學(xué)游泳小學(xué)作文(集錦15篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你寫作文時(shí)總是無從下筆?下面是小編精心整理的學(xué)游泳小學(xué)作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳小學(xué)作文1
在我的人生中,我學(xué)過許許多多的事情,但令我終身難忘的是我學(xué)游泳。
從小,我就怕水。可是,姑姥卻給我報(bào)了個(gè)游泳班,沒辦法,我只好乖乖地去學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天,我剛下水,就發(fā)現(xiàn)水不像我想象的那么深,那么涼,于是我壯著膽子游了起來。有的時(shí)候,我游的姿勢(shì)不對(duì),陳教練便耐心地教我正確的姿勢(shì)。慢慢地,我愛上了游泳。
有一天,我正要離開游泳館,陳教練突然對(duì)我說:“明天早上你到八區(qū)游泳館來比賽。”第二天,我來到八區(qū)游泳館,看到了陳教練,沒想到陳教練比我來得 還早!陳教練說:“加油啊!司薇荻!教練相信你是最棒的!”比賽開始了,陳教練使勁地喊著我的名字。對(duì)!我不能辜負(fù)教練對(duì)我的期望!我使出全身的力氣, 使勁地游著。終于最后,我得了第一!我高興地笑了,陳教練也欣慰地笑了,并夸獎(jiǎng)我說:“你真是好樣的!”
我終于學(xué)會(huì)游泳了,并且可以參加比賽了,我真高興!不過我以后還會(huì)加倍努力的!
學(xué)游泳小學(xué)作文2
今年暑假,我去學(xué)了游泳,學(xué)游泳的過程很難忘,也很有意思。
第一次上課,我很害怕,心里總是想,我會(huì)不會(huì)沉呀;如果沉下去了,我該怎么辦呢;為什么游泳這么難?因?yàn)槲倚睦锬菈K大石頭總是放不下來,我學(xué)的很慢很慢。
后來,教練用雙手輕輕托住我的腹部,讓我與池面保持水平,并教我如何把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。我發(fā)現(xiàn)身上只要帶了浮板和浮背就不會(huì)沉下去,我才放心了,膽子也漸漸大了,終于可以把注意力集中在自己的動(dòng)作上了。隨著我的動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn),我游得也越來越快了。
隨著我越游越好,越游越快,新的挑戰(zhàn)開始了。教練禁止我再使用浮板與浮背了,我又開始害怕了,坐在岸邊不敢下水。這時(shí),教練鼓勵(lì)我,說:“眸眸,你一定可以的,你的動(dòng)作已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,你只要忘記浮板,專心蹬腿和劃手就絕對(duì)不會(huì)沉下去的!庇谑牵覜Q定嘗試一下,小心翼翼地走進(jìn)水中,我用腳使勁蹬了一下岸邊,快速的沖了出去,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己開始下沉,我下意識(shí)地劃手和蹬腿。果然,我發(fā)現(xiàn)沒有沉下去,而是在水中向前游,我太開心了。
哈哈,就這樣,我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)游泳小學(xué)作文3
夏天來了,媽媽總會(huì)去游泳館游泳,每次媽媽出門的時(shí)候,我總是想和她一起去,但是媽媽說等下一次我放假了再去跟她學(xué)游泳。這次可算是等到了周末,我終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去了。
到了游泳館以后,媽媽和我換好了衣服,來到泳池旁邊。媽媽教我:“學(xué)游泳,第一件事是要學(xué)會(huì)如何在水中換氣!蔽野凑諎寢尳涛业姆椒,先憋著一口氣,在水里面待上幾秒鐘以后,再出來呼出氣,在吸入一口新鮮的空氣,這樣子就能保持在水中有足夠的氧氣保持運(yùn)動(dòng)了。
