先是一二年級的小同學們跑，他們跑得可真快呀！像一陣風一樣。其中由一個小女孩她跌倒了，可她還是勇敢地站了起來，堅持向前跑。她這種堅持不懈的`精神，真讓人佩服。緊接著，該我們?nèi)昙壉荣惲�，我很幸運這次能成為我們?nèi)?）班的一名運動員。開始我很緊張、很害怕，隨著一聲令下，當我聽見老師和同學們?yōu)槲壹佑偷臍g呼聲時，我信心十足，使出全身力氣向前跑。跑著跑著，當跑到第四圈時感到喉嚨非常干痛，腿也邁不動了，當老師在旁邊使勁為我加油，喊著“堅持到底就是勝利”時，暗下決心：“我一定要堅持跑下去�！弊詈笠蝗Γ医K于不辜負老師和同學們的期望。跑完后，我汗流浹背，同學們都涌到我身邊，雖然累點兒，可我心里還是非常高興的。
明年我還要參加運動會，爭取跑第一為班爭光。
長跑比賽作文 篇31
同學們，你們知道長跑中出現(xiàn)的“極點”是怎么一回事嗎？你們在長跑中遇到過“極點”嗎？今天，我就來談談長跑中出現(xiàn)的“極點”。
初練長跑的人，在跑步的途中都有胸悶氣喘，心率加快，眼冒金星，四肢無力，動作遲緩等不同程度的難受感，即所謂的“極點”。這是由于身體各器官機能暫時失調(diào)所致。因為人在劇烈運動時，活動的初期階段內(nèi)臟器官惰性較大，越往后，需要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)大量增加，但供應跟不上需要。這是由于供氧不足，酸性物質(zhì)堆積在血液里，引起的心肺活動失調(diào)和運動功能的暫時低落。專家認為，如果長跑者能堅持下去，便能突破“極點”。一但內(nèi)臟器官活動的'惰性得到克服，精神就會重新振作，即使增加成倍的跑距，也毫無倦意。這被稱為“第二次呼吸”。它是正常的生理現(xiàn)象，對人體無礙。
同學們，聽了我的介紹，你們是否對“長跑中的極點”有所了解了呢？下次再遇到它， 就該不會感到驚訝了吧？
長跑比賽作文 篇32
今天下午六年組舉行了長跑接力賽，先是六年組前四個班跑，跑完以后是后三個班跑，有我班、六班、七班，開始了三個班較量的時候。
先是柴琳跑了第一，后是王銘、孫陽、吳林德、李燁……雖然在中間的時候落后了其他兩個班半圈，不過我班的'運動員，老師，啦啦隊都不灰心，啦啦隊用洪亮的嗓音喊著加油，運動員們也用盡了全身的力量去跑，使我們班一點一點的追趕上了，我們班也把后兩個班落了將近一圈的距離。
李老師問完體育老師我們班的成績，高興地告訴我們：我們班得了六年組的第一名。
我們聽到了這個消息都非常高興，我們也得到了其他班老師和同學的贊揚，主任也夸我們班跑得快。
我們以后不僅要長跑接力賽得第一，以后所有的活動、學習也要像長跑接力賽的沖勁一樣，向前沖，爭取得第一，在母校的最后一段時間里，給母校留下深刻的印象。
長跑比賽作文 篇33
昨天下午，我們在十陵四小參加了一場長跑接力賽。比賽開始前，我們信心十足，都想為這個班爭光。
激烈的比賽開始了。
我們四年級五班的第一棒是女生的.“王牌“。她雖然跑得飛快，但是她只跑外圈而不跑內(nèi)圈，這一次就讓我們損失很大。女生一個個的都跑完了。該看我們男生的“飛毛腿”了。代克成像火箭一樣在操場上穿梭，邱越像一只兔子在操場上跳來跳去，感到不緊張。��！終于該我了，我跑之前非常緊張，非常害怕因為自己而讓全班同學和老師失望。于是，我重新找會了自信心，跑得如駿馬在操場上跑來跑去，讓自己也完成了任務。比賽要接近尾聲了。眼看我們班就不能獲得名次了。該我們班的必勝“王牌“了。果然他沒有辜負我們對他的期望，他連追過三個人，讓我們班一下子升到第二位。我們看了欣喜若狂，可是正當我們要高興得發(fā)瘋是，周長制摔了一腳，我們獲得第一的希望徹底粉碎了。最終，我們僅獲得第四。
雖然有一些遺憾，但我們已經(jīng)盡力了！
長跑比賽作文 篇34
12月13日上午，雙鳳橋小學長跑活動如期舉行。
上午10：00整，一二三年級的同學在老師的帶領下，排著整齊的隊伍，集合在學校大操場�？偛门幸宦暳钕�，一年級的長跑選手沿著指定的賽道向前奔跑著；接著是二年級的選手參賽，參賽選手們你追我趕，啦啦隊員的'加油聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪……
最精彩的莫過于三年級的比賽，只見參賽選手如離弦的箭沖了出去，賽道兩旁的啦啦隊員不停地為他們加油鼓勁。選手們奮力拼搏，誰也不甘示弱，向著終點沖刺。瞧，我們班的飛毛腿夏世杰正在賽道上奔跑，盡管很累，但他所表現(xiàn)出的堅定頑強，勇敢無畏，讓所有的觀眾為他喝彩，最后他獲得了冠軍。
下午2：00，4、5、6年級進行了精彩的長跑比賽。
這次精彩的長跑活動，不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的意志，豐富了我們的校園生活。
長跑比賽作文 篇35
裁判員高高地舉起信號槍，高喊：“各就各位———”正在這時，我們把腰彎了一點下來，做好起跑的準備�！芭�！”一聲槍響，運動員們好像離弦的箭似的，向前沖去。我在第一跑道上疾馳。開始，我遠遠地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈時抓住機會，在快接近彎道時，我用盡全身力氣，迅猛地沖去，一下子我就變到了第二的位置。我一看前方，原來他是三年級時打破全段記錄的陳拓，我有點膽怯，不敢猛追�？斓浇K點了，我想追也追不上了。他向終點沖去，我也沖向終點，得了第二。我看了一下成績表，難以置信的是我離陳拓只相差了兩秒。我真后悔，如果抓緊兩秒鐘沖上去，就能獲一枚金牌�？墒澜缟蠜]有后悔這種藥��！
我只得了個第二名，可與上幾個學期第三比，有進步。我下定決心：下一學期運動會的.目標是取得一枚金光閃閃的金牌。
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