學(xué)完換氣之后,媽媽拉著我,慢慢的開始游泳,她抱著我的腰,讓我掌握身體的重心,盡量把身體活動(dòng)起來,在水中漂浮起來。一開始的時(shí)候,我并不能掌握其中的訣竅,總是會(huì)嗆水,但是幾次試水之后,我慢慢地在無形之中掌握了其中的要領(lǐng)。在媽媽的幫助之下,我學(xué)會(huì)了游泳。
雖然在學(xué)習(xí)的過程中十分的艱辛,但是憑借著不不斷的努力,我還是學(xué)會(huì)了,以后就能和媽媽一起來游泳館游泳了。這是我最開心的一天。
學(xué)游泳小學(xué)作文4
今天是學(xué)游泳的第一天,盼望很久的游泳時(shí)間終于到了。
早上,奶奶送我去游泳館,到了游泳館的旁邊,我看見門口很熱鬧,原來是看分班名單,有:初級(jí)1-4班,初級(jí)加強(qiáng)1-4班,中級(jí)1-3班,高級(jí)1-2班。好多的班級(jí),我在努力的找我在初級(jí)班的名字,“初級(jí)4班有我的名字”,我高興的叫起來。
4班的人員都集中到一起,校長(zhǎng)在講幾點(diǎn)可以進(jìn)去,我們進(jìn)去發(fā)現(xiàn),里面很大很大,先在更衣室換好泳裝,找我們的教練,找到后,教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
做完后,大家把泳鏡戴上,就下水了,開始下水有點(diǎn)害怕,水好深,都沒過我的肚子,這時(shí),老師說:“我們來學(xué)憋氣和浮”。
憋氣——我捏著鼻子,閉著眼睛才能憋起來,浮——就是兩只手向前升,兩只腳向后蹬,我們就這樣練習(xí)了二十來分鐘,不知不覺第一節(jié)課結(jié)束的音樂響起來了,我們陸續(xù)回更衣室換衣服回家。第一節(jié)課就上完了。
感覺游泳很好玩!
學(xué)游泳小學(xué)作文5
放暑假了,為了讓我的暑假生活更有意義,所以媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
媽媽帶我來到游泳館,我很興奮。在老師的帶領(lǐng)下,我們換號(hào)泳衣帶好泳帽,就來到了游泳池邊,熱完身老師開始教我們游泳了。老師先讓我們?cè)谒锞毩?xí)憋氣,悶水,漂浮,首先腿要在水中做出收翻蹬的動(dòng)作。收就是先把腿收回來,翻是腳要往兩邊翻,而且腳還要勾起來
,蹬就是腳掌要用力往兩邊蹬。然后要學(xué)收的動(dòng)作,胳膊先伸直,手掌要對(duì)著兩側(cè),然后把胳膊往外,像抱著大皮球一樣,把胳膊收回來,守舊像拜佛一樣放在胸前,最后再把胳膊伸直。我們還學(xué)習(xí)在水中游的過程。我掌握了老師教的要領(lǐng),在經(jīng)過這幾天不斷的聯(lián)系,我居然能游起來了,我真的很開心!
你們猜我學(xué)的`是什么泳姿?
學(xué)游泳小學(xué)作文6
我聽媽媽說學(xué)游泳是可以自救的,所以我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
游泳班開始了,我穿好游泳衣帶著興奮又緊張的心情來到了游泳場(chǎng),首先老師讓我們集合做好熱身準(zhǔn)備后就下水了啊,游泳池里的水可真冰啊,但我還是堅(jiān)持了下去。
等到同學(xué)們都下水了,老師說游泳一定要打好基礎(chǔ),之后就教我們學(xué)憋氣,還沒等到老師說完,我們就沉到了水底,過一會(huì)兒我們就出來了,而且每個(gè)人都摸著鼻子說自己的鼻子痛,有的說自己的鼻子好像進(jìn)水了,還有的甚至爬到了岸上去,老師不僅沒有安慰我們,還說我們沒有聽她說,就自己下去了,隨后老師說一定要先吸完一口氣才可以下去,否則就會(huì)讓鼻子進(jìn)水,接著老師讓我們?cè)僭嚵艘淮危@個(gè)方法可真好用,果真沒有進(jìn)水,我高興壞了,他說下節(jié)課還可以教我們蛙泳呢,課結(jié)束了,我回家后跟媽媽說了今天的事情,媽媽聽了還表揚(yáng)了我說我的膽子越來越大了,我下定決心,一定要認(rèn)真聽講,學(xué)到更好,更多的游泳本領(lǐng)。
今天我學(xué)到了憋氣,讓我知道了什么東西都要敢于挑戰(zhàn),下一節(jié)課,我一定要學(xué)好蛙泳的。
學(xué)游泳小學(xué)作文7
今天,媽媽帶我到青少年宮報(bào)名學(xué)游泳。我一進(jìn)游泳池,發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳的同學(xué)可真不少。
我進(jìn)入了啟蒙班,教我們的是高教練和車教練。教練先教我們學(xué)憋氣,深吸一口氣,頭埋在水中憋20秒,所有人都一次OK。接下來學(xué)抱腿,彎曲膝蓋,雙手抱膝,頭必須挨著膝蓋,埋在水中憋20秒 ,這一次我沒成功,教練說,這個(gè)動(dòng)作沒學(xué)會(huì),下個(gè)動(dòng)作必須學(xué)會(huì)。下個(gè)動(dòng)作是水上漂,手緊緊握住欄桿,身體放松,挺起肚子,頭埋在水中憋20秒,我練了半天,終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。接下來教練讓 我們不扶欄桿,漂在水上10秒,因?yàn)橛辛饲耙粋(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ),這個(gè)動(dòng)作我很快就學(xué)會(huì)了。然后,教練教我們蹬腿,把腳繃直,膝蓋彎曲比肩膀略寬,用腳后跟蹬水,再回到第一個(gè)動(dòng)作。最后,教練讓我 們把水上漂的動(dòng)作和蹬腿的動(dòng)作結(jié)合到一起,我學(xué)會(huì)在水里“撲騰”了!
經(jīng)過考核,教練通知我明天到三梯隊(duì)學(xué)習(xí),我升班了!
學(xué)游泳小學(xué)作文8
“小雞想學(xué)游泳,那我們以后還吃什么?”大灰狼疑惑地問。狐貍連忙說:“笨蛋,小雞會(huì)游泳嗎?讓它學(xué)也學(xué)不會(huì)!”為什么它們要這么說呢?我來給你慢慢講這個(gè)故事。
從前,森林里有一個(gè)碩大的莊園里,生活著小雞。小鴨兩個(gè)家族,有一天,雞媽媽在散步的時(shí)候,聽見小鴨對(duì)森林里其它動(dòng)物們說:“我的鄰居根本不會(huì)游泳,所以以后大家也別和它們相處了,它們連保護(hù)自己的能力也沒有,根本沒有一點(diǎn)兒本事!”
于是雞媽媽便天天趕著小雞,讓小雞去學(xué)游泳。小雞要么用借口百般推辭,要么裝病,要么逃跑。最后,小雞和雞媽媽氣呼呼地爭(zhēng)吵起來:“我根本不會(huì)游泳,憑什么天天逼我游?”“你必須給我下去游,你看人家小鴨子,它就怎么就會(huì)游泳!”“可是小鴨子本來天生就會(huì)游泳,而我天生就會(huì)!”“就是因?yàn)槟闾焐粫?huì)游泳,所以我想讓你學(xué)會(huì),好以后不被人嘲笑!”
最終沒有辦法,小雞只好下水游泳,“救命。【让!”水里傳來呼救聲,雞媽媽只好把小雞救上岸。
從此,雞媽媽再也沒逼迫小雞去學(xué)游泳了。因?yàn),它知道:有些事不能?qiáng)求,只能按自然規(guī)律來。
學(xué)游泳小學(xué)作文9
當(dāng)我們完成熱身運(yùn)動(dòng),聽到教練“立正,下水!钡目诹詈螅蠹揖桶错樞颉皳渫、撲通”地下水了。別人都說水太冷了,可我卻感覺像在泡溫水澡一樣,舒服極了!教練說:“首先,我們來練習(xí)憋氣20秒,我先將動(dòng)作要領(lǐng)說一下,大家自己先練著,呆會(huì)我再來檢查。”沒等教練說完,大家就爭(zhēng)先恐后地將小腦袋瓜鉆進(jìn)水里,開始練習(xí)起來。15、16、17、18……差點(diǎn)就成功了,可就是沒憋住最后一口氣,沒到時(shí)間就將小腦袋瓜探出了水面。唉,看來真的要好好練習(xí)才能過關(guān)!
沒過多久,教練就過來開始檢查了。我看著排在前面的九個(gè)人只有三、四個(gè)才過關(guān)。輪到我時(shí),緊張的心怦怦直跳,可我心里告訴自己,要淡定、淡定、再淡定。于是,我便深深地吸了一口氣,把頭鉆進(jìn)水中,拼命地憋氣。真的快憋不住時(shí),終于聽到教練喊我起來,告訴我過關(guān)了。我迅速地把頭探出了水面,心里別提有多高興啦!可是我心時(shí)想,憋氣可不是那么簡(jiǎn)單的,要想學(xué)好游泳,憋氣可是基礎(chǔ)啊?磥砦疫要加倍努力地練習(xí),爭(zhēng)取憋更長(zhǎng)時(shí)間的氣,爭(zhēng)當(dāng)“憋氣王”,哈哈……
學(xué)游泳小學(xué)作文10
放假的第二天,爸爸帶著我去游泳。我拿著背漂和水袖,準(zhǔn)備好泳衣就出發(fā)了。
我去女更衣室換好了泳衣,戴上背漂和水袖。爸爸已經(jīng)換好了,正在等我。我爬著梯子站到了泳池里。這水可真涼,我把泳池的水撩到了身上。我對(duì)游泳可真是七竅通了六竅——一竅不通。爸爸教我用手在水中畫圓,腿要蹬、伸、合這三步驟。
因?yàn)槲掖髦称退,所以我在泳池中浮了起來,不?huì)掉下去。我于是在水中練了起來,爸爸抓住我的腳,教會(huì)了我這三步驟該怎么做。我圍著游泳池的邊開始練。雖然我是浮著的,但是泳池里的水一起一伏,讓我嗆到了好幾口水,有嗆到鼻子里的,有嗆到嘴里的。
我圍著邊練,爸爸則看我游的姿勢(shì),如果錯(cuò)了就提醒我按三步驟來。我上了二樓,開始練不戴背漂和水袖在知道我一半的水開始游。但是沒有成功,還嗆了不少水。
已經(jīng)很晚了,該回家了,我們換好衣服就出了游泳館,回到了家。
學(xué)游泳小學(xué)作文11
早上,六點(diǎn)不到就醒來了。媽媽說:“游泳是八點(diǎn)開始,現(xiàn)在起床太早了。”好不容易熬到七點(diǎn)鐘,媽媽起床送我去游泳。到七點(diǎn)半,這一期游泳學(xué)生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣,先活動(dòng)活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)和肌肉,然后,繞游泳池慢跑兩圈,最后我們按次序下水。我排第一個(gè),我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。
第一項(xiàng)是憋氣。教練說:“要學(xué)游泳,首先得學(xué)憋氣,今天就學(xué)憋氣,能憋氣的學(xué)員,要是憋氣能憋到10秒以上,可以到對(duì)面學(xué)漂浮!毖劭粗,他們一個(gè)一個(gè)都過去了,最后只剩下我和兩個(gè)女生,我急得像熱鍋上的螞蟻,媽媽比我更著急,讓我練習(xí),她幫我數(shù):1,2,3,4,5,.......9,10,我剛剛把頭從水里鉆出,還沒有喘氣,又叫我練習(xí)憋氣,這樣連續(xù)了3個(gè)回合。
我終于過關(guān)了,媽媽也長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。原來學(xué)游泳也是需要付出很大的努力。
學(xué)游泳小學(xué)作文12
爸爸媽媽都說游泳是鍛煉身體的好方法,于是我準(zhǔn)備去學(xué)游泳。
第二天一早媽媽帶我去游泳館了解情況,好讓我自己做決定;貋砗髬寢寙栁蚁氩幌雽W(xué),我說想,第二次去時(shí)媽媽給我報(bào)上了名。
7月9日正式開課了!我心里有說不出的激動(dòng)。上課了,老師教我們蛙泳的基本動(dòng)作,我做的很熟練。要下水了,我看見水里的人游的很好,心里面一陣輕松,我想一定很簡(jiǎn)單。下水了,我輕松的心情一下子變成了害怕,水有兩米深呢!看來游泳沒這么簡(jiǎn)單!我抓著游泳池沿不放手,老師把我的手拿開了。這時(shí)我竟然沒沉下去!我不怕了,但還是有些緊張,我試著游了幾下,還是蠻不錯(cuò)的嘛!
下課了,我和媽媽高高興興地離開了游泳館,這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我懂得了什么事都要親身經(jīng)歷才能真正感受到。
學(xué)游泳小學(xué)作文13
今年暑假,媽媽終于贊同我去學(xué)游泳了,當(dāng)時(shí)我別提有多高興啦。
正式學(xué)游泳的第一天,我在家里早早地?fù)Q上游泳衣,懷著激動(dòng)的心情來到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學(xué)員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細(xì)一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。
我在教練的帶領(lǐng)下來到了游泳池邊,教練教我做下水前預(yù)備動(dòng)作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預(yù)備動(dòng)作完成后,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和小學(xué)員們一起,在教練的要求下先學(xué)如何在水中換氣。教練說:“把頭放到水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不用心慌!蔽野凑战叹毥痰,一步一步地完成,啊!我可以在水中換氣了。
接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個(gè)示范,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動(dòng)作一點(diǎn)也不規(guī)范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好為止。通過我這一次的學(xué)習(xí),已經(jīng)可以在水中游一段了。
最后結(jié)束時(shí),教練還表揚(yáng)了我們,我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習(xí),學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳小學(xué)作文14
轉(zhuǎn)眼間又到了周六,今天下午有一節(jié)游泳課,我可不想錯(cuò)過。這不,我快速收拾好泳衣、浴巾和換洗的衣服,連蹦帶跳地出發(fā)了。
上車后我打開收音機(jī),一路聽著《98K》向游泳館進(jìn)發(fā),一到游泳館,我和往常一樣,領(lǐng)了鑰匙,換上泳衣就飛奔泳池。
正想一頭栽進(jìn)泳池時(shí),游泳教練讓我復(fù)習(xí)自由泳25米打腿練習(xí)。切!不就是打腿練習(xí)嘛,有什么難的啊,我拿起浮板,跳下水,靠著墻壁借力用雙腿一蹬,我就開始用力打水?墒谴蛑蛑揖屠鄣牟恍,這時(shí)教練走過來對(duì)我說“打慢一點(diǎn),像你這樣,體力很快就沒啦,你快也是一小時(shí),慢也是一小時(shí)啊,何必呢”。我又重新繼續(xù)向前游,果然勻速打腿比加速打腿舒服多了。
游了半節(jié)課左右,教練對(duì)我說“自由泳可以停在復(fù)習(xí)了,現(xiàn)在仰泳打腿,你先臥在水面上,手伸直,然后像自由泳一樣打腿”,我一一按照教練的方法做,雖然游得很慢,但手伸直后人就真的不會(huì)掉下去了。
我又游了半節(jié)課,雖然我第一次學(xué)仰泳,喝了很多水,但是沒有辛苦付出,成就感又從何而來呢?我想,這也是我喜歡游泳的一個(gè)原因吧。
學(xué)游泳小學(xué)作文15
炎熱的夏天到了,我想去學(xué)游泳。
那天早晨天氣晴朗,奶奶帶我來到愛由小學(xué) 的游泳池那里的游泳池很寬,水又深又清澈。
上課了,大家都在游泳池旁排隊(duì),老師點(diǎn)好名讓我們爬下游泳池。我一聽,手腳都發(fā)抖了,大家都爬下去了,就剩下我,那我只好慢慢地下去了。我的手抖得更厲害了,雖然水有點(diǎn)冷,可是我的額頭直冒汗,我想這么深的水會(huì)不會(huì)淹死我呀!老師先教我們屏氣可我的頭怎么也下不到水里,我心里又緊張又難過。后來,老師教我先深呼吸,然后整個(gè)人沉入水底,我慢慢地學(xué)會(huì)了屏氣。
接下來老師教我們漂浮,讓我們手腳伸直,整個(gè)人放松,漂浮在水面上,讓人自由前進(jìn)。但我很緊張,放松不了,我的腳總是著地,人漂浮不起來。我自言自語地說“放松放松r后來在老師的指引下,我在水上能漂了起來,老師一邊看著我―邊說“好的,真勇敢,加上手和腳的動(dòng)作蹬腿壓臂、抬頭。”我按照老師的方法去做,我終于游了出去!鞍,我會(huì)游泳了我高興地歡呼起來。
可是我還要加倍努力去練,爭(zhēng)取早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳使我懂得了一個(gè)道理不管做什么事都要專心地做,堅(jiān)持不懈才能成功。
